Шейный остеохондроз с корешковым синдромом симптомы и лечение

Что такое остеохондроз с корешковым синдромом?

«Корешковый синдромом, что это такое?» — не редко спрашивают пациенты, впервые столкнувшись с таким недугом. Данное заболевание — это комплекс симптомов, которые указывают на неврологические патологии в организме.

Остеохондроз — болезнь сложная, способная на протяжении многих лет никак себя не выявлять. Он постепенно разрушает позвоночник, приводя к образованию определенных проявлений. На второй — третьей стадии остеохондроз значительно изменяет форму столба, приводя к деформации его сегментов. Корешковый синдром (радикулопатия) формируется именно на поздних этапах развития недуга.

Чаще диагностируется болезнь поясничного отдела позвоночника. В особенности это качается людей преклонного возраста. Такие пациенты, как правило, жалуются на сильные, резкие боли при наклоне, повороте.

Помимо этого, недуг часто сопровождается воспалительным процессом в пораженной области позвоночника. Такое состояние без своевременной диагностики и лечения способно привести к серьезным последствиям.

Виды поясничного остеохондроза

Специалисты выделяют несколько клинических форм поясничного остеохондроза:

  • преобладает рефлекторный синдром (люмбаго, люмбалгия, люмбишалгия);
  • преобладает корешковый синдром (пояснично-крестцовый радикулит);
  • преобладает сосудисто-корешковый синдром (радикулоишемия).

Остеохондроз поясничного отдела с корешковым синдромом — наиболее частая причина боли в пояснице, которая одинаково часто случается как у женщин, так и у мужчин. Диагностировать поясничный остеохондроз сложно, и разобраться в этом может только опытный вертебролог или невропатолог.

Диагностика и лечение

В Юсуповской больнице выполняют качественное лечение остеохондроза с корешковым синдромом. Здесь работают ведущие врачи Росси, которые имеют большой опыт устранения данного заболевания. В Юсуповской больнице пациент получает полный комплекс терапии остеохондроза:

  • медикаментозная терапия;
  • физиотерапия;
  • профилактика.

В лечении остеохондроза используются современные методы купирования болевого синдрома, снятия острой боли, устранения воспалительного процесса и торможения дегенеративных процессов. С пациентами работают квалифицированные неврологи, реабилитологи, инструкторы ЛФК, рефлексотерапевты.

Индивидуальный подход в лечении остеохондроза позволяет назначать наиболее действенную терапию для данного пациента. Учитываются особенности течения заболевания, наличие у пациента сопутствующих патологий (например, сердечно-сосудистой или пищеварительной системы).

Курс терапии можно пройти амбулаторно или в стационаре Юсуповской больницы. В периоде острого остеохондроза рекомендуется воспользоваться стационарным лечением, а в дальнейшем посещать амбулаторию. В Юсуповской больнице созданы все условия для комфортного пребывания как в стационаре, так и в амбулатории.

Врачи Юсуповской больницы помогают пациентам урегулировать свой привычный образ жизни так, чтобы он позволял сохранить здоровье на долгие годы. Пациентам даются рекомендации от профессиональных диетологов, неврологов, травматологов, инструкторов лечебной физкультуры, соблюдая которые можно забыть о проблеме остеохондроза на долгие годы.

Чтобы записаться на консультацию к специалистам, получить информацию о работе клиники реабилитации и других отделений, можно позвонить по телефону Юсуповской больницы.

корешковый синдром

Лечение остеохондроза с корешковым синдромом сопровождается соблюдением строжайшего постельного режима (в течение первых трёх дней). Постель больного должна быть твёрдой и ровной: идеальным вариантом можно считать доски с положенным на них тонким матрасом.

Эффективность лечения каждого конкретного пациента напрямую зависит от индивидуального и комплексного подхода, поэтому схема лечения всегда будет строго индивидуальной.

Оперативное вмешательство проводится крайне редко

Во время лечения остеохондроза к помощи хирурга прибегают не слишком часто: оперативным путём устраняют межпозвонковые грыжи и различные деформации, развившиеся вследствие корешкового синдрома.

