Пояс для спины при болях в пояснице

Какова польза и механизм действия?

Лечебный эффект пояса зависит от конструкции, функционала, используемых материалов, наличия дополнительных фиксирующих элементов.

Так или иначе, даже самый простой пояс может принести пользу, ведь он снимает и перераспределяет нагрузку, обеспечивает надежную фиксацию и поддерживает спину в том анатомическом положении, которое требуется для лечения и профилактики заболеваний спины.

Полезен так же он любителям спорта и людям, чья трудовая деятельность связана с повышенными физическими нагрузками на спину.

Характеристики поясов и их виды

Производители предлагают большой выбор ремней для спины, но какой пояс лучше для поясницы, подскажет врач после проведения медицинского обследования и постановки точного диагноза. Доктор определит подходящую степень жесткости, размеры корсета и материал изделия.

Магнитный

Такой тип бандажа применяется для лечения и в профилактических целях. Рекомендуется пациентам с межпозвоночной грыжей, воспалением суставов, радикулитом, артрозом, остеохондрозом или повреждением позвоночника. Есть магнитные корсеты, обладающие корректирующими и поддерживающими свойствами, кроме того они согревают и массируют.

Магнитный ремень для спины укрепляет защитные силы организма, улучшает кровоснабжение в области поражения. Он позволяет чувствовать человека комфортнее и положительно влияет на его общее эмоциональное состояние. Кроме этого, он уменьшает воспалительный процесс, который сопровождает различные суставные заболевания.

Надувной

Незаменимый пояс для спины, поддерживающий поясницу. Врачи рекомендуют надувной пояс больным в период реабилитации после травм позвоночника и после хирургического вмешательства на спине.

Вертикальные полости заполняются воздухом и обеспечивают поддержку позвоночнику. Уменьшается нагрузка на мышцы, находящиеся в области поясницы. Расстояние между позвонками восстанавливается, что предупреждает их смещение. Благодаря поясу улучшается кровоснабжение и иннервация, уменьшается болевой синдром.

Массажный

Эта разновидность бандажа чаще используется для похудения, реже — в лечебных целях. Главная особенность массажного корсета – улучшение кровоснабжения в области поясницы. Его можно использовать больным после лечебной физкультуры при радикулите, сколиозе и остеохондрозе.

Массажный лечебный пояс для спины изготавливается из эластичного дышащего сырья. В нем предусмотрены силиконовые вставки и алюминиевые стержни, благодаря чему дополнительно массируется пораженная область и улучшается кровоток.

Согревающий

Такой ремень изготавливается из натуральных материалов. Иногда используется искусственное сырье с низкой теплопроводностью.

К натуральным материалам относится собачья, верблюжья или козья шерсть. Искусственное сырье — широко распространенный неопрен (мягкий, легкий каучук на синтетической основе). Пояс с подогревом для спины пропускает воздух, но хорошо держит тепло.

Его основные характеристики:

1. Улучшает кровообращение в области поясницы.
2. Активирует клеточный обмен веществ.
3. Ускоряет процесс регенерации.

Регулярное ношение согревающего корсета позволит разгрузить спину и предупредить искривление позвоночника, а в холодную и ветряную погоду защитить ее от переохлаждения.

Корректирующий осанку пояс

Подобный ремень для коррекции предусматривает фиксирующие детали. Изделие следует носить определенное время, сколько именно — назначит врач. В противном случае мышцы поясницы ослабеют и состояние человека ухудшится.

Основная функция фиксирующего пояса для коррекции осанки заключается в поддержании физиологического положения позвоночника.

Производители предлагают 4 вида ортопедических корсетов:

1. Жесткий. Оснащен специальными вставками, чтобы фиксировать позвоночник в необходимом положении. Применяется при переломах или сильных травмах позвоночника.
2. Полужесткий. Рекомендуется пациентам после прострелов в области спины или перенесенной грыжи. Помогает устранить боль и восстанавливает подвижность поясницы.
3. Мягкий. Ремень не только корректирует осанку, но и помогает устранить искривление позвоночника.
4. Эластичный. Спортивный пояс для спины. Помогает снизить нагрузку на позвоночник во время тренировки. Эластичный корсет чаще используют профессиональные спортсмены, чтобы предупредить защемление нервов или травму мягких тканей.

