Артроз дугоотросчатых суставов и унковертебральных сочленений

Что такое унковертебральный артроз

Патология является следствием полного или частичного изнашивания хрящевых суставов. Деформирование шейной области позвоночника происходит из-за трения позвонков, разнообразных воспалительных процессов и уменьшения размера позвоночных дисков. Когда позвонки соприкасаются, у человек появляются неприятные ощущения.

Это заболевание относится к группе хронических дегенеративно-дистрофических болезней и воздействует на дугоотростчатые суставные отростки либо же межпозвоночные диски. Следствием данной проблемы становится изменение естественного строения поперечного канала, по причине которого развивается защемление нервных и сосудистых пучков, находящихся внутри него.

В большинстве случаев унковертебральный артроздает о себе знать посредством сильных болей, особенно ярко ощущающихся при наклонах и поворотах головы. Иногда фиксируется расстройство чувствительности и рефлексов.

Патология дугоотросчатых суставных отростков либо межпозвонковых дисков называется унковертебральным артрозом. Заболевание приводит к структурному изменению поперечного канала, поэтому в процессе его развития наблюдается защемление нервных и сосудистых пучков в шейном отделе.

Болезнь дает о себе знать болями при каждом повороте или наклоне головы. Пациент не может свободно двигать плечами.

Отмечается расстройство чувствительности. Чаще наблюдается унковертебральный артроз с5-с6 шейных позвонков или с4-с6.

Унковертебральный артроз шейного отдела — заболевание суставов шейного отдела хронического характера, которое проявляется наличием крючкообразных выростов в составе хряща, нарушающих нормальное функционирование структур головного мозга, подвижность верхних конечностей и головы из-за нарушенного кровообращения, иннервации и сдавливания тканей.

Если вначале артроз унковертебральных сочленений не приносит сильных неудобств, то в дальнейшем возможны серьезные осложнения. Онемение, затрудненный поворот головы, головокружение и головные боли должны насторожить человека и заставить его обратиться к специалисту, чтобы успеть предотвратить дистрофические изменения, которые невозможно будет излечить.

Патогенез заболевания

Артроз проходит 3 степени развития, каждая из которых проявляется особенным образом. Если в начале болезни и при 2 степени развития болевые ощущения у пациента не сильно выражены, то дальше картина  ухудшается. У пациента, как правило, диагностируют унковертебральный артроз с3 с7. Сначала заболевание поражает только межпозвоночный диск. Он состоит из хрящевой ткани и является неким «амортизатором», смягчающим движение ближних позвонков.

Когда патология развивается и диагностируется унковертебральный артроз с4 с6, эта ткань начинает разрушаться. Поэтому нервные соединения, мышцы и сосуды, которые располагаются непосредственно около позвонка, перестают быть защищенными при движениях. По мере того, как прогрессирует патология, межпозвоночная ткань теряет амортизирующие свойства.

Одновременно с таким процессом начинают на позвонках нарастать костные образования. Поскольку кальцинирование прогрессирует, позвоночник теряет природную подвижность и искривляется – образуется «горб». Подобные деформации ограничивают движение, сдавливая кровяные сосуды и нервные каналы. В результате симптоматика заболевания становится угрожающей. Максимальная вероятность сдавливания нервно-сосудистого пучка появляется у больных, которым поставлен диагноз – унковертебральный артроз с5 с6.

Унковертебральный артроз опасен тем, что восстановить естественное функционирование суставов на таком этапе прогрессирования заболевания сложно.

Причины унковертебрального артроза

Науке известно много причин, которые могут спровоцировать артроз унковертебральных сочленений шейного отдела. Медицина их подразделяет на врожденные и приобретённые. Например, среди врожденных дефектов, синдром Ольеника может спровоцировать ункоартроз.

Состояния, которые провоцируют дегенеративно-дистрофическое поражение:

• Систематическое выполнение физической нагрузки, связанной с подниманием тяжелых предметов;
• Недостаток физической активности;
• Заболевания костной системы;
• Патологические состояния позвоночного столба;
• Проблемы в области эндокринологии;
• Плоскостопие;
• Травмирование шейных позвонков;
• Полиомиелит;
• Сбои обменных процессов в организме;
• Недостаток микроэлементов межпозвонковой области;
• Потеря эластичности связок шеи;
• Вывихи суставов в тазобедренной области;
• Остеопороз.

Специалисты называют три категории людей наиболее подверженных развитию артроза:

• Пожилые люди, в силу возраста;
• Лица, имеющие избыточную массу тела;
• Профессиональные спортсмены, из-за неравномерной нагрузки на шею.

Дугоотросчатые или фасеточные суставы расположены между суставными поверхностями позвонков.

Дугоотросчатые суставы выполняют важную функцию: обеспечивают позвоночнику необходимую гибкость при совершении движений, поворотов и сгибаний. 

Артроз фасеточных суставов приводит к нарушению подвижности позвоночника, сопровождается сильным болевым синдромом, может стать причиной инвалидности пациента.

Факторы возникновения заболевания чрезвычайно разнообразны:

• Аномальное расположение и строение позвонков. К ним относятся неправильное расположение, смещение или асимметрия суставов, расщепление дужек позвонков. Такие патологии, как правило, никак себя не проявляют и диагностируются чисто случайно при рентгенографии спины и легких.
• Сильная физическая нагрузка на позвоночник. Частые микротравмы и регулярная нагрузка на позвоночный отдел может привести к развитию патологии.
• Травмирование позвоночника. Спортивные травмы, падения и травмирование позвонков могут проявиться даже спустя несколько лет развитием артроза.
• Недостаточное питание и кровоснабжение позвоночника могут проявиться такими заболеваниями. При нехватке питательных веществ хрящевая ткань позвонков истончается и деформируется, нарушаются ее функции.
• Нарушения обменных процессов в организме. Происходят вследствие эндокринных заболеваний, могут стать причиной развития артроза.
• Артроз дугоотросчатых суставов поясничного отдела позвоночника часто возникает при избыточной подвижности и нестабильности позвонков. В этом случае они легко смещаются с нормального положения, что и приводит к развитию патологии.
• Возрастные изменения. У пациентов старше 45 лет артрозы различной локализации встречаются намного чаще, за счет изменения структуры и плотности костной и соединительной ткани.
• Инфекционные процессы в организме. Некоторые болезни, например, туберкулез, способны негативно отражаться и на функционировании опорно-двигательного аппарата. Чем раньше будет диагностирована патология, тем меньше шансов для развития осложнений.

