Основные причины блуждающих болей в суставах и мышцах и способы терапии

Основные причины блуждающих болей в суставах и мышцах и способы терапии

• боль локализована в суставе, не иррадиирует в другие, рядом расположенные части тела;
• боли несимметричны, возникают только в одном сочленении;
• характер болей, появляющихся периодически в одном суставе, непостоянный: ноющий, режущий, острый;
• боль не тревожит человека в одно и то же время суток — она может появиться как в утренние, так и вечерние часы;
• болевой синдром сохраняется в течение длительного времени, обычно дольше 3 месяцев.

Иногда на прием к вертебрологу, ревматологу, ортопеду родители приводят маленьких детей, постоянно жалующихся на блуждающие боли. В большинстве случаев всей семье требуется консультация психолога. Дети, страдающие от недостатка родительского внимания, придумывают себе болезни, копируя поведение кого-либо из взрослых.

Артралгия не сопровождается ведущими симптомами суставных патологий — болями, усиливающимися при ходьбе, утренней припухлостью суставов и скованностью движений.

Настораживающим фактором становится их сочетание с признаками общей интоксикации организма (лихорадочное состояние), высыпаниями, снижением веса при сохранности или отсутствии аппетита. Такая комбинация клинических проявлений может указывать на аутоиммунные суставные заболевания, развитие остеоартрозов, сформировавшуюся раковую опухоль.

Часто появление блуждающих болей — грозный симптом начальной стадии деструктивно-дегенеративных изменений в хрящевых тканях. Через несколько лет у человека диагностируется остеоартроз, или дистрофическая патология суставов.

На ее конечной стадии больной утрачивает работоспособность и становится инвалидом. Блуждающие боли предшествуют и развитию других суставных патологий. Стоит насторожиться, если артралгия возникла после воздействия на организм таких провоцирующих развитие многих заболеваний факторов:

• острых или хронических респираторных, кишечных, венерических инфекций;
• травмирования — переломов, вывихов, подвывихов, разрывов мышц, повреждений связочно-сухожильного аппарата;
• чрезмерных нагрузок во время спортивных тренировок или профессиональной деятельности;
• курсового приема гормональных препаратов, антибиотиков, цитостатиков;
• частых стрессов, депрессий;
• патологий, связанных с нарушением обмена веществ;
• дисплазии соединительнотканных структур, или гипермобильности суставов (нарушения образования коллагена).

При появлении блуждающих болей срочно требуется диагностика пациентам, наследственно предрасположенным к развитию тяжелых хронических суставных или мышечных патологий.

Артралгия на начальной стадии остеопороза или подагры не сопровождается другими симптомами. Они возникают постепенно, в течение нескольких лет. В утренние часы суставы опухают, ощущается скованность движений.

Часто обнаруживается и мигрирующий (блуждающий) артрит. Он протекает на фоне вялотекущего воспалительного процесса, приводящего к разрушению гиалинового хряща. При его обострении или развитии синовита появляются симптомы общей интоксикации организма — высокой температуры, желудочно-кишечных расстройств, слабости, сонливости, быстрой утомляемости.

Ревматоидный артрит — аутоиммунная рецидивирующая патология, излечить которую полностью пока врачам не удается. Иногда она проявляется блуждающими болями, возникающими то в одном, то в другом сочленении.

• скованность движений;
• постепенная деформация сочленений. Сначала разрушаются самые крупные суставы, обычно коленные и тазобедренные, а затем боли возникают в локтях, плечах, ступнях.

Для блуждающего ревматоидного артрита характерна смена ремиссий и рецидивов. При его обострении человек страдает от острых болей, гипертермии, покраснения, отечности кожи над поврежденным суставом. На стадии ремиссии интенсивность блуждающих болей ослабевает, а иногда они отсутствуют вовсе.

Заболевание трудно поддается лечению и очень часто становится причиной инвалидизации. Трудность терапии заключается в его полиэтиологичности. Причины развития блуждающего артрита до конца не установлены.

Выяснено, что спровоцировать возникновение заболевание могут стрептококки группы А — возбудители инфекции острого тонзиллита. Выделяемые ими продукты жизнедеятельности токсичны. При ослабленном иммунитете или предрасположенности организма вероятность развития этой формы артрита значительно повышается.

Блуждающие боли возникают не только в суставах, но и в мышцах. Так проявляется фибромиалгия, или хронический болевой синдром. Диффузная боль ощущается в мышцах различной локализации, сопровождается повышенной утомляемостью, депрессивным состоянием, бессонницей или сонливостью.

Фибромиалгия диагностируется у 4% пациентов, обращающихся к врачам с жалобами на блуждающие боли, преимущественно женского пола. Основные ее клинические проявления люди описывают так: «возникает чувство, что болит все тело» и «утром невозможно встать с постели из-за усталости». Большинство врачей считают фибромиалгию не патологией, а только отдельным синдромом.

В основе ее патогенеза лежит постоянное возбуждение чувствительных нервных окончаний задних рогов спинного мозга. Причины фибромиалгии:

• периферический болевой синдром. В результате травмирования, сдавливания нервов или их воспаления постоянно генерируются болевые импульсы;
• инфекции. Воспаление и раздражение нервных окончаний часто сопровождают инфекционный мононуклеоз, герпес любого типа, боррелиоз;
• стресс. К появлению фибромиалгии приводит длительное нахождение человека в состоянии стресса. К развитию хронического синдрома предрасположены люди, остро переживающие рядовой стресс;
• травмирование. Если боль при вывихах, переломах, разрывах связок становится причиной стресса и тяжелых переживаний, то риск развития фибромиалгии значительно повышается;
• изменения гормонального фона. Причиной блуждающих болей часто становятся нарушения работы щитовидной железы;
• вакцинация или курсовой прием фармпрепаратов. Под воздействием этих факторов могут нарушаться нейромедиаторные процессы, формирующие восприятие болей.

Частые стрессы негативно отражаются на состоянии иммунитета. При его снижении организм начинают атаковать вирусы и болезнетворные бактерии, в том числе из условно-патогенного биоценоза. Для их уничтожения в системный кровоток постоянно выбрасывается огромное количество продуцируемых иммунной системой антител.

На определенном этапе происходит сбой — иммуноглобулины атакуют собственные клетки организма, из которых состоят мышцы, связки, сухожилия. Возникают кратковременные блуждающие боли — ведущий симптом фибромиалгии.

При проведении ряда лабораторных исследований было установлено, что от фибромиалгий часто страдают люди с низким уровнем серотонина — гормона радости. Этим объясняется выявление у них депрессивных состояний, а иногда и неврологических нарушений. Важная часть лечения — устранение дефицита нейромедиатора.

Если в процессе диагностирования не было установлено патологических причин блуждающих болей в суставах, то лечение направлено только на их устранение. Препаратами первого выбора становятся нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), с такими активными ингредиентами:

• нимесулидом;
• кетопрофеном;
• кеторолаком;
• мелоксикамом;
• диклофенаком;
• ибупрофеном.

Препараты не предназначены для длительного курсового применения. Для них характерно выраженное системное побочное проявление — поражение слизистой оболочки желудка. Минимизировать изъязвление помогает комбинирование НПВП с ингибиторами протонной помпы (Омепразол, Рабепразол, Эзомепразол), понижающими секрецию соляной кислоты.

При слабых, редко возникающих блуждающих болях целесообразно использование НПВП в виде лекарственных форм для локального нанесения на суставы — это гели Фастум и Вольтарен, мази Индометацин и Ибупрофен.

Блуждающая боль в суставах и мышцах – это состояние, для которого характерно поочередное возникновение дискомфорта в различных частях тела.

Блуждающий болевой синдром является симптоматическим комплексом, характеризующим различные заболевания опорно-двигательного аппарата. Для болей данного типа характерны следующие признаки:

• Усиление симптоматики в утренние часы, купирование синдрома после приема обезболивающих препаратов или ограничения физических нагрузок;
• Болевой синдром развивается не только в суставных сочленениях, но и мышцах голени, бедра, стопы или спины;
• Ограничение подвижности сустава после сна или длительного отдыха;
• Длительность мигрирующей боли различна, существует вероятность перехода патологии в хроническую форму (стойкий артрит).

Для предотвращения перехода патологии в хроническую форму с последующим развитием осложнений необходимо выявить причину синдрома и поставить точный диагноз.

Для определенных видов патологий опорно-двигательного аппарата характерно появление блуждающих болей в суставах и мышцах, что в комплексе с другими признаками позволяет дифференцировать болезнь.

Заболевание выявляется у детей, часто развивается в возрасте до 16 лет. Для данной патологии характерны следующие особенности течения:

• Блуждающий артрит поражает 1-2 крупных суставов;
• Распространенная симптоматика – это развитие лихорадки, сопровождающееся головокружением, тошнотой или слабостью. Усиление болей в мышцах наблюдается при подъеме температуры тела;
• При прогрессировании патологии развивается полиартрит – блуждающие боли возникают в суставах верхних и нижних конечностях, височно-нижнечелюстном сочленении.

Без проведения лечения высок риск перехода болезни в хроническую форму с сохранением шансов на выздоровление.

Воспаление аутоиммунного характера, сопровождающееся поражением органов и систем. Часто симптом артрита – это блуждающая боль в суставах и мышцах.

Клинические особенности течения артрита:

• Часто подвержены блуждающему артриту люди от 40-50 лет;
• Поражение мелких сочленений диагностируется редко, часто страдает сустав колена, голеностопа;
• На 3-4 стадии артрита происходят необратимые дегенеративные изменения суставов, что приводит к их деформации и нарушению функциональности;
• Блуждающие боли по телу характерны для любого периода болезни.

Почему возникает

​может быть хорошей и плохой. Хорошая боль появляется после нагрузки на мышцу. Она начинает интенсивно работать, и в результате обменных процессов в мышце накапливается молочная кислота. Ее количество, как и интенсивность болевых ощущений, прямо пропорционально степени нагрузки.

