Какие упражнения рекомендованы при грыже в шейном отделе позвоночника

Почему появляется и какие симптомы грыжевой патологии?

Основной провокатор появления проблемы — поднятие тяжелого груза, когда человек находится в положении полусогнутой спины. Межпозвоночная грыжа — болезнь, при которой диск выпячивается между позвонками.

Зачастую место их локализации — грыжи поясничного отдела, реже — шейная и грудная область. Позвоночная грыжа характерна для людей от 30 до 50 лет. Появляется не сразу, а вследствие аккумулятивного процесса «амортизации» позвоночника годами. Основные причины:

• недостаток жидкости в организме;
• ошибки при сидении, хождении и стоянии;
• неправильное выполнение физических упражнений;
• ношение неудобной обуви;
• наследственность;
• сидячий режим работы и отсутствие физкультуры;
• неправильное питание и злоупотребление алкоголем.

Основной симптом — боль в очаге болезни и фактически обездвиженная травмированная область. Пациенту тяжело даются физические нагрузки и образ жизни становится менее подвижным, из-за невозможности полноценно выполнять привычные движения.

Еще одно направление лечебной гимнастики при грыже шейного отдела позвоночника – изометрические упражнения. Большинство современных неврологов и физиотерапевтов положительно отзываются о данной методике.

К тому же для выполнения таких упражнений не нужны специальные приспособления и много времени. Изометрическая гимнастика полезна и для пациентов с межпозвоночной грыжей шеи, и для те, кто подолгу сидит за компьютером.

Особенностью этой лечебной техники является то, что она не требует совершения каких-либо движений. Изометрический режим подразумевает преодоление сопротивления, кратковременное нахождение в напряжении, после чего – расслабление.

Кроме того, особого значения не имеет и исходное положение: упражнения при грыже шейного отдела позвоночника можно делать сидя, стоя и даже лежа. Единственное условие, требующее беспрекословного соблюдения – прямая осанка и размеренное дыхание.

Главные правила физиотерапии при грыже шеи

Для достижения нужного терапевтического эффекта упражнения при грыже шейного отдела позвоночника выполняют, соблюдая ряд правил и рекомендаций специалистов:

• Во-первых, важно исключить чрезмерную физическую нагрузку и резкие повороты головой, внезапные опрокидывания, толчки (особенно в области шеи), удары и прыжки.
• Во-вторых, лечебная гимнастика принесет неплохие результаты при условии регулярных тренировок.
• В-третьих, включая физкультуру в терапевтический комплекс, следует начинать с непродолжительных занятий (5-10 минут в день), постепенно увеличивая их.

Кроме того, принципиально важным моментом является безболезненное выполнение упражнений. При грыже шейного отдела позвоночника любой дискомфорт и обострение неприятных ощущений может свидетельствовать о воспалительном процессе или увеличении образования, а значит занятия гимнастикой придется отложить.

Кстати, физиотерапевты советуют своим пациентам тренироваться по утрам. Это время суток идеально подходит для лечения грыжи шейного отдела позвоночника упражнениями. А вот заниматься после приема пищи или перед сном не рекомендуется.

Болезни позвоночника становятся все более распространенными, при этом одним из наиболее уязвимых отделов позвоночника, в котором часто развиваются протрузии, грыжи, остеохондроз, является шейный отдел.

При образовании грыжи в любом отделе позвоночника важно провести комплексное лечение. Одна из важных составляющих эффективной терапии — это выполнение специальной лечебной гимнастики. Упражнения при грыже шейного отдела позвоночника позволяют существенно улучшить общее состояние больного.

Причем умеренная интенсивность физических упражнений вполне может служить залогом того, что грыжа шейного отдела позвоночника и не образуется.

Если же проблема все-таки возникла, то ее лечение можно будет проводить и в домашних условиях, выполняя специально составленный доктором комплекс упражнений при грыже шейного отдела позвоночника.

Перед выполнением гимнастики стоит проконсультироваться с врачом.

Лечение

Б еспокоит грыжа шейного отдела позвонка? Узнайте результативные методики лечения, которые помогут забыть навсегда о неприятных симптомах болезни.

Грыжа шейного отдела позвоночника представляет собой заболевание, характеризующиеся выходом межпозвоночного диска за пределы пространства между соседними позвонками.

Грыжа шейного отдела позвоночника – это смещение межпозвоночного диска в виде выпячивания его в позвоночный канал

Как результат, происходит защемление нервов, провоцирующие болевые ощущения и воспаления в области пораженного участка. Игнорирование лечения опасно, так как на последней стадии болезни пациенты рискуют столкнуться с потерей подвижности.