Косвенным образом на развитие артроза влияет избыточный вес, малоподвижный образ жизни, чрезмерные физические нагрузки и занятия спортом на профессиональном уровне. Кроме того, у пациентов с остеопорозом, плоскостопием, сколиозом и другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, риск развития патологии будет существенно выше.

Причины унковертебрального артроза разнообразны. Факторы, провоцирующие патологию, разделяют на:

• врожденные;
• приобретенные.

Поражение любых, в том числе и унковертебральных сочленений, медики связывают с диагнозом синдром Ольеника. Его суть выражается в патологических изменениях атланта (естественного строения первого шейного позвонка).

К приобретенным причинам относят следующие факторы:

• лишний вес;
• вывихи тазобедренного сустава;
• последствия полиомиелита;
• гиподинамия;
• плоскостопие;
• любые травмы шеи;
• тяжелая физическая работа.

К появлению артроза дугоотросчатых суставов в большинстве случаев приводит непомерная нагрузка на шейный отдел и весь позвоночник. Основной причиной появления и дальнейшего развития заболевания считается перегрузка шейной области, которая ведет к деформации позвонков. Такая болезнь, как артроз, может проявиться в виде самостоятельного заболевания или начинает свое развитие совместно с такими недугами, как остеохондроз, лордоз, сколиоз.

Очень часто артроз проявляет себя совместно с нежелательными преобразованиями унковертебральных сочленений. При этом между разными отростками грудных или шейных позвонков появляются неврологические проблемы, которые обычно выражаются в виде сильных болей. Происходит старение суставов, находящихся между позвонками.

В этот период они меняют форму, анатомию, и отмечается изменение их функций. Начинает развиваться фасеточная артропатия или спондилоартроз. Такой диагноз врачи ставят фактически большинству больных, которые обращаются в клиники с жалобами на различные болевые ощущения в зоне позвонков. Иногда боль может переходить в область поясничного отдела, что значительно усложняет диагностику основного заболевания.

Первый и основной симптом такого типа артроза — сильная боль, которая имеет тянущий характер. Это чаще всего проявляется после длительного пешего перехода, во время стояния и при серьезных физических перегрузках. По прошествии некоторого времени болевой синдром прогрессирует и начинает проявляться даже при самой маленькой нагрузке.

— вывых головки тазобедренной кости;

— ожирение;

— плоскостопие;

— полиомиелит;

— отклонения в работе щитовидной железы;

— дефицит дыхательной активности;

— чрезмерные физические нагрузки;

— нарушение метаболизма;

— однообразные движения;

— травмы шеи.

Заболевание способно влиять на кровообращение мозга. Это происходит вследствие того факта, что диски выдвигаются и смещаются вперед и назад, оказывая тем самым давление на нервные корешки и кровеносные сосуды, идущие в голову.

Артроз унковертебральных суставов, в свою очередь, может привести к нарушению питания хрящей, стимулируя их истончение, ведущее к росту нагрузки на межпозвоночный диск. Организм, реагируя на такие изменения, уменьшает нагрузку посредством формирования костных наростов — остеофитов. В итоге происходит потеря упругости и подвижности хрящей.

В большинстве случаев такое заболевание проявляется у профессиональных спортсменов и тех, кто периодически носит на плечах различные тяжести.

Если проигнорировать лечение ункоартроза, то шея со временем может стать полностью неподвижной.

Предпосылками к развитию унковертебрального артроза выступают анатомические особенности строения шейного отдела позвоночника. У многих людей впридачу к дугоотростчатым суставам в районе шейных позвонков С4–С7 формируются дополнительные сочленения, соединяющие полулунный выступ нижнего позвонка с боковой поверхностью верхнего позвонка, которые называют унковертебральными суставами или суставами Люшка.

Унковертебральный артроз относят к числу полиэтиологических заболеваний. Развитию патологического процесса способствуют как внутренние, так и внешние факторы:

• врожденные аномалии строения позвонков;
• плоскостопие;
• дисплазия головки тазобедренного сустава;
• травмы шейного отдела позвоночника;
• нарушения обмена веществ;
• ненормированные физические нагрузки;
• избыточная масса тела;
• малоподвижный образ жизни.

На сегодняшний день медицине известно довольно много болезней и состояний человека, которые могут спровоцировать развитие артроза в унковертебральных сочленениях. Причины, вызывающие артроз шеи, обычно разделяют на врождённые и приобретённые.Врождёнными причинами артроза сочленений шейных позвонков являются аномалии в развитии данного сегмента позвоночника, главным образом 1 и 2 шейных позвонков.

• травмы, которые пришлись на C3 – C7 позвонки;
• плоскостопие;
• осложнения после полиомиелита;
• вывихи головки тазобедренных костей.
• Факторами, влияющими на унко вертебральный вид спондилоартроза, являются также:
• избыточная масса тела;
• недостаток движения (т. е. гиподинамия);
• ненормированные физические нагрузки, необходимость постоянного поднятия тяжёлых предметов и т. д.

Артроз унковертебральных сочленений шейного отдела развивается по следующим причинам:

• Тяжелая физическая работа.
• Однообразные, часто повторяющиеся движения.
• Чрезмерная полнота, люди с отложением жировой ткани на шейной и плечелопаточной областях чаще всего сталкиваются с такой патологией.
• Неправильная состыковка двух суставных поверхностей, в этом случае давление костей на хрящ становится неравномерным.
• Травмы шеи или воспаление суставов.
• Нарушение обмена веществ.
• Неправильная работа щитовидной железы.

Причины, по которым может развиться ункоартроз шеи, весьма типичны для всех остеоартрозов. Чаще всего этому заболеванию подвержены спортсмены или люди, тяжело работающие физически.

На формирование артроза унковертебральных сочленений могут воздействовать различные причины, деление которых происходит на две группы – приобретенные и врожденные. Сочетание двух групп одновременно также встречается в медицинской практике, но достаточно редко.

Стадии

По мере развития патологического процесса выделяют четыре стадии унковертебрального артроза.

1. Умеренная дегидратация межпозвонкового диска при сформированных фасеточных суставах. Ухудшение амортизирующей способности межпозвонкового диска компенсируется рефлекторным напряжением мышц, из-за чего пациента периодически беспокоят выраженные локальные боли и чувство скованности в шее, возникающие при резких движениях.
2. Возникает нестабильность в шейном отделе позвоночника; учащаются подвывихи дугоотростчатых суставов. Хрящевая ткань постепенно истончается; начинают образовываться протрузии – незначительные выпячивания межпозвонкового диска вперед и назад без разрыва фиброзного кольца. На поверхностях близлежащих суставов Люшка появляются остеофиты, связки постепенно теряют упругость и оссифицируются.
3. Дальнейшее снижение высоты межпозвонкового диска приводит к образованию экструзий, сдавливающих кровеносные сосуды, нервы и мягкие ткани. Отмечается высокая вероятность развития осложнений – корешковых синдромов и синдрома позвоночной артерии со стойким нарушением мозгового кровообращения.
4. Соединение остеофитов полностью обездвиживает пораженный сегмент, болезненные ощущения ослабевают.