Корректирующий пояс на спину для тяжелой работы помогает снять спазмы и нагрузку с мышц. Конструкция изделия продумана и выполнена так, чтобы фиксировать пораженный участок тела в необходимом положении. Так быстрее восстанавливаются поврежденные ткани и устраняются повреждения.

Главный критерий, по которому различаются лечебные пояса – это насколько сильно осуществляется поддержание:

• Слабо поддерживающий. Эластичный, сделанный из плотной материи. Такие устройства не имеют дополнительных деталей, призванных поддерживать спину. Именно эти пояса назначаются беременным, для предупреждения спортивных травм и как профилактическая мера против дегенеративных процессах в дисках, если есть факторы риска;
• Средне поддерживающий. Здесь кроме плотной материи укреплены несколько фиксирующих деталей. Обычно они представляют из себя ремешки, крепления, ребра жесткости. Такие пояса назначаются, если обостряются патологии позвоночника, становится сильнее боль при остеохондрозах и радикулитах. Используются они также в профилактических целях против переломов, если деформирован или искривлен хребет;
• Сильно поддерживающий. Подобные конструкции оборудуют вплоть до 8 ребер жесткости, они имеют большое количество добавочных фиксирующих деталей. Сильный пояс для поддержки спины назначается после серьезных травматических воздействий, переломов. Он используется, чтобы реабилитировать пациента после хирургического вмешательства и чтобы скорректировать сильно измененную осанку.

Магнитный

Когда пациент пользуется магнитным поясом, в районе поясницы появляется магнитное воздействие, которое лечебным образом влияет на мышцы и внутренние органы. Благодаря этому улучшается кровоснабжение и метаболические процессы в деформированных тканях спины.

Надувной

Это устройство кроме обычных фиксирующих деталей изнутри наполняется воздухом. Пояс оснащается измерителем давления, который контролирует уровень наполнения. Подобная воздушная фиксация хорошо удерживает позвонки в физиологическом положении, не допускает резких движений. Таким образом выполняется профилактика болевых приступов, уменьшается напряжение в районе межпозвонковых дисков. Выполняется плавная растяжка спины.

Массажный

Подобные пояса для поясницы обычно используются не для лечебных целей, а для похудения. Но среди их положительных эффектов есть один очень важный для больной спины – они улучшают кровоснабжение в поясничной области. Поэтому при остеохондрозе и радикулите их можно выгодно использовать после занятий ЛФК.

Разогревающий

Разогревающие пояса для спины обычно изготавливаются из шерсти. Их тепло улучшает кровообращение, обменные процессы в деформированных тканях. Помогает справиться с воспалительным процессом и отечностью, ослабить болевой синдром при зажатых нервах, расслабить напряженную спинную мускулатуру.

Корректор осанки

Ортопедический пояс для поясницы, корректирующий осанку, имеет несколько фиксирующих спину деталей. Использовать его нужно по несколько часов в сутки. Если носить чаще, чем назначил врач, могут ослабеть спинные мышцы поясничного отдела, что приведет только к худшим результатам. Главная функция корсетов – поддерживать физиологическое положение позвоночника. Это помогает сформировать в центральной нервной системе правильный образ движения, и в будущем человек и без пояса сможет двигаться правильно.

Если совсем недавно ортопедические корсеты имели ограниченную вариативность, то на сегодняшний день существует большое количество разновидностей, которые обладают различным лечебным эффектом. Выделяют:

• фиксирующий;
• корректирующий;
• согревающий;
• растягивающий;
• разгружающий;
• поддерживающий;
• комбинированный.

Пояса от боли в спине представлены в нескольких видах – эластичные, ортопедические, магнитные, поддерживающие и др. Каждая модель отличается по материалу пошива, эффективности использования, правилам ношения.

Эластичный

Ортопедические изделия для поясницы с добавлением полиуретановых волокон (эластана) плотно прилегают к телу, но не сковывают движений человека. Они рекомендованы к использованию при сильных нагрузках на поясничный отдел – при занятиях спортом, постоянной сидячей работе и др.

Эффективность:

• расслабление мускулатуры,
• снижение нагрузки на пораженную область позвоночника,
• поддержание тонуса мышц.

Эластичные модели крепятся на талии и не смещаются при движениях (повороте корпуса, наклонах и др.).

Массажный

Массажные пояса изготавливаются из эластичной дышащей ткани, оснащаются силиконовыми вставками и алюминиевыми стержнями. Они обеспечивают дополнительное массирование пораженной области, что ускоряет кровообращение.