Если мышцы получили «правильную» нагрузку, то после тренировки вы почувствуете легкое жжение в тех мышцах, которые тренировали. Наличие молочной кислоты в крови ускоряет процессы регенерации путем связывания свободных радикалов.​

• ​В зависимости от того, что стало причиной болезни, врач может назначить:​
• ​Наличие сахарного диабета, туберкулеза, гонореи, СПИДа.​
• ​В профилактических целях следует соблюдать умеренную нагрузку на суставы, заниматься плаванием, чаще совершать спокойные пешие прогулки на свежем воздухе. В питании должны присутствовать продукты богатые кальцием, фосфором, цинком и другими полезными витаминами и микроэлементами. Желательно ежедневное употребление молочных и кисломолочных продуктов.​
• ​Исключите из рациона жирную пищу, алкоголь, вредные привычки, соленья и другие подобные продукты.​
• ​К основным симптомам блуждающего артрита относят: утреннюю скованность и боль в суставах и мышцах, слабость и утренние недомогание, болезненность и усталость, воспаление и опухоль суставов, быстрая потеря веса, повышение температуры и покраснение в области воспаленного сустава, повышение температуры тела.​
• ​Пироксикам;​
• ​При наличии физических нагрузок, бессоннице, травмах, сырости и систематических ревматических болезнях ощущение дискомфорта имеет тенденцию к усилению. Развитие синдрома фибромиалгии наиболее часто наблюдается у молодых женщин с тревожным и восприимчивым характером, которые находятся в состоянии стресса и депрессии.​
• ​пороки развития, дисплазия;​
• ​Здесь мы приводим список болевых симптомов. Если у вас есть хотя бы пара, немедленно обратитесь к хирургу!​

Данное заболевание имеет такие неприятные симптомы, как:

• воспалительный ритм — это означает, что боли могут быть сильнее днем и ослабевать после принятых медикаментов;
• частая скованность по утрам;
• симптомы проходят периодически – от нескольких часов до нескольких дней. Возникают из ниоткуда и также проходят;
• эта болезнь имеет мигрирующий характер: боли возникают в разных местах в различных группах волокон;
• иногда все симптомы ограничиваются артритом;
• данные симптомы могут переходить в хроническую стадию и проявляться в виде стойкого артрита.

Чтобы понять это заболевание, в первую очередь вам необходимо осознать, что такое блуждающий артрит. Это тот самый комплекс симптомов, а не отдельная болезнь.

Чтобы понять, откуда возникают данные симптомы, необходимо знать ряд болезней, которые могут вызывать их. Например, вегето-сосудистая дистония, или попросту ВСД, имеет комплекс симптомов, которые себя проявляют различными способами.

Одним из них есть мышечная боль и боль в ногах. Они сопровождаются рядом болезней, а также жжением, скованностью, сложностью сгибать и разгибать конечность, не исключены судороги и нарушение сна. ВСД может вести за собой такие процессы:

• ревматоидный артрит, который опасен не только сам по себе, но и своими последствиями – поражением глаз, почек, воспалением органов и болью в мышцах. Его форма – болезнь Стилла (детская и юношеская форма) сопровождается лихорадкой с интоксикацией, ломотой в суставах, вовлекаются сочленения рук, ног и даже височно-нижнечелюстной сустав. Также происходит увеличение печени и селезенки;
• реактивный артрит – чаще всего является ответом на инфекцию;
• системная красная волчанка поражает суставы и мышцы, является аутоиммунной патологией. Всегда сопровождается высыпанием кожи и воспалительными процессами в организме. Поражает почки и сердечно-сосудистую систему;
• фибромиалгия – поражает мышечную ткань. Происходят нарушения сна и быстрая утомляемость, появляется отечность, спазмы и судороги.

Мигрирующая боль чаще всего приписывается к аутоиммунным патологиям, но это не всегда так. Данный комплекс симптомов может также означать инфекционные процессы в организме. Они влияют косвенно, но, тем не менее, способны вызывать ту самую блуждающую боль в суставах и мышцах. Это может быть связано со следующими процессами/заболеваниями:

• грипп – вызывает самые яркие симптомы мигрирующей боли, а также лихорадку и, конечно же, интоксикацию;
• бруцеллез – провоцирует сильные боли в мышцах;
• паразитарные инфекции – токсоплазмоз, цистицеркоз, трихинеллез – вызывают поражение опорно-двигательной системы и другие.

Блуждающая боль в суставах и мышцах – признак блуждающего артрита, который вызван воспалительным процессом в организме.

При таком заболевании возникают острые боли в суставах и мышцах, независимо от их движения.

Особенно остро такой симптом проявляется в ночное время суток.

Блуждающий артрит может развиваться как остро, то есть с внезапным началом, так и хронически, то есть, развиваясь незаметно и медленно.

Различают как моноартрит (поражение одного сустава), так и полиартрит (поражение нескольких суставов одновременно).

Очень часто моноартрит переходит со временем в полиартрит, вызывая блуждающую боль то в одном месте, то в другом. В этом случае имеет место блуждающий артрит.

Как правило, такое заболевание возникает у людей после 40 лет, но не исключение люди подросткового и детского возрастов.

Если болят суставы и мышцы и врач диагностировал блуждающий артрит, его развитию могут способствовать многие причины. Наиболее распространенная из них – наследственная предрасположенность.

Иной причиной можно назвать нарушенное функционирование лимфоузлов, которые не способны обнаруживать вирусы и уничтожать их.

При этом они принимают свои клетки за вредоносные и начинают уничтожать только их.

Третьей причиной можно назвать осложнение после перенесенного заболевания, например, после гриппа. Четвертая причина – стресс.

Хоть и звучит это странно, но систематические стрессы могут участвовать в развитии болезни так же, как и нехватка витамина D и Ca.

Стоит отметить, что именно недостаток витаминов и микроэлементов в организме считается причиной многих опасных заболеваний.

Блуждающий артрит может сопровождаться симптомами:

1. Боли в мышцах и суставах, которые исчезают в одном месте, а возникают в ином. Часто боль и мышечный спазм беспокоят по ночам.
2. Скованность в суставе по утрам.
3. Отечность суставов и воспаление.
4. Деформация суставов, краснота кожи.
5. Слабость, вялость и сонливость.
6. Сонливость сопровождается ознобом и усиленным потоотделением.
7. В некоторых случаях может возникать воспалительный процесс в глазах (конъюктивит).
8. Частый симптом — повышение температуры.

Все симптомы артрита можно разделить на несколько групп в зависимости от того, какая стадия заболевания диагностирована.

Болезнь на 1 стадии – Течение почти бессимптомное. Присутствует едва заметная скованность движений. Ноги, в особенности стопы, могут немного припухнуть, что влияет на процесс надевания обуви.

Болеть сустав будет при сгибаниях и разгибаниях, но периодически, на что человек зачастую не обращает внимание. С течением времени усиливается общее недомогание, особенно если поражено колено.

У ребенка симптомы артрита таковы: малоподвижность, частые падения, вялость.

Болезнь на 2 стадии – Выраженная боль в суставе, которая усиливается ночью и по утрам. Присутствует видимая отечность суставов, эрозии костей.

Если осуществлять движения суставом, можно услышать хруст. Артрит в коленном суставе сопровождается покраснением кожи и повышением местной температуры.

Параллельно возникает хромота.

Болезнь на 3 стадии – Выраженная деформация суставов, постоянный синдром боли, включая состояние покоя. Возможна постановка инвалидности.

Болезнь на 4 стадии – Почти полная обездвиженность пораженного сустава, постоянный синдром боли, включая состояние покоя. Самостоятельное передвижение невозможно, а деформации в суставах уже нельзя вылечить консервативным путем.

Диагностика

Всегда при блуждающем артрите необходимо проведение следующих исследований:

• Общий анализ крови, который назначают, если диагностировано длительное и тяжелое течение артрита. В этом случае учитывают показатели СОЭ, лейкоцитов, насколько понижен уровень гемоглобина. Чем больше увеличены показатели СОЭ, тем активнее развитие воспаления.

• Анализ крови на ревматоидный фактор и антицитруллиновые антитела.
• Рентген, который считается одним из самых информативных методов диагностики блуждающего артрита.
• Ультразвуковое исследование сустава и некоторых внутренних органов, что необходимо при тяжелой стадии заболевания, когда в патологию вовлечены внутренние органы. Благодаря такому методу диагностики, можно определить, имеются ли изменения на таких органах, как сердце, селезенка, печень.

В том случае, когда блуждающий артрит сопровождается ярко выраженными симптомами, когда не имеются периоды их затихания, то есть ремиссии, исключают хламидийный артрит. В этом случае проводят анализ крови на антитела к хламидиям.

Как лечить болезнь?

При болях в суставах в первую очередь направляют все силы на устранение их причины. В нашем случае — на излечение блуждающего артрита.

Лечить болезнь необходимо комплексно, а именно, используя и медикаменты, и физиотерапию, и физкультуру.

Также рекомендовано следить за своим питанием, что только усилит действие иных методов лечения, особенно если причиной артрита является недостаток витамина D и Ca. Рассмотрим основное лечение болезни:

• Прием противовоспалительных препаратов, которые назначают для устранения боли. Если наблюдается выраженная артралгия рук, ног или суставов иных областей, такие препараты обязательны для применения. Совместно с ними назначают и обезболивающие препараты.

• Прием витамина D, который помогает справиться организму с воспалением. Наиболее значим витамин D при ревматоидном артрите. К сожалению, особенно в зимнюю пору года, организм человека не получает достаточного количества витамина с продуктами питания, лучами солнца. Именно по этой причине врачи рекомендуют восполнять его недостаток препаратами.
• Прием хондропротекторов. Благодаря таким препаратам, можно приостановить процесс воспаления, а также вести контроль регенерации хрящевой ткани, способствуя ее восстановлению. Природное средство, которое оказывает хондропротекторное действие, – корень одуванчика. Во многих аптеках можно приобрести препарат на основе корня одуванчика – Одуванчик П, в состав которого также входит витамин С. Последний хорошо усваивает все поступаемые в организм микроэлементы, помогает бороться с болезнями суставов.
• Прием антиоксидантов, которые можно принимать в виде тех же аптечных препаратов, способствует положительной динамике при болезни суставов.
• Чтобы снизить интенсивность ночного синдрома боли, необходимы миорелаксанты, значительно расслабляющие мышцы со спазмом, которые локализуются в области пораженных суставов.
• Процедуры физиотерапии назначают в стадии ремиссии так же, как и лечебные упражнения, плавание и массаж.