Как развивается заболевания?

— ожирение;

— плоскостопие;

— полиомиелит;

— травмы шеи.

В первую очередь страдают межпозвонковые диски, в особенности между C3 и C7. Все межпозвоночные диски, а не только C3 – C7, представляют собой упругую прослойку между костной частью близлежащих друг к другу позвонков. Именно эта прослойка выполняет амортизирующую функцию во время движения и защищает нервы, сосуды и мышцы, расположенные поблизости.

Когда артроз прогрессирует, хрящевая ткань сочленений между позвонками истончается, теряет жидкость и становится недостаточно упругой. Одновременно с этим процессом происходит образование остеофитов, разрастаний костной части позвонков. Остеофиты имеют особенность расти в направлении друг друга. Помимо вышеперечисленных процессов связки, расположенные вблизи позвоночных суставов, становятся менее прочными и эластичными из-за увеличивающегося кальцифицирования.

Симптомы и признаки

*Унковертебральные суставы — это сочленения (неоартрозы), формирующиеся между крючковидными отростками шейных позвонков и основанием дуги и/или телом вышележащего позвонка. В норме не существуют, формируются в результате уменьшения высоты межпозвоночных дисков.

• Сильная боль в области пораженного позвонка, которая провоцируется резкими движениями
• Подвывих суставов между дугоотросчатыми отростками, которые служат для соединения двух соседних позвонков
• Болезненность, усиливающаяся при длительном нахождении в одной позе
• Сильный хруст при поворотах шеи
• Головокружение
• Перепады артериального давления
• Головные боли

Если у Вас появились эти симптомы, то необходимо срочное обследование у невролога или ортопеда-вертебролога. На начальных этапах эту болезнь можно побороть. На более поздних стадиях лечение может принести лишь временное облегчение.

*Унковертебральные суставы – это сочленения (неоартрозы), формирующиеся между крючковидными отростками шейных позвонков и основанием дуги и/или телом вышележащего позвонка. В норме не существуют, формируются в результате уменьшения высоты межпозвоночных дисков.

Причины появления и симптомы такого типа заболевания

Самым главным симптомом, указывающим на наличие дегенеративно-дистрофических повреждений, является боль, локализующаяся на месте поврежденного позвонка. Ощущение постоянного дискомфорта выбивает человека из привычного ритма жизни. Мышечные спазмы происходят произвольно на рефлекторном уровне, это мешает нормальному повороту головы.

В самом начале артроза шейной области боль – это периодическое явление. Позднее при долгом нахождении в одной позе болезненность усиливается. Поэтому пациентам советуют частую смену положения. Ещё одним тревожным симптомом считается хруст, локализующийся в позвонках при наклонах головы. Провокатором боли являются межпозвонковые диски, которые при соприкосновении выпячиваются и задевают связки. На поздних этапах прогрессирования артроза боль носит регулярный характер.

Симптомы, указывающие на наличие унковертебрального артроза:

• Боль в разных частях головы;
• Частые вывихи в шейном отделе;
• Резкое изменение давления в артериях;
• Ощущение замкнутого пространства;
• Боли в грудной клетке и в спине;
• Внезапное ухудшение зрения и слуха;
• Невриты плеча и другие невралгические проявления.

Межпозвоночные диски выпячиваются, из-за чего появляются грыжи, сдавливающие нервные корешки и сосуды кровеносной системы. Это причиняет пациенту ужасные болевые ощущения.

Изменения структуры хрящевой ткани происходят постепенно, поэтому длительное время пациента не беспокоят никакие болевые и дискомфортные ощущения. Механизм развития патологии достаточно изучен: сначала происходит истончение хряща, после чего оголяются суставные поверхности. Впоследствии от трения и начавшегося воспалительного процесса страдают окружающие ткани, связки и мышцы, а на костной ткани образуются шиповидные наросты (остеофиты).

Симптомы развития заболевания:

• Артроз дугоотросчатых суставов шейного отдела проявляется тупой болью в шее, ограничением поворота головы, скованностью движений. Обычно болевые ощущения отступают после отдыха, а проявляются ранним утром или после рабочего дня. С течением времени дискомфорт усиливается, боль нарастает.
• Артроз дугоотросчатых суставов поясничного отдела характеризуется болями в спине после непродолжительного времени в одном положении. Обычно он поражает работников, так называемых офисных профессий, когда большую часть рабочего времени приходится сидеть за столом или перед компьютером.
• Артроз суставов грудного отдела проявляется достаточно редко. Его основными симптомами является также боли в спине и затруднения сгибания и разгибания спины.
• Образование наростов на костной ткани и прогрессирование артроза приводит к появлению хруста при движениях, который также можно назвать дополнительным симптомом.
• Также можно выделить взаимосвязь прогрессирования заболевания и проблем со зрением, шумом в ушах и частыми головными болями.

Единственным точным симптомом артроза любого отдела позвоночника можно считать болевой синдром. Его интенсивность зависит от индивидуальных проявлений, а также особенностей развития заболевания. Обычно достоверным признаком прогрессирующего артроза можно назвать боли и дискомфорт при движениях даже после непродолжительной физической нагрузке или сохранения одного и того же положения определенный промежуток времени.

В начальной стадии болезнь может не проявляться. При резких поворотах шеи либо головы появляется боль. Обычно больной списывает подобные проявления на элементарную усталость. Хотя дискомфорт будет усиливаться, а это значит, что появляются дополнительные симптомы:

• головная боль;
• ноющая боль продолжительного характера;
• онемение;
• повышение артериального давления;
• периодическая тошнота;
• болевые ощущения по всей длине позвоночника;
• ограниченная подвижность.

Для унковертебрального артроза шейного отдела позвоночника острой формы характерным проявлением считается плохая устойчивость во время передвижения и потеря равновесия.

При развитии недуга страдает межпозвоночный диск, который работает как амортизатор и защищает сосуды, нервы и прилегающие мышцы. Теряя упругость и эластичность, он перестает противостоять тому, что на позвонках формируются наросты. Если не остановить воспалительный процесс в этой области позвоночника – образуется синовиальная киста.

— хруст во время поворота шеи;

— ощущение дискомфорта и периодически проявляющиеся ноющие боли в области шеи, которые со временем становятся только сильнее.