  • С первых часов от начала болезни используют аппликации из охлаждающих мазей.
  • Для снятия болевых ощущений назначают анальгетики и болеутоляющие препараты (Кетарол, Баралгин).
  • Для борьбы с воспалительными процессами применяют препараты группы НПВП.
  • Применение разогревающих мазей (типа Финалгон, Капсикам и Никофлекс), обладающих местным раздражительным и болеутоляющим эффектом, помогает значительно снизить болевые ощущения и рекомендуется со второго дня от начала обострения болезни.
  • Для снятия сильных мышечных спазмов применяют лекарства группы миорелаксантов.
  • Для улучшения состояния аксонов нервных клеток пациентам назначают витамины группы B (в виде инъекций и таблеток).
  • Для скорейшего восстановления поражённых хрящей пациентам назначают особые лекарства — хондропротекторы.
  • Для облегчения состояния больных, страдающих продолжительными хроническими болями, рекомендуется назначение антидепрессантов.
Массаж используется как метод лечения, так и профилактики
  • Курс лечебного массажа, крайне благоприятного как в период обострения, так и на стадии ремиссии. Массаж, расслабляющий в начальной стадии недуга, становится более интенсивным по мере выздоровления пациента.
  • Курс фоно- и электрофореза.
  • Тёплые ванны (исключительно полезные в период обострения остеохондроза).
  • Соблюдение диеты, исключающей употребление консервированной и чрезмерно солёной пищи, а также алкогольных напитков и очень крепкого кофе и чая.
  • Ношение специального лечебного бандажа.
  • Курс лечебной физкультуры.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника с корешковым синдромом требует длительного лечения, изменения образа жизни, питания и двигательной активности. Только применение всех процедур в комплексе может гарантировать стойкий терапевтический эффект.

Стоит отметить, что в большинстве случаев остеохондроз с корешковым синдромом лечится консервативным путем. Исключением являются травмы и грыжи поясничного отдела позвоночника, которые не поддаются лечению с помощью медикаментозных препаратов, а облегчить состояние больного можно только благодаря оперативному вмешательству.

Как лечить остеохондроз корешковый, если поражен крестцовый позвоночный отдел, знает не каждый. Разумеется, перед тем как начать лечение корешкового синдрома поясничного отдела, следует обратиться к врачу.

Фастум гель, Кетонал, Диклофенак и другие. Также могут быть прописаны препараты местного назначения раздражающего характера — перцовые пластыри, мази с разогревающим эффектом.Для снятия мышечных спазмов назначаются спазмолитики.

Для дополнительного питания и улучшения обмена веществ прописываются витамины группы В и комплексы витаминов.
Для замедления процессов разрушения межпозвоночных суставов и их восстановления прописываются хондропротекторы.

Для достижения результатов больному требуется следить за диетой, не употреблять соленую, копченую, жирную и острую пищу. После окончания острого периода назначают физиотерапию. Лечебная физкультура и массаж возобновляют кровообращение, способствуют укреплению мышечного скелета.

В тяжелых случаях, при осложнениях, которые вызвал остеохондроз поясничного отдела позвоночника с корешковым синдромом, врачи вынуждены прибегать к хирургическому вмешательству. Оперативное лечение корешкового синдрома поясничного отдела заключается в удалении доброкачественной опухоли или грыжи, оказывающей компрессию на нерв спинного мозга.

В профилактических целях требуется щадящая нагрузка на спину, регулярные занятия лечебной физкультурой, проведение курсового массажа, регулирование питания, ношение обуви без каблука.

Лечение корешкового синдрома поясничного отдела — это комплексный подход, который не может обойтись без гимнастической составляющей. Лечебные упражнения при поражении крестцового отдела позвоночника выполняются на всех стадиях болезни — в остром периоде и на стадии ремиссии.

Целью упражнений является не вылечить остеохондроз корешковый как таковой, а уменьшить дисфункцию спинных мышц, снизить отрицательное воздействие на нервные корешки, восстановить кровообращение и, соответственно, уменьшить боль.

Выполняя упражнения, не нужно стараться работать через боль. Наоборот, необходимо избегать положений и движений, провоцирующих болевой синдром и мышечные спазмы.