Основные симптомы и принципы лечения блуждающего артрита

​Нимесулид;​

​Само собой разумеется, что, когда суставы и мышцы болят, относиться к этим симптомам поверхностно нельзя. Для того чтобы знать, что делать дальше и какие меры принимать, необходимо первым делом провести детальное обследование пациента.

​Во многих случаях поражению подвергаются кости, связки, мышцы, сухожилия и сам сустав, наиболее часто в коленях. Заболевания дегенеративного характера присущи людям старшей возрастной категории.​

​сопровождается опухолью​

sustav.info

​. Другое дело, что вокруг этого самого жжения нагромождено много противоречивых фитнес-мифов.​

​может быть запаздывающей. Она возникает у тех, кто регулярно тренируется, но не останавливается на достигнутом. Даже в хорошо тренированном теле от новых упражнений или увеличения количества и интенсивности привычных появится боль в мышцах.

​​иначе называют миалгией. И с этой проблемой сталкивались и продолжают сталкиваться абсолютно все. Мышцы могут болеть как в напряженном состоянии, так и в расслабленном. Опасности для жизни такой недуг не представляет, но некоторые неудобства мы все-таки ощущаем.​

​Подагрический артрит, который возникает при нарушении обмена веществ;​

​Артрит представляет собой болезнь суставов, которое возникло по причине образования воспалительного процесса. Она проявляется в виде острых болей в мышцах как во время движения, так и в состоянии покоя.

боли в суставах, которые поочередно и очень резко возникают то в одном суставе, то в другом; появление отеков и покраснения на одном или нескольких суставах, повышение температуры и другие. Все эти симптомы продолжаются в течение одного, двух и даже трех дней, а после полностью исчезнуть.​

​Напроксен;​

​Уточнение диагноза при появлении болевых ощущений в суставах и мышцах производится путем внешнего осмотра пациента, клинических исследований крови, рентгена суставов, обследования с помощью магнитно-резонансной и компьютерной диагностики, проведения УЗИ, артроскопии и эндоскопии.​

​Самым типичным проявлением можно назвать поражение коленных, тазобедренных и позвоночных суставов.​​сопровождается треском или щелчком в суставе​​В годы, когда Арнольд Шварценеггер был совсем юным чемпионом, считалось, что боль при выполнении упражнения – критерий его эффективности.

Чем, мол, больнее, тем лучше. Залы были переполнены вопящими, извивающимися под весом культуристами. Кстати, похожая точка зрения бытовала и в других видах спорта, так что, тому, кто не умел терпеть боль, вообще отказывали в праве считать себя настоящим спортсменом.

Когда за изучение явления принялась наука, то она не нашла прямой связи между болью и результатом. Результат, как оказалось, зависит от веса. Чем он больше, тем лучше растут мышцы – и у мужчин, и у женщин.

Более того, если регулярно доводить себя до боли, тренировки становятся сильнейшим нервным стрессом, мешающим росту результатов.​​В этом случае, боль — следствие того, что в мускульных пучках происходят микроскопические разрывы.

То есть в мышцах появляются крошечные ранки с кровоизлиянием. Естественно, после такого мышцы будут болеть. Но такое травмирование заставляет организм работать активнее, выделяя гормоны и прочие активные вещества, чтобы ускорить процесс регенерации тканей.

А мускулы в это время становятся объемнее. Примечательно, что процессы ускоряются не только в тех мышцах, которые поддавались нагрузке, но и во всем теле. Кровь разносит активные вещества по всем органам и тканям. Замечено, что даже ногти и волосы начинают расти быстрее.​​наверх​

​Инфекционный артрит, развивающийся при наличии кишечных инфекций;​

​Это заболевание может иметь острую форму, если развивается внезапно, и хроническую, когда болезнь долго не дает о себе знать и образуется постепенно. При этом артрит поражает один или сразу несколько суставов.​

​Чрезмерные нагрузки на суставы, связанные с родом деятельности или профессиональными занятиями некоторыми видами спорта​

​Все вышеперечисленные признаки свидетельствуют о прогрессивности и серьезности болезни, о том, что вам пора обратиться к врачу.​​Ибупрофен;​​Возможно, для получения более детальных данных понадобится воспроизведение пункции суставов.

При подобных клинических проявлениях, вне зависимости от причины их возникновения, врачи обычно назначают нестероидные противовоспалительные препараты в виде таблеток и геля. Это обусловлено необходимостью устранять болевые ощущения, снимать отечность (например, при помощи того же геля), уменьшать воспалительные процессы, снимать температуру и лихорадочное состояние. Сами таблетки имеют в своем составе органические кислоты:​

​Увеличенная нагрузка на сустав как причина артроза наиболее часто встречается у профессиональных спортсменов и у людей с лишним весом. При посттравматическом артрозе поражению подвергаются суставы стоп, коленей и плеч.

Люди, занимающиеся лыжным катанием и футболом, чаще всего страдают разрывами менисков и крестовидных связок. Нередкое явление представляют собой вывихи, мышечные и сухожильные повреждения, разрывы капсул и нервов.​

​Плохие боли возникают из-за травм и в результате перетренированности. Если тренироваться слишком интенсивно и часто, то у организма просто не будут сил и времени, чтобы справиться со всеми микротравмами. В итоге иммунитет становится слабее, и человек может легко травмироваться.​

​Многочисленные исследования показали, что​​Гонорейный, туберкулезный артрит, который появляется у пациентов, которые перенесли данные болезни;​

​В том случае, когда заболевание перекидывается на другие части и пациент ощущает так называемые блуждающие боли в суставах и в мышцах то с одной, то с другой стороны, врач диагностирует блуждающий артрит.​

​Излишний вес и ожирение​

Другие причины

​При этом важно помнить, что обычный стафилококк может послужить причиной образования вначале блуждающего артритного заболевания, после мигрирующего. При этом мигрирующий артрит – основной симптом ревматоидного артритного заболевания.​

​Флурбипрофен;​​аминоуксусную;​

​В качестве причинного фактора могут выступать пороки, которые были выявлены еще при рождении. Примером служит дисплазия, когда вертлужная впадина имеет слишком маленькие размеры и не может полностью вмещать головку бедренной кости.

​Запаздывающая мышечная боль всегда возникает, если вы даете себе непривычную физическую нагрузку. В этом смысле запаздывающая боль – дело обычное не только для новичков. Ее не избежать, если вы осваиваете новые упражнения, возвращаетесь к полузабытым комплексам, увеличиваете интенсивность, продолжительность или частоту тренинга – словом, если вы занимаетесь фитнесом правильно, по науке.​​На самом деле причин очень много, поэтому остановимся на самых распространенных.​

​боли в суставах и мышцах​​Аллергический артрит;​

​Такое заболевание является взрослым и развивается чаще всего у людей в возрасте от 40 лет и старше. Более 80 процентов всех больных относятся к категории люди старше 60 лет. Между тем существует форма заболевания, которая встречается среди детей и молодых людей.

​​Нарушения в работе эндокринной и нервной системы​​Как только вы обнаружили все или большинство вышеперечисленных симптомов, то вам необходимо обратиться к ревматологу. После чего вы должны пройти ряд анализов для определения диагноза, чтобы назначить правильное лечение.

Народные средства лечения имеют довольно-таки хорошую популярность на сегодняшний день. Они недорогие и эффективные, как заверяют люди, испытавшие эти методы на себе.

Чтобы снять боль и отечность, вам понадобится обыкновенный капустный лист. Вам необходимо сделать компресс: смажьте лист медом и приложите к больному месту, а после укутайте целлофаном. Применяйте данный метод на ночь.

Также можно пить отвар портулака. Он обладает лечебными свойствами. Для приготовления возьмите портулак 1 столовую ложку и 250 мл воды. Кипятить 10 минут, процедить и настоять 2-3 часа. Принимать 2-3 столовые ложки 3 раза в день.

Если у вас артрит, то лучшим лечением для вас будут ягодки и листья земляники. Из листьев выходит отличный чай. Дабы восстановить разрушенные ткани, вам поможет смесь кефира и мела. Наносите на ночь, укутав в теплый платок и полиэтилен.

При борьбе с артритом можете использовать мазь: возьмите одну вторую чайной ложки красного молотого перца, настойку 30-процентного прополиса, скипидар и глицерин по 1 чайной ложке, а еще масло гвоздики (2-3 капли).

Морская соль также станет отличным помощником при таких заболеваниях. Используйте ее для лечебных ванн. Она поможет расслабиться. Для этого возьмите 1-2 кг морской соли, скипидар, хвойные иголки и березовые листья – 0,5 кг и отрубей 1,5 кг.

Лечение артралгии проводится только симптоматически: боль снимают с помощью анальгетиков. Тем не менее, самому лечением артралгий заниматься не следует. Лучше пройти полное обследование у доктора. Артралгия сама по себе иногда является первым симптомом каких-либо нарушений в организме.

В некоторых случаях лечение блуждающего артрита занимает много сил и времени, в других – устранение причины болезни происходит быстро. При этом артрит на сегодняшний день считается неизлечимым заболеванием.

Артрит и его виды

​Молочная кислота – это побочный продукт тех физиологических процессов, которые идут в упражняемой мышце. С каждым повтором ее становится все больше. Ну а в конце сета ее становится так много, что она «обжигает» болевые рецепторы и вызывает особое ощущение, очень похожее на жжение.

Чем дальше, тем оно сильнее. В конце-концов жжение становится нестерпимым, и фитнесистка обрывает сет. Научные исследования показали, что накопление молочной кислоты в мышце само по себе безопасно. После того как вы отложили спортивный снаряд в сторону, кровь почти мгновенно вымывает молочную кислоту из мышцы, и она оказывается в общем кровотоке.