Грыжа в шейном отделе позвонка, при игнорировании лечения несет тяжелые последствия для жизни человека. Пациент рискует столкнуться не только с сильной болью, но и утратой подвижности.

Современная медицина готова предложить множество результативных способов лечения недуга, которые условно делятся на два типа: консервативное и хирургическое вмешательство.

Для лечения грыжи шейного отдела позвоночника следует незамедлительно обратиться к специалисту

Медикаментозное

Прием лекарственных препаратов имеет принципиальное значение при лечении грыжи. Медикаменты позволяют избавиться от болевых ощущений и мышечного спазма. Специалисты назначают пациентам три основных вида лекарственных средств.

Грыжа шейного отдела лечится по-разному, в зависимости от ее размеров, месторасположения, выраженности симптомов, наличия других заболеваний. По результатам обследования врач назначает консервативное лечение или проведение операции.

Лечение шейной грыжи возможно и без операции. Консервативная терапия может устранить симптомы и облегчить состояние больного. Также с ее помощью останавливают разрушение хрящевой ткани и снимают спазм мышц.

Из медицинских препаратов для лечения грыжи позвоночника назначают:

• нестероидные препараты против воспаления (снимают отек, болевой синдром, налаживают кровообращение);
• анальгетики (снимают боли и дают возможность вести привычный образ жизни);
• мышечные релаксанты (снимают спазм мышц, отек, болевой синдром);
• хондропротекторы (ускоряют восстановление хрящевой ткани, замедляют ее разрушение, делают межпозвоночные диски более эластичными);
• комплекс витаминов и минералов (укрепляет иммунитет, ускоряет процесс регенерации организма).

Консервативное лечение также включает проведение физиотерапевтических процедур. Они могут быть разнообразны и призваны остановить развитие грыжи и ускорить процесс восстановления организма. К наиболее популярным процедурам относят магнитную терапию, электрофорез, парафинотерапию и т.п.

Упражнения лечебной физкультуры нельзя выполнять в период обострения, но когда боли утихнут, они могут быть полезными. Практически все их можно выполнять и в домашних условиях. Начиная от простых наклонов и поворотов, нагрузки на шею можно постепенно увеличивать. Комплекс занятий должен прописать врач-реабилитолог в соответствии с состоянием больного.

Массаж при грыже шеи – одна из показанных процедур, однако следует учитывать, что он должен быть выполнен только массажистом. Сеансы включают не только массаж шейного отдела — они также охватывают руки, плечи, всю спину, особенно позвоночник.

Очень полезны при таком заболевании плавание и йога. Эти занятия дают равномерную нагрузку на организм и позволяют расширить пространство между позвонками и освободить защемленные нервы.

Также допускается использование ортопедических воротников, например, воротника Шанца, аппликатора Кузнецова.

Вмешательство в позвоночник очень опасно, и операция назначается только в крайнем случае.

Необходимо хирургическое вмешательство, если:

• консервативная терапия оказывается неэффективной в данном случае, и человек продолжает страдать от болей;
• грыжа резко прогрессирует;
• грыжа большого размера;
• грыжа приводит к затруднению дыхания или нарушения мозгового кровообращения.

При проведении операции на шее делают надрез, через который удаляют части разрушенного диска. Если необходимо, его заменяют имплантом.

ЛФК при острой и подострой стадиях грыжи

В острой и подострой стадиях грыжа межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника проявляется болевым симптомом, следовательно, выполнять упражнения ЛФК нужно предельно осторожно. Запрещаются резкие движения головой.

Выполните упражнения из положений сидя, либо лежа.

1. Сядьте, поместите на бедра руки вниз ладонями. Выполняйте вращения плечами: сначала вперед, затем назад.
2. Исходное положение (И.П.) аналогичное, однако руки нужно опустить вниз. Они должны быть расслаблены. Разведите в стороны руки (до уровня плеч). Поднимите их вверх, соединив ладони. Снова разведите их в стороны (до уровня плеч). Затем вновь примите исходное положение.
3. И.П. – сидя, руки опущены вниз. Делайте махи руками вперед-вверх, а затем в стороны-вверх. Не сгибайте руки.
4. И.П. – лежа на спине. Поместите руки вдоль тела. Прикладывая усилия, сожмите и разожмите кисти рук. Делайте это упражнение в активном темпе.