Упражнения необходимо выполнять со свободным дыхательным ритмом, плавно и медленно. Основой упражнений является напряжение и растягивание мышц в статичном положении тела.

Вот некоторые упражнения, направленные на лечение остеохондроза с возможными осложнениями:

  1. Лежа на твердой поверхности на спине, оставляя лопатки и ягодицы прижатыми к поверхности, изогнуть спину дугой, тянуться солнечным сплетением и животом кверху.
  2. Не изменяя положения, руки выправить перед собой и потянуться вверх, плавно. Спина напрягаться не должна.
  3. Дальше выправить руки по швам, вытянуть одну ногу, вторую согнуть в колене. На вытянутой ноге потянуть носок на себя, вытягивая ногу от себя. Повторить поочередно обеими ногами.
  4. Перевернуться на живот. Руками, согнутыми в локтях опереться о твердую поверхность, поднять туловище от поверхности, удерживая ноги на пальцах ног. Стойка выполняется с ровным торсом, руки должны упираться чуть ниже от груди. Не стоит допускать перенапряжения мышц.
  5. Не изменяя позиции, руки по швам, округлить плечи и следом вытянуть позвоночник.
  6. Обратно перевернуться на спину. Прижаться спиной к поверхности, зафиксировать верхнюю часть тела, при этом нижнюю поворачивать вправо-влево, согнув ноги в коленях.
  7. Завершающим упражнением или переходом между упражнениями может послужить вытягивание руками вперед, скользя по полу. Стоять на коленках, положив ягодицы на пятки, а корпус вперед, на ноги (как при поклоне). Голову держать вниз. Плавно тянуться.

Все упражнения необходимо выполнять не более 5—6 раз. Занятия должны быть приятны, не следует себя насиловать, пользы это не принесет.

Лечение народными средствами изобретательно и в отношении остеохондроза пояснично-крестцового отдела, а также множество советов можно найти, как лечить корешковые синдромы.

Отвар из березовой, осиновой и дубовой коры

Не стоит забывать, что все действия по рецептам нетрадиционной медицины направлены лишь устранение воспалительного очага и снижение боли.

Отвар из березовой, осиновой и дубовой коры в соотношении (1000/1000/100), принимается внутрь 3 раза в день. Возможно небольшое ухудшение состояния в первые дни приема.

Настои из трав и ягод, смесь морковного, сока шпината и сока алое, сок черной редьки и другое используется для вывода лишних солей из организма, в том числе суставов.

Для наружного применения можно воспользоваться следующими рецептами:

  • На 100 мл уксуса добавляются 2 яйца. После растворения яиц добавляются 30 г. сливочного масла. Ежедневно полученная масса втирается в зону поражения позвоночника. Способствует его укреплению.
  • Концентрированный солевой раствор хорошо вытягивает воспаление, снимает жар на больных участках. Марля, пропитанная раствором, закладывается под пленку и теплую ткань на ночь. Курс состоит из 10 дней.
  • Кашица из черной редьки выкладывается на промасленную подсолнечным маслом ткань на пораженный участок спины. Закрывается все пленкой и теплыми тканями. Выделяемое тепло может быть сильным, посидеть с таким компрессом необходимо около часа. Если жжение слишком сильное, то стоит снять компресс, чтобы не получить ожога кожи. Курс лечения длится 4 дня.
  • Распаренные кипятком древесные опилки выжимаются и выкладываются на ткань. Сверху кладется тонкая ткань, больной ложится спиной, чтобы тепло уходило в нижнюю часть, укрывается теплым одеялом сверху.
  • Скипидарная ванна. 3 бутылки касторки, 40 г. натра едкого, 1 стакан дистиллированной воды (все продается в Аптеках), 225 г. олеиновой кислоты и 750 г. очищенного скипидара. Весь полученный раствор выливается в наполненную теплой водой ванную. Время принятия ванны — 15 минут.

Диагностика

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника с корешковым синдромом важно вовремя диагностировать и дифференцировать от других патологий. Это первый и важный шаг на пути к выздоровлению. При первых же признаках заболевания стоит немедленно обратиться к врачу-неврологу, который проведёт осмотр, с учётом предъявленных жалоб.

