Как лечить протрузии поясничного отдела позвоночника Поясничный отдел позвоночника

Содержание
  1. Диагностика и лечение
  2. Дополнительная немедикаментозная терапия
  3. Клиническая картина протрузии поясничного отдела
  4. Операция при протрузии в поясничном отделе
  5. Лазеротерапия.
  6. Магнитотерапия.
  7. Массаж.
  8. Мануальная терапия.
  9. Причины появления патологического процесса в поясничном отделе позвоночника
  10. Противопоказания
  11. Протрузия дисков позвоночника лечение (народные средства, лфк)
  12. Медикаментозное
  13. Физиотерапия
  14. Массаж
  15. Мануальная терапия
  16. Плавание
  17. Лечение
  18. Лечение
  19. Протрузия дисков позвоночника лечение (народные средства, лфк)
  20. О заболевании
  21. Протрузия дисков поясничного отдела позвоночника: симптомы, стадии и лечение
  22. Причины
  23. Стадии протрузии
  24. Факторы риска
  25. Симптомы
  26. Осложнения
  27. Лечение
  28. Протрузия дисков поясничного отдела позвоночника: симптомы, стадии и лечение
  29. Лечение
  30. Лечение болезни
  31. Диагностика
  32. Профилактические меры
  33. Заключение
  34. Симптомы и признаки
  35. Этапы развития патологии

Оглавление

Диагностика и лечение

Чем раньше пациент обратился за консультацией к врачу, тем быстрее можно излечиться. Однако внешнего осмотра для постановки точного диагноза недостаточно. Чаще всего врачи направляют на магнитно-резонансную и компьютерную томографию.

Основной стратегией лечения выступает купирование болевого синдрома, снижение воспаления и устранение мышечных спазмов. Чуть позже назначают упражнения для укрепления мышц, поддерживающих позвоночный столб. Хороший эффект дают занятия, связанные с растяжкой позвоночника в поясничном сегменте.

В острой фазе болезни применяют сильные анальгетики и нестероидные противовоспалительные. Уменьшение воспаления приводит к снижению давления на нервные корешки, что в свою очередь убирает причину боли.

Это могут быть инъекции, таблетки и местные средства (мази, кремы и гели). В зависимости от состояния пациента назначение может включать медикаменты, расслабляющие мышцы и борющиеся с отеками. Хирургическое вмешательство в подавляющем большинстве не проводится.

Если по результатам инструментальных исследований обнаруживают остеопороз и остеохондроз, назначают витамино-минеральные комплексы, лекарства, улучшающие питание хрящевой ткани, и т. д.

Дополнительная немедикаментозная терапия

Этот метод, как правило, применяется при любом диагнозе, вне зависимости от опыта и квалификации врача. За годы практического применения физиотерапия показала себя очень эффективным методом. В основе метода лежат различные способы физического воздействия на организм:

  • термальное воздействие;
  • механическое;
  • волновое.

Эти воздействия не только облегчат состояние больного, но и снимут вторичные симптомы в виде воспаления, отеков, восстановят нормальный обмен веществ. Пользу физиотерапии подтверждает минимальная нагрузка на организм во время лечения.

Электрофорез, к примеру, применяется уже давно. В последнее время набирает популярность ударно-волновая терапия, которая позволяет врачу в реальном времени наблюдать за больным, вносить своевременные корректировки в процесс лечения и направлять его в нужное русло.

Клиническая картина протрузии поясничного отдела

Заболевания разных отделов позвоночника по-разному себя проявляют. Протрузия поясничного отдела проявляется невыносимой болью, отдающей в ногу или ягодицу. Иногда эти боли приводят к частичному или полному онемению конечности.

Испытав на себе подобные признаки, можете быть абсолютно уверены, что у вас протрузия поясничного отдела позвоночника. Эта патология еще известна как протрузия диска, то есть несовпадение размеров междискового позвонка.

Излечить подобное несоответствие можно при условии своевременного обнаружения патологии и должного ее лечения. Если вы хотите следить за ходом лечения, назначенного врачом, то есть смысл познакомиться с эффективнейшими и тем не менее типичными методами лечения. Какими бы традиционными они ни являлись, без помощи врача не обойтись.

Зачем лечить протрузию? Если подходящий момент для начала лечения упущен, то заболевание, пущенное на самотек, начинает разрушать диск, деформацию которого без хирургического вмешательства не поправить.

Именно поэтому, как только стало понятно, что вас беспокоит, стоит немедленно подобрать и назначить соответствующее лечение, комплексное действие которого будет направлено как на устранение симптоматики недуга, так и на причину его возникновения. Можно остановить деформирование дисков, устранив нарушения процессов обмена веществ.

Смещение дисков только на первый взгляд кажется незначительным заболеванием. На самом деле, не вылеченная вовремя протрузия дисков может стать началом долгого пути к остеохондрозу и межпозвонковой грыже.

Операция при протрузии в поясничном отделе

Наряду с ЛФК протрузии дисков можно лечить курсами физиотерапевтических и мануальных процедур, массажем, иглоукалыванием и вытягиваниями позвоночника. Однозначно сказать, какой именно метод физиотерапии поможет в вашем случае, очень трудно.

Скорее всего, придется пробовать все по очереди. В любом случае электрическое, волновое, термическое и механическое воздействие снимает воспаление, уменьшает отеки и улучшает обменные процессы в тканях позвоночника.

Достаточно новый, но весьма перспективный метод лечения, основанный на воздействии звуковой волны частотой 16-25 Герц на хрящевые и костные ткани. УВТ назначают курсами по 6 процедур с перерывом 7 дней.

Лазеротерапия.

Обычно используется непрерывное или импульсное оптическое излучение красного и инфракрасного спектров. В медицине воздействуют лазером на область воспаления и окружающие ткани, места проекции больного органа, двигательных нервов, задних корешков и биологически активных точек.

Лазеротерапия способствует повышению неспецифической резистентности организма, нормализации обменных процессов. Она оказывает противовоспалительное и дезинтоксикационное действие.

Магнитотерапия.

В медицине используют высоко- и низкочастотное постоянное или переменное магнитное поле. Под действием магнита уменьшается воспаление, спадает отек и за счет улучшения кровоснабжения усиливается местный иммунитет.

Эта древняя нетрадиционная методика лечения пришла из Китая. По теории, все тело человека пронизывают потоки энергии, которые в определенных акупунктурных точках проходят близко к поверхности кожи. Для достижения нужного результата врач-рефлексотерапевт воздействует специальными длинными иглами на эти места, активизируя или подавляя те или иные энергии. Эффект от иглоукалывания отмечают не все, но у некоторых пациентов проходят боли.

Массаж.

Расслабляющий массаж — очень полезная процедура, но в острой фазе она противопоказана. После устранения кризиса этот вид терапии снимает мышечный спазм и боли.

