Восстановление позвоночника после операции по удалению грыжи позвоночника

Рецидив грыжи позвоночника: что его провоцирует и как избежать

Грыжа позвоночника – это выпячивание части студенистого ядра межпозвоночного диска сквозь разрыв фиброзного кольца.

Однако ни один из методов не дает стопроцентную гарантию избавления. Порой вскоре после операции на позвоночнике может произойти рецидив межпозвоночной грыжи. а это повторение болезни со всей ее симптоматикой.

Операция при сколиозе

Физиотерапевтические процедуры имеют следующие полезные эффекты:

• Обертывания грязью обезболивают, борются с воспалениями;
• Электрическая стимуляция внутритканевая регенерирует нервные клетки, которые находились в зажатом состоянии, восстанавливает обменные процессы ткани хрящей и костей;
• Лечение ультразвуком регенерирует, стимулирует рост и стабилизирует питание клеток;
• Магнитная терапия возвращает подвижность, уменьшает опасность развития отечностей;
• Высокочастотная терапия возвращает мышцам и связкам пациента тонус, ликвидирует болевой синдром и воспалительный процесс;
• Ионофорез поможет ввести медикаменты под кожу, стимулирует регенерацию межпозвонковых дисков, снимает боль;
• Фонофорез вводит медикаменты, используя ультразвук. Нейтрализует отечности и воспалительный процесс.

Также будет интересно: плавание при грыже поясничного отдела позвоночника.

• В течение 1-1,5 месяца после вмешательства запрещается сидеть, т.к. в этой позе усиливается нагрузка на позвоночник. Ездить в автомобиле можно в положении полулежа.
• Париться в бане и посещать сауну можно только через полгода.
• В первые несколько месяцев нужно ограничить физическую активность. Во время восстановления нельзя резко двигаться, бегать, кататься на велосипеде, прыгать, делать скручивания.
• В послеоперационный период запрещается переохлаждать и перегревать поясницу.

Париться в бане после операции на грыже можно только через полгода.

Иногда во время реабилитации могут возникнуть осложнения. Срочно обратиться к врачу нужно, если опух рубец, тянет ногу, появляется жжение в спине. Другие настораживающие симптомы:

• онемение конечностей;
• нарушение мочеиспускания;
• повышение температуры;
• внезапная боль в животе и спине;
• мышечные спазмы.

Очень важную роль играет реабилитация после удаления грыжи поясничного отдела позвоночника. Здесь многое зависит не только от специалиста, но и от самого больного.

При этом очень важно соблюдать все принципы реабилитации, только в таком случае человек сможет в полной мере восстановиться.

Дело в том, что хирургическое вмешательство по удалению грыжи является только первым этапом к полному излечению.

После того как прошла операция, на том участке, где она проводилась, появляется очаг высокого риска. Поэтому, чтобы закрепить результат после хирургического вмешательства, следует прибегнуть к методам восстановления, которые направлены на то, чтобы:

• устранить все болевые синдромы и неврологические реакции;
• стабилизировать послеоперационное состояние больного;
• убрать все ограничения в самообеспечении;
• восстановить полностью подвижность позвоночника и двигательные функции;
• повысить тонус мышц;
• убрать ограничения, касающиеся физической нагрузки.

В первую очередь важно понимать, что только при большом желании пациент сможет стабилизировать свое здоровье. Все методы реабилитации направлены на то, чтобы восстановить биомеханику, подвижность, опорно-двигательные функции, усилить мышечный тонус, устранить любые ограничения, которые относятся к физическим нагрузкам.

Очень важно при восстановлении учесть все рекомендации, которые укажет специалист.

Следует тщательно ознакомиться с этапами реабилитации. Итак, данный период специалисты делят на 3 этапа. Ранний длится не больше двух недель. Затем приходит время позднего этапа, который начинается на 3 неделе после операции по удалению межпозвонковой грыжи.

Следует понимать, что после удаления межпозвоночной грыжи поясничного отдела важно придерживаться целого комплекса мероприятий, в который входят различные физические упражнения, лечебные процедуры. От правильности выполнения этих восстановительных процедур зависит то, как долго будет длиться сама реабилитация.

Кроме того, в этот период следует обязательно наблюдаться у специалистов. Так, после грыжи поясничного отдела позвоночника пациент должен наблюдаться у невролога, реабилитолога и хирурга. Если произошли какие-то осложнения, то сюда могут присоединиться и другие врачи.

Такая методика устраняет болевые ощущения и предотвращает осложнения, которые могут возникнуть после операции по удалению межпозвонковой грыжи. Эта лечебная физкультура назначается врачом.