Нельзя расслабляться и в том случае, если удалось достичь ремиссии и устранения симптомов грыжи шейного отдела позвоночника. Лечение упражнениями в этот период будет носить превентивный характер, что позволит предотвратить наступление рецидива.

Отличительной особенностью таких тренировок можно назвать и возможность совершения более резких и интенсивных движений. Конечно, к выполнению упражнений желательно подходить без фанатизма, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Механизм образования грыж

Прежде, чем перейти к размышлениям о том, какие упражнения делать при грыже позвоночника, давайте разберёмся с механизмом образования грыж, и самое главное, с происхождением болей в спине, которые, как принято считать, вызывает упомянутое заболевание, но это далеко не так.

Начнем с классических представлений о патогенезе спинальных грыж, имевших огромную популярность в 60-е годы 20 века и продолжающих превалировать в современной российской медицине.

Два позвонка и межпозвоночный диск образуют функциональную единицу позвоночника — ПДС (позвоночно-двигательный сегмент). Сам по себе, межпозвоночный диск разделен на внутреннюю часть (пульпозное ядро) и внешнюю (фиброзное кольцо).

Фиброзное кольцо крепиться непосредственно к телам позвонков и ограничивает смещение пульпозного ядра за пределы межпозвоночного пространства. При чрезмерной нагрузке, противопоставленной одной из частей фиброзного кольца ( чрезмерное разгибание, сгибание и т.д.

), последнее растягивается либо разрывается. Пульпозное ядро выходит в образовавшееся пространство и компремирует (сдавливает) корешки, выходящие из межпозвоночных отверстий. Этим объясняются боли в спине.

В таких случаях алгоритм действий врачей, как правило таков: заболела спина — направили на снимок КТ или МРТ — обнаружили грыжи — направили на операцию. Вышеизложенная теория очень удобна для нейрохирургов: если боли из-за грыжи, значит её надо вырезать!

Однако, более глубокий анализ покажет нам несколько другую картину. Позвоночно-двигательные сегменты не плавают в желеобразной субстанции, в окружении нервов, которые очень легко сдавить. Помимо двух позвонков и диска между ними, есть еще мощный связочный аппарат позвоночника, который формирует естественную защиту позвоночного столба. Он представлен следующими связками:

• передняя продольная связка; выстилает все тела позвонков по передней поверхности последних;
• задняя продольная связка- местоположение аналогично вышеописанной связке, с поправкой на локализацию по задней поверхности;
• надостистая связка, которая выше 7-го шейного позвонка переходит в выйную связку;
• межостистые, межпоперечные и желтые связки — короткие связки, стабилизирующие положение каждого отдельного позвонка.

Чисто логически, если позвонки сверху покрыты плотными связками, как что-либо (речь о грыже), может просочиться в межпозвонковую щель? Возможно, грыжа очень плотная? Но это не так.

На самом деле, грыжа — это и есть межпозвонковый диск, только деформированный. Он состоит из желеобразной субстанции, которая, при всем желании не может продавить связку, сопоставимую по плотности с кожаным ремнем.

Что же мы видим на снимках? Мы видим остатки межпозвонкового диска, расположенные под связками позвоночника. Они не способны компремировать что-либо. И быть причиной болевого синдрома не могут. Если у вас болит спина и есть грыжи — продолжайте искать причину.

Для этого вдумайтесь в простую истину: кости без мышц не имеют никакого смысла. И положение костям придают только мышцы, непосредственно к ним прикрепляющиеся. Что же за мышцы обслуживают позвоночник?

Для простоты восприятия, выделим два слоя мышц, обслуживающих позвоночник. Это длинный разгибатель, проходящий от затылочного выступа до крестца и относящийся к поверхностному слою. И короткие многораздельные мыщцы спины, проходящие между соседними позвонками, подобно шнуровке.

Они перекидываются между различными отростками тел позвонков и ответственны не столько за динамическую подвижность позвоночника, сколько за статическую позицию. То есть, именно глубокий слой ответственен за естественные изгибы позвоночника.

Не будем забывать также, что тонус мышц спины не существует отдельно от тонуса всех остальных мышц — пояс верхней и нижней конечности непосредственно оказывает влияние на тонус мышц позвоночника, преимущественно — на тонус глубоких мышц.

Под этими мышцами и непосредственно между ними проходят кровеносные сосуды и спинномозговые нервы. Если глубокий мышечный слой оказывается «перегружен» в силу тех или иных причин, он спазмируется. Это значит, что на уровне определенного ПДС короткие мышцы укорачиваются, максимально сближая при этом тела позвонков.

