Основые принципы методики лечения и реабилитации Бубновского Сергей Михайлович Бубновский является создателем направления альтернативной ортопедии и неврологии. Главным ориентиром в терапии хронических заболеваний опорно-двигательной системы для Бубновского и…
бубновский
Причины возникновения болей в плече Боли в плечевом суставе возникают в результате самых различных видов патологий. К некоторым из них относят: остеохондроз шейного отдела позвоночника; тендинит; артроз; артрит;…
Почему появляются боли в коленях Если верить Всемирной Организации Здравоохранения, то заболевания суставов занимают первое место среди всех причин временной нетрудоспособности и третье место по распространенности среди всех…
В чем польза лечебной физкультуры Патологическое поражение позвоночных дисков тяжело поддается лечению. Пациент чувствует постоянный дискомфорт при физических нагрузках, длительном нахождении в сидячем положении, наклонах и поворотах. Болевые…
Почему нужно делать гимнастику? Позвоночник человека представляет собой сложный и хорошо отлаженный механизм, позволяющий ходить прямо. Достаточно незначительного фактора, чтобы этот механизм дал сбой. Согласно данным медицинской статистики,…
Гимнастика после операции по удалению грыжи Для позвоночника, который был прооперирован, ЛФК разрабатывается с учетом масштабов вмешательства и показателей общего состояния здоровья пациента. К ней обращаются только после устранения…
Что может навредить позвоночнику? ↑ Благодаря тому, что поясничный отдел позвоночника оснащен большим количеством чувствительных нервных окончаний, подвижными позвонками, гибкими суставами и сложными соединениями костных элементов, его легко…
Основые принципы методики лечения и реабилитации Бубновского Чтобы методика действительно работала, начинающим нужно выполнять несколько важных условий: Научиться правильному дыханию. Соблюдение техники упражнений. Знать порядок выполнения упражнений и…
Диагностика Диагностирование коксартроза на первых стадиях – залог успешной борьбы с болезнью. Поэтому при появлении симптомов следует незамедлительно отправляться к врачу. Комплексное обследование включает лабораторные и биохимические анализы,…
Что такое протеинурия? Когда под действием дистрофических изменений происходит растрескивание и разрыв оболочки межпозвоночного диска, его ядро может выпячиваться наружу и сдавливать нервные корешки спинного мозга. В результате…
Что такое эспандер? МТБ был создан российским доктором для тех, кто хочет восстановить двигательную функцию позвоночника и суставов в домашних условиях. Принцип действия тренажера состоит в антигравитационной и…
Основые принципы методики лечения и реабилитации Бубновского Чтобы методика действительно работала, начинающим нужно выполнять несколько важных условий: Научиться правильному дыханию. Соблюдение техники упражнений. Знать порядок выполнения упражнений и…
Что такое межпозвоночная грыжа? Когда под действием дистрофических изменений происходит растрескивание и разрыв оболочки межпозвоночного диска, его ядро может выпячиваться наружу и сдавливать нервные корешки спинного мозга. В…
Гимнастика для шеи Бубновского с описанием ее выполнения 15.02.2018 Жизненный ритм человека, живущего в 21-ом веке, сидячий образ жизни, малая физическая активность, негативно сказываются на его здоровье. Раньше…
Возможно ли эффективное лечение позвоночника и лечение суставов без операций и медикаментов? Кинезитерапия зарекомендовала себя как качественная оздоравливающая методика для всего организма. Лечение проходит всего 5 этапов: Сбор…
Два основных вида гимнастики Бубновского Система адаптивных упражнений разработана для начинающих, которым предстоит размять свое тело, постепенно привыкнуть к регулярным нагрузкам, устранить болевой синдром. Данную гимнастику выполняют на…
Кинезиотерапия при межпозвоночной грыже Упражнения Бубновского при грыже могут быть использованы не всеми больными, они запрещены при ряде следующих патологий и заболеваний: Противопоказаниями выступают любые онкологические болезни, особое…
Кому нужно делать и почему Зарядку для коленных суставов могут делать . Но наибольшую результативность применение зарядки оказывает на старшую возрастную группу после 45 лет. Согласно исследованиям, умеренные…
Почему появляются боли в коленях Если верить Всемирной Организации Здравоохранения, то заболевания суставов занимают первое место среди всех причин временной нетрудоспособности и третье место по распространенности среди всех…
Причины болей в плече Боли в плечевом суставе возникают в результате самых различных видов патологий. К некоторым из них относят: остеохондроз шейного отдела позвоночника; тендинит; артроз; артрит; бурсит;…