Она объединяет комплексную кинезиологическую диагностику, коррекцию и кинезитерапевтическое воздействие на тело больного. Благодаря СИК улучшается кровообращение и питание дисков, восстанавливается эластичность и подвижность позвоночника, укрепляются связки и мышцы, тем самым восстанавливается нормальная двигательная активность человека.

Мануальная терапия.

Врач с помощью специальных приемов воздействует на позвоночник и окружающие ткани, возвращая позвонки и диски в правильное положение. Протрузия межпозвоночных дисков — сложный диагноз, но это не приговор.

Оперативное вмешательство при протрузии дисков отдела поясницы возможно в некоторых случаях.

Во-первых, хирургия показана, если традиционное медикаментозное лечение не показало положительных результатов спустя 3-6 месяцев после начала лечения.

Во-вторых, операцию назначают, если вываливание фиброзного кольца стало слишком большим и угрожает инвалидностью человека. По сути, это уже запущенная форма грыжевого образования. Иногда, больные сами доводят до такого состояния, отказываясь вовремя идти к врачу, но, иногда, диагностировать болезнь позвоночника удается уже на такой запущенной стадии.

В-третьих, хирургическое вмешательство необходимо, если протрузия стремительно развивается и поражает все больше участков.

Протрузия дисков поясничного отдела лечение предусматривает комплексное. В него входят не только перечисленные методы, но и ЛФК. Лечащий врач довольно часто назначает пациенту специальные физические упражнения, которые следует выполнять на протяжении длительного времени.

Как лечить протрузию поясничного отдела данным методом, пойдет речь дальше. В первую очередь следует запомнить, что главное это регулярность. Очень полезны следующие упражнения:

  1. Лечь на спину и притянуть колени к груди, обхватив их ногами. Медленно перекатываться на спине вперед и назад. Выполнять упражнение необходимо в течение минуты.
  2. Исходное положение на спине. Вытянуть верхние и нижние конечности в противоположные стороны. Ощущать как медленно растягивается позвоночник. Голова лежит неподвижно. Всего 3 усилия.
  3. Встать на четвереньки и медленно скруглять, а затем прогибать спину. Задерживаться в каждом положении не менее 15 секунд. Всего 5 повторов.
  4. Лечь на живот и потянуться конечностями в разные стороны. Взгляд направлен в пол. Задержаться в таком положении около минуты. Затем отдохнуть и повторить упражнение.
  5. Встать на четвереньки и вытягивать противоположные конечности: левую ногу и правую руку. Затем поменять положение.
  6. Лечь на спину и согнуть ноги в коленях. Затем опускать конечности в таком положении то в правую, то в левую сторону. Движения должны быть плавными. Всего 10 повторов. Руки при этом раскинуты в стороны и не отрываются от пола. Голова расслаблена, спина не напряжена.

Если при выполнении комплекса возникает боль в пояснице, то следует уменьшить амплитуду движений.

Полностью вылеченный позвоночник будет радовать легкостью и свободной сменой положения. Конечно же, на запущенной стадии очень сложно говорить о благоприятном прогнозе, однако шансы на выздоровление есть.

При подобном заболевании хороший эффект приносит йога, которая мягко растягивает позвоночник. Для этого лучше всего отдавать предпочтение упражнениям, которые скручивают спину. Целесообразность любого метода лечения способен определить только врач.

Выше говорилось, что хирургическое лечение проводится редко из-за риска рецидивов. Оперативное удаление части хряща показано в следующих случаях:

  • консервативные методы оказались неэффективными, и спустя полгода от начала лечения человек испытывает сильные боли;
  • защемление нервного корешка не устраняется с помощью лекарств;
  • отмечается быстрое увеличение размера протрузии;
  • выпирающая часть диска давит на спинномозговой тяж или нервы, вызывая нарушение иннервации конечностей или расстройства в работе внутренних органов.

Но успешное хирургическое лечение – не повод считать себя полностью вылечившимся. Для предотвращения рецидива необходимо соблюдать врачебные рекомендации.

Причины появления патологического процесса в поясничном отделе позвоночника

Непосредственная причина заболевания – изменение структуры фиброзного кольца. Оно разволокняется, становится менее эластичным, появляются микротрещины, в результате чего местоположение ядра меняется. К факторам, предрасполагающим к протрузии, относятся:

  • чрезмерные нагрузки на позвоночник;
  • заболевания, сопровождающиеся дистрофическими процессами в соединительной ткани (коллагенозы, остеохондроз, артриты);
  • травмы (падения, неудачный прыжок, тряска в автомобиле и многие другие привычные явления);
  • возрастные изменения;
  • неправильная осанка;
  • низкая физическая активность, ведущая к дряблости мышц и усилению нагрузки на позвоночник.

Протрузии в поясничном отделе позвоночника также способствуют нарушения обмена, эндокринные расстройства, неправильное питание, вредные привычки типа курения или злоупотребления алкоголем.

Из всех болезней позвоночника протрузия дисков — самая мучительная и коварная. Протрузия вызывает сильные боли, мешает активной жизни и вызывает осложнения.

Но, к счастью, протрузия легко диагностируется и успешно лечится при условии своевременного обращения к врачу. Очень важно знать об этой болезни как можно больше, чтобы суметь ее быстро распознать и вовремя принять все необходимые меры.

Протрузия дисков — болезнь, при которой диски выпячиваются за границы позвоночника. Протрузия появляется в случае, когда волокна в полости фиброзного кольца повреждаются, а оболочка сохраняет студенистую часть ядра в границах межпозвоночного диска.

Поврежденное фиброзное кольцо выпячивается за края диска и образует выпуклость, размеры которой могут доходить до 1-5 мм. Нервные корешки раздражаются и вызывают болезненные ощущения, интенсивность которых зависит от положения тела больного.

Протрузия позвоночного диска чаще всего проявляется как осложнение остеохондроза. В запущенной стадии, когда внешняя оболочка фиброзного кольца разрывается, заболевание может перейти в более тяжелую форму — межпозвонковую грыжу.

В зависимости от того, как располагаются выпячивающиеся диски, протрузия разделяется на несколько видов:

    Дорзальная — выпячивание происходит по направлению к месту расположения спинного мозга. Вызывает наиболее болезненные ощущения.

Циркулярная — выпячивание по периметру позвоночника.

Латеральная — выпячивание в боковые стороны.

  • Диффузная — выпуклость диска расходится неравномерно в разные стороны.
  • Чтобы обезопасить себя от протрузии межпозвоночных дисков позвоночника и принять все профилактические меры, важно знать причины этого заболевания, а это:

      Остеохондроз — является основной причиной. Внутри дисков присутствует недостаток жидкости, микроэлементов и аминокислот, из-за чего диски теряют эластичность, утолщаются и выпячиваются.

    Искривление позвоночника (сколиоз).

  • Малая физическая активность, которая ведет к атрофии мышц.
  • В своем формировании протрузия дисков проходит три этапа:

      Первый этап — нарушаются ткани диска, в кольце образуются трещинки.

    Второй этап — диск выпячивается на 2-3 мм в позвонковый канал.