— онемение пальцев руки, а иногда и всей верхней конечности;

— ухудшение зрения;

— ощутимое чувство тошноты;

— шум в ушах;

— повышенное давление;

— развитие неврологических отклонений;

— железы, расположенные на лице, уменьшают выработку пота;

— сужается зрачок и верхнее веко опускается;

— появляются головокружения;

— головная боль;

— чувствительность нервных окончаний в области шеи ощутимо снижается;

— происходит потеря устойчивости и координации;

— западает глазное яблоко.

По мере того, как болезнь прогрессирует, симптомы могут ухудшаться.

На ранних стадиях заболевание почти ничем себя не проявляет. Единственным сигналом возможного неблагополучия служит острая обжигающая боль при резких наклонах и поворотах шеи или после сильных физических нагрузок, в том числе поднятия тяжелых грузов.

До некоторых пор снижение упругости межпозвонковых дисков компенсируется напряжением шейной мускулатуры, на фоне которого возникает стойкий мышечный гипертонус наряду со склонностью к миозитам и застойными явлениям. По этой причине болезненные ощущения в шее сопровождаются чувством скованности в мышцах и имеют четкую локализацию, указывающую на местонахождение спазмов.

На второй стадии артроза боль в шее принимает постоянный характер и усиливается при долгом сохранении одной позы; подвижность шейного отдела ограничена. Движения шеи сопровождаются выраженным хрустом, указывающим на подвывихи дугоотростчатых суставов. При самопроизвольном вправлении подвывиха наступает быстрое облегчение.

Сдавливание нервных корешков и кровеносных сосудов выступающими краями деформированного межпозвонкового диска может провоцировать дополнительные симптомы:

• головные боли и головокружения;
• нарушения координации движений;
• ухудшение зрения и зрительные расстройства (потемнение в глазах, вспышки, мелькание разноцветных мушек);
• шум и ощущение заложенности в ушах;
• вегетативные нарушения (сердцебиение, озноб, похолодание конечностей, потливость);
• колебания артериального давления;
• дроп-атаки и обморочные состояния.

Иногда при сдавливании корешков периферических нервов пациентов тревожат частые боли за грудиной с иррадиацией в лопатку и плечо, которые можно принять за проявления сердечного приступа. Для исключения сердечной патологии требуется консультация вертебролога и кардиолога.

Внешние симптомы болезни проявляются с самых ранних стадий. Главным из них является боль. Особенностью болевых ощущений при данном диагнозе является то, что они возникают локально, то есть именно возле поражённого шейного позвонка, к примеру, C3 или C7. Артроз шейных суставов вызывает достаточно интенсивную боль, поэтому просто проигнорировать её больной не может.

Данные симптомы обуславливаются выпячиванием дисков назад и вперёд и сопутствующим сдавлением окружающих связок, богатых нервными окончаниями. Названные симптомы провоцируют следующие: постоянное спазмирование мышц и невозможность свободно двигать шеей.Когда артроз только начинает развиваться, болевые симптомы проявляются лишь периодически во время резких движений шеей (например, наклонов и поворотов), а также поднятием слишком тяжёлых предметов.

Тут следует заметить, что как только появились данные симптомы, нужно срочно обращаться к врачу, так как на данном этапе унковертебральный артроз легко и быстро поддаётся лечению. Лечение только зарождающегося артроза шейного отдела может уложиться всего в 1–2 недели. За этот срок вполне реально устранить все появившиеся симптомы и вызвавшие их нарушения.

Если лечение не начать, унковертебральный артроз будет прогрессировать, а состояние ухудшаться.С развитием болезни возникают и другие симптомы. Например, возникает нестабильность позвоночника в шейном сегменте. Это можно заметить по учащающимся подвывихам дугоотросчатых отростков. Помимо этого больной будет испытывать усиление боли во время долгого нахождения в одной позе.

Болевые симптомы, сопровождающие унко вертебральный спондилоартроз, могут исчезать и после массажа/мануальной терапии, и самостоятельно без видимых причин. При восстановлении работы суставов, как правило, слышится специфичный щелчок в районе больного позвонка (C3, C7 или других).В симптомы данного заболевания входит также сильный хруст, который сопровождает повороты шеи, её сгибание и разгибание. Многие симптомы являются вторичными. Например:

• ощущение неустойчивости;
• головокружения;
• головная боль;
• скачки давления;
• боли в груди.

Вторичные симптомы связаны с усилением выпячивания дисков и усилившимся сдавливанием нервов и сосудов.

Артроз унковертебральных сочленений проявляется различными синдромами:

• болевым синдромом;
• синдромом позвоночной артерии;
• корешковым синдромом.

Диагностика

Для постановки точного диагноза на первичном приеме специалист расспрашивает пациента о симптомах, а затем после тщательного осмотра и пальпации пораженного участка назначает:

• Магнитно-резонансную томографию;
• Рентгенографию;
• Ангиографию;
• Общий анализ крови и мочи.

Медицинское обследование позволяет визуализировать изменения в позвоночных дисках и фасеточных суставах, а также увидеть остеофиты. После тщательного исследования доктор точно определит унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника и назначит лечение.

Определение заболевания происходит на основе данных опроса пациента, осмотра и классифицирования жалоб на локализацию болевых ощущений. Для достоверного подтверждения диагноза проводится рентгенография, КТ и МРТ. Это обследования помогут не только характеризовать возможную патологию, но и определить тип изменений в тканях.

По месту локализации различают:

1. Цервикоартроз. При этой форме заболевания патология распространяется на позвонки шейного отдела.
2. Люмбоартроз. Разрушению подвергается хрящевая ткань позвонков в поясничной области.
3. Дорсартроз. Развитие патологических процессов в отростках грудных позвонков.

Обычно заболевание носит смешанный характер, когда патологические изменения происходят сразу в нескольких отделах позвоночника.

На первичном приеме врач осматривает пациента и в случае необходимости назначает следующие инструментальные методики обследования:

• рентген;
• магнитно-резонансная томография (МРТ);
• КТ.

Иногда больному предписываются консультации у врачей другого профиля:

• офтальмолога;
• кардиолога;
• сосудистого хирурга;
• нейрохирурга.

Диагностика унковертебрального артроза – многоступенчатый процесс. Предположительный диагноз ставится на основании жалоб пациента, сбора анамнеза и данных физикального осмотра специалистом – хирургом, вертебрологом, ортопедом или неврологом. При обследовании больного врач обращает внимание на болезненные зоны в шейном отделе позвоночника, тонус мышц и подвижность шеи в целом.