Очень часто, при остеохондрозе характер боли очень схож с проявлениями таких патологий, как: печёночная и почечная колики, сердечные приступы, заболевания желудочно-кишечного тракта. Поэтому важно провести комплексное обследование, которое включает:

  • консультацию у специалистов разного профиля (невролог, кардиолог, терапевт, хирург);
  • инструментальные методы (рентген, МРТ, КТ позвоночника);
  • лабораторные методы диагностики (развёрнутые клинические анализы крови).
МРТ - один из методов диагностики патологии
МРТ — один из методов диагностики патологии

При первом же осмотре неврологом у пациента выявляется очаг боли, факторы риска, интенсивность и характер болей, наличие сухожильных рефлексов, степень ограничения подвижности, наличие особых специфических признаков.

На рентгенологическом снимке возможно выявить признаки остеохондроза — смещение позвонков, наличие межпозвоночных грыж, костных разрастаний. Рентген помогает дифференцировать боль, вызванную опухолями либо травмами от болей, связанных с остеохондрозом.

Если вышеперечисленных методов будет недостаточно для постановки диагноза, специалист использует дополнительные методы такие как:

  • ультразвуковая диагностика;
  • общие исследования крови и мочи, биохимические показатели крови;
  • миелография.

Точный диагноз необходим для начала проведения эффективного лечения.

Остеохондроз с корешковым синдромом: симптомы и лечение

Чтобы точно поставить диагноз и назначить эффективное лечение, опытный врач проведет объективный осмотр, соберет анамнез и назначит необходимые дополнительные диагностические исследования:

  • рентгенологическое исследование в нескольких проекциях;
  • магнитно-резонансная томография;
  • компьютерная томография;
  • общие и биохимические анализы крови и мочи.

Проводится пальпация области локализации боли, голову пациента наклоняют в сторону. МРТ позволяет выявить даже незначительные защемления нерва, определить область развития патологии.

В диагностике заболевания важно четко определить первопричину корешкового синдрома и точную локализацию патологического процесса. Для этого обычно используются:

  • Тщательный сбор анамнеза.
  • Неврологический осмотр.
  • Рентгенография отделов позвоночника в разных проекциях.
  • Магнитно-резонансная и компьютерная томография.

Для уточнения причины появления компрессии спинномозговых корешков врач может назначать и другие исследования.

Эффективное лечение остеохондроза возможно только после правильно поставленного диагноза. Для выяснения причины болей следует обратиться к доктору-невропатологу. Врач сделает осмотр, выяснит, когда начали возникать первые симптомы, продолжительность, интенсивность неприятных ощущений.

Затем доктор может назначить общий анализ крови (для выявления патологических изменений, инфекций), рентген (позволяет выявить степень поражения позвоночника), ультразвуковое обследование, магнитно-резонансную томографию (если требуется получить более точную картину повреждения). По результатам обследований врач назначает лечение.

Терапевтические мероприятия могут включать:

  1. Массаж. Это позволяет расслабить мышцы и немного «растянуть» позвоночный столб, что дает возможность ослабить давление на защемленные корешки.
  2. Лекарства. Назначаются фармакологические препараты, способствующие регенерации хрящевой ткани. Помимо этого, предписываются витамины, противовоспалительные средства, мышечные релаксанты.
  3. Физкультура. Чтобы вылечить остеохондроз хребта с корешковым синдромом, физические упражнения очень важны. Регулярные занятия позволяют укрепить мышечный корсет, который обеспечит стабильное расположение позвоночного столба.
  4. Операция. Вмешательство хирургов требуется только в том случае, когда больному угрожает паралич.

Лечение средствами народной медицины направлено, в первую очередь, на снижение болевых проявлений. Для этого применяются компрессы и растирания, улучшающие кровообращение в мышечных тканях спины.

Важно! Чтобы лечение народными средствами было максимально эффективным, процедуры рекомендуется осуществлять ежедневно, лучше — дважды в день: утром и вечером.