  • Третий этап — увеличивается выпуклость диска. Это последняя стадия перед разрывом фиброзного кольца, который вызывает межпозвонковую грыжу.
  • При первой и второй стадиях заболевания можно вылечиться, не применяя медикаментозное лечение. Достаточно будет изменения образа жизни, занятий лечебной физкультурой, прохождения курсов массажа и других мер. Третья стадия протрузии требует комплексного лечения, которое должен назначить врач.

    При протрузии межпозвоночных дисков поясничного отдела течение болезни может проходить бессимптомно. Но когда выступ диска начинает увеличиваться и раздражать нервные волокна, возникают следующие симптомы:

      Сильные боли при резких рывках и движениях в пояснице.

    Боли в межреберных промежутках, в нижних конечностях, в тазобедренной области.

    Могут онемевать пальцы рук или ног.

    Судорожное состояние икроножных мышц.

    Скачкообразное артериальное давление.

    Головокружения и головные боли.

  • Возникновение слабости мышц.
  • Вовремя принятые меры не дадут протрузии дисков прогрессировать и позволят защититься от более сложной болезни — межпозвоночной грыжи.

    Диагноз заболевания определяется врачом-специалистом. После выяснения симптомов назначается магнитно-резонансная томография. МРТ показывает полную картину нарушений поясничного отдела позвоночника.

    Когда поставлен такой диагноз, как протрузия дисков поясничного отдела, лечение должно начинаться только под руководством врача. Чем раньше больной обратится за помощью, тем быстрее и эффективнее пройдет лечение. По результатам обследования больному назначается, как правило, комплексное лечение.

    Главная задача лечения — это устранение воспаления и болей, снятие мышечных спазмов и укрепление мышечного корсета позвоночника. Назначается комплексное лечение, которое включает в себя:

      Медикаментозное лечение — назначение противоотечных и противовоспалительных препаратов.

    Рефлексотерапия (иглоукалывание) — желательно провести на начальном этапе лечения. Усиливает кровоснабжение и положительно влияет на состояние тканей вокруг очага болезни.

    Массаж — расслабляет мышечные спазмы, уменьшает болевые ощущения, предупреждает атрофию мышц.

    Физиотерапия — такие методы, как УВЧ, электрофорез, ультразвук, лазерная и вакуумная терапии помогают снимать спазмы и отеки, купируют боли, увеличивают подвижность позвонков.

    Вытяжение позвоночника — этот метод весьма эффективен. Он может помочь остановить прогресс болезни и полностью вылечиться.

    Мануальная терапия — врачи-мануалы специальными приемами приводят в правильное положение позвонки и диски.

    фото1

    Лечебная гимнастика — в комплексе с медикаментозными препаратами является лучшим методом лечения. Занятия лечебной физкультурой укрепляют мышцы позвоночника, что помогает быстрому излечению этого заболевания. Комплекс занятий подбирает врач-специалист по ЛФК.

    Своевременное обращение к врачу, установка правильного диагноза и строгое выполнение всех назначенных лечебных процедур дают возможность полного излечения протрузии межпозвоночных дисков поясничного отдела.

    Если же болезнь запущена и перешла в межпозвонковую грыжу, то может понадобиться хирургическое вмешательство.

    В этом видео показано подробное лечение протрузии межпозвонковых дисков поясничного отдела

    Профилактика — это важнейшая составляющая того, чтобы для такого явления, как протрузии межпозвоночных дисков, лечение ни разу в жизни не понадобилось. Наряду с протрузией можно избежать многих других заболеваний позвоночника, если в свой образ жизни привнести некоторые простые правила:

      Систематические занятия лечебной гимнастикой.

    Исправление плохой осанки, если она есть.

    Правильное питание с полным комплексом витаминов и питательных веществ.

    Активный режим жизни.

    Занятия дыхательной гимнастикой.

    Избегание чрезмерных физических нагрузок.

  • Занятия водными видами спорта.
  • Положительные результаты в лечении и профилактике дает проведение курсов кинезиотерапии — это одна из современных форм ЛФК в сочетании со знаниями анатомии, физиологии, педагогики, биохимии и медицины.

    После излечения продолжать занятия лечебной гимнастикой в течение всей жизни.

    simptomi_protruzii_pozvonochnika_poyasnichnogo_otdela

    Протрузия межпозвонковых дисков поясничного отдела — коварное заболевание, и поэтому необходимо постоянно отслеживать состояние позвоночника. А если еще и строго следовать рекомендуемым мерам профилактики, соблюдать правила здорового образа жизни, то заболевание и сопутствующие осложнения непременно сведутся к минимуму.

    Главными провоцирующими факторами патологии являются:

    1. Остеохондроз. Из-за нехватки в окружающих тканях и внутри межпозвоночных дисков микроэлементов, жидкости и аминокислот, они теряют свою эластичность, расслаиваются и деформируются.
    2. Деформации позвоночника (сколиоз и пр.).
    3. Врожденные патологии опорно-двигательного аппарата.
    4. Травмы спины.
    5. Остеопороз — системное заболевание, при котором снижается плотность костей и нарушается их структура.
    6. Возрастные изменения скелета.
    7. Низкая двигательная активность, приводящая к атрофии мышц, окружающих позвоночный столб.
    8. Трудовая деятельность, связанная с тяжелыми физическими нагрузками.

    Чаще всего к болезни приводит сразу несколько причин, действующих одновременно. Среди факторов, вызывающих протрузию, можно выделить следующие:

    1. Нарушение обмена веществ в межпозвоночном диске. Это происходит из-за постоянного спазма мышц поясницы, который может быть следствием неправильной осанки, слабости мышечного корсета, гиподинамии. Вследствие состояния пережимаются кровеносные сосуды, по которым поступают кислород и питательные вещества. Диски теряют свои эластичные свойства, становятся дряблыми и попросту высыхают.
    2. Сидячий образ жизни. В положении сидя в несколько раз увеличивается нагрузка на позвоночник в целом и на каждый позвонок в отдельности, они не выдерживают такого давления, за счет чего и формируется грыжа.
    3. Большие нагрузки на позвоночник. Чаще всего это происходит из-за резкого и неправильного поднятия тяжестей, вследствие чего возникает чрезмерная нагрузка на край дисков и протрузия может возникнуть очень быстро.
    4. Избыточный вес. Протрузия развивается из-за чрезмерного давления на диски позвоночника. Если у человека имеется лишний вес, эта нагрузка увеличивается в несколько раз, что повышает риск возникновения недуга.

    Основная причина протрузии поясничного отдела – остеохондроз. Почти у всех пациентов наблюдается сбой питания полезными веществами, нарушается циркуляция крови и обменные процессы. Провокатором становятся интенсивные нагрузки. К дополнительным причинам относят:

    • Наследственную предрасположенность.
    • Недостаточную активность.
    • Инфекции.
    • Физический труд.
    • Ослабленный мышечный корсет, нарушения осанки.
    • Нарушение гормонального фона.
    • Травмы спины.
    • Возрастные изменения.
    • Нарушенный рацион.
    • Ожирение.