Массажные изделия эффективны при остеохондрозе, сколиозе, радикулите – их рекомендуется использовать после лечебной физкультуры.

Каждый вид изделия имеет характерные особенности и выполняет те или иные функции.

Инструкция по пользованию

Пояс для лечения спины – это возможность снять нагрузку на позвоночник, расслабить мышечный корсет, ускорить циркуляцию крови.

Основные показания:

• остеохондроз,
• радикулит,
• интенсивный болевой синдром,
• реабилитационный период,
• искривление позвоночного столба,
• хронические заболевания суставов,
• межпозвоночные грыжи,
• спазмы мышц,
• спондилез.

Соблюдение правил пользования – это залог эффективного лечения, устранения болей в пораженной области и профилактики.

Основные рекомендации:

• пояс для позвоночника нельзя носить более 5-6 часов подряд,
• обязательно снимайте его на ночь,
• не затягивайте изделие слишком туго,
• в летнее время вытирайте поясницу насухо перед одеванием корсета,
• следите за положением изделия – оно не должно смещаться или скручиваться.

Соблюдайте все указания врача по ношению изделия. К каждому изделию прилагается инструкция от производителя – внимательно изучите её перед использованием!

С помощью ортопедического поясничного пояса можно устранить многие проблемы:

• остеохондроз и остеопороз: лечение и профилактика;
• радикулит, спондилез, артрит, артроз;
• зафиксировать позвонки при смещении;
• исключить люмбаго («прострелы»), в том числе при больших нагрузках на поясницу;
• ускорить процесс восстановления организма после травм и операций;
• улучшить состояние послеоперационных швов и увеличить скорость их заживления;
• специальные модели готовы стабилизировать работу организма во время беременности;
• снизить боли любого происхождения;
• защитить от возможных осложнений в поясничном отделе в зрелом возрасте.

Для объективного подбора подходящего варианта врач должен знать всю историю болезни. Речь идет не только о причинах болей в пояснице, но и других хронических заболеваниях, которые могут не позволить вам использовать пояс. Не забудем, что шерстяные пояса могут вызывать аллергические реакции.

Стандартный ортопедический пояс для поясницы нельзя носить беременным, так как он оказывает сильное стягивающее воздействие на внутренние органы. Для мамочек выпускаются специальные модели.

Наибольшее количество противопоказаний имеет магнитный пояс. Его нельзя использовать при наличии электронных аппаратов, например, кардиостимулятора, да и находится в нем рядом с компьютером также нежелательно. Носить его не следует беременным, а также диабетикам, которые используют инсулиновую помпу.

Противопоказания

Боли и другие проблемы в области спины требуют консультации врача. Доктор проведет обследование, поставит диагноз и назначит лечение. Многие заболевания сопровождаются сильными болезненными ощущениями в спине, поэтому врачи рекомендуют носить специальный пояс орто («ORTO»).

Основные показания для его применения:

• дегенеративные и дистрофические изменения (радикулит, спондилез, спондилоартроз);
• межпозвонковая грыжа;
• метастазы злокачественной опухоли, которые сдавливают нервные окончания позвоночника;
• спазмы мышц;
• протрузия (первая стадия формирования грыжи межпозвоночного диска);
• остеопороз;
• поражение периферических нервов в области поясницы;
• туберкулез позвоночного столба;
• растяжение мышц спины на фоне травмы;
• заболевание почек (камни, цистит);
• смещение позвонков в области поясницы;
• врожденные или приобретенные заболевания опорно-двигательного аппарата.

Не всегда показанием для ношения пояса будет определенная болезнь. Врачи рекомендуют использовать ремень перед серьезной физической нагрузкой на позвоночник или спинные мышцы. Многие спортсмены, водители, строители и даже грузчики надевают корсет для поднятия тяжестей, чтобы не сорвать спину.

Беременным женщинам тоже на позднем сроке рекомендуется использовать поддерживающий бандаж, чтобы уменьшить болевой синдром в области поясницы и снять нагрузку на мышцы.

Ортопедические изделия применяются в комплексной терапии различных травм, чтобы уменьшить нагрузку на мышцы спины и устранить боль. Пациентам после операции на позвоночнике или внутренних органах тоже рекомендуется использовать поддерживающий бандаж.

Ремень нельзя использовать при наличии таких противопоказаний:

• воспалительные и специфические заболевания кожи;
• открытые раны в области поясницы;
• хронические болезни сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

Корсеты также не рекомендуется носить, если у человека присутствует аллергическая реакция на его материал.