Народные рецепты:

  1. Чеснок. Две небольших крупных головки чеснока следует залить стаканом воды и варить несколько минут. После этого овощ следует измельчить, выложить на салфетку, приложить к спине. Сверху накрыть целлофаном, теплой тканью. Компресс надо оставить на несколько часов.настойка черемши
  2. Настойка черемши. Черемшу (медвежий лук) надо положить в банку (плотно) и залить водкой. Настаивать три недели в темном, прохладном месте, затем смесь следует процедить, хранить в холодильнике. Такой настойкой следует растирать поясницу вечером, затем больное место тепло укутывают.
  3. Редька. Овощ трут на мелкой терке. На спину ложат, смоченную в подсолнечном нерафинированном масле салфетку, сверху — измельченную редьку. Участок накрывают целлофаном, укутывают.
  4. Жгучий перец. Один крупный острый перец измельчают и заливают стаканом домашней водки, настаивают в темном прохладном месте три недели, процеживают.
  5. Чабрец. 100 грамм измельченной сухой травы надо залить стаканом водки, настоять сутки, растирать спину ежедневно перед сном, после чего надо укутать теплой тканью.
  6. Хмель. Двадцать пять шишек надо залить полу литром кипятка и варить на мелком огне, пока объем не уменьшится в два раза. Растирать спину два раза в день.

Любое заболевание лучше предупредить, чем лечить. Профилактика остеохондроза с корешковым синдромом заключается в устранении факторов риска. То есть, необходимо следить за массой тела, правильно питаться, ограничить употребление соли, заниматься физкультурой.

пациенту делают снимки при максимально возможном сгибании и разгибании шеи – так можно определить расстояние между позвонками, предположить в каком именно позвонке расположен очаг воспаления. Для большей информации необходимо провести магнитно-резонансную томографию (МРТ), так как она показывает также состояние мягких тканей, определяет характер их повреждений.

Клиническая картина

Локализация и выраженность симптомов корешкового синдрома абсолютно соответствует уровню травматизации корешков спинномозговых нервов: шейный, грудной или поясничный отделы позвоночного столба. Иногда в патологическом процессе задействованы сразу несколько ветвей спинномозговых нервов.

Учитывая смешанный состав волокон спинномозговых нервов, все общие симптомы этого синдрома можно разделить на несколько групп:

  • Двигательные нарушения. Характеризуется нарастающей мышечной слабостью в области нарушения иннервации. При длительной компрессии соответствующего корешка может произойти атрофия («усыхание») мышечных волокон.
  • Боль. Ведущий симптом корешкового синдрома. Проявляется по ходу расположения пораженного нервного ствола. Характер боли может быть различным: постоянная или периодическая («прострелы»), пекущая или тянущая и т. п. Болевые ощущения часто увеличиваются при совершении движений или в предутреннее время.
  • Нарушения чувствительности. Характеризуются возникновением в области поражения искаженной реакции (повышения или снижения) на обычные кожные раздражители — боль, холод или тепло. Нередко возникает чувство онемения или «ползания мурашек». В тяжелых случаях возникает полная потеря чувствительности – анестезия.
  • Вегетативные расстройства. Проявляются покраснением или побледнением кожи над пораженным участком, потливостью и другими симптомами. Расстройства вегетативной иннервации внутренних органов обуславливают возникновение симптомов, связанных с нарушением их работы.

Не всегда все вышеперечисленные симптомы выявляются сразу. Иногда первым признаком корешкового синдрома может быть боль, а расстройства чувствительности или двигательные нарушения присоединяются позднее, при прогрессировании патологического процесса.

При длительном течении заболевания, помимо прогрессирующей слабости и атрофических изменений мышц, могут присоединяться различные трофические нарушения. Они сопровождаются истончением кожного покрова в пораженной области, плохим заживлением ран и других повреждений.

Шейный отдел

Поражение первых трех спинномозговых корешков шейного отдела сопровождается появлением боли и онемения в теменной и затылочной области головы, а также – непосредственно в шее. Нередко нарушается функция языка, что приводит к расстройству речевой функции.