    Протрузия дисков L4-L5 часто появляется у профессиональных спортсменов, которые ранее получали повреждения.

    Протрузии в дисках позвоночника начинают развиваться, когда хрящевая ткань из-за дистрофических изменений в структуре теряет свою эластичность и не может полноценно амортизировать позвонки во время бега, прыжков или подъема тяжестей.

    Противопоказания

    К основным противопоказаниям входит снижение нагрузок и двигательной активности спиной. Если не придерживаться правил, то протрузия поясничного отдела может перерастать в грыжу. Существуют и другие ограничения при болезни:

    • Употребление сладкой, соленой или острой пищи.
    • Прием алкогольных напитков, газировок.
    • Длительное пребывание в одном положении, особенно сидя.
    • Подъем тяжестей, особенно с вытянутыми руками.

    Сразу использовать все ограничения может, не получится, поэтому надо отказываться от пунктов по одному в неделю. К примеру, отказать от сладостей, потом от соли и соленого, далее от спиртного и т. д.

    Протрузия дисков позвоночника лечение (народные средства, лфк)

    При появлении любого признака протрузии важно сразу обратиться к доктору. Если заболевания поясничной области подтверждаются, то лечение можно провести без операции. Для начала доктора проводят ряд диагностических приемов, которые могут быть лабораторными и инструментальными.

    Перед лечением в домашних условиях пациенты должны получить рекомендации лечащего доктора. Если противопоказания отсутствуют, то больной сможет заниматься терапией дома, используя:

    • Компрессы.
    • Диету.
    • Настои и мази.
    • Ванночки.
    • Упражнения.

    Быстрее и эффективнее использовать не только описанные методы при лечении протрузии поясничного отдела, но и медикаментозные средства. Народные методы лечения могут снять яркие признаки патологии, но не останавливают развитие протрузии.

    Медикаментозное

    Консервативные способы лечения, в виде медикаментов, позволяют добиться результатов только при правильной диагностике, выбранных препаратов и схемы их приема. Для лечения используются не только кремы, гели или мази для поясничной области, применяют такие лекарства:

    • Средство снимающие воспаления нестероидного вида. Это основные медикаменты, что рекомендуют во время лечения протрузии поясничного и другого отдела. Они снимают неприятные ощущения, могут снять боль. Для лечения используют Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен.
    • Миролексанты. Лекарства сокращают мышечный тонус, а если добавить к основным медикаментам, то улучшается моторика спины и хребта, проходят боли. Вместе с первыми таблетками принято использовать Мидокалм, Тетразепам.
    • Анальгетики, ненаркотического вида. Назначают анальгетики для облегчения, чтобы уменьшить боль, снять воспаления. Если болевые ощущения интенсивные, их сложно терпеть, то лучше использовать растворы для уколов. Купировать симптомы протрузии в поясничной области можно Реопирином или Анальгином.
    • Антидепрессанты. Рекомендованы людям с протрузией, когда боль держится около 6 недель.

    Выбор препаратов, схему, дозу и курс лечения может назначать только специалист, что занимается пациентом. В дополнение к медикаментозному лечению обязательно используются другие виды терапии, улучшающие состояние пациентов.

    Физиотерапия

    Физиотерапевтическое лечение позволяет дать максимальный результат в лечении протрузии поясничного отдела. Для этого используются разные методы, выбор которых ложиться на плечи специалиста. Среди самых эффективных можно выделить:

    • Магнитотерпия. При помощи магнитного поля происходит воздействие на поясничный отдел, за счет чего проходит отек, воспаления, диски перестают разрушаться, а суставы начинают лучше работать. Восстанавливается нарушение обмена веществ, ткани могут нормально питаться, улучшается кровоток. Такой метод позволяет сократить восстановление вдвое, период ремиссии длительный.
    • Лазеротерапия. Может дополняться к другим процедурам и использоваться самостоятельно. При помощи лазера разогреваются ткани, что улучшает их регенерацию. Излучение действует на определенные точки и нервы, поэтому происходит восстановление диска.
    • Иглотерапия.
    • Фонорез.

    Массаж

    При протрузии поясничного отдела массаж можно делать только после устранения симптомов и лечения болезни. У пациентов не должно быть резких приступов и этот метод лечения дополнительный, который не заменяет основную терапию. Массаж позволит восстановить рефлекторную способность, улучшает кровоток, снимает спазмы.

    Для проведения массажа необходима помощь квалифицированного специалиста, исключается самомассаж. При протрузии можно использовать стандартные методы:

    • Поглаживание.
    • Растирание.
    • Разминание.

    Запрещается массировать поясницу сильно, интенсивно. Нельзя давить, дергать и применять подобные методы. При грыже поясничной части подойдет вакуумная техника, проводимая в кабинетах. Такой способ значительно улучшит циркуляцию крови, не позволяет развиваться патологии и может убрать боли.

    Мануальная терапия

    При комплексной терапии необходимо применять мануальные методы. Они могут быстро купировать боли, удаляют другие симптомы, а также сокращают дозировку медикаментов. Мастер при помощи рук улучшает работу спины и опорно-двигательного аппарата.

    Суть ЛФК при протрузии поясницы заключается в усилении мускулатуры, нормализации моторики позвоночника, а также удаления болей и воспалений. Использовать упражнения изначально надо при помощи мастера, а через время можно выполнять технику дома.

    Перед процедурами рекомендуется принять теплый душ, что будет сокращать спазмы мышц. Как только появится боль, упражнения останавливаются. ЛФК проводится каждый день, пока не будет эффекта. В стандартный комплекс при повреждении поясничной области входят такие упражнения:

    • Лежа на спине делать ногами «ножницы».
    • Лечь на спину и согнуть ноги, руки положить на пол вдоль тела. Медленно подымить таз, делая упор на ноги и лопатки. Остановится на несколько секунд вверху.
    • Опереться животом о стул, наклониться вперед, чтобы хребет растянулся. Нагрузку распределять на плечи и живот.
    • Лежа на спине с вытянутыми руками и ногами, доставать подбородком до груди.
    • Стать на четвереньки, выровнять спину и ходить по дому.
    • Висеть на шведской стенке.

    В начале выполнения комплекс делают по 2–3 раза, постепенно увеличивая повторения до 8 раз. ЛФК проводится на твердых поверхностях, можно под спину класть каремат. Между занятиями делать паузы по две минуты.

    Плавание

    При протрузии поясничного отдела плавание рекомендовано многим больным. В воде нагрузка минимальная, но польза большая. Такие тренировки могут:

    • Укрепить мышцы спины.
    • Улучшить мышечный корсет.
    • Нормализовать кровоснабжение.
    • Снять нагрузку с поврежденных дисков, тем самым удаляя спазмы.

    Среди показаний для занятий плаванием выделяют острые боли, любая степень поражения хрящей во время ремиссии, нарушение осанки и реабилитация после хирургического вмешательства.