Основные показания:

Пояс для спины не может использоваться при наличии противопоказаний:

• открытые раны в местах расположения корректора,
• дерматологические заболевания,
• хронические заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой системы.

Пояс для спины при физических нагрузках, назначенный с несоблюдением противопоказаний, приводит к усилению болей, появлению осложнений.

Носить ортопедический пояс для спины рекомендовано в таких случаях:

• при дегенеративных и дистрофических заболевания грудного и поясничного отдела позвоночного столба (остеохондроз, спондилолистез, спондилоартроз, спондилез);
• при межпозвонковых грыжах и грыжах Шморля;
• при остеопорозе позвонков для профилактики переломов;
• при компрессионных переломах тел позвонков;
• при радикулите грудного и поясничного отделов;
• во время восстановления после травм или операций на позвоночнике;
• при сколиозе и других деформациях позвоночника как метод защиты от боли;
• при постоянных перегрузках позвоночника, что связано с родом деятельности, например, грузчики, спортсмены, водители;
• при беременности на поздних терминах для профилактики боли в спине;
• при незначительных дефектах осанки;
• при врожденных или приобретенных заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
• при слабости мышц спины.

Важно понимать, что поддерживающий пояс для спины подбирается в каждом случае индивидуально, и делает этот выбор только специалист. Он же назначает режим ношения, придерживаться которого необходимо обязательно.

Пояса для спины желательно применять по рекомендации врача. Они позволяют равномерно распределить нагрузку на позвоночный столб. Показаниями к их применению, как считают медики, могут быть следующие заболевания, сопровождаемые болями в спине и пояснице:

• остеохондроз;
• протрузии, межпозвонковые грыжи;
• радикулит;
• спондилёз;
• остеопороз, амилоидоз, метастазы злокачественных опухолей в позвоночнике, вызывающие компрессию нервных корешков;
• невралгия седалищного нерва ;
• спондилоартроз;
• мышечные спазмы ;
• травматические растяжения спинных мышц;
• туберкулез позвоночного столба;
• стеноз позвоночного канала;
• смещение позвонков поясничного отдела позвоночника легкой или умеренной степени;
• цистит;
• почечнокаменная болезнь.

Даже при отсутствии указанных заболеваний рекомендуют использовать пояса, если планируется серьезная нагрузка на позвоночник и спинные мышцы. Как правило, ими пользуются спортсмены, водители и грузчики. Они приобретают эластичные пояса, которые способны разгрузить спину и предотвратить растяжение мышц.

Использование ортопедических корсетов, бандажей, ортезов является:

1. важной составляющей в комплексном лечении при травмах спины;
2. обязательно для пациентов после операций на позвоночнике;
3. рекомендуется в постоперационный период на органах брюшной полости для уменьшения нагрузки на спину и профилактики боли в пояснице.

Рекомендуется пользоваться корсетом по рекомендации специалиста. Показанием к ношению пояса для спины и поясницы является поставленный диагноз:

• радикулита и остеопороза;
• спондилеза и остеохондроза;
• грыжи и искривления позвоночника;
• не осложненного перелома позвонков.

Благодаря эластичным корсетам происходит устранение нагрузки со спины и предотвращение растяжения ткани мышц.

У данного медицинского изделия имеются некоторые противопоказания. А именно наличие кожных болезней, находящихся в активной фазе либо протекающих с постоянными обострениями. Поэтому вначале человек должен вылечить эти заболевания у дерматолога, а только после приобрести нужный корсет.

Обратите внимание на эти противопоказания:

1. Беременным женщинам нельзя носить корсеты повышенной жесткости, а так же изделия, сильно стягивающие живот и талию.
2. Аллергикам нужно соблюдать повышенную осторожность. Натуральная шерсть и некоторые синтетические материалы могут вызывать аллергические реакции при контакте с кожей.
3. В период ремиссии при некоторых заболеваниях ношение аксессуара прекращается, так как это может негативно сказаться на физическом состоянии мышц и костей.
4. Магнитными моделями нельзя пользоваться беременным женщинам, людям с электрокардиостимулятором, при тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы и при ношении инсулиновых помп.
5. При некоторых тяжелых заболеваниях опорно-двигательного аппарата и ЦНС такой вид лечения может так же быть противопоказан.