Причины возникновения

Современные ритмы жизни, физические нагрузки и экология негативно сказываются на состоянии здоровья каждого человека. Люди, погруженные в свои дела, часто не замечают болезненных ощущений и отклонения в функционировании шейного отдела позвоночника.

Недомогания в области шейного отдела позвоночника нельзя диагностировать самостоятельно, поэтому необходимо в срочном порядке обратиться к лечащему врачу. Ни в коем случае нельзя практиковать самолечение, так как последствия могут серьезными и опасными для здоровья.

Грыжа в шейном отделе позвоночника формируется чаще всего при малоподвижном образе жизни и нарушениях осанки. В группе риска — офисные служащие, которые не подвержены физическим нагрузкам.

Грыжа шеи: описание

Грыжа шейного отдела позвоночника представляет собой явление, при котором центральная студенистая часть межпозвоночного диска вскрывает прочную внешнюю оболочку через мельчайшую трещину. Она проявляется в выпячивании или выпадении элементов диска в позвоночный канал, при этом происходит сдавливание нервных окончаний. Именно эти процессы и приводят к болезненным ощущениям и онемению.

Церквильный отдел позвоночника является одним из наиболее опасных участков. Это объясняется тем, что именно через этот отдел происходит иннервация к жизненно необходимым органам. К важнейшим органам человека относятся сердечно сосудистая система, печень, почки и легкие, а также другие системы.

При данном заболевании симптомы могут проявляться как незаметно, так и резко. Проявления грыжи характеризуются:

• острыми или ноющими болями в шее;
• головными болями и мигренью;
• болезненные ощущения при движениях рук и лопаток;
• головокружениями и тошнотой;
• мышечной слабостью;
• онемением кончиков пальцев.

Основным признаком грыжи является колющая боль в шее. Ощутив недомогания в церквильном отделе, не нужно откладывать поход к специалисту на долгое время, а лучше обратиться к нему за консультацией в ближайшее время.

Признаками болезни могут служить затрудненность движений при наклонах и поворотах головы, так как происходит защемление позвонков. Если человек болеет грыжей, то у него изменяется естественная походка и координация движений, поэтому он может начать спотыкаться при ходьбе и становится неспособным выполнять четкие движения руками.

На сегодняшний день нет однозначного ответа на вопрос, что является источником грыжи. Вызвать заболевание шейного отдела может приблизительный перечень оснований.

Во-первых, возрастные изменения. Преобразования вызывают поражения в области фиброзного кольца и студенистого ядра. Снижение амортизационных качеств может образовываться при самых несущественных нагрузках.

С течением времени в организме человека уменьшается количество необходимых веществ, что приводит к процессу естественного старения. Вследствие старения снижается питание межпозвоночного диска, которое приводит к образованию грыжи.

Во-вторых, слабые мышечные ткани. Мускулатура шейного отдела подвержена непрерывным нагрузкам, поэтому расстройства их тонуса изменяют естественные биомеханические свойства позвоночника.

В-третьих, нарушения осанки. Сколиоз и искривления позвоночного столба неблагоприятно сказывается на состоянии мышечных тканях.

В-четвертых, травмы позвоночника. Неудачное падение, неправильное выполнение физических упражнений могут стать причиной возникновения грыжи шейного отдела.

В-пятых, неблагоприятные факторы окружающей среды и стиль жизни больного. Вредные привычки, такие как, курение и неправильный рацион питания, нарушают получение необходимых веществ и микроэлементов. Следовательно, нарушается функционирование всех органов, в частности, шейного отдела позвоночника.

Возникновению грыжи могут послужить сразу несколько причин. Заболевание может развиться остро и быстро или продолжительно. Это зависит только от индивидуальности состояния здоровья каждого человека.

Грыжа шеи очень чревата последствиями и опасна, а также она возникает постепенно. Существует несколько этапов возникновения грыжи:

• естественная дегенерация диска;
• пролапс;
• экструзия студенистой массы;
• секвестрация.

Первый этап — дегенерация диска возникает в связи с естественными процессами старения. Разрушение диска происходит с возрастом. Второй этап или протрузия характеризуется изменением естественной формы диска. Изменения проявляются в виде его легкого набухания в направлении позвоночного канала.

На третьем этапе происходит выделение студенистой массы и ядра диска за фиброзное кольцо, но при этом их связь не разрывается. Самым сложным этапом является секвестрация. В ходе этого явления и образуется грыжа шейного отдела, при этом ядро выходит за границы фиброзного кольца. Связь между ними разрывается полностью.