    Протрузия поясничного отдела позвоночника имеет свои отличительные симптомы и признаки. Лечение протрузий осуществляется под наблюдением специалиста, так как данная патология нередко является осложнением. Остеохондроз — вот отчего появляется протрузия дисков позвоночника поясничного отдела.

    протрузия дисков поясничного отдела, протрузия пояснично-крестцового отдела позвоночника и шейного позвонка. Как описывалось ранее, нередкой причиной возникновения патологии становится остеохондроз. Он проявляется из-за дефицита кальция и воды в организме.

    При протрузии диски поясничного отдела (к примеру), теряют эластичность, вследствие чего становятся меньше высотой. Опасность болезни в том, что она нередко приводит к серьезным последствиям, таким как грыжа межпозвоночного диска.

    Из-за протрузий позвоночника промежуток между позвонками уменьшается, поэтому человек ощущает болевой синдром.

    Прежде всего, это спортсмены, которые не всегда посещают врачей, поэтому и подвержены риску больше остальных. Если говорить о причинах появления протрузии поясничного отдела позвоночника или шейных позвонков, то речь пойдет о чрезмерных нагрузках на спину, которые спортсмен испытывает регулярно.

    Такие изменения в позвоночнике приводят к образованию грыжи

    Сужается позвоночный канал, что приводит к воспалениям и отекам прилежащих тканей. При этом происходит сдавливание нервных корешков, поэтому пораженное место, где обнаружена выпуклость, отдает ноющей болью.

    Помимо того, что болит та область, где выпячивается диск, пациент чувствует болевые ощущения во всей спине, особенно по ходу спинномозговых нервов. Из-за этого у больного нарушается координация движения и наблюдается ослабление мышц. Он уже не может выполнять привычную физическую нагрузку.

    Подобное заболевание необходимо лечить незамедлительно сразу после его обнаружения. Известно, что патология имеет 2 стадии, поэтому постарайтесь не откладывать оздоровительный курс до момента наступления осложнений.

    Лечение

    При появлении первых симптомов или неприятных ощущений, исходящих из поясничного отдела, следует пройти обследование. Оно необходимо даже в тех случаях, когда человека не мучают сильные боли в пояснице.

    Уже говорилось, что подобная болезнь позвоночника может протекать практически бессимптомно. Именно поэтому важно «поймать» недуг на той стадии, когда можно начать лечение без особого ущерба для здоровья.

    Специалисты склонны отдавать предпочтение традиционному методу лечения протрузии позвоночника отдела поясницы. Хотя не исключены случаи, когда приходится прибегать к услугам хирургов.

    Давайте разберемся, когда следует забеспокоиться об хирургии.

    Как видите, операция показана в очень редких случаях. В подавляющем большинстве случаев, специалисты назначают традиционное лечение, которое состоит из медикаментозного и рефлекторного.  Особенно пользуется популярностью массаж.

    Медикаментозное лечение предполагает назначение специальных препаратов:

    • устранение нагрузок и набухания;
    • снижение болевого синдрома, следует устранить страдания человека;
    • назначение нестероидных противовоспалительных препаратов;

    Лечение

    Протрузия дисков позвоночника лечение (народные средства, лфк)

    Чеснок применяется для лечения заболеваний позвоночника с древних времен

    Прежде чем лечить выпадение межпозвонковых дисков народными средствами, рекомендуем ознакомиться с патогенетическими изменениями в организме при данной патологии, чтобы правильно ее лечить:

    • Воспалительные изменения мягких тканей обусловлены давлением выпавшего диска на связки и костные структуры позвоночника;
    • Болевой синдром возникает по причине раздражения нервных волокон или центральных корешков спинного мозга;
    • Нарушение кровоснабжения может являться как первопричиной патологии при дегенеративно-дистрофических процессах, так и следствием наличия протрУЗИи;
    • Онемения конечностей обусловлены ущемлением нервных корешков в области позвоночника;
    • Поражение хрящевой ткани возникает по причине недостатка питательных веществ и жидкости.

    О заболевании

    Эта болезнь характеризуется повреждением внутренних тканей фиброзного кольца, причем внешняя его оболочка не разрывается. Выступающее фиброзное кольцо приводит к сдавливанию близлежащих позвонков и раздражению нервных окончаний, в результате чего возникает дискомфорт и болевые ощущения.

    Главная причина этого заболевания – остеохондроз, возникающий из-за нарушения обмена веществ, в результате которого диски позвоночника перестают получать полноценное питание, происходят застойные явления и спазмы сосудов.

    Часто протрузии возникают из-за повышенной или неравномерной нагрузки на межпозвонковые диски. Это происходит при длительных мышечных спазмах, которые возникают по таким причинам как: нахождение в неудобных позах, малая физическая активность, неправильная осанка, ношение тяжестей, лишний вес.

    Одним из факторов развития этой болезни считаются различные патологии позвоночника – лордоз, сколиоз или кифоз, а также всевозможные травмы и тяжелые инфекционные заболевания.

    Наивысшую угрозу для здоровья человека представляет протрузия дисков, расположенных в шейном отделе позвоночника. В этой зоне диаметр позвоночного канала намного меньше и любое расширение тканей между позвонками приводит к сильному сдавливанию спинного мозга.

    Протрузия дисков формируется достаточно долго и происходит в несколько стадий:

    • Вначале разрушается структура межпозвоночного диска. При этом он становится более плоским, эластичность его уменьшается, фиброзная оболочка покрывается трещинами. В результате повышенного давления в диске пульпозное ядро, составляющее основу диска, начинает смещаться.
    • Происходит перемещение пульпозного ядра к стенкам диска, что приводит к расширению тканей фиброзного кольца. В этот момент начинается выход внутренних волокон фиброзного кольца за пределы межпозвоночного диска. Для этой стадии характерны приступы болей, которые чаще носят непостоянный характер.
    • Вследствие продолжающихся дегенеративных процессов в структуре диска происходит интенсивное выпячивание (пролапс) тканей. Приступы болей начинают возникать чаще и носят острый характер. Иногда боли сопровождаются онемением конечностей или другими неприятными симптомами. При нерациональном или несвоевременном лечении протрузия дисков обязательно приведет к образованию межпозвоночной грыжи, поэтому необходимо при первых же симптомах обратиться к врачу.

    Использовать народные средства при протрузии можно, чтобы убрать неприятные симптомы и боли. Лечение болезни в полной мере не проводится, а любой рецепт можно применять только после консультации с доктором.

    • Компресс из чеснока. Его используют для купирования болей, острого течения. Для приготовления надо перетереть 300 грамм чеснока и добавить стакан водки. Оставить в темноте на 10 суток. Получившимся средством натирается пораженная область или смачивается марля и прикладывается к пояснице. Длительность компресса составляет полчаса, если появляется жжение надо снять средство с тела.
    • Ванна из скипидара. Набрать теплой воды в ванну, добавить 1–2 ст. л. тертого мыла, влить салициловую кислоту, 200 мл скипидара и 5 ст. л. соли. Лежать в воде 10 минут, средство очень сильное, сразу проходят боли, восстанавливается кровоток. Запрещена ванна пациентам со сбоями сердца и сосудов.
    • Для лечения можно использовать растительные компоненты в виде алоэ, полыни, зверобоя.