• ​При желании избавиться от боли достаточно растворить щепотку соды в стакане воды и выпить. Такой простой рецепт способен повысить болевой порог.​
• ​наверх​
• ​В зависимости от того, что стало причиной развития блуждающего артрита, различают:​
• ​ВАЖНО!!!​
• ​Таким образом, мигрирующее артритное заболевание – это начальная форма ревматоидного, начало хронического заболевания. Отличие между мигрирующим и блуждающим артритным заболеванием заключается в том, что при блуждающем восполнение сустава переходит от одного к другому, а при мигрирующем – процесс в одном суставе может сначала стихнуть, а после резко возникнуть в другом. Главное – это вовремя поставить правильный диагноз и пройти лечение. При этом народная медицина в совокупности с традиционным лечением очень эффективны.​
• ​Основные симптомы мигрирующего артрита​

​Мелоксикам;​

​Согласно статистике, заболеванию также подвергаются люди подросткового возраста, по большей части девочки. Что касается мужчин, то они заболевают в основном при физических перенагрузках, связанных с профессиональной деятельностью или занятиях профессиональным спортом.

​артроз вторичный, развившийся вследствие полученной травмы.​

​боль в конечности возникает внезапно, без повода​

​свободные радикалы​

​Боль в мышцах от тренировок​

​Боль в мышцах​

Блуждающая боль в суставах и мышцах: причины, симптоматика и лечение

Блуждающей называют боль, плавно переходящую с одного элемента опорно-двигательной системы на другой. Чаще всего в процесс вовлекаются коленные, плечевые, локтевые, лучезапястные и голеностопные суставы, а также крупные мышцы верхних и нижних конечностей.

Такая боль не является отдельным заболеванием. Она — симптом различных патологий костно-мышечной системы. Может возникать даже при нарушениях, напрямую не связанных с опорно-двигательным аппаратом, но влияющих на них.

Чаще всего блуждающая боль появляется при ревматоидном артрите. Это заболевание инфекционно-воспалительного и аутоиммунного характера. Причины патологии до конца не выяснены. Заболевание имеет следующие признаки:

1. Начинается в возрасте от 40 до 50 лет.
2. В процессе участвуют мелкие суставы кисти.
3. Болевые ощущения имеют блуждающий характер только на начальных стадиях заболевания.
4. Боль в мышцах возникает в самом начале патологического процесса. Ее переходящее течение сохраняется на всем протяжении артрита.
5. На поздних стадиях заболевания могут наблюдаться воспаления глаз, почек и других органов.

Блуждающая боль является симптомом болезни Стилла. Патология представляет собой разновидность ревматоидного артрита. Также имеет неясную этиологию, инфекционно-воспалительную и аутоиммунную природу.

Заболевание имеет следующие особенности:

• Развивается у детей и подростков в возрасте от 7 до 15 лет.
• На начальных стадиях поражается 1 или 2 крупных сустава.
• В дальнейшем в процесс вовлекается большое количество мелких суставов.
• Наблюдается лихорадка, сопровождающаяся блуждающими болями и ломотой в суставах и мышцах.
• Иногда имеет место кожная сыпь.
• В тяжелых случаях наблюдается увеличение печени и селезенки, воспалительный процесс в миокарде и плевре, пневмония.

Переходящая боль возникает при реактивном артрите. Это заболевание имеет более мягкое течение и благоприятный прогноз. Патология развивается вследствие кишечной или урогенитальной инфекции. Ее особенности:

• Симптомы артрита проявляются непосредственно во время инфекции или через несколько недель после выздоровления. Боли в суставах блуждающие, односторонние, асимметричные.
• Наблюдаются блуждающие боли в мышцах, тесно связанных с пораженными суставами.

Болезненные ощущения блуждающего характера — один из основных симптомов системной красной волчанки. Это тяжелое аутоиммунное заболевание характеризуется системным воспалением в организме и имеет следующие признаки:

1. Патологии чаще подвержены представительницы слабого пола.
2. Боли блуждающие, симметричные, в основном возникают в мелких суставах кисти.
3. Суставы не подвергаются разрушению, но их деформация может возникать вследствие хронического воспалительного процесса.
4. У мужчин часто могут наблюдаться воспаления в суставах позвоночника и костях таза.
5. Переходящие мышечные боли возникают совместно с повышением температуры.
6. Могут наблюдаться патологические кожные проявления, нарушения со стороны почек, сердечно-сосудистой системы.

Фибромиалгия также часто является причиной блуждающих болей. Заболевание имеет аутоиммунную природу. Среди основных его особенностей можно выделить следующие:

• Переходящие болевые ощущения наблюдаются только в мышцах. Суставы в процесс не вовлекаются.
• Мышечные боли чаще всего наблюдаются во всем теле.
• Отмечаются нарушения сна, частая утомляемость, ощущения скованности мышц в утренние часы, изменения походки.
• В тяжелых случаях могут возникать резкие скачки температуры, судороги, мышечные спазмы.

Иногда блуждающая боль в суставах и мышцах наблюдается при заболеваниях, совершенно не связанных с опорно-двигательной системой. В большинстве случаев это инфекции, сопровождающиеся тяжелой интоксикацией, которая и вызывает переходящие болевые ощущения. Среди подобных патологий:

1. Грипп.
2. Бруцеллез.
3. Паразитарные инфекции: трихинеллез, токсоплазмоз и другие.
4. Энцефалит вирусный или бактериальный.
5. Энтеровирусы.

Блуждающие боли всегда носят воспалительный характер. Они могут усиливаться по утрам и проходить после физических нагрузок или приема противовоспалительных препаратов. Болевые ощущения могут распространяться только на суставы, исключительно на мышцы, или на те и другие.

Боли имеют продолжительность от 2-3 часов до нескольких суток, потом они исчезают, но через некоторое время появляются вновь, уже на другом суставе или мышечной группе. Иногда болевые ощущения не дают о себе знать долгое время, но потом воскресают с новой силой. В некоторых случаях они приобретают стойкий, хронический характер.

Диагностировать блуждающую боль довольно сложно, так как она является симптомом самых разнообразных заболеваний. В первую очередь специалист производит сбор анамнеза — жалоб пациента, после чего следует тщательный осмотр пораженного сустава или болезненных мышц.

В дальнейшем могут использоваться следующие лабораторные и инструментальные методы исследования:

1. Общий анализ мочи.
2. Общий и биохимический анализы крови.
3. Маркеры аутоиммунных патологий.
4. Серологический анализ крови, определяющий наличие антител к возбудителям заболеваний.
5. Исследование суставной жидкости.
6. Рентген пораженных суставов.
7. Томография компьютерная и магнитно-резонансная.
8. УЗИ.

Своевременная и точная диагностика позволяет назначить адекватное лечение.

В качестве симптоматической терапии применяют нестероидные противовоспалительные средства, глюкокортикостероиды, миорелаксанты. Эффективны различные методы физиотерапии, бальнео- и грязелечение, ЛФК, массаж. Назначают их после стихания острых явлений.

Для предотвращения прогрессирования патологий ревматического характера используют:

• Цитостатики.
• Гормональные препараты.
• Моноклональные антитела.
• Антидепрессанты.

Назначается строгая диета, предполагающая исключение из рациона соленой, острой и жирной пищи, уменьшение количества жидкости.

Если блуждающая боль в мышцах или суставах вызвана инфекцией, необходимо установление конкретного возбудителя и назначение антибактериальных или противовирусных препаратов.

Блуждающая боль в суставах и мышцах может быть симптомом ревматоидного артрита и других схожих заболеваний. Также она может быть проявлением инфекции. Патология хорошо поддается лечению при условии постановки точного диагноза, своевременной и адекватной терапии.

Боль в мышцах и суставах причиняет человеку сильное неудобство. Иногда выявить причины этих проявлений не удается на протяжении многих лет.

Осложняет диагностический поиск так называемая блуждающая или мигрирующая боль. Этот термин характеризует состояние, при котором боль возникает в различных участках мышечной или суставной системы.

Почему возникает блуждающая боль в суставах и мышцах? Постараемся разобраться.

1. Ревматоидный артрит – наиболее частая причина описанного вида боли.
2. Реактивный артрит – благоприятная форма заболевания, приводящая к нестойкой боли.
3. Болезнь Стилла – детская и юношеская форма ревматоидного артрита.
4. Системная красная волчанка – аутоиммунная патология, часто поражающее суставы и мышцы.
5. Фибромиалгия – ревматическая патология, преимущественно поражающая мышечную ткань.

Появление мигрирующей боли в области суставов и мышц обычно связывают именно с ревматологическими (аутоиммунными) причинами. Однако в ряде случаев подобный симптомокомплекс вызывают совсем другие по природе заболевания.

Нередко ломота в мышцах и мигрирующие боли в суставах связаны с инфекционным процессом в организме. Такие симптомы могут вызывать совершенно разные возбудители.

Одним из самых частых заболеваний суставов является ревматоидный артрит. Этот процесс носит аутоиммунный характер, и причины его до конца не выяснены.

Характерным признаком заболевания является поражение самых различных систем органов. Сопутствовать артриту могут воспалительные поражения глаз, амилоидоз почек, воспаление внутренних органов, но чаще всего болезнь проявляется миалгией – болью в мышцах.

Особенности ревматоидного артрита:

1. Начало заболевания в возрасте 40–50 лет, однако этот срок весьма условный.
2. Поражение мелких суставов кисти, реже одного-двух крупных суставов.
3. Артралгии имеют мигрирующий характер только в начальных стадиях.
4. На поздних этапах болезнь поражает сочленение необратимо – возникают эрозии и остеопороз субхондральной кости. Затем воспаление приводит к деформации суставов.
5. Боли в мышцах могут возникать с самого начала болезни и сопровождать человека длительное время. Мигрирующий характер сохраняется на протяжении всего времени течения болезни.
6. Другие внутренние органы поражаются реже, воспаление в них начинается на поздних стадиях артрита.

При появлении симптомов мигрирующего воспаления, нужно как можно раньше подтвердить или исключить ревматоидный артрит. Это заболевание следует начинать лечить как можно раньше.

Отдельно следует упомянуть особую форму заболевания – болезнь Стилла. Некоторые авторы рассматривают эту патологию как вариант ревматоидного артрита, который начинается в детском и юношеском возрасте.

