Почему нужно укреплять спину? Слабые мышцы сказываются на здоровье всего организма и, в первую очередь, конечно, позвоночника. Чтобы держать наше тело в вертикальном положении, часть нагрузки распределяется на…
комплекс
Лечение плечелопаточного периартрита Лечение всех дегенеративно-дистрофических процессов воспалительного генеза опорно-двигательного аппарата проводится с помощью противовоспалительных средств. Однако, чтобы излечить столь тяжкое заболевание, как плечелопаточный периартрит, недостаточно только медикаментозного…
Виды упражнений Данная гимнастика, состоящая из комплекса упражнений, не представляет сложности. Выполнять их можно в домашних условиях, стоя или сидя. Самое главное позвоночник нужно держать ровно, плечи расслабить….
Второй этап Курс продолжается до 30 дней после травмы. По мере укрепления мышц при компрессионном переломе грудного или поясничного отдела позвоночника пациенту разрешают выполнять упражнения поворачиваясь на живот….
Виды упражнений Комплекс упражнений после эндопротезирования коленного сустава рассчитан таким образом, чтобы постепенно увеличивать нагрузку. В каждом периоде идут свои допустимые действия с определенным количеством повторений. Ранний этап…
Артроскопия плечевого сустава: показания к операции, ЛФК в период реабилитации Артроскопия предполагает хирургическое вмешательство, что позволяет проникнуть внутрь плечевого сустава для изучения внутренних процессов и определения разного рода…
Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела В положении на спине медленно сгибайте ноги, стараясь прижать колени к груди. Расслабьте ягодичные мышцы и попытайтесь удержать такую позу 45-60 секунд. Медленно…
В чем суть реабилитационных процедур Замена тазобедренного сустава — сложная операция, требующая высокого мастерства от хирурга. Но за успех отвечает и сам пациент, от которого зависит, насколько быстро…
Почему физические упражнения лечат остеохондроз Межпозвоночный диск На рисунке показано строение межпозвоночного диска, полужидкое ядро которого у молодых людей состоит на 90% из воды, но с возрастом или…
Виды занятий Позвоночник человека делится на 3 отдела: шейный, грудной, пояснично-крестцовый. Поскольку грыжа может возникнуть в любом из них, комплексы ЛФК существуют для каждого. При выборе комплекса необходимо…
Виды упражнений Комплекс упражнений для локтевого сустава бывает следующих видов: лечебная физкультура во время реабилитационного периода; ЛФК при контрактуре, когда суставные движения ограничены; движения, направленные на полное восстановление…
Что такое плечелопаточный периартрит? Плечелопаточным периартритом называется заболевание, при котором воспаляется плечевой сустав и его ткани (сухожилия, суставные капсулы, связки). Его сложно лечить, поэтому для борьбы с таким…
Клиническая картина при плечелопаточном полиартрите Ведущим симптомом заболевания является боль в проекции плечевого сустава и лопатки, усиливающаяся при движениях рукой — попытках поднять ее или ротировать наружу или…
Борьба с возможными осложнениями Самое сложное осложнение это отторжение организмом нового сустава. Такое происходит редко и чаще всего становится заметно в первый дни после операции. Лучший способ борьбы…
Бурсит локтевого сустава: причины, симптомы, диагностика и лечение Зачастую пациенты жалуются на продолжительные боли в области плеча даже в состоянии покоя. Особенно острые ощущения возникают при движении или…
Медикаментозная терапия Болезни локтя в острой стадии лечат с использованием лекарственных препаратов, среди которых обязательно присутствуют: Нестероидные средства – «Диклофенак», «Мобилак», «Артрозан», которые обладают обезболивающим, противовоспалительным и жаропонижающим…
Комплекс основных упражнений Гимнастика Норбекова для позвоночника и суставов включает в себя следующий комплекс физических упражнений: Быстро сжимайте пальцы в кулачок и резко разжимайте. Делайте наклоны головой —…
Что такое гирудотерапия при артрозе Удержание ноги, как сверху оказалась другая недель тренировок большинство с вашей стадией более быстро сменять плотно прижимается к подбирает индивидуальный комплекс…
Обследование перед началом занятий Перед началом тренировок важно пройти тщательное медицинское обследование, чтобы определить, какой вид лечебной физкультуры наиболее безопасен для вас. Не существует универсального комплекса упражнений при остеопорозе….
Компрессионный перелом грудного отдела позвоночника у ребенка Организм ребенка не отличается крепостью, кости скелета находятся в стадии активного роста и из-за низкой прочности их легко повредить. По этой…