    Из растений делают отвары или компрессы, а получившимся средством накладывают в области поясницы. Причина не удаляется, но симптомы протрузии быстро проходят.

    Протрузия дисков поясничного отдела позвоночника: симптомы, стадии и лечение

    Протрузию дисков поясничного отдела больной часто оставляет без внимания даже в тех случаях, когда она выявлена при обследовании.

    Причиной этого, скорее всего, является внешняя обманчивость заболевания с его кажущейся «несерьезностью». Возможно, отношение к лечению было бы более ответственным, если бы каждый больной знал: протрузия – это первый шаг к межпозвонковой грыже.

    Причины

    В организме человека все подлежит возрастным изменениям. И позвоночник – не исключение. По мере старения (которое, по сути, начинается уже с 25 лет), ткани позвоночника претерпевают серьезные изменения.

    Межпозвонковые диски, предназначенные для амортизации и смягчения нагрузок, страдают в первую очередь. Они по-прежнему выполняют свои функции, но при этом сами подвергаются повреждениям. Особенно рано такие повреждения возникают в дисках поясничного отдела, который в течение всей жизни человека несет наибольшие нагрузки.

    Межпозвонковый диск – это структура, внешняя оболочка которой состоит из жестких фиброзных волокон, а внутренняя часть представляет собой вещество гелеобразной консистенции – пульпозное ядро. Диск не имеет кровеносных сосудов и получает питательные вещества из расположенных рядом тканей.

    Дегенеративные изменения в тканях диска начинаются тогда, когда он теряет способность поглощать необходимые ему вещества и кислород. Ткани диска уплотняются, становятся более жесткими, неэластичными и перестают выполнять свои амортизирующие функции.

    Но позвонки, между которыми расположен «нерабочий» диск, продолжают оказывать на него давление, сдавливают еще больше и с этого момента появление протрузии – лишь вопрос времени.

    Дефицит питательных веществ в диске и его «голодание» может возникнуть по таким причинам:

    • остеохондроз;
    • отсутствие физических нагрузок;
    • заболевания сосудов, сопровождающиеся сужением их просвета;
    • нарушения обмена веществ.

    Стадии протрузии

    Как и любое другое заболевание, протрузия в поясничном отделе развивается, проходя несколько стадий:

    • I стадия — пульпозное ядро неравномерно распределяется в фиброзном кольце, вследствие чего происходит выпячивание ядра и на фиброзные ткани оказывается давление.
    • II стадия – размеры выпуклой части диска увеличиваются, и давление оказывается уже не только на фиброзное кольцо, но и на сам позвоночник. Но фиброзное кольцо все еще удерживает ядро, хотя могут сдавливаться кровеносные сосуды и нервные корешки, прилегающие к протрузии.
    • III стадия – образование грыжи. На этой стадии заболевания фиброзное кольцо теряет способность удерживать внутреннее содержимое диска, в его тканях происходит разрыв, и пульпозное ядро изливается наружу.

    Факторы риска

    Определенные обстоятельства могут спровоцировать протрузию поясничного отдела:

    • травмы позвоночника или мягких тканей спины;
    • ожирение;
    • малоподвижный образ жизни;
    • чрезмерные нагрузки на позвоночник (поднятие тяжестей, профессиональные занятия спортом и пр.).

    Симптомы

    Одной из самых опасных особенностей протрузии дисков поясничного отдела является бессимптомное течение на начальных стадиях.

    Те этапы, на которых лечение могло бы оказаться максимально эффективным, проходят без каких-либо признаков, и человек просто не видит необходимости в обращении к врачу.

    Чаще всего протрузия диагностируется случайным образом, когда человек обращается к врачу с другими проблемами, и у врача возникают подозрения, что истинным «виновником» симптомов является заболевание позвоночника.

    Но даже на первых стадиях развития протрузии существует ряд признаков, которые свидетельствуют о наличии этого заболевания:

    • снижение подвижности позвоночника в поясничном отделе. Этот симптом может проявляться незначительно: по утрам, после ночного отдыха, становится тяжелее подниматься с постели. Или для сгибания корпуса вперед требуется приложить немного больше усилий;
    • снижается выносливость при беге и ходьбе. Если раньше вы могли пройти пешком несколько километров, и не испытывать усталости, то при протрузии поясничного отдела ходьба начинает достаточно быстро утомлять;
    • чувство слабости в мышцах ног. Особенно этот признак заметен при попытке встать на цыпочки – в икроножных мышцах может возникать чувство онемения и дрожи.

    Начиная с того момента, когда пульпозное ядро значительно выступило за пределы фиброзного кольца, симптомы становятся тяжелее:

    • боль в пояснице и тазовой области. Интенсивность боли может значительно варьироваться – от слегка ощутимой, до мучительной, не позволяющей долго сидеть или стоять на одном месте. Боль свидетельствует о том, что протрузия развилась до той степени, что оказывает давление на нервные корешки позвоночника;
    • слабость мышц ног ощущается даже в состоянии покоя. При любом положении тела человек испытывает «холод» и онемение в ступнях, пальцах ног, икроножных мышцах.

    В самых тяжелых случаях повреждение диска поясничного отдела может вызывать нарушения работы мочеполовой системы и кишечника (нарушения мочеиспускания и половых функций, частые запоры или непроизвольное опорожнение кишечника и пр.).

    Важно: даже один из перечисленных симптомов должен стать поводом обратиться к врачу. Это связано с тем, что протрузия может проявляться по-разному у разных людей – в зависимости от того, насколько поражены кровеносные сосуды и нервные окончания, и от локализации протрузии.

    Осложнения

    Основным и самым опасным осложнением протрузии диска поясничного отдела остается грыжа. Это состояние способно оказать значительное и негативное влияние на общее состояние здоровья и даже привести к потере трудоспособности.

    Лечение

    Главное направление в лечении протрузии – устранение воспалительного процесса, восстановление питания диска и предупреждение развития болезни.

    Протрузия дисков поясничного отдела позвоночника: симптомы, стадии и лечение

    Лечение

    Грыжи / Протрузия / Протрузия дисков поясничного отдела позвоночникаПротрузия дисков поясничного отдела позвоночника6/03/2015Автор статьи: Надежда Николаевна

    Протрузия дисков поясничного отдела позвоночника — это патологическое изменение  расположения дисков между позвонками и тела самого позвонка.

    Если посмотреть на рентгенограмму позвоночника в области поясницы, то можно увидеть, что диск имеет нестандартные очертания и выпячивается в пространство спинномозгового канала, создавая препятствие для нормального функционирования позвоночного столба в целом и повреждённых позвонков в частности.