Болезнь Стилла отличается следующими особенностями:

1. Воспалительный процесс возникает достаточно рано. Средний возраст дебюта – 7–15 лет.
2. Особенностью этой формы болезни является скудный суставной синдром. Артрит отходит на второй план по сравнению с другими симптомами. Суставные боли имеют мигрирующий характер и затрагивают 1–2 крупных сустава.
3. Самым частым признаком болезни является лихорадка, которая сопровождается интоксикацией. Именно на высоте температуры возникает ломота в мышцах, которая имеет блуждающий характер.
4. Дальнейшее развитие заболевания связано с появлением полиартрита – воспаления сразу нескольких суставов. Вовлекаются сочленения кисти, ноги, даже височно-нижнечелюстной сустав.
5. Иногда при болезни Стилла имеется кожная сыпь, а также увеличение печени и селезенки.
6. Более редкими и тяжелыми проявлениями являются воспалительные поражения серозных оболочек – плевры и перикарда. Иногда возникает пневмония, миокардит и респираторный дистресс-синдром.

При своевременном лечении наблюдается переход в рецидивирующую форму, также описаны случаи спонтанного выздоровления.

Возможные последствия

Как и любое другое заболевание, артралгия может указывать на различного рода «неполадки» в организме. Прежде всего, стоит обратить внимание на иммунитет, снижение которого может повлечь за собой целый комплекс других заболеваний.

Во-вторых, нельзя обходить стороной вопрос дальнейшего развития артроза или артрита. Некоторые люди, сетуя на недостаток свободного времени, затягивают с лечением этой болезни.

Однако, следует помнить, что вовремя назначенное лечение является залогом успешного выздоровления.

Выбираем мазь от боли в суставах — современный обзор 2016 года

Болезни суставов всегда доставляют немало проблем. Боли, воспаления, скованность движений – это лишь небольшая часть того, с чем приходится сталкиваться при различных нарушениях в работе суставов и опорно-двигательного аппарата в целом.

Зачастую при сильных болях в суставах и мышцах применяются различные гели и мази. Они помогают намного облегчить неприятные ощущения, а также снижают воспаление. Кроме этого многие из них можно применять без назначения врача в экстренных случаях.

Как же из всего разнообразия выбрать самые действенные и безопасные обезболивающие мази, гели и крема, какие из них наиболее эффективны и безопасны для суставов. Рассмотрим эти и другие вопросы подробнее.

Возникновение болей в суставах может быть вызвано различными причинами, связанными с болезнями костно-суставной системы, которые могут проявляться как в детском, так и во взрослом возрасте. Помимо этого боли в суставах могут вызвать различные травмы, растяжения, повреждения.

В большинстве случаев боль в суставах возникает при артрите. Во время данной патологии возникают следующие симптомы:

• отеки в месте сустава;
• ограничения подвижности воспаленной зоны;
• появление болезненных ощущений;
• покраснение и повышение температуры в месте пораженного сустава.

Обычно для снятия болей, воспаления, а также при острых проявлениях болей применяют различные мази и гели. Рассмотрим самые действенные средства для наружного применения при различных заболеваниях суставов.

Боль в суставах моет возникнуть практически у каждого. Для ее устранения можно принять обезболивающее средство, но оно может вместо пользы нанести вред организму, да и часто принимать эти препараты не рекомендуется. Поэтому лучше использовать препарат местного назначения.

Обезболивающая мазь, крем или гель для суставов:

• быстро снижает болевой синдром;
• устраняет воспаление;
• согревает;
• улучшает структуру сустава;
• усиливает поступление питательных компонентов в состав костной ткани;
• повышает кровообращение в месте воспаления;
• обеспечивает восстановление костной ткани.

Препараты местного типа – мази, крема и гели, предназначенные для избавления от боли в суставах, а также лечения различных ревматических заболеваний и для восстановления тканей и мышц после травматических повреждений, разделяют на различные типы, а именно:

1. Средства местного типа на основе НПВС. Они быстро снижают болевые ощущения, воспалительные процессы и температуру. Оказывают регенерирующее воздействие на костную ткань суставов. Помогают при различных ревматических патологиях, а также снимают боль при травмах, ушибах, местных воспалениях.
2. Хондропротекторы для местного применения. Это различные мази, гели, в составе которых имеются действующие вещества хондроитин и глюкозамин. Восполняют кости необходимыми компонентами, укрепляют их структуру, снижают дегенеративные процессы.
3. Мази местно-раздражающего и согревающего действия. Эти местные средства оказывают согревающее воздействие, снимают воспалительный процесс, ускоряют кровообращение и поступление необходимых питательных веществ в поврежденное место. Но поскольку в их составе имеются эфирные масла применять их нужно с особой осторожностью.
4. Мази и крема с салициловой кислотой. Эти препараты способны быстро снизить болевые ощущения в суставах. Оказывают противовоспалительное и регенерирующее воздействие.
5. Средства гомеопатического типа. Они обладают мягким воздействием, снимают боль, воспаление. Применяются совместно с НПВС.
6. Мази комбинированного типа. В состав этих средств входит несколько действующих веществ. Оказывает прямое воздействие на место воспаления, быстро снижают болевой синдром и воспаление. Восстанавливают структуру костной ткани сустава.
7. Крема на основе глюкокортикоидов. Данные препараты применяются для купирования острых болей в суставах. Кроме этого оказывают противовоспалительное и регенерирующее воздействие на костную ткань.

НПВС – группа средств, которая применяется для устранения болевых ощущений в мышцах и суставах. Наружные препараты, входящие в эту группу, оказывают ярко выраженное воздействие, снижают боль, за счет торможения синтеза особых компонентов – простагландинов.

Противовоспалительные средства помогают снизить отек, снимают воспалительный процесс мышц, суставов и связок. Во время регулярного использования этих препаратов происходит улучшение подвижности конечностей и существенно улучшается состояние больного.

Все обезболивающие мази этой группы в своем составе имеют один или несколько из следующих действующих компонентов:

• диклофенак;
• ибупрофен;
• кетопрофен;
• нимесулид;
• индометацин;
• фенилбутазон;
• пироксикам.

Принцип воздействия средств этой группы во время лечения различных заболеваний суставов состоит в подавлении выработки клетками воспалительных компонентов – медиаторов (простагландин, кинин, лизосомальные ферменты гистамин).

К этой группе относятся следующие мази, крема и гели:

• Диклофенак;
• Вольтарен Эмульгель;
• Ортофен;
• Диклак;
• Быструмгель;
• Фастум гель;
• Индометациновая мазь;
• Крем Долгит;
• Найз Гель;
• Кетонал гель;
• Дип релиф гель;
• Финалгон.

Данные мази применяются по следующей схеме:

• предварительно поврежденную область нужно очистить;
• далее небольшим слоем наносится мазь или гель на воспаленный участок;
• не желательно мазь слишком сильно втирать, ее следует распределить на поврежденной области аккуратными движениями;
• примерно через 15 минут средство начнет действовать, длительность действия длится от 4 до 6 часов.

Хондропротекторы применяются для восстановления белкового состава хрящевой ткани, а также для ускорения нормализации состояния хрящей и суставов после повреждений. Также используются для предотвращения разрушения костной ткани.

Помимо этих действий, хондопротекторы оказывают противовоспалительные, обезболивающие и противоотечное влияние, а именно все те воздействия, которые характерны для НПВС.

В состав хондопротекторов входят следующие действующие компоненты:

• хондроитин;
• глюкозамин;
• демиксин.

Применять их следует наружно – наносятся на поврежденную область и втираются до полного впитывания. В день можно наносить до 3 раз.

Разогревающая мазь применяются для быстрого снятия боли в области суставов и мышц, после различных тренировок, различных нагрузок, а также при различных ревматических заболеваниях.

Действие данных препаратов основано на расширении вен и усилении кровообращения. В результате этого происходит снятие отеков, воспаления, напряжений. Действие препаратов этого типа наступает достаточно быстро, примерно через 10-15 минут наблюдается уменьшение боли.

В состав согревающих средств входят следующие вещества:

• змеиный яд;
• пчелиный яд;
• лекарственные травы;
• синтетические элементы.

Согревающим и обезболивающим эффектом обладают следующие мази и гели:

• Апизартрон – в составе этой мази имеется пчелиный яд и метилсалицилат;
• Капсикам – в основе этой мази имеетcя капсаицин – экстракт красного жгучего перца;
• Бом-Бенге – в составе которого имеется ментол и метилсалицилат;
• Випросал – змеиный яд, камфара, скипидар и салициловая кислота;
• Гэвкамен – ментол, камфара, гвоздичное и эвкалиптовое масло.

Правила применения этих средств:

1. Первым делом делается тест на аллергические реакции. Это нужно для того, чтобы не возникло непредвиденных побочных явлений. Эти средства не являются высокоочищенными и содержат в себе высокий уровень природных аллергенов.
2. Не желательно использовать при воспалительных процессах. Эти препараты обладают расширяющим эффектом, при воздействии они будут только усиливать воспалительный эффект.
3. Не желательно применять для лечения маленьких детей, потому что эти средства вызывают сильное жжение.
4. Нельзя допускать, чтобы мази этого типа попадали в слизистые оболочки.

Мази, в состав которых входит салициловая кислота помогают устранить боли, воспаления, отеки и разрушения костной ткани. Они оказывают разогревающее воздействие, расширяют вены и усиливают кровообращение.

В результате этого в костные ткани поступает высокий уровень полезных веществ и витаминов. А также происходит регенерирование костной ткани.

К препаратам, в состав которых входит салициловая кислота относятся:

• Эфкамон;
• Бен-Гей;
• Випросал.

Другие местные средства гомеопатического, комбинированного типа, а также крема и мази в состав которых входят глюкокортикоиды также помогают снять болевые ощущения в суставах.

Они снимают воспаление, восстанавливают поврежденную ткань, а также ускоряют процесс заживления. Их можно применять при болях в суставах связанные с ревматическими болезнями, а также после нагрузок или при травматических повреждениях.

