Как правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить? ЛФК после операции эндопротезирования тазобедренного сустава принесет пользу, если выполнять все правильно: делать упражнения нужно по нескольку заходов в день, затратив…
мышца
Что такое тендинит плечевого сустава? Тендинит сустава плеча – воспаление сухожилий этого подвижного сочленения костей. С этим заболеванием хотя бы раз в жизни встречается порядка 2% людей. Воспаление…
Что такое тендинит надостной мышцы плечевого сустава тендинит надостной мышцы плечевого сустава Тендинит плеча — часто встречающаяся воспалительно-дегенеративная патология плечевого сустава, не связанная напрямую с острой травмой плеча….
Что такое теносиновит? В результате анатомического строения мышцы кистей функционируют при помощи работы мышц предплечий. Это происходит в результате сгибания и разгибания сухожилий. Сгибатели сухожилия подведены к кисти через одну из сторон ладони,…
О подвздошно-поясничной мышце — душе нашего тела Подвздошно-поясничная мышца — это спаренная мышца. Она состоит из двух мышц: подвздошной, выстилающей изнутри тазовые кости, и большой поясничной, которая начинается…
Почему возникает синдром? Грушевидная мышца располагается под ягодичной. Кости малого таза (крестец и остевая) образуют связку, возле которой находится артерия ягодицы и седалищный нерв. Эта важная часть мышечной…
Почему хрустит шея При помощи шеи происходит соединение головы и туловища. Эта часть тела очень подвижна и ежедневно испытывает серьезную нагрузку. В ней размещен спинномозговой канал, самые важные…
Причины дисфункции ВНЧС К основным теориям возникновения дисфункции ВНЧС относятся окклюзионно-артикуляционная, миогенная и психогенная. Согласно окклюзионно-артикуляционной теории, причины дисфункции ВНЧС кроются в зубо-челюстных нарушениях, которые могут быть обусловлены…
Как называются мышцы, противоположные по действию? Мускулатура человека устроена таким образом, что у многих мышц имеются «собратья», совершающие полностью противоположную работу: в тот момент, когда одна мышца напрягается,…
Почему не помогает? Случается и такое, что на фоне правильно проводимого лечения, улучшения не наступают. Этому есть множество объяснений. Во-первых, всегда нужно точно определиться со степенью повреждения. Практически…
Причины растяжений Перенапряжение брюшных мышц, провоцирующее растяжение, происходит вследствие воздействия следующих факторов: непривычные повышенные нагрузки физического типа, которые оказывают отрицательное влияние на неподготовленные мышцы. неправильное выполнение техники упражнений…
Почему тянет низ живота при беременности? Основной причиной появления мышечной боли во время беременности является гормональная перестройка организма. Кроме того, существуют и некоторые специфические причины, которые приводят к…
Что представляет собой икроножная мышца и за что она отвечает Вышеуказанная мышца является самой выносливой и крепкой во всем человеческом организме. Ее важность неоспорима. От состояния здоровья данной…
Причины растяжения мышц шеи Можно выделить несколько факторов, которые чаще всего приводят к травме: Растяжение шеи может произойти из-за чрезмерных физических нагрузок. Не стоит поднимать слишком тяжелые предметы….
Что такое растяжение связок локтевого сустава Растяжение связок локтевого сустава – это травма, которая среди прочих видов увечий встречается реже всего. Тем не менее относить растяжение в локте…
Что такое растяжение мышц паха? В паховой области сходятся несколько мышц бедра. Но растяжение возникает чаще всего при случайном повреждении приводящей длинной мышцы. Она отличается нестандартной треугольной формой…
Тендинит плечевого сустава – описание Длительные высокие нагрузки на плечо вызывают микротравмирование мышечных сухожилий, образующих капсулу плечевого сустава, их воспаление и последующую дегенерацию. Тендинит плечевого сустава – это…
Почему возникает травма? Чаще всего растягивается четырехглавая и передняя портняжная мышца бедра. Причинами появления травмы служат следующие факторы: физические нагрузки во время занятий спортом; прямой удар по бедру;…
Какие мышцы и почему травмируются? При растяжении связок имеют место микротравмы. В большинстве случаев они возникают в ситуации, когда происходит одновременно несколько действий: сжатие мышц задней поверхности бедра,…
Почему у меня болят мышцы после тренировки — причины и методы устранения Вообще стоит разобраться с процессами, которые происходят в наших мышцах во время тренировки. После нагрузки, для работы…