Следующим шагом становятся инструментальные исследования, достоверно выявляющие специфические признаки заболевания – наличие остеофитов, грыжи межпозвонковых дисков, повреждений связок, мышц, нервов и кровеносных сосудов. МРТ считается золотым стандартом диагностики унковертебрального артроза благодаря качественной визуализации твердых и мягких тканей.

Рентгенография и КТ шейного сегмента позволяют убедиться в наличии или отсутствии остеофитов, но не позволяют распознавать характерные изменения мягких тканей. Для оценки степени повреждения кровеносных сосудов и состояния гемодинамики при длительной компрессии может быть назначена допплерография сосудов.

Диагностировать унковертебральный артроз врач может только по результатам инструментальных исследований – рентгенографии, КТ или МРТ. Без применения этих диагностических методов установить, что патологические симптомы вызваны именно образованием и дистрофией унковертебрального сочленения, очень тяжело.

Диагностическая программа обследований при подозрении на унковертебральный артроз включает в себя:

• осмотр пациента, с фиксированием неврологического статуса;
• рентгенографию шейного отдела позвоночного столба;
• компьютерную томографию или МРТ.

Зачастую в процессе постановки диагноза принимают участие сразу несколько специалистов по разным направлениям – сосудистый хирург, кардиолог, отоларинголог, невропатолог, окулист и другие.

Унковертебральный артроз хорошо виден на рентгеновском снимке и снимке МРТ, которые и являются основными методами диагностики.

Врач диагностирует унковертебральный артроз, если визуально позвонки шейного отдела увеличены, на позвонках присутствуют остеофиты и унковертебральные сочленения, есть признаки нарушения кровоснабжения в области шейных позвонков.

Физиотерапевтическое лечение

Терапия артроза, поражающего шейные позвонки, проводится в условиях стационара. Это необходимо, чтобы больной был постоянно под наблюдением специалиста. План оздоровительных действий подбирают строго индивидуально. Он зависит от общего состояния больного, тяжести протекания воспалительной реакции.

Чем раньше будет проведена медикаментозная терапия и физиологические процедуры, тем быстрее можно восстановить функцию пораженных тканей. В таком случае операция уже не понадобится. В тяжелых случаях все же хирургического вмешательства не избежать. Во время оперативных действий проводится удаление остеофитов, чтобы восстановить межпозвоночный диск, а также возвратить органу подвижность.

Лечебный курс подразумевает использование следующих процедур:

• физиотерапия;
• медикаментозная терапия;
• лечебная физкультура;
• ортопедическая коррекция;
• лечебная диета;
• снижение двигательной активности суставов посредством воротника Шанца.

Из медикаментов врач назначает прием:

• анальгетиков;
• хондропротекторов.

Благодаря приему этих лекарств удается блокировать неприятные ощущения и обеспечить нормализацию естественного процесса в хрящевой прослойке.

В ходе оздоровительных мероприятий предписываются следующие процедуры:

• магнитная терапия;
• электрофорез;
• УВЧ – облучение;
• ультразвуковая терапия.

Самостоятельно лечить болезнь нельзя. Неправильное использование препаратов и процедур чревато осложнениями, с которыми в дальнейшем тяжело бороться. Не стоит усугублять ситуацию. А вот гимнастикой заниматься полезно. Однако и этот вопрос, как и применение рецептов народной медицины, важно согласовать с лечащим врачом.

Народные средства

Дополнительным инструментом в терапии артроза шейных позвонков служит народная медицина. Целебные травы, снадобья, используемые в лечении, благоприятно влияют на больные участки тела, улучшают кровообращение. Эти средства обладают также обезболивающим и антибактериальным свойством.

Народные целители для лечения унковертебрального артроза рекомендуют следующие рецепты:

1. Свиной жир и шишки хмеля смешать в равных частях, растирая до получения однородной консистенции. Использовать мазь на ночь, нанося на больное место.
2. Настойка из 50 г цветов толокнянки и 250 мл спирта. Составом смазывают шею либо используют смесь в виде компресса.
3. Для уменьшения болевых ощущений используют лепешки домашнего приготовления из муки грубого помола. Их в горячем виде следует прикладывать к шее.
4. Измельчить 3 г сельдерея, залить 1 л кипятка, настоять 10 часов. Пить в течение дня по 1 ст. л.
5. Приготовить компресс из 1 стакана камфарного спирта, 1,5 стакана медицинской желчи и 3 стручков перетертого красного жгучего перца. Смесь настоять на протяжении 7 дней, а затем из нее делать компресс в течение 10 суток, ежедневно. Лекарство прикладывать на пораженный участок на 6 часов.
6. 300 г спирта, 200 г меда и 100 г алоэ тщательно смешать. Выдержать смесь трое суток в темном прохладном месте. Применять снадобья для компрессов. Курс лечения средством составляет 10 дней.
7. Снимут воспаление перетертые свежие ягоды облепихи, которые наносит в виде компресса на очаг воспаления.

Устранение проблем, вызванных заболеванием дугоотросчатых суставов или при спондилоартрозе должно проводиться комплексно. Для этого надо снять все факторы, которые привели к развитию болезни, и облегчить больному общую симптоматику.

Для этого проводятся следующие мероприятия:

1. Для расслабления напряжения в мышцах пациента его укладывают в период обострения на несколько суток в постель. Болевые ощущения в зоне шейных позвонков постепенно стихают, улучшается снабжение клеток питанием, восстанавливается нормальный ток крови, больной получает возможность двигаться более свободно.
2. Пациенту делают блокаду, используя такие лекарственные препараты, как гормоны или хондропротекторы. Их с особой осторожностью врачи вводят в пораженные зоны на шее. Это позволяет уменьшить воспаление.
3. При помощи капельницы больному вводят лекарства, которые улучшают обмен веществ, восстанавливают циркуляцию крови в нервных корешках и купируют возможные реакции организма больного.
4. Затем переходят на использование нестероидных противовоспалительных средств. Пациенту прописывают разные комплексы витаминов. Можно использовать в этот период и соответствующие мази, кремы или гели.
5. На следующем этапе лечение продолжается с использованием физиотерапии, лазеротерапии, электрофореза, магнитотерапии и т. д. Больному прописывают комплекс лечебной гимнастики.
6. Если необходимо, то применяется массаж, грязевые ванны, гомеопатические препараты. Возможно, больному будет прописана гирудотерапия (пиявки), мануальные методы излечения, иглоукалывание.
7. При артрозах можно использовать и рецепты народной медицины, которые могут снизить боль и улучшить общее состояние организма человека.