К этим препаратам относятся следующие средства:

• Цель Т;
• Траумель С;
• Бадяга Форте;
• Крем Софья.

Можно понять, что многие современные крема и мази помогают при болях в мышцах и суставах, но не все они одинаково хороши, безопасны и эффективны, мы проанализировали десятки отзывов людей, изучили практический опыт врачей и руководствуясь логикой и здравым смыслом составили свой ТОП-10 лучших средств для обезболивания, снятия воспаления и отеков в области суставов рук и ног:

• Вольтарен Эмульгель;
• Фастум гель;
• Найз гель;
• Хонроксид;
• Кетонал гель;
• Бом-Бенге;
• Капсикам;
• Випросал;
• Бадяга форте;
• Крем Софья.

Народные мази для суставов, которые заслужено пользуются популярностью.

Диагностика

Уточнение диагноза при появлении болевых ощущений в суставах и мышцах производится путем внешнего осмотра пациента, клинических исследований крови, рентгена суставов, обследования с помощью магнитно-резонансной и компьютерной диагностики, проведения УЗИ, артроскопии и эндоскопии.

Возможно, для получения более детальных данных понадобится воспроизведение пункции суставов. При подобных клинических проявлениях, вне зависимости от причины их возникновения, врачи обычно назначают нестероидные противовоспалительные препараты в виде таблеток и геля.

Это обусловлено необходимостью устранять болевые ощущения, снимать отечность (например, при помощи того же геля), уменьшать воспалительные процессы, снимать температуру и лихорадочное состояние. Сами таблетки имеют в своем составе органические кислоты:

• аминоуксусную;
• салициловую;
• пропионовую;
• гетероарилуксусную;
• индоловую;
• энолиевую.

К побочным эффектам при приеме данных препаратов можно отнести негативное влияние на работу желудочно-кишечного тракта из-за того, что они изготовлены на основе вышеперечисленных кислот. Других особенных побочных эффектов при приеме данных лекарств не наблюдается. В основном, если болят суставы и мышцы, лечение производится следующими препаратами:

• Кеторолак;
• Кеторол;
• Кетальгин;
• Кетанов;
• Диклофенак натрия;
• Диклонак;
• Вольтарен;
• Ортофен;
• Индометацин;
• Анальгин;
• Пироксикам;
• Мелоксикам;
• Нимесулид;
• Напроксен;
• Ибупрофен;
• Флурбипрофен;
• Фенилбутазон;
• Бутадион;
• ацетилсалициловая кислота.

Применение болеутоляющих средств при боли в суставах и мышцах считается обязательным. После уточнения диагноза доктор сам подбирает необходимое лекарство для каждого конкретного пациента. Однако лечение заболевания предусматривает комплексный подход, направленный не только на снятие болевого синдрома.

При появлении боли в мышцах, как и в суставах, особенно если она начинает приобретать стойкую форму, необходимо в обязательном порядке обращаться за врачебной помощью. Данная симптоматика отнюдь не является безобидной и в конечном счете может привести к более серьезным последствиям.

Чтобы определить причину мигрирующей боли используются и лабораторные, и инструментальные исследования.

В качестве методов лабораторной диагностики чаще всего применяют:

• Общий анализ крови и мочи – указывают на признаки воспаления.
• Биохимический анализ крови – можно оценить состояние работы печени и почек.
• Специфические маркеры аутоиммунных заболеваний – ревматоидный фактор, антинуклеарные и антимитохондриальные антитела, различные специфические вещества для конкретных патологических процессов.
• Серологическое исследование крови на антитела к возбудителям заболеваний.
• Лабораторное исследование суставной жидкости при наличии затруднений.

При вовлечении в процесс суставов обязательно проведение инструментальной диагностики:

• Всем пациентам делают рентген пораженных суставов. На рентгенограмме оценивают характерные признаки воспалительного процесса.
• Компьютерная и магнитно-резонансная томография – проводятся по показаниям для более точной диагностики.
• Ультразвуковое исследование – не слишком информативно, но в ряде случаев позволяет заподозрить диагноз.

Полноценная диагностика позволяет поставить правильный диагноз и начать лечение.

Для того чтобы определить блуждающую боль в суставах и мышцах, необходимо провести инструментальные и лабораторные исследования.

Чаще всего применяют такие лабораторные методы:

• общий анализ крови и мочи, чтобы выяснить причины воспаления;
• биохимический анализ крови, чтобы оценить состояние почек и печени;
• маркеры аутоиммунных недугов;
• исследование крови на антитела к возбудителям заболеваний;
• исследование суставной жидкости.

Также вам не обойтись без инструментальной диагностики:

1. Для начала вам сделают рентген, оценят, насколько силен воспалительный процесс.
2. Сделают томографию для большей точности результатов.
3. Иногда могут применить ультразвуковое исследование.

Полная диагностика поможет поставить правильный диагноз и быстрее перейти к лечению.

Как лечить блуждающую боль в суставах и мышцах? Данное лечение имеет индивидуальный подход.

Чаще всего используют такие симптоматические методы лечения, как:

• различные препараты, которые являются нестероидными и лечат воспалительные процессы;
• препараты гормонального характера;
• физиотерапия;
• массаж;
• иглоукалывание;
• лечение грязью;
• лечебная гимнастика и т. д.

Во время лечения главное – не только устранить воспаление, но и понять их природу и причину возникновения.

Чтобы снять отечность, врач назначит вам мази. Если же воспаление имеет инфекционный характер, то здесь могут назначить антибиотики. Чаще всего его вводят непосредственно в очаг боли.

В виде аппликации можно прикладывать лечебную грязь на 15-30 минут. Курс лечения должен быть не менее 10-15 дней.

Если у вас есть действительно проверенный специалист, в таком случае есть смысл попробовать иглоукалывание. Оно снимет боль при многих заболеваниях.

При запущенных стадиях болезней, например, артрита, назначают артроскопию – с помощью новых технологий доктор может удалить отколовшиеся участки кости. Также используют артропластику – удаляют разрушенный сустав с заменой на новый (из титана, пластмассы). Данная процедура применяется, только если сустав действительно изношен и разрушен.

Лечебная гимнастика должна занимать не больше 30 минут. Все что от вас требуется – это делать упражнения через боль. Нужно немного потерпеть.

При первых же симптомах артрита следует обратиться к своему лечащему врачу или врачу-ревматологу. Поскольку симптомы артрита характерны и для других заболеваний, то при диагностике также проверяют состояние почек, сердца, дыхательных путей, кожных покровов.

Для артрита характерно симметричное поражение суставов, наличие шишек под кожей (ревматоидных узлов).

Диагноз ставится на основе рентгеновских данных, результатах лабораторных анализов, по опросу больного и по наблюдаемой клинической картине.

В анализах крови при артрите наблюдается повышение СОЭ, сильное увеличение в крови лейкоцитов, может быть обнаружен С-реактивный белок.

Врачи отмечают, что подавляющее большинство больных артритом стопы обращаются к специалистам, когда заболевание уже довольно запущено, и проявляют себя такие неприятные признаки, как резкая боль, невозможность шевелить пальцами, заметный отек стопы.

Для точного диагноза больной должен пройти полное обследование. Для начала проводят артроцентез (проба синовиальной жидкости) с целью обнаружения кристалловидной формы уратов натрия. Параллельно проводят биохимический анализ крови.

При чрезмерном содержании конечного продукта метаболизма пуринов можно предположить наличие заболевания. Но результаты исследования не позволяют четко поставить диагноз. Наличие кристаллизированной формы урата в суставной жидкости может свидетельствовать об изменении пуринового обмена.

Как избавиться от блуждающей боли в суставах

С каждым годом становиться все больше людей, которые предпочитают просмотр телепередач или игру в компьютерные игры занятиям спорта. Много людей работает в офисах, куда добираются на автомобилях.

Экология больших городов так же не безупречна, что приводит к снижению иммунитета. Все это влечет за собой комплекс заболеваний опорно – двигательного аппарата. Одним из самых распространенных является артралгия.

Многие называют это блуждающими болями в суставах.

Артралгию можно отличить от других видов болей, связанных с большой физической нагрузкой по нескольким признакам:

1. Боль локализуется только в одном суставе и не распространяется за его пределы;
2. Болевые ощущения несимметричны и возникают лишь в одной части тела;
3. Возникает независимо от времени суток и может продолжаться на протяжении трех месяцев;
4. Боль может быть различного характера, например, колющая или пульсирующая.

Симптомы

Артралгия отличается от артрита тем, что протекает почти без симптомов. Сустав не оттекает, так как отсутствуют воспалительные процессы. Изменения в хрящевых тканях так же нельзя увидеть с помощью рентгена.

Заболевание проявляется болевыми ощущениями, которые могут концентрироваться только в одном суставе или группе мышц, или «блуждать».

Причин возникновения заболевания достаточно много. Большинство из них относятся к поражениям опорно – двигательного аппарата, а некоторые являются следствием хронических заболеваний. Заболевание может возникнуть из-за:

1. больших и регулярных физических нагрузок;
2. лишнего веса;
3. нарушений эндокринной системы;
4. различных травм опорно – двигательного аппарата;
5. ревматических заболеваний;
6. постоянной смены климата;
7. наличия злокачественных опухолей;
8. заболеваний нервной системы;
9. инфекций.

Причинами развития блуждающих болей могут быть так же и снижение иммунитета, и резкие температурные перепады.

Чаще всего артралгией страдают люди, чей род занятий предполагает усиленные тренировки и постоянную физическую активность.

Вызвать блуждающие боли может так же и малоподвижный образ жизни.

Различают несколько видов заболевания, в зависимости от локализации и количеству больных суставов. При обследовании врач так же выясняет, при каких движениях могут возникнуть неприятные ощущения в суставах и мышцах. Артралгия делиться на:

1. Моноартралгию. В этом случае боль возникает только в одном суставе;
2. Артралгию, вызванную инфекционными заболеваниями;
3. Ложную артралгию;
4. Артралгию, возникающую после получения травмы;
5. Артралгию, как один из признаков артрита;
6. Артралгию, возникающую перед дегенеративными изменениями хрящевой ткани;
7. Артралгию, появившуюся после лечения инфекции.