Поражение нижерасположенных сегментов шейного отдела (четвертый-восьмой) вызывает боли и другие симптомы в области ключицы, лопатки и практически всей верхней конечности.

Проявления слабости мышц разных отделов руки нередко сопровождают течение этой патологии.

Грудной отдел

Поражение первого сегмента грудного отдела позвоночника сопровождается болью и расстройствами чувствительности в проекции лопатки с распространением на внутреннюю поверхность руки.

При патологии в области второго-восьмого сегмента этого отдела характерные симптомы выявляются в проекции ребер вплоть до нижнего их края.

При поражении нижних сегментов грудного отдела специфические проявления корешкового синдрома распространяются от нижней реберной дуги до пупка, иногда достигая области паха.

При развитии патологического процесса в грудном сегменте позвоночника достаточно часто появляются симптомы, напоминающие течение некоторых соматических заболеваний, например, чувство наличия инородного тела и дискомфорт в районе глотки, пищевода, желудка.

Нередко имеются боли в области сердца и за грудиной, в проекции желудка. Такие люди часто являются «хроническими» пациентами врачей других специальностей в результате диагностической ошибки первопричины болей.

Корешковый синдром поясничного отдела позвоночника проявляется специфическими симптомами, локализующимися в области таза и нижних конечностей.

Поражение трех верхних поясничных сегментов сопровождается нарушениями иннервации поясницы и передней брюшной стенки ниже пупка, а также — паха, области половых органов и бедра.

Патология в области четвертого поясничного сегмента провоцирует распространение боли и нарушений чувствительности ниже – по бедру до коленного сустава и верхней части голени.

При вовлечении в патологический процесс пятого поясничного и/или первого крестцового сегмента, пораженной оказывается вся нижняя конечность вплоть до стопы. Мышечная слабость бедра, голени или стопы часто сопровождает поражение этой локализации и ощутимо нарушает самостоятельное передвижение больного человека.

Механизм развития

Корешковый синдром обычно развивается в результате сдавления (компрессии) ответвлений спинномозговых нервов на уровне их выхода из позвоночного столба. Реже проявления этого синдрома возникают рефлекторно, в результате раздражения корешков.

Известно, что в структуре каждого спинномозгового нерва содержится два корешка: передний и задний. Благодаря этому, такой нерв включает в себя нейроны, выполняющие разные функции: двигательную, чувствительную и вегетативную.

Задние ветви спинномозгового нерва иннервируют в основном поверхность спины и ее мышечный слой, а также верхнезаднюю часть таза и, собственно, позвоночник. Нервные стволы передних ветвей формируют несколько крупных сплетений.

Выход спинномозговых корешков из позвоночника осуществляется между смежными позвонками.

Следовательно, возникновение некоторых патологических процессов в позвоночнике имеет прямое влияние на состояние спинномозговых нервов и их ответвлений.

Все факторы, ведущие к формированию корешкового синдрома, обладают одним общим свойством: травматизация корешка. Наиболее часто эту патологию вызывают такие состояния:

  • Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника, в частности – остеохондроз и его осложнения.
  • Спондилоартроз.
  • Грыжа межпозвоночного диска при сколиозе, остеохондрозе и некоторых других заболеваниях.
  • Травмы позвоночного столба (ушиб, перелом).
  • Осложненное течение остеопороза (компрессионный перелом позвоночника).
  • Опухолевидные образования спинного мозга.
  • Патология позвонков инфекционного генеза, например, при туберкулезе, остеомиелите и т. п.

Остеохондроз с корешковым синдромом – это, пожалуй, самая частая патология, с которой сталкиваются врачи разных специальностей. Повреждение корешков в этом случае обусловлено различными изменениями строения и соотношения позвонков, а также – окружающих их структур. К ним относятся:

  • Межпозвоночные грыжи (протрузия дисков).
  • Остеофиты – костные разрастания.
  • Деформация отростков позвонков.
  • Изменение (утолщение) связок и другие.

Нередко корешковый синдром провоцирует или сопровождает ишемия нервной ткани, которая развивается вследствие нарушения кровообращения в пораженном участке.