Посмотрите видео про один из вариантов поясов от боли в спине и пояснице

Боли в спине могут быть вызваны различными причинами. Прострелы и резкое ограничение движения в позвоночнике – частый признак радикулита. Хроническая ноющая боль в шее, груди или пояснице, усиливающаяся при наклонах туловища, обычно связана с обострением остеохондроза. Даже воспаление почек помимо характерных дизурических симптомов может вызвать острые боли в спине.

Такое средство, как пояс для спины, будет эффективно при комплексном лечении:

• цистита – воспаления мочевого пузыря;
• поясничного остеохондроза;
• межпозвоночной спинномозговой грыжи;
• мочекаменной болезни;
• спондилеза – воспаления тел позвонков;
• туберкулезного воспаления позвоночника;
• артритов и артрозов;
• радикулита;
• мышечного растяжения;
• травм позвоночника;
• дегенеративно-дистрофических процессов, остеопороза.

Кром того, поддерживающий пояс рекомендован для ношения тем людям, чей труд связан с интенсивными физическими нагрузками и напряжением мышц спины (профессиональные спортсмены, грузчики) или долгим нахождением в одном и том же положении тела (дальнобойщики, водители).

Польза или вред?

Пояс для спины – это один из элементов терапевтического лечения при сильных болях в пояснице, вне зависимости от их причин (дегенеративно-дистрофические изменения, патологии, нагрузки, др.).

Пояс для спины – это:

• элемент комплексного лечения заболевания или травмы позвоночника,
• важная послеоперационная мера (для быстрой, правильной реабилитации),
• снижение нагрузки на область поясницы и отличная профилактика.

Стоимость пояса для спины

Стоимость предметов определяет их качество – эта аксиома известна всем. То же самое относится и к такому предмету, как пояс для спины. Цена на них складывается исходя из предназначения пояса и из того, какие материалы и технологии были использованы при их создании. Наиболее дорогим принято считать ортопедический пояс для спины, изготовленный по индивидуальным меркам.

К средней ценовой категории относятся лёгкие пояса для коррекции осанки и поддерживающие. Связано это с тем, что они изготавливаются по стандартным меркам. Относительно недорогими можно считать пояса для занятий силовыми видами спорта и для снижения веса. К относительно дешёвым относятся шерстяные и магнитные варианты, выпускаемые большими партиями. Стоимость таких изделий начинается с 200 рублей.

Относительно поясов из шерсти можно сказать, что качество и происхождение их «начинки» играет основополагающую роль в формировании цены на пояс. Самыми дорогими являются те пояса, которые не просто начинены ею, а сшиты из шкурок животных. При этом мех при надевании пояса соприкасается со спиной. Стоимость этих изделий колеблется в пределах 550-2500 рублей.

Выбирая из множества вариантов самый дешёвый пояс, вы рискуете приобрести не совсем качественный продукт, который в лучшем случае не окажет никакого эффекта. Поэтому перед тем как приобретать пояс, стоит больше узнать о тех производителях, чью продукцию вы собрались покупать.

Отзывы пациентов

Люди, столкнувшиеся с болями в спине, отмечают положительное воздействие поясов. Их использование позволяет унять воспаление и облегчить боль.

Оксана, г. Псков, 29 лет: «Уже год страдаю от остеохондроза поясничного отдела. Лечусь комплексно, как назначил врач. В том числе он подобрал для меня корсет для спины из неопрена с жесткими вставками. Надеваю его, когда выхожу из дома. Без него это было проблемой из-за сильной боли в пояснице.»

Сергей, г. Иркутск, 53 года: «В студенческие годы в стройотряде мы работали на железной дороге, меняли шпалы. Тогда и сорвал спину. К сорока годам стала регулярно беспокоить поясница, появились боли в ягодице, отдающие в правую ногу. Жена настояла на покупке согревающего пояса из натуральной собачьей шерсти. Постоянно не ношу, надеваю только дома после работы по вечерам. Первое время было непривычно, а теперь нравится. Пояснице комфортно, и болит реже.»

Профессиональные водители и грузчики отмечают, что при регулярном ношении бандажа удается избежать растяжения мышц, травм, появления боли.

Леонид, г. Воронеж, 38 лет: «После операции назначили носить жёсткий корсет в течение месяца. Врач сказал, что такого срока для реабилитации вполне достаточно. Сейчас дома не надеваю, но использую его, когда предстоит долгая поездка на машине. Даже если дорога плохая, то с поясом нет неприятных ощущений в пояснице.»