Как было сказано выше, для дальнейшего излечения пациента ему прописывают физиотерапию. Вместе с применением разнообразной аппаратуры, например, лазеров, часто используют и более древние методы, например, гирудотерапию.

Этот тип борьбы с болезнями основан на применении пиявок и появился 2-3 тысячи лет назад. Различные исследования доказали, что использование этих кровососущих организмов очень эффективно при разных проблемах в области позвоночника, артрозе и при излечивании множества других недугов. Пиявки резко улучшают венозное кровообращение, снижают давление внутри тканевых структур, помогают удалить отеки.

Еще один экзотический способ борьбы с артрозом — иглорефлексотерапия. С помощью разнообразных игл проводят регулировку энергетических потоков в организме больного, начинается оптимизация биотоков, включаются защитные системы самого человека, которые начинают бороться с заболеванием. Это позволяет снять симптоматику артроза, например, болевой синдром.

Физиотерапевтические методы воздействуют на структуру межпозвоночных дисков, нервную ткань и сами дугоотросчатые суставы. При использовании различных видов аппаратуры улучшается кровоток в пораженных болезнью областях, снимаются боли, ликвидируется воспалительный процесс. Происходит восстановление хрящевых тканей.

На конечном этапе лечебного курса для полного искоренения артроза или спондилоартроза врачи применяют массаж тканей, окружающих позвоночный столб. Это нормализует тонус мышц, выводит из организма вредные вещества, укрепляет позвонки. Затем пациенту прописывают комплекс физических упражнений, который надо выполнять довольно продолжительное время. Это мероприятие проводится совместно с сеансами массажа.

Деформирующий артроз суставов позвоночника, или артроз дугоотросчатых ( фасеточных) суставов — одна из форм дегенеративно-дистрофических поражений позвоночного столба. Артроз суставов позвоночника (другое название — спондилоартроз) по патоморфологическим данным развивается в процессе старения и после 60 лет встречается у большинства пациентов.

Артроз суставов позвоночника — этиология и патогенез

При деформирующем артрозе фасеточных суставов позвоночника, как и при различных видах остеоартрозов, наблюдаются дистрофические изменения хрящевой ткани сустава, истончение и разрушение хряща, а также формирование остеофитов.

Чаще всего артроз позвоночных суставов развивается в сочетании с другими дистрофическими изменениями позвоночника (хондроз, остеохондроз). Но возможно и локализованное развитие данной формы артроза — при деформациях позвоночника (гиперлордоз, сколиоз).

Наиболее часто поражаются деформирующим артрозом суставы шейного отдела позвоночника, и именно этот вид спондилоартроза дает наиболее ярко выраженные симптомы. Артроз поясничных межпозвонковых суставов долгое время протекает клинически бессимптомно, либо возникают локальные боли, типичные для деформирующего арт­роза любой локализации.

Причины деформирующего артроза суставов позвоночника

Артроз дугоотросчатых суставов позвоночника обычно развивается в том случае, если происходит регулярная функциональная перегрузка соответствующего отдела позвоночника. Причины такой перегрузки могут быть различны, например, неправильная осанка (сутулость), длительное нахождение тела в неудобном, нефизиологичном положении и т.д.

Деформирующий артроз позвоночника может развиваться как самостоятельно, так и в сочетании с другими дистрофическими болезнями позвоночника (остеохондроз и хондроз). Но последствия для фасеточных суставов в обоих случаях одинаковы: возрастает статическая и динамическая нагрузка, в результате происходит развитие всех признаков артроза: ускоренное старение и разрушение хрящевой ткани сустава позвоночника и образование остеофитов.

Виды деформирующего артроза позвоночника и их симптомы

В зависимости от локализации зоны поражения выделяют следующие виды этого заболевания:

• Артроз поясничного отдела позвоночника (люмбоартроз);
• Артроз шейного отдела позвоночника (цервикоартроз);
• Артроз грудного отдела позвоночника (дорсартроз).

Деформирующий артроз фасеточных суставов вызывает боли в позвоночнике, ограничение подвижности в пораженных участках позвоночного столба. Боли имеют постоянный ноющий характер, усиливаются при нагрузках, поворотах и наклонах. Больные жалуются на невозможность долго передвигаться, слабость в ногах или руках — в зависимости от локализации пораженных суставов.

В ряде случаев тяжело стоять на ногах, чуть ли не каждые 10 минут появляется желание сесть или прилечь. Боль, как правило, имеет локализованный характер, и в отличие от боли, вызванной грыжей диска, не иррадиирует в ногу или руку, не сопровождается онемением и слабостью. Но если к артрозу позвоночника присоединяется остеохондроз, спондилолистез, боль может принимать жгучий характер.

Как избавиться от болезни?

Лечение дегенеративно-дистрофического поражения проводится в домашних условиях под строгим наблюдением врача. Необходим комплексный подход. Что может назначить врач:

• Медикаменты;
• Физиотерапию;
• Санаторно-курортный отпуск;
• Лечебно-физическую гимнастику;
• Правильное питание;
• Ортопедические методики;
• Операционное вмешательство.

В медицине нет лекарственных препаратов, способных навсегда устранить причину патологии шейной области. Чтобы замедлить течение болезни, и избавить пациента от болевых ощущений медики назначают:

• Спазмолитики и лекарства против болевого синдрома. Обычно это нестероидные противовоспалительные средства. Например, Кетанов, Ибупрофен, Аспирин, Диклофенак и т.п.
• Лекарственные средства для восстановления нормального кровотока в пораженных позвонках. Например, Актовегин, Курантил, Пентоксифиллин и т.п.
• Хондропротекторы. Восстанавливают хрящи, и замедляют процесс распада. Например, Хондроитин, Глюкозамин и т.п.
• Для снятия сильного болевого синдрома проводят новокаиновые блокады.

Эти лекарственные препараты помогают справиться с артрозом, однако назначить медикаментозное лечение может только специалист.

Физиотерапия

Чтобы улучшить эффект медикаментозной терапии, врачи прописывают комплекс физиопроцедур. Если у пациента отсутствуют противопоказания, то физиотерапия оказывает противовоспалительное действие, купирует боль и сводит все симптомы на «нет». Поэтому она часто назначается как в профилактических целях, так и в помощники медикаментам.

Самые эффективные методики по мнению специалистов:

• Магнитотерапия. Действуют на пораженную область импульсами статического тока. Устраняет отечность и воспалительные процессы.
• Амплипульстерапия. Модулированный ток в кротчайшие сроки убирает боль.
• Ультразвуковой фонорез. Используется для доставления обезболивающего препарата в пораженную область, для замораживания нервных сплетений во время обострений.