    Если охарактеризовать изменения, которые происходят в дисках и позвонках, то их можно назвать дегенеративно-дистрофическим процессом. При этом дисфункция МПЗ дисков и ткани позвонков нарастает постепенно, и болезнь проходит несколько этапов.

    Медики условно разделяют процесс возникновения и развития болезни на три этапа:

    1. В самом начале процесса дегенерации МПЗ диск изменяет своё положение или выпячивается, что приводит к смещению пульпозного ядра. Ядро надавливает на фиброзное кольцо и растягивает его внешние контуры. Итогом становится формирование выпуклости, которое по размерам может достигать половины размера диска.
    2. На втором этапе давление усиливается, выпячивание увеличивается, но фиброзное кольцо ещё выполняет свои функции по удерживанию ядра. В позвоночном столбе начинаются ощутимые изменения и смещения.
    3. Третий этап — это осложнённое течение болезни, переходящее в межпозвоночную грыжу. Фиброзное кольцо не выдерживает растяжения и рвётся, содержимое пульпозного ядра частично выходит из пределов кольца.

    Самая главная причина возникновения протрузии именно в поясничной области является высокая степень нагрузки на позвоночный столб в этом месте спины. Поясничный отдел позвоночника подвергается чрезмерному напряжению при поднятии тяжестей, наклонах, при выполнении любой работы, при занятиях спортом.

    Второй причиной является остеохондроз, который с возрастом возникает у многих. В некоторых случаях протрузия встречается и у более молодых людей в результате таких болезней, как искривление позвоночника, особенно если лордоз запущенный.

    Выпячивание МПЗ дисков случается после травм, в результате воспалительных и инфекционных процессов в суставах и позвоночнике.

    Часто протрузия в пояснице формируется как наследственная болезнь. Поэтому те, у кого в семье есть больные протрузией, должны серьёзно относиться к состоянию своего позвоночника и следить за всеми изменениями, которые происходят в области спины.

    Всех, кто находится в зоне риска по заболеваниям позвоночного столба, должны насторожить следующие симптомы:

    • болевые ощущения в области крестца и поясничной зоне;
    • распространение боли со спины на ягодицы и ноги;
    • длительность болевого синдрома, которая может протекать в режиме затихания и обострения;
    • возникновение острых болей стреляющего характера при нагрузках, воздействии холода, в результате стресса;
    • мурашки, онемение, периодические покалывания в пояснице с переходом на ноги;
    • острая боль в мышцах поясницы, к области крестца, которая может носить локальный характер и усиливаться при движении.

    Эти признаки могут проявляться постепенно. Как правило, в начальной стадии болезнь протекает без болевых ощущений, больной не подозревает о её наличии до тех пор, пока пролапс диска не станет выраженным. Это бывает при выпячивании в 3 мм.

    Выпячивание диска может происходить в разных направлениях. Существует классификация протрузии по этому признаку:

    1. При пролапсе МПЗ диска в спинномозговой канал протрузия называется центральной.
    2. Если выпадение диска локализуется по бокам позвоночника, то протрузия называется латеральной.
    3. Одновременное выпячивание МПЗ дисков сзади и по бокам — это протрузия заднелатеральная.
    4. Дорсальной протрузией называется выпячивание МПЗ диска в сторону спины.

    Тяжесть течения болезни при перечисленных типах протрузии бывает разной. Особенно болезненным и опасным является такое проявление, как синдром конского хвоста.

    Осложнение возникает при центральном выпячивании, когда сдавливается сочленение нервных окончаний, ответвляющихся от спинного мозга. Расположение этого пучка — пояснично-крестцовая зона.

    Эти симптомы очень похожи на пояснично-крестцовый радикулит, но опытный врач отличает их по дополнительным признакам изменений в органах малого таза. Со стороны кишечника это могут быть запоры и недержание, со стороны урологии — задержка мочи и непроизвольное мочеиспускание.

    Лечение болезни

    Протрузию необходимо лечить своевременно, чем раньше вы обратитесь к врачу, тем больше шансов на то, что болезнь не перейдет в стадию межпозвоночной грыжи, которая является тяжелым осложнением. Если протрузия исцеляется консервативными методами, то межпозвоночную грыжу часто приходится удалять хирургическим путём.

    Сегодня существуют прогрессивные методики, при которых лечение протрузии даёт положительный результат за короткое время. К ним относятся:

    • Медикаментозная терапия с применением болеутоляющих средств для устранения болевого синдрома, нестероидных препаратов, которые выполняют двойную задачу  — снимают воспаление и уменьшают боль, хондропротекторов, способствующих восстановлению повреждённой хрящевой ткани.
    • Физиотерапевтическое лечение, которое включает воздействие электротоков, волн различного происхождения, в том числе лазерного, теплового, магнитного.
    • Лечебная гимнастика, как дополнение к лечению и профилактическая мера, предотвращающая развитие болезни и ставящая позвонки на место
    • Массаж точечный.
    • Иглорефлексотерапия.

    В клиниках применяется лечение протрузий, сочетающее в себе медикаментозные и немедикаментозные  методики. Комплексная терапия даёт наиболее устойчивый эффект и избавляет пациентов от страданий без оперативного вмешательства.

    Протрузию можно лечить дома, но все народные средства, которые вы будете применять должны быть одобрены лечащим врачом. Чаще всего используются компрессы на основе чеснока и водки.

    Рецепт настойки довольно простой, необходимо взять 150 граммов водки и добавить в неё 300 граммов измельчённого до кашеобразного состояния чеснока. Время настаивания — десять суток, сосуд с раствором следует поместить в затемнённое место.

    Полученная смесь используется для компрессов, для более ощутимого действия на поясницу поверх компресса накладывается плёнка. Смесь держать на пояснице нужно сорок минут, затем её снимают и протирают место воздействия.

    Вторым популярным народным рецептом является скипидарная ванна. Готовится раствор для ванны из десяти граммов натёртого на тёрке детского мыла плюс один стакан скипидара, плюс раствор салицилового спирта (1%), плюс пятьдесят граммов соли.

    Оба способа народного лечения лучше всего чередовать и проводить через день.

    Лечебную гимнастику тоже можно проводить дома, но прежде согласовать упражнения с доктором. Самым востребованным является комплекс из 4 упражнений:

    1. Упражнения на опоре. Для опоры возьмите табуретку и лягте на неё животом, затем начинайте вытягивать позвоночник, способом наклона вперёд, концентрируйтесь на том, чтобы распределить вес тела между плечевым поясом и низом живота.
    2. Так же на опоре можно делать боковое вытяжение позвоночника. Движения те же, только делаете вы их лёжа на правом боку, затем на левом боку.
    3. Ходьба на четвереньках. Опуститесь на четвереньки и с прямой спиной обходите всю комнату вокруг несколько раз.
    4. Лягте на спину и распрямитесь всем телом, затем потяните носочки на себя, а подбородком упритесь в грудь. Это упражнение растягивает весь позвоночник.

    Любой из перечисленных способов лечения может избавить вас от протрузии, обращайтесь за помощью к профессионалам. Это станет залогом успешного исцеления вашего позвоночника.