Видов блуждающих болей существует достаточное количество. Способ лечения будет зависеть от того, какой вид заболевания был диагностирован у пациента.

Медикаментозный

Является основным методом и применяется при любом виде блуждающих болей. Используются препараты, направленные на устранение болевых ощущений. В том случае, если артралгия является первым признаком изменения хрящевой ткани, используются лекарства для восстановления клеток ткани.

Назначаются процедуры, оказывающие физическое воздействие на хрящевую ткань:

1. лазерная, ударно-волновая или магнитная терапии; Способствуют восстановлению клеток хрящевой ткани;
2. грязелечение; Применяется специальная грязь, оказывающее положительное действие на суставы и мышцы. Используется обычно при артралгии, вызванной большими физическими нагрузками;
3. мануальная терапия. Направлена на снятия болевого синдрома;
4. иглоукалывание.

Это может быть гимнастика, плавание или упражнения на тренажерах. Проводится только под наблюдением специалиста.

Все упражнения направлены на устранение болевых ощущений и восстановления хрящевой ткани.

Применяется чаще всего в тех случаях, когда блуждающие боли вызваны малоподвижным образом жизни.

Последствия

Артралгия сама по себе не является довольно серьезным заболеванием. Она указывает на то, что суставы нуждаются в обследовании и лечении.

При возникновении блуждающих болей необходимо сразу обратиться к врачу, так как заболевание может повлечь за собой более серьезные патологии.

Например, артралгия локтевого сустава может вызвать деформация и ограничение подвижности. Чаще всего блуждающие боли приводят к развитию артрозов и артритов.

Даже не смотря на то, что артралгия сама по себе не является угрозой для организма, лечить ее нужно сразу, не откладывая на завтра. Возникновение артроза или артрита можно предотвратить, если артралгию вылечит вовремя.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с болью в суставах пока не на вашей стороне… Постоянная или периодическая боль, хруст и ощутимая боль во время движения, дискомфорт, раздражительность… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Можно ли избавиться от болей в суставах без серьёзных последствий для организма? Рекомендуем прочесть статью ДОКТОРА МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ПРОФЕССОРА БУБНОВСКОГО СЕРГЕЯ МИХАЙЛОВИЧА о современных методах избавления от боли в суставах…

Как распознать артрит?

Болезнь может проявить себя в абсолютно разной форме. Бывает, что человек на протяжении долгого времени не ощущает симптомов болезни и его ничего не беспокоит, а болезнь тем временем развивается. А случается наоборот, боль начинает мучить с самого начала и больной спешит за помощью к врачу.

Блуждающая боль при данном заболевании проявляется не в одной конкретной области мышц и суставов, она может проявляться в разных местах. При появлении боли от артрита, человек испытывает очень неприятные ощущения, что просто не может двигаться, особенно при пробуждении утром.

Разгар болей наблюдается именно в ночное время, когда вы находитесь в спокойном состоянии. Артрит в этом случае вызывает серьезные нарушения нормального сна, вызывает слабость, потерю аппетита, появляется отдышка, человек резко худеет.

Боли проявляются в мышцах кистей, стоп, челюсти, находится длительное время в движении, становится просто невозможно, чувство усталости настигает гораздо быстрее. Человек с таким заболеванием требует постоянных перерывов на отдых и является не очень работоспособным.

Признаки

​Основные симптомы блуждающего артрита​

​Анальгин;​

​Заболеванию присущи такие признаки, как боль, ощущение скованности по утрам, частая бессонница, повышенная утомляемость и усталость. Локализоваться фибромиалгия может в разных участках тела. Отмечено, что наиболее частыми местами поражений являются затылочная область, поясница, шея, плечевые суставы, грудь, бедра и коленные суставы. При этом наиболее часто возникновение боли отмечается у женской половины населения.​

​отклонения в строении сустава;​

​Испугались? И решили отныне тренироваться вполсилы? Зря! С травмами борются иначе – осторожностью. Не экономьте на разминке, тщательно подгоняйте под себя тренажеры, делайте упражнения правильно, и травмы обойдут вас стороной. Помните, без усталости нет результата!​

​В фитнесе различают два вида естественной и потому безопасной для здоровья боли. Во-первых, это боль в мышце при выполнении последних и обычно самых тяжелых повторов упражнения. Она вызвана накоплением в мышце молочной кислоты.

Прежде чем разбирать симптомы и лечение отдельных заболеваний, следует определить, что именно входит в понятие блуждающая боль в опорно-двигательном аппарате.

К этому симптомокомплексу можно отнести следующие признаки:

1. Блуждающие боли в суставах имеют воспалительный ритм – они усиливаются утром, проходят при нагрузке, после приема противовоспалительных средств.
2. Блуждающий артрит часто сопровождается утренней скованностью.
3. Симптомы продолжаются от нескольких часов до нескольких суток и бесследно проходят.
4. Мигрирующий характер имеет и мышечная боль – человека беспокоят симптомы со стороны самых различных групп волокон.
5. Иногда мышечно-сухожильные элементы в процесс не вовлекаются, и симптомы ограничиваются артритом.
6. Мигрировать боль может длительное время, но при некоторых заболеваниях процесс вскоре приобретает хронический органический характер и возникает стойкий артрит.

Блуждающий артрит – это не отдельная болезнь, а комплекс симптомов. Это следует понимать пациенту, чтобы вовремя обращаться к врачу для полноценной диагностики.

Причины

​Пользовательский поиск​

​Если мышца не успела залечить микротравмы, очередная тренировка будет откровенно вредна. А если таких «вредных» тренировок накопится больше десятка, наступит​

​Боль в мышцах спины​

​боль в икроножной мышце​

• ​В том случае, когда пациент переболел сальмонеллезом, дизентерией, брюшным тифом, у него существует риск развития инфекционного артрита. Гонорейный артрит становится причиной быстрого разрушения суставов. В результате инфекции к месту повреждения начинается активный приток лейкоцитов в большом количестве.​
• ​В области мелких суставов, кистей, стоп и челюсти периодически ощущаются боли в мышцах. Пациент не способен длительное время находиться в движении, так как быстро устает, в результате чего ему требуется отдых.​

​В зависимости от того, на какие блуждающие боли в суставах жалуется пациент, врач может определить вид артралгии, которой он страдает. Виды артралгии различаются по глубине и местоположению,  количеству задействованных суставов и характеру, длительности и повторяемости, а также при каких движениях они возникают. Вот так выглядит классификация болей при артралгии.​

​Если был поставлен диагноз мигрирующий артрит, то в первую очередь вы должны понимать, что это хроническая, неизлечимая стадия. Если не вы срочно не начнете лечиться, то данное заболевание перерастет в полностью неизлечимую форму ревматоидного артритного заболевания.​

• ​При появлении боли в мышцах, как и в суставах, особенно если она начинает приобретать стойкую форму, необходимо в обязательном порядке обращаться за врачебной помощью. Данная симптоматика отнюдь не является безобидной и в конечном счете может привести к более серьезным последствиям.​
• ​энолиевую.​
• ​Для миалгии характерным является появление болей при подвижности мышц, или при надавливании на определенные участки тела. Поражению может подвергаться как одна мышца, так и определенная мышечная группа. При этом наблюдается распространение боли на близко расположенные сухожилия, фасции и связки. Чаще всего боль в мышцах возникает при больших физических нагрузках в результате растяжений или травм.​
• ​Когда начинают беспокоить боли в мышцах и суставах, причины могут быть различными. Такие боли могут свидетельствовать и о наличии многих заболеваний. При этом у больных наблюдается скованность в движениях, чувство усталости, плохое самочувствие и повышенная нагрузка на мышцы. В особенно тяжелых случаях признаки заболевания бывают настолько сильными, что человек уже не в состоянии самостоятельно передвигаться. Постоянные болевые ощущения в суставах ведут к дегенеративным и воспалительным процессам, которые провоцируют развитие болезней.​
• ​перетренированность​
• ​является симптомом остеохондроза, сколиоза, дисковой грыжи или кифоза.​

​, хотя вы не бегали и не занимались. Удивительно, но​

​В некоторых случаях врачи не сразу могут различить туберкулезный артрит и ревматический артрит из-за схожести симптомов, однако в первом случае требуется специфическое лечение с применением противотуберкулезных препаратов.

​Моноартралгия (один сустав)​

​В первую очередь вам выпишут медикаменты и физиотерапию, часто назначают операцию. Хотя в случае с мигрирующим артритным заболеванием это сделать будет сложнее. Поскольку воспаление на одном суставе длится 1-3 дня, а потом переходит на другой.

​Сегодняшняя экология привела к тому, что большинство людей стало страдать хроническими или неизлечимыми болезнями в раннем возрасте. Если раньше такими болезнями страдали люди после 40 лет, то сейчас болезнь может поразить вас в любом возрасте.

​К побочным эффектам при приеме данных препаратов можно отнести негативное влияние на работу желудочно-кишечного тракта из-за того, что они изготовлены на основе вышеперечисленных кислот. Других особенных побочных эффектов при приеме данных лекарств не наблюдается. В основном, если болят суставы и мышцы, лечение производится следующими препаратами:​

​Стоит заметить, что при данном раскладе заболеванию подвергается определенная мышечная группа спустя некоторое время после воздействия на нее. К появлению болей в мышцах может иметь отношение еще ряд причинных факторов, например, прием лекарств, которые способствуют снижению уровня холестерина, а также ингибиторов – ферментов, способных понизить артериальное давление.​

​Как известно, суставы служат в качестве соединителей костей для всего тела. При этом оно приобретает одновременно два необходимых качества: подвижность и устойчивость. Структура соединения включает две поверхности из кости, которые покрыты сверху хрящом, с просветом в виде щели между ними.