Одна из действенных методик устранения симптоматики ункоартроза на начальном этапе – это ношение воротничка Шанца. Его используют для снятия нервного напряжения и переутомления шеи. Воротничок можно сравнить с костылями, потому что он равномерно распределяет тяжесть головы. Благодаря изобретению Шанца голова фиксируется в правильное положение, а позвоночный столб отдыхает.

Массаж

Массаж – это одно из направлений мануальной терапии, которая положительно влияет на шейный артроз. Массаж улучшает кровоток, снимает спазмы мышц, постепенно восстанавливает основные функции суставов. Тщательно подходите к выбору массажиста при унковертебральном артрозе, помните, что это болезнь, а значит у «доктора» должно быть медицинское образование.

Народная медицина

В некоторых случаях для снятия болевого синдрома и замедления развития ункоартроза используется народная медицина. Рецептов для приготовления мазей, растирок, отваров много, однако перед применением рекомендуется очная консультация со специалистом. Самолечение может привести к плачевным результатам.

Терапия при артрозе фасеточных суставов

Артроз фасеточных суставов позвоночника предполагает комплексное лечение. Обычно это медикаментозная терапия, изменение режима дня и ограничение серьезных нагрузок на позвоночные структуры. Хорошо помогает ношение бандажа или ортеза, а также народные методы (растирки, компрессы, отвары), перед использованием которых обязательно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Продолжительность лечения также определяется индивидуально, в зависимости, как организм реагирует на предпринятые мероприятия. В целом, восстановление может занять несколько месяцев и даже лет, но и после исчезновения негативных симптомов, не стоит забывать о профилактике.

Какие лечебные процедуры проводятся:

1. Соблюдение постельного режима. В первые дни после обострения заболевания очень важно дать максимальную разгрузку организму.
2. Внутривенно вводят растворы, способствующие нормализации обмена веществ. Такая практика позволит избежать негативных аутоиммунных реакций и восстанавливается нормальные процессы микроциркуляции нервных клеток.
3. В лечении таких патологий часто применяются нестероидные противовоспалительные средства. Использовать их необходимо курсами по специально подобранной схеме лечения.
4. Для поддержания нормального функционирования организма используются витамины и общеукрепляющие средства.
5. Также применяются препараты группы хондропротекторов, способствующие регенерационным процессам в хрящевой ткани. В зависимости от степени поражения существуют средства в виде таблеток, а также инъекций.
6. Массажные процедуры проводятся после снятия острых симптомов и возможного воспалительного процесса в пораженной области. При артрозе рекомендован специальный курс массажных процедур, а не общеукрепляющие упражнения.
7. Физиотерапевтические процедуры включают применение аппаратов электрофореза, дарсонваля, криотерапии, магнитотерапии и лазера. Все эти манипуляции проводятся только с согласования лечащего врача и курсами определенной продолжительности.
8. Комплекс лечебных упражнений поможет улучшить мышечный тонус, а также стимулировать кровообращение в поврежденной области. Кроме того, движения предупредят образование костных наростов, что сохранит подвижность сустава.
9. Прием обезболивающих средств помогает уменьшить болевой синдром и улучшит состояние пациента. Для снижения тонуса мускулатуры и устранения болевых ощущений используются специальные препараты — миорелаксанты. Они не заменяют основного лечения, но помогают устранить дискомфорт, вызванный гипертонусом скелетных мышц.
10. В тяжелых случаях артроза больший эффект дадут гормональные препараты, подобранные индивидуально.
11. Применение ортопедических ортезов поможет равномерно распределить нагрузку на весь позвоночный отдел. Постоянно их использовать нельзя, обычно бандажи рекомендованы в период обострения симптомов.

Необходимо изменить привычный образ жизни, давать своему организму посильную нагрузку, чередуемую с отдыхом. Кроме того, большое значение имеет полноценный рацион и активный отдых, способствующий оптимальной нагрузке всех групп мышц.

Следует отметить, что большинство физиологических методов лечения артроза не подходят для острой фазы заболевания. Такие процедуры можно выполнять только после того, как воспалительный процесс в суставе будет устранен.

Данный метод хорош еще и тем, что оказывает благотворное влияние на циркуляцию ключевых веществ в синовиальной оболочке, костях и околосуставных тканях. Более того, своевременное использование физиотерапевтических мер может предотвратить синовит и болезненные ощущения.

Эта методика применяется только в том случае, когда отсутствует воспаление синовиальной оболочки, но в пораженной области фиксируются болевые ощущения. Также подобные меры эффективны при пролиферативных изменениях периартикулярных тканей. Но такое лечение имеет и свои противопоказания: его нельзя использовать, если были диагностированы фибромиомы, климакс, мастопатия и атеросклероз.

Учитывая, что артроз — это болезнь, которая поражает различные возрастные группы, стоит отметить следующий факт: ультразвуковая терапия используется преимущественно для лечения пожилых пациентов.

Артроз — это заболевание, при котором в пораженной области значительно снижается количество капилляров и это приводит к серьезному нарушению местного кровообращения.

Именно поэтому тем, кому был поставлен подобный диагноз, рекомендуется локальная баротерапия. Суть ее воздействия сводится к созданию вокруг больной области пониженного давления, что способствует повышенному проникновению кислорода в организм и, как следствие, улучшению кровотока, раскрытию закрытых капилляров и устранению застоев крови.

Данная методика используется, когда традиционное медикаментозное лечение не дает нужных результатов. Но стоит учитывать определенные противопоказания: наличие синовита и заболевания сердечно-сосудистой системы.

Постельный режим и общее расслабление, медикаментозная блокада при артрозе

Он нужен для снятия напряжения в мышечных структурах заболевшего, и устранения излишних нагрузок на шейный отдел, которые привели к появлению заболевания. После того, как болевые ощущения утихнут (для этого обычно достаточно недели постельного режима), больной должен интенсифицировать свои двигательные функции. Это делается постепенно. В этот период ему противопоказаны любые нагрузки физического плана.

Затем наступает очередь использования лекарственных средств. При спондилоартрозе или артрозе в пораженные области шеи вводят смесь препаратов, делается блокада при помощи внутривенной инъекции. В состав лечебной смеси входят в основном такие глюкокортикоиды, как дипроспан или кеналог. Они устраняют причины возникновения болевых ощущений при артрозе, хотя и не считаются обезболивающими средствами.