Остеохондроз с корешковым синдромом: лечение и профилактика

Больным, страдающим проявлениями остеохондроза, надо:

  • Избавиться от лишнего веса.
  • Стремиться к активному образу жизни с выполнением разумных физических нагрузок.
  • Отказаться от ношения неудобной обуви.
  • Беречь себя от переохлаждения.

Уже развившийся остеохондроз полностью вылечить практически нельзя. При адекватной терапии удается достигнуть длительной ремиссии, которая может длиться годами и даже десятилетиями. Однако для исключения обострения остеохондроза необходимо пересмотреть свой образ жизни и строго выполнять рекомендации врача.

Мерами профилактики остеохондроза являются:

  • рациональное сбалансированное питание, включающее все необходимые микроэлементы и витамины для нормальной работы организма;
  • отказ от вредных привычек;
  • дозированные физические нагрузки (лечебная гимнастика, плаванье, прогулки на свежем воздухе);
  • снижение нагрузки на позвоночник;
  • при наличии сидячей работы делать перерывы каждый час и менять позу (можно делать простой комплекс упражнений ЛФК);
  • нормализация массы тела;
  • использование удобной обуви (рекомендуется отказаться от обуви на высоком каблуке).

— избегать переохлаждений;

— проводить профилактический массаж;

— поддерживать нормальный вес тела и правильно питаться;

— плавать в бассейне;

— вести активный образ жизни, распределяя нагрузку на отделы позвоночника;

— физические нагрузки должны соответствовать весовой категории и полу.

При возможности лечащий врач рекомендует санаторно-курортное лечение, которое особенно эффективно при заболеваниях поясничного отдела позвоночника.

При первых появлениях боли в пояснице не стоит пренебрегать медицинской помощью, ведь на ранней стадии любое заболевание легче лечить и предупреждать рецидивы.

Питание

Сбалансированное питание – часть комплексной терапии при корешковом остеохондрозе, без которой сложно прийти к выздоровлению. Особенно, при избыточной массе тела диета должна быть низкокалорийной, богатой витаминами и клетчаткой.

Питание должно быть правильным и сбалансированным
Питание должно быть правильным и сбалансированным

Причины заболевания

Радикулопатия является следствием «запущенного» остеохондроза, который, в свою очередь, провоцируют различные факторы. Изменение позвоночного столба происходит на протяжении нескольких лет. Причем, скорость формирования патологии зависит от числа факторов, влияющих на появление заболевания.

Формированию радикулопатии могут послужить такие причины:

  1. Неправильная осанка. Передавливаниеофисные работники подвержены развитию корешкового синдрома каналов способствует ухудшению вещественного обмена, уплотнению межпозвоночного хряща. Такая причина появления заболевания, чаще всего, наблюдается у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, офисных работников и других людей, деятельность которых подразумевает многочасовое сидение. В этом случае, чаще всего, диагностируется шейный остеохондроз.
  2. Инфекции. Вирусные заболевания, поражающие отдельные участки опорно-двигательного аппарата, способны влиять на состояние позвоночника. Прежде всего они поражают хрящевые ткани.
  3. Неправильное питание. Недостаток в рационе веществ необходимых для поддержания нормального состояния позвоночника приводит к тому, что он теряет свою функциональность.
  4. Поднятие тяжестей. Такой фактор, чаще других, приводит к радикулопатии у тех людей, деятельность которых связана с перемещением больших грузов. Человеческий позвоночник на такие нагрузки не рассчитан. Это способно привести к разрушению его фрагментов.
  5. Ожирение. Избыточный вес так же воздействует на позвоночный столб, как и постоянное ношение тяжести на плечах. Лишние килограммы приводят к увеличению давления на хребет и изменению позвонков.
  6. Травмы. Повреждение позвоночного столба вызывает деформацию его сегментов.
  7. Патологии внутренних органов. Эта причина, в преимущественном большинстве, провоцирует остеохондроз грудного отдела позвоночника. Значительное увеличение, находящихся рядом органов, способно привести к искривлениям хребта, из-за чего корешок нерва может зажаться.
  8. Заболевания позвоночника. Некоторые недуги способны вызвать искривление хребта. Подобные патологии бывают как врожденными, так и приобретенными.
  9. Генетическая предрасположенность. Чаще всего наследственным бывает грудной остеохондроз. Если подобное заболевание наблюдалось у родителей, существует большой риск, что со временем оно проявится и у детей.