Эта щель наполнена суставной жидкостью. А сам сустав имеет своим местом нахождения суставную капсулу. Для полного обеспечения нормальной функциональности суставов служат соединительные сумки, слизистые поверхности и те фрагменты, которые увеличивают площадь сухожилия, сами сухожилия и связки.​

​– состояние физического истощения. Оно сопровождается снижением иммунитета, а потому в натруженных суставах возникают очаги воспалений. Одновременно падает гормональная секреция, а вместе с нею снижается прочность сухожилий и суставных тканей. До травмы рукой подать.​

​Боль в мышцах шеи​

​сильная боль в мышцах​

​В результате попадания в организм веществ, которые вызывают аллергическую реакцию, нередко развивается артрит аллергического вида. При его лечении требуется также принимать антигистаминные лекарственные средства.​

• ​Особенно сильно многие пациенты ощущают боли в мышцах во время перемены погоды.​
• ​Артралгия, предшествующая дегенеративным изменениям хрящевой ткани сустава​
• ​Не забывайте, как и в первом случае, об отдыхе, отсутствии стресса, здоровом сне, а самое главное – откажитесь от всех вредных привычек.​
• ​Артрит – серьезное заболевание суставов, которое происходит вследствие разрушения суставного хряща.​

​Кеторолак;​

​Воспалительный процесс в скелетных мышцах имеет обыкновение появляться в качестве осложнения после перенесенных вирусных и инфекционных заболеваний простудного характера.​

​Воспаление суставов сопровождается ощущением скованности при движениях, возникновением припухлостей, покраснения и явного внешнего воспаления определенной области, которое выражается в повышенной чувствительности при надавливании и двигательной активности.​

​Важным признаком перетренированности является блуждающие фантомные боли в суставах и мышцах. Неприятная, действующая на нервы боль появляется через час-два после тренировки, причем она приходит и ухолит, как ей вздумается, без внешних причин.

​может сообщить вам, что вас где-то «продуло» или вы во сне приняли особенно странную и неудобную позу. Также это может быть симптомом остеохондроза.​

​может появиться в результате стресса. И у этого симптома нет возрастных ограничений.​

​В том числе в результате перегрузки суставов из-за профессиональных издержек часто развивается травматический артрит.​

​Современной медицине известны основные причины, почему происходит развитие заболевания:​

• ​Артралгия после травмы​
• ​Лечение артритного заболевания, независимо от формы (блуждающее или мигрирующее артритное заболевание), необходимо постоянно проводить в домашних условиях самостоятельно.​
• ​Блуждающий артрит (транзиторный) – острая форма артрита, которая зачастую перерастает в хроническую форму (хронический артрит), при которой боль переходит из одного сустава в другой. Следствием блуждающего артрита (или артритного заболевания) может стать развитие ревматоидного, а после и мигрирующего артрита.​
• ​Кеторол;​
• ​Причины могу крыться в бактериальной и паразитарной природе возникновения. При миозите появляются болевые ощущения в руках, нижних конечностях и туловище, которые имеют тенденцию становиться более выраженными при активных движениях тела. В мышцах могут прощупываться уплотнения в виде тяж или узелков. В случае если у человека имеется открытая травма, возможно появление гнойного миозита.​
• ​Суставные заболевания условно разделяются на две основные группы:​

​Хорошую боль надо любить – другого выхода попросту нет. Что же касается плохой боли, то ее проще предупредить, чем вылечить. К сожалению, лечение травм костно-связочного аппарата носит сложный и затяжной характер.

• ​Воспаление артерий может спровоцировать​
• ​Существует форма миалгии под названием фибромиалгия, в результате которой возникает боль в связках, волокнистых мышцах и сухожилиях. Болевые ощущения могут быть настолько неприятными, что появляется бессонница. Чаще всего от этого недуга страдают мышцы затылка, шеи, плеч, грудной клетки и возле коленных суставов. Группа риска состоит из женщин, которые постоянно недосыпают, испытывают чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки.​
• ​Этот вид заболевания в том числе диагностируется врачами, если у пациента ранее была травмирована часть тела, которая подверглась поражению в мышцах или суставах.​
• ​Из-за нарушения обмена веществ;​
• ​Артралгия восстановительного периода после лечения инфекции​
• ​От боли в коленных суставах вам поможет капустный лист. Надрежьте его ножом, нагрейте над раскаленной плитой и намажьте капустный лист медом (тонким слоем). Теплый лист с медом приложите к суставу, а после закутайте целлофановым кульком, закрепите бинтом и сверху замотайте теплым пуховым платком. Делать необходимо на ночь, перед сном.​
• ​Развитие блуждающего артритного заболевания у детей называют транзиторным.​
• ​Кетальгин;​
• ​К характерным признакам болезни можно отнести:​
• ​заболевания воспалительного характера;​
• ​Первым делом скажите решительное «нет»! своему нетерпению. Каждому из нас хочется исполнить мечту побыстрее, однако наш организм способен «переварить» далеко не всякую физическую нагрузку. Тренируйтесь в меру, повышая интенсивность тренировок сообразно росту выносливости и силы. Игнорирование разминки, лишние повторения, сеты и упражнения – все это, скорее, приведет вас к травме, чем к рекордам. Особую осторожность надо проявить тем, кто приходит в фитнес-центр после многих лет физического бездействия. Без всякого стеснения подзовите к себе инструктора, и пусть он проверит правильность выполнения вами упражнения, которое вам самой кажется неудобным. Если с техникой все в полном порядке, но упражнение все равно вызывает дискомфорт в позвоночнике или суставах, вычеркните его из тренировки. Возможно, вам мешает накопленная сутулость или индивидуальные особенности скелета. Знайте, незаменимых упражнений в фитнесе нет!​
• ​боль в мышцах бедра​
• ​Существует такое понятие, как первичная миалгия. Состояние мягких тканей нарушается, что позволяет боли поразить большие участки мышц. Но если надавить в определенной точке пострадавшей мышцы, вся боль будто сбегается в место надавливания.​
• ​Если обнаружились первые симптомы заболевания, необходимо не медлить и обратиться за медицинской помощью к врачу-ревматологу. Так как блуждающий тип артрита может иметь признаки иных заболеваний, пациент проходит полное обследование сердечно-сосудистой системы, почек, органов дыхания, кожного покрова.​
• ​При наличии грибковой, вирусной, бактериальной инфекции;​
• ​При первых подозрения нарушений в работе суставов и появлении блуждающих болей необходимо обратиться к врачу. Чаще всего этот врач – терапевт. Выслушав жалобы пациента, он отправит его на диагностическое обследование, которое включает в себя рентгенографию, костную пункцию, ультразвуковое сканирование. Также в дополнение к этому проводятся лабораторные исследования крови пациента и сопутствующие анализы. На основании полученных результатов, врач выбирает тактику лечения.​
• ​Можно использовать также мел и кефир. Вначале измельчите мел, а после добавьте немного кефира. Полученную смесь нанести на ногу, закрыть полиэтиленовым пакетом и теплым пуховым платком. Повязку оставить на ночь. Такая смесь поможет вам восстановить даже порванные связки.​
• ​Причины, которые могут вызвать блуждающий артрит: инфекции, переохлаждение, гормональные сбои, травмы, нарушенный обмен веществ, генетическая предрасположенность, неправильный образ жизни и др.​
• ​Кетанов;​

Профилактика заболеваний

Причин, которые вызывают блуждающую боль в суставах и мышцах, множество, но вы имеете возможность предупредить их появление. Необходимо только:

• правильно питайтесь: ешьте больше пищи богатой на жиры, белки, углеводы, витамины. Это могут быть овощи и фрукты, говядина, мясо птицы, рыба и т. д.;
• нужно сказать нет вредным привычкам;
• заниматься спортом, делать гимнастику и т. д.;
• следить за лишними килограммами, чтобы не перенапрягать суставы;
• лечить все инфекционные заболевания, чтобы не было плачевных последствий;
• не перегружайте суставы.

Как известно, лучшее лечение – это профилактика. Тем более, что профилактика артралгии не так уж и сложна.

В ее основе лежат умеренная физическая активность, занятия спортом в разумных пределах, нахождение на свежем воздухе, зарядка. Не надо забывать и о витаминах, которые помогают поддерживать иммунитет на необходимом уровне.

Двигайтесь, и риск того, что артралгия настигнет вас или ваших детей, уменьшится на порядок, и вам не придется проходить курсы медикаментозного лечения.

Поскольку причин, вызывающих различные виды артрита много и некоторые остаются невыясненными до сих пор, то основными мерами по профилактике этого заболевания являются:

• полноценное здоровое питание (употребление всех необходимых витаминов, аминокислот и микроэлементов);
• отказ от вредных привычек;
• поддержание веса тела в переделах нормы (от веса тела напрямую зависит нагрузка на суставы);
• регулярные физические упражнения;
• защита суставов от перегрузки (обязательные перерывы при перегрузке суставов, связанной с профессией);
• своевременное лечение болезней и инфекций, способных вызывать артрит.

Нужно отказаться от самолечения и при первых же симптомах этого опасного заболевания обращаться за квалифицированной помощью. Народные методы лечения артрита можно применять только после согласования с лечащим врачом.

Независимо от поражения суставов рук, стоп или колена, для успешной терапии рекомендации диетолога игнорировать нельзя. На год из рациона исключают холодец, телятину, печень, легкие, баранину, мясные бульоны, сардину и сельдь.

Многие люди в течение всей жизни ощущают такую отягощающую тянущую боль в области суставов. Причиной тому может служить развитие так называемого артрита или воспалительных процессов в суставах. Проявляется он именно в виде неприятных болевых ощущений в мышцах при движении или даже в спокойном состоянии.

Людей страдающих артритом, боли беспокоят именно в ночное время суток. Болезнь может протекать в острой форме или появиться внезапно, а для некоторых оно перетекает в хроническую стадию. Больной может долго не испытывать боли и забыть о проблеме, как она внезапно нагрянет, что означает что проблема перешла в хроническую стадию.

Стоит понимать, что артрит может поражать как несколько, так и один сустав. При наличии блуждающей боли в суставах своих мышц, то стоит сразу обратиться к врачу, который проведет необходимые анализы, для установления точного диагноза.

Проявляется данная проблема чаще всего у взрослых людей после сорока лет и старше. Чаще всего это пожилые люди после 60. Но, как известно, все заболевания сегодня молодеют и возможность проявления данной проблемы у людей молодого возраста и даже детей также велика.