Какие упражнения не следует делать, возможные последствия При наличии шейного остеохондроза следует с осторожностью выполнять все упражнения, которые подразумевают запрокидывание головы и упор на теменную зону. При этом…
комплекс
Валентин Дикуль, здоровые суставы за месяц лечения Проблемы с суставами беспокоят многих людей, и в большинстве случаев они связаны с малоактивным образом жизни. Большинство из нас трудится на…
Что такое сколиоз Это серьёзное заболевание характеризуется искривлением позвоночного столба в какую-либо боковую сторону. Прогрессируя, сколиоз может перейти и в другие плоскости; в конце концов он способен привести…
Что такое БАДы? Это биологически-активные добавки. Они давно снискали у мыслящего населения уважение. Правда, большинство медиков до сих пор относятся к ним скептически и почти никогда не назначают…
Какие упражнения не следует делать, возможные последствия При наличии шейного остеохондроза следует с осторожностью выполнять все упражнения, которые подразумевают запрокидывание головы и упор на теменную зону. При этом…
Основной комплекс ЛФК для лечения сколиоза Эти упражнения всегда выполняются только после разминки. Упражнение Выполнение «Ножницы» Итак, начнем с самого начала: в первую очередь следует лечь на спину…
Методы лечения болезни Основная ошибка пациентов с остеохондрозом — халатное отношение к заболеванию. Большинство людей считают, что зарядка при остеохондрозе не играет важной роли, и поэтому пренебрегают рекомендациями доктора. На самом деле физические упражнения…
Виды занятий 1 Йога – не только физические упражнения. Она требует правильное питание и режима, а также отказ от всех вредных привычек. Занятия должны проводиться только с инструктором….
Почему появляется периартрит плеча? Воспаление мягких тканей может развиваться по разным причинам, главными из которых являются: осложнения при шейном остеохондрозе; неправильное восстановление после травмы плечевого сустава; врожденные патологии…
В детском возрасте При болях в суставах принимаются капсулы Ортомол Артро Плюс, которые, согласно инструкции, представляют собой витаминный препарат с комплексным действием. В нем содержится суточный минимум витаминов…
Почему появляются боли в коленях Если верить Всемирной Организации Здравоохранения, то заболевания суставов занимают первое место среди всех причин временной нетрудоспособности и третье место по распространенности среди всех…
Виды спорта при сколиозе При сколиозе полезны следующие виды спорта: Плавание позволяет укрепить мышечный корсет спины. Его рекомендуют врачи не только при боковой деформации позвоночника, но и при…
Почему упражнения лечебные необходимы при межпозвоночной грыже? Для ускорения выздоровления требуется активное кровоснабжение тканей позвоночника, которое улучшается под воздействием нагрузки. Помимо того укрепляется мышечный корсет и минимизируется нагрузка…
Восстановительная терапия после вывиха После травмы пациент должен пройти реабилитацию. Следует помнить, что необходимо обеспечить плечу период полного покоя. Срок иммобилизации полностью зависит от тяжести поражения и возраста…
Что такое гирудотерапия при артрозе Немецкие врачи не так давно провели эксперимент, доказавший эффективность трудотерапии — лечения пиявками остеоартроза коленных суставов. Сегодня доказано, что слюна медицинской (лечебной) ПИЯВКИ…
Что такое гирудотерапия при артрозе Удержание ноги, как сверху оказалась другая недель тренировок большинство с вашей стадией более быстро сменять плотно прижимается к подбирает индивидуальный комплекс…
Диагностика остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника Лечением данной болезни занимается невролог. Для диагностики применяются следующие меры: ощупывание позвоночника на первичном приеме; рентген; магнитно-резонанская и компьютерная томография. Врачи назначают противовоспалительные…
Что из себя представляют комплексы упражнений при остеохондрозе Комплексы упражнений при остеохондрозе помогают эффективно бороться с патологическими процессами, происходящими при истончении хрящевой ткани. Разрушение межпозвоночных дисков и смещение…
Авторское напутствие перед началом оздоровительной практики Имя Мирзакарима Санакуловича Норбекова известно многим. Он является основателем «Института самовосстановления человека», академиком и одним из самых ярких представителей нетрадиционной медицины. Суставная…
Виды гимнастики Существует два типа комплексов для тренировки спины: Адаптивный. Разработан для тех, кто ранее не занимался физкультурой — для новичков. Он учит разминке, растяжке, постепенному привыканию к…