Постепенное увеличение грыжи сдавливает спинной мозг и является его источником поражения — миелопатии. Именно это приводит к онемению и слабости мышечных тканей. Из-за нарушения кровообращения при возникновении грыжи шейного отдела позвоночника у больного может ухудшаться память, снижаться концентрация внимания.

Чтобы облегчить боль человек с грыжей шейного отдела принимает комфортное положение головы, при этом у него возникает неестественная позиция позвоночника и его мышечных тканей. Изменение положения позвонков способствует развитию различных осложнений. Например, нарушение зрения, бессонница.

Как показывает практика, временной промежуток возникновения грыжи разнообразен: от нескольких дней до десятков лет. Медики выделяют несколько факторов, провоцирующих развитие недуга:

• механические повреждения – в данном случае речь идет о травмах, падениях и ушибах;
• различные заболевания, к примеру, остеохондроз хронического типа;
• неправильное питание (в организм не поступают питательные вещества и микроэлементы, к примеру, кальций, цинк и прочее);
• сидячая работа;

• чрезмерные физические нагрузки.

Грыжа шейного отдела обычно бывает у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни. К таким относятся водители, офисные работники, научные работники и т.п.

На шее грыжа образуется по следующим причинам:

1. нарушение кровообращения, которое ослабляет костные ткани (чаще бывает у пожилых людей);
2. болезни позвоночника (остеохондроз, остеопороз, грыжи Шморля и другие);
3. механические повреждения.

Ряд факторов имеют сильное влияние на состояние хребта и повышают риск образования грыжи. К таким относятся:

• нарушения процессов метаболизма;
• недостаточное количество жидкости;
• вредные привычки (алкоголь, курение и т.п.);
• сидячий образ жизни;
• инфекционные заболевания позвоночника;
• врожденные дефекты;
• плохая осанка, привычка сутулиться.

Противопоказания при межпозвоночной грыже

Упражнения при шейной грыже не назначаются в том случае, если:

• есть любая сердечно-сосудистая патология;
• воспаление;
• есть хронические заболевания, и они находятся в стадии обострения;
• ЛФК не проводится в том случае, если у пациента резко повышается температура (причина поднятия температуры может быть любой).

Противопоказана ЛФК и в период обострения грыжи, когда исключена любая физическая нагрузка. Пациент должен носить фиксирующий шейный корсет. ЛФК дает возможность пациентам не только полностью избавиться от недуга (если диагностика была произведена своевременно), но и укрепить мышцы и справиться с другими болезнями позвоночника.

Любое заболевание нельзя запускать. Именно поэтому при первых подозрениях на патологию необходимо обратиться к врачу и провести грамотную диагностику.

Важные противопоказания при грыже поясничного отдела позвоночника включают в себе запрет на тяжелые физические упражнения и осевые нагрузки на спину. Эта болезнь сопровождается сильным болевым симптомом и при несвоевременном лечении может привести к инвалидности и обездвиживании.

Следует внимательно отнестись не только к запретам в упражнениях, но и к образу жизни, отдыху и питанию, что также сильно влияет на выздоровление.

Если диагностирована и подтверждена грыжа шейного отдела позвоночника, упражнения способствуют снятию спазма мышц.

Тем самым укрепляется связочный аппарат позвоночного столба и снижается нагрузка на позвоночник.

Выполнение любого упражнения для шеи при грыже не рекомендуется при следующих состояниях:

• Тяжелая сердечно-сосудистая патология: недостаточность кровообращения, ишемическая болезнь сердца, стенокардия покоя;
• Острые воспалительные процессы любых органов и систем;
• Сердечная аритмия;
• Хронические заболевания в стадии обострения.

Физическая нагрузка не показана также при повышенной температуре тела, независимо от причины, её вызвавшей.

Физическую нагрузку при выполнении комплекса лечебной гимнастики следует строго дозировать. Когда точно установлена грыжа шейного отдела позвоночника, упражнения нужно делать строго по программе.

Нет никакой необходимости форсировать события. Ни одно движение не должно быть болезненным. При появлении боли следует немедленно прекратить занятие до следующего раза.

Движения шеи следует производить в максимально расслабленном состоянии. Поначалу это очень сложно, но, в процессе повторения, навык закрепляется.

Мышечная сила увеличивается, и упражнения при шейной грыже не приносят неприятных ощущений.