Народная медицина при артрозе

Для профилактики заболевания рекомендуется использовать пояс, сделанный из шерсти собаки. Спондилоартроз можно лечить при помощи компрессов, травами, медом. Все эти вещества оказывают противовоспалительное воздействие, согревают пораженные места, а это приводит к уменьшению болевого синдрома и замедляет дальнейшее развитие болезни. Вот некоторые рецепты:

1. Берут 0,1 кг мелко нарезанных листьев эвкалипта и заливают 0,5 литра воды. Настаивается средство в темноте в течение 7 суток. После этого настойку используют, намазывая на больные участки перед уходом ко сну. Это надо делать неторопливыми движениями по кругу.
2. Если есть возможность применить почки березы, то из них надо заварить чай при помощи крутого кипятка и настоять 2 часа. Пить его можно утром и вечером.

Поэтому, при первых же симптомах недуга надо обратиться к врачу. Самолечением заниматься не рекомендуется.

Использование народных рецептов во время комплексного лечения унковертебрального артроза обеспечивает быстрый положительный эффект. Дары природы улучшают кровообращение, обеспечивают антибактериальное воздействие на пораженные участки шейного отдела. Если боль долго не проходит, используйте следующие рецепты:

1. Смешайте в одинаковом количестве свиной жир с шишками хмеля. Разотрите до получения однородной массы. Применяйте мазь на больной участок перед сном до уменьшения болевого синдрома.
2. Три грамма корня сельдерея измельчите, залейте литром кипятка, настаивайте 10-12 часов. Принимайте настой ежедневно до уменьшения болей по одной столовой ложке натощак.
3. Спиртом (300 мл) залейте сухие цветки толокнянки (50 г). Настаивайте 2-3 часа, затем используйте в качестве компресса на ночь при сильных болях.

Последствия

Унковертебральный артроз позвоночного столба шейной области уничтожает хрящевидную ткань. В результате, происходит сбой в работе межпозвоночных дисков. Если вовремя не начать лечение, то артроз будет прогрессировать, и ткань между позвонками станет очень тонкой. Межпозвоночная жидкость начнет испаряться, в результате функция растяжимости и упругости утратится. Поэтому позвоночный диск выпячивается в обоих направлениях. Все элементы рядом с диском зажимаются. Человек испытывает боль.

В ряде случаев унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника осложняется грыжей межпозвонкового диска, корешковыми и компрессионными синдромами, вызванными сдавливанием и постоянным травмированием симпатического нервного ствола, позвоночной артерии и вены. Особенно вероятно развитие синдрома позвоночной артерии при поражении позвонков C5–C6 – в месте естественного сужения костного канала.

Синдром позвоночной артерии представляет собой серьезную проблему, поскольку влечет за собой стойкое нарушение мозгового кровообращения и значительное ухудшение качества жизни вследствие затяжных приступов мигрени, снижения остроты зрения и слуха, вегетативных и вестибулярных расстройств. При сильной компрессии позвоночной артерии, сопровождающейся обмороками и выраженной атаксией, встает вопрос о присвоении пациенту группы инвалидности.

Унковертебральный артроз позвоночного столба шейной области уничтожает хрящевидную ткань. В результате, происходит сбой в работе межпозвоночных дисков.

Если вовремя не начать лечение, то артроз будет прогрессировать, и ткань между позвонками станет очень тонкой. Межпозвоночная жидкость начнет испаряться, в результате функция растяжимости и упругости утратится.

Человек испытывает боль.

Профилактика

Артроз дугоотросчатых суставов поясничного отдела позвоночника, лечение которого рассмотрено в нашей статье, возникает чаще всего у пациентов старше 45 лет. Это не значит, что достижение этого возраста — определенный рубеж, после которого неизбежны такие изменения.

Что поможет избежать патологии:

• Применение ортопедических приспособлений. Выбор постельных принадлежностей (подушек и матрасов анатомически правильной формы), а также удобных в повседневном использовании бандажей сейчас чрезвычайно широк. При существующих проблемах и сидячей работе можно использовать специальные накидки на кресло с ортопедическим эффектом, а также коврики под ноги.
• Посильные физические нагрузки. В них заключается секрет долголетия, ведь умеренные занятия спортом помогают избежать многих проблем со здоровьем.
• Сбалансированный рацион. Поддержание комфортного веса и употребление необходимых питательных веществ также благотворно скажется на здоровье позвоночника.
• Регулярные обследования. Главной ошибкой большинства пациентов является непродуктивное лечение, при котором устраняется лишь болевой синдром, но не решается главная проблема. Если боли в спине беспокоят длительное время не стоит «глушить» их болеутоляющими. Полная диагностика и поиск настоящей причины недомоганий поможет эффективно избавиться от проблемы, а не приглушать естественные сигналы неполадок в организме.
• Санитарно-курортное лечение. При любых проблемах с органами движения следует внимательней относиться к своему здоровью, по возможности, посещая специальные санатории и профилактории. Такие гарантии сохранились на многих промышленных предприятиях, а также по направлению специалиста по месту жительства. Специальный комплекс профилактических процедур поможет остановить прогрессирование заболевания.

Лечебная гимнастика при артрозе играет важную роль в предотвращении патологии. В домашних условиях выполнять несложные упражнения удобно и полезно. Гимнастика не требует много времени, однако такие мероприятия способствуют расслаблению организма.

Какая именно методика нужна больному – подскажет опытный травматолог. Общие моменты при проведении занятий ЛФК такие. Поначалу, когда больной приступил к спортивным занятиям, все упражнения выполняются в положении лежа. Это позволит облегчить нагрузку на позвоночные структуры. Также необходимо исключить резкие движения.

Обязательно перед тем, как приступить к спортивным занятиям, проветривают помещение. Одежду для занятий выбирают из натуральных тканей, чтобы дать возможность коже легко «дышать» во время нагрузок. При обострении болевых ощущений во время спортивных занятий снижают интенсивность нагрузок. В случае усиления этих проявлений болезни останавливают занятия ЛФК на некоторое время. В процессе выполнения важно контролировать дыхание. Оно должно быть глубоким и ровным.

О профилактике унковертебрального артроза следует позаботиться как можно раньше, в идеале даже при отсутствии жалоб. Важно вести умеренно активный образ жизни, воздерживаясь от экстремальных нагрузок и подъема тяжестей, рационально питаться и отказаться от вредных привычек. При сидячей работе полезно спустя каждые 2–3 часа выполнять расслабляющие упражнения для шеи.

В случае получения травмы шейного отдела не следует заниматься самолечением. Даже если случай не представляется тяжелым, нужно обратиться за медицинской помощью и следовать всем врачебным рекомендациям. В посттравматический период, а также при профессиональных занятиях спортом и в пожилом возрасте показаны профильное санаторно-курортное лечение и курсы профилактического массажа.

www.neboleem.net