В чем польза лечебной физкультуры
Патологическое поражение позвоночных дисков тяжело поддается лечению. Пациент чувствует постоянный дискомфорт при физических нагрузках, длительном нахождении в сидячем положении, наклонах и поворотах.
Болевые ощущения препятствуют нормальной двигательной активности человека. В тяжелых случаях мышцы пациента начинают атрофироваться. Упражнения для спины при грыжах позвоночника являются одной из эффективных методик борьбы с болезнью. Лечебная физкультура (ЛФК) приносит следующую пользу опорно-двигательному аппарату:
- укрепляет мышечный корсет;
- нормализует кровообращение;
- разгружает позвоночник;
- стабилизирует процессы обмена;
- стимулирует подпитку позвоночника;
- снижает уровень боли;
- способствует расслаблению мышц;
- устраняет спазмы.
Если лечебную гимнастику начинать на ранних стадиях развития болезни, можно предотвратить осложнения, разрастание поражения, необходимость проведения операции. Выбирать комплекс упражнений при поясничной грыже должен только лечащий врач.
- <span class="ol-item
Оставить комментарий