Выполняя упражнения при шейной грыже не нужно думать о том, как может произойти ущемление нервного пучка, что приведет к необратимым последствиям.

Плавные движения никогда не спровоцируют выпадение межпозвонкового диска. Увеличивая нагрузку, не стоит изменять темп занятий – никаких порывистых движений!

Выполняя упражнения при грыже шейного отдела, необходимо вести дневник, в котором делать отметки об ухудшении самочувствия, указывая, при каких именно движениях это произошло. Это поможет доктору скорректировать комплекс лечебной физкультуры, перераспределить нагрузку между мышцами шеи.

Разумеется, не следует забывать, что в остром периоде заболевания грыжа шейного отдела позвоночника, упражнения абсолютно противопоказаны.

Наоборот, рекомендуется носить жесткую фиксирующую повязку – специальный шейный корсет.

Профилактические упражнения при грыже шейного отдела

В период ремиссии пациентам обычно разрешается увеличить амплитуду движений по следующей схеме:

1. В положении сидя или стоя выпрямить руки вдоль торса. Голову наклонять во все стороны, стараясь максимально дотянуться до груди подбородком, затылком до спины, а ухом – до плеча.
2. В любом исходном положении выполняются поочередные повороты головой в правую и левую стороны, задерживаясь в крайних точках по несколько секунд.
3. Лечь на твердый пол, голову приподнять на 45 градусов, застыть в такой позе насекунд.
4. Стоя с прямой спиной, выполнять круговые движения одновременно двумя руками.
5. Стать в коленно-локтевую позу, смотреть вперед. Затем постараться плавно опустить голову и максимально расслабить шейные мышцы. Важно прочувствовать, как позвоночник приобретает утраченную гибкость.

Результатом регулярных и качественных тренировок станет улучшение кровообращения в шее и мозге, устранение шума в ушах и головных болей. Шансы на восстановление подвижности позвонков зависят от стадии заболевания.

Симптомы

Грыжа шеи: описание

Пациентам сложно на начальной стадии распознать симптомы грыжи, так как они идентичны характерным чертам других заболеваний опорно-двигательной системы. По этой причине, следующие признаки должны стать характерным сигналом для пациентов:

• Слабовыраженная боль в области шеи – как правило, возникает после физических нагрузок, носит кратковременный характер.
• Локализация болевых ощущений – при грыже боль распространяется на область шеи, плеч, конечностей.
• Дополнительные симптомы – больной начинает ощущать покалывания и онемение верхних конечностях.

Главный симптом грыжи шейного отдела – это проявление слабых болевых ощущений в области шеи

В дальнейшем, симптоматика недуга немного видоизменяется. На развитие болезни влияет игнорирование лечения и физические нагрузки. Пациенты начинают ощущать следующие симптомы:

• боль начинает распространяться на бицепсы, трицепсы и другие мышцы;
• болевые ощущения обретают постоянный характер;
• ярко выраженное онемение пальцев;
• звон в ушах;
• постоянная усталость;
• нарушение памяти.

Первые проявления грыжи в шейном отделе заметны уже на начальной стадии формирования. Человек чувствует боли, слабость в руках, иногда ощущение онемения. Также заметен дискомфорт при движениях головы, скованность.

Кроме того, врачи выделяют специфические симптомы, которые проявляются при патологическом нарушении в определенном отделе хребта:

• грыжа между с1 и с2: боли в голове, головокружения, нарушение сна, шум в ушах, нервозность, нарушение координации;
• с2 / с3: нервозность, нарушения зрения (мурашки в глазах), головные боли, нарушения вкуса, голова может потеть;
• с3 / с4: нарушения обоняния, вкуса, слуха, а также невралгия, связанная с тройничным нервом;
• с4 / с5 шейного позвонка: постоянно рецидивирующие болезни ушей и носа, головные боли, паралич мимических мышц с одной стороны, не получается развести руки в стороны, чувство давления в область шеи сзади;
• грыжа с5 и с6 шейного отдела позвоночника: чувство, будто что-то застряло в горле, постоянные заболевания глаз, рта, горла, тремор и онемение рук, сложности в сгибании и разгибании запястья, боли от плеча до большого пальца, слабые бицепсы плеча;
• грыжа с6 / с7 позвонков: хронический кашель, сильная отдышка, неприятные ощущения по всей руке до среднего пальца;
• с7 / Т1: частые бронхиты, боли в плече и лопатке, нарушения в мелкой моторике, артрозы, бурситы, болезни щитовидной железы.