Все вышеперечисленные факторы приводят к передавливанию артерий, питающих межпозвонковый диск. Он становиться более плоским и менее эластичным. Фиброзная оболочка утолщается. В случае ее разрыва формируется грыжа, выпячивание которой приводит к сжиманию корешков. Нервные окончания воспаляются, лишаются миелиновой оболочки.

Главной причиной возникновения боли в пояснице при остеохондрозе является защемление нервных корешков, которое происходит в результате сужения межпозвоночного отверстия и выпячивания межпозвонкового диска. Причинами такого патологического процесса могут быть:

  • гиподинамичный образ жизни;
  • избыточный вес;
  • травмы, неправильное сращение отростков позвонков и сдавление корешков;
  • неправильное поднятие тяжестей;
  • длительные статические нагрузки;
  • переохлаждения;
  • хронические и инфекционные заболевания, приводящие к истощению хрящевых, костных тканей;
  • нарушение процессов обмена в организме.

Если смотреть с точки зрения анатомии, то остеохондроз является необратимым процессом превращения хрящевой ткани в костную, в результате которого нервный корешок, отходящий от спинного мозга, подвергается чрезмерному давлению.

Если вовремя не пройти обследование и не начать лечение, то выпячивание межпозвонкового диска может привести к протрузии или грыже, а эти состояния чреваты серьезными нарушениями здоровья и качества жизни пациента.

Боль в позвоночнике - проблема, с которой сталкиваются многие
Боль в позвоночнике — проблема, с которой сталкиваются многие

Формирование остеохондроза позвоночника с корешковым синдромом достаточно длительный процесс, который протекает годами:

  1. Начиная с 20-летнего возраста начинают происходить физиологические изменения (сужение) в артериях, которые с кровью доставляют питательные вещества к межпозвоночным дискам. В результате нарушаются обменные процессы в позвоночнике.
  2. Через некоторое время диск становится более плоским, жёстким, вокруг диска образуется фиброзное кольцо.
  3. Если происходит разрыв фиброзного кольца, появляется межпозвоночная грыжа. Она приводит к сдавливанию нервных корешков спинного мозга.
  4. Иммунная система, в свою очередь, запускает аутоиммунный процесс. Организм воспринимает свои клетки хрящевой ткани как чужеродные и начинает их уничтожать.
  5. В это же время костная ткань разрастается, образуются остеофиты в связи с возрастными изменениями.
Заболевание развивается достаточно длительный период
Заболевание развивается достаточно длительный период

Причинами такого патологического процесса являются следующие факторы:

  1. Лишний вес (значительно увеличивает нагрузку на позвоночный столб).
  2. Чрезмерные физические нагрузки (подъём тяжестей).
  3. Переохлаждение и частые инфекционные заболевания организма.
  4. Малоподвижность.
  5. Травмы и онкологические заболевания позвоночника в анамнезе.
  6. Неправильное питание.
  7. Врождённые патологические изменения в строении позвоночника.

Дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике обусловлены нарушением обмена веществ и питания. Позвонки не получают кровоснабжения по сосудам, они питаются благодаря близлежащим клеткам. Если в организме что-то не так, то позвонки и диски начинают страдать от недостатка питательных веществ, усыхают, теряют эластичность.

Ядро диска и его фиброзное кольцо сохнут, трескаются, межпозвонковые диски теряют упругость и амортизационные свойства. Нагрузка на позвоночник с каждым днем растет. В результате диски и позвонки могут покинуть свои анатомические пределы – возникают грыжи, протрузии, порой фиброзное кольцо разрывается, формируются костные наросты – остеофиты.

Предпосылки болезни:

  • Малоподвижный образ жизни, офисная работа, отсутствие активности
  • Чрезмерные нагрузки, травмоопасный спорт
  • Злоупотребление курением, алкоголем, жирной и соленой пищей/li
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о