    Длительное время протрузия поясничного отдела может не иметь никаких клинических проявлений. Когда симптомы начинают возникать, пациент может не обратить на них внимания, так как они незначительные и не ухудшают качество жизни.

    Клинические проявления:

    • постоянные ноющие боли в поясничном отделе;
    • иррадиация боли в ягодицу и нижнюю конечность;
    • ощущение скованности в пояснице;
    • онемение задней поверхности бедра и голени;
    • покалывание пальцев стопы.

    Клинические проявления чаще всего имеют односторонний характер, усиливаются при резких поворотах тела в стороны, наклонах, поднятии тяжестей, переохлаждении.

    Признаки болезни и интенсивность симптоматики зависят от вида выпячивания и от стадии развития патологического процесса. При выходе межпозвонкового хряща за пределы позвоночного столба у больного появляется:

    • слабость и онемение в нижних конечностях;
    • боль в пояснице, иррадиирующая в ягодицу и ногу;
    • ограничение подвижности;
    • расстройство работы тазовых органов (проблемы с мочеиспусканием, у мужчин – эректильная дисфункция).

    Симптомы немного различаются, в зависимости от стадии болезни:

    1. Начальная. Происходит растрескивание диска и слабое смещение центра пульпозного ядра, а выход участка диска незначительный (примерно на миллиметр). На этом этапе боль появляется только при работе в неудобном положении или при интенсивных физических нагрузках и почти сразу исчезает в состоянии покоя.
    2. Выпячивание хряща до 2 мм. Люди периодически ощущают умеренный болевой дискомфорт в спине, усиливающийся при движении. Тазовых расстройств на этой стадии не возникает.
    3. Предгрыжевое состояние. Хрящ выходит за пределы позвонков на расстояние до 4 мм, центр пульпозного ядра смещается в сторону деформации и повышается риск разрыва фиброзного кольца. Проявления заболевания становятся выраженными. Люди жалуются, что болит спина, тянет ногу. На этом этапе мужчины отмечают снижение эрекции.

    Кроме размера, на характер возникающих симптомов влияет направление выхода хрящевой ткани:

    1. Внутрь позвоночного столба. Дорзальная протрузия, когда происходит выход дисковой структуры в спинномозговой канал, считается более опасной. На ранних стадиях патология протекает почти бессимптомно и признаки ухудшения развиваются, когда выпирающий хрящ давит на спинной мозг. Для этой формы болезни характерны тазовые расстройства, слабость и онемение ног.
    2. Кнаружи от позвоночника. Боковые выпячивания вызывают сдавление нервных отростков и сосудов, питающих спинной мозг, а это провоцирует развитие болевого синдрома в пояснице с иррадиацией дискомфортных ощущений в ягодицу или бедро. Если выпячивание происходит кнаружи по центру позвоночника, то патологический процесс нередко протекает бессимптомно.
    3. По всему периметру позвонка. Хрящ равномерно растрескивается и выпирает со всех сторон, оказывая давление на нервные структуры. Этот вид нарушений сопровождается быстрым разрушением хрящевой ткани.

    Диагностика

    Профилактические меры

    Чтобы избежать протрузии позвоночника, достаточно следовать простым инструкциям:

    • вести активный образ жизни;
    • нормализовать режим питания;
    • периодически принимать витамины;
    • следить за осанкой, исправить существующие искривления при необходимости;
    • освоить дыхательную гимнастику;
    • не перенапрягаться.

    Предложенные рекомендации подойдут людям, находящимся в группе риска по заболеванию и лицам, успешно пролечившим обострение протрузии. Чтобы избежать появления симптомов болезни, следует соблюдать несложные меры предосторожности:

    • отказаться от жирной и соленой пищи, не употреблять газированные воды;
    • включить в меню растительные продукты;
    • активно двигаться (помогут плавание, танцы, йога);
    • избегать долгой неподвижности;
    • правильно поднимать тяжести (об этом было рассказано выше);
    • следить за осанкой.

    Выполнение указанных советов поможет предотвратить развитие заболеваний или избежать прогрессирования патологического процесса в межпозвоночном диске.

    Заключение

    Протрузии могут долго развиваться без выраженных симптомов, сопровождаясь лишь незначительными болями при движении, а затем вызвать защемление корешков или сдавить спинной мозг, провоцируя серьезные нарушения.

    Избежать протрузии поясничного отдела можно при помощи ряда профилактических мероприятий. Они будут полезны после лечения, чтобы патология не появилась вновь:

    • Соблюдать правильное питание. Кушать больше диетической рыбы и мяса, растительных ингредиентов.
    • Систематически заниматься зарядкой, плаванием.
    • Следить за осанкой.
    • По 2 раза в год ходить на курс массажа, уделяя особое внимание поясничной области.

    Простые правила позволяют исключить протрузия поясницы, а также будут полезны для любого человека.

    Протрузия поясничного отдела – опасное заболевание, которое может переходить в грыжу. При появлении грыжи лечение существенно усложняется, часто требует хирургического вмешательства. Чтобы избежать операции, при появлении симптомов протрузии необходимо пройти диагностику у доктора, исключить или подтвердить болезнь и начать лечение в начальной стадии.

    Симптомы и признаки

    Первые симптомы могут появляться в юном возрасте, и лечение напрямую зависит от них. Изначально в поясничной части появляется хруст, боли при этом могут не возникать или будут слабыми. Через время начинается боль и слабость в ногах, что характеризуется ущемлением нерва.

    DОсобенности протрузии и признаки отличаются в зависимости от поражения поясничного отдела:

    • При поражении L3-L4 и L4-L5 дисков пропадает чувствительность спереди бедра. Может быть, небольшое покалывание и онемение колен. В дополнение пациенты ощущают боли, иррадиирущие в бедро, голень. Рефлексы на ногах снижаются.
    • Если появляется протрузия диска L4-L5, то болевые ощущения отдают в наружную часть голени и бедра, возможно в стопы и пальцы. Появляются сбои чувствительности.
    • Поражение диска L5 S1 сопровождается болями и онемением ягодичной части, симптомы могут иррадиировать в голень, бедро. В отмеченной области снижается чувствительность, в тяжелой стадии протрузии возможна трудность ходьбы.

    Этапы развития патологии

    Заболевание начинается незаметно для человека и последовательно проходит 3 стадии:

    1. Дистрофические нарушения в тканях диска.
    2. Межпозвоночный диск выступает на 1-3 мм за внешнюю границу позвонка.
    3. Увеличение размера выпуклости.

    В дальнейшем происходит разрыв фиброзного кольца и образование позвоночной грыжи. Первые 2 стадии болезни достаточно легко излечиваются при помощи изменения образа жизни, курсов массажа, систематических занятий лечебной физкультурой и вспомогательных препаратов. На поздних стадиях развития недуга без помощи врачей и серьезной комплексной терапии не обойтись.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

    Оставить комментарий

    avatar
      Подписаться  
    Уведомление о
    Adblock detector