С ее помощью происходит восстановление тонуса мышц, развивается подвижность позвоночного отдела.

Однако данные процедуры разрешается выполнять далеко не сразу. Так, изначально реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи заключается в том, что пациенту не разрешается сидеть, передвигаться на любом виде транспорта сидя. Нельзя поднимать тяжести, превышающие вес 3 кг.

Кроме того, без предварительной консультации со специалистом нельзя принимать лекарственные препараты, даже если возникла сильная боль. Злоупотреблять ношением корсета тоже не стоит. Его следует носить до трех часов в день.

К тому же реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи подразумевает отказ от вредных привычек, а также на ранней стадии восстановления следует обязательно придерживаться особенного питания.

Когда наступает поздний период, то здесь вводятся немного другие ограничения. Так, больному не разрешается:

• на протяжении длительного времени пребывать в стабильной позе;
• приниматься за любые нагрузки, если предварительно не была сделана разминка спины;
• подвергаться тряске или длительным поездкам;
• поднимать тяжести свыше 5 кг;
• ходить меньше 4 часов в день в корсете.

Во время любого реабилитационного периода после удаления грыжи пациент обязан следить за собственным весом, а также ему следует отдыхать лежа каждые 3 часа.

Первые действия, которые предпринимает врач после операции по избавлению от межпозвонковой грыжи, направлены на то, чтобы устранить болевые ощущения. Здесь важно соблюдать определенный режим, если его нарушить, то могут возникнуть серьезные последствия. Чтобы этого не произошло, специалист назначает больному уколы, капельницы и медикаменты.

Как правило, реабилитационный период после операции не обходится без нестероидных противовоспалительных препаратов. Сюда следует отнести Мовалис или Нимесил. Кроме этого, назначаются средства, которые приводят в норму кровообращение.

Чтобы улучшить иммунитет пациента, назначаются иммунопротекторы.

Для ускорения процесса заживления раны приписывается курс ультразвуковых процедур или лазеротерапия, которые способны стимулировать рост новых клеток. С помощью электрофореза, фонофореза лекарственные препараты лучше проникают в человеческий организм.

Для ускорения рассасывания понадобится грязелечение, а для того, чтобы улучшить питание нервов и тканей, которые были повреждены, необходима электростимуляция.

Однако это не означает, что после удаления межпозвоночной грыжи пациент будет нуждаться во всех перечисленных процедурах. Специалист, отталкиваясь от состояния больного, подберет только те методы восстановления, которые необходимы для полной стабилизации здоровья.

Что еще важно?

Особенно важной является ЛФК после операции. Необходимо, чтобы врач составил список тех упражнений, которые можно делать пациенту. Именно они восстановят тонус всех мышц, повысят выносливость и растяжимость связок, которые поддерживают столб позвоночника.

К тому же специальная гимнастика ускорит кровообращение в месте, которое было повреждено, что поможет предотвратить возникновение спаек. Но в первые дни гимнастику следует осуществлять под присмотром специалиста.

При этом любые упражнения следует выполнять медленно, не используя резкие движения. Если при ЛФК возникла боли или дискомфорт, то нагрузка сразу же снижается или же гимнастика и вовсе должна быть прекращена.

Современная медицина отмечает благоприятное воздействие на пациента гидротерапии после устранения межпозвонковой грыжи.

Так, с помощью скипидарных ванн можно улучшить кровообращение. К тому же они прекрасно справляются с воспалением и способствуют быстрому рассасыванию швов, благодаря им не появляются спайки. Для того чтобы восстановить двигательные функции больного, следует приготовить ванны из сероводорода или сульфидные.

Они же способствуют регенерации тканей. Для улучшения проводимости нервов подойдут радоновые ванны. А вот, чтобы преодолеть общее напряжение, расслабиться и успокоиться, необходимо сделать травяные ванны.

Сегодня после указанной операции в качестве реабилитации особенной популярностью пользуется кинезитерапия, которая включает в себя целый комплекс специальных индивидуально подобранных движений, осуществляемых на тренажерах.

Отметим, что эти тренажеры не спортивные, а ортопедические. Они способны оказывать давление на суставы, а также мышцы и позвонки. Такая терапия освобождает место, которое было травмировано, с помощью чего устраняется боль.

Полезные советы

Таким образом, процедур, которые направлены на реабилитацию больного после хирургического вмешательства по удалению грыжи, очень много.

Однако здесь очень важно именно участие специалистов, которые перед тем, как назначить тот или иной метод восстановления, тщательно изучат состояние пациента и только после этого подберут для него наиболее подходящие процедуры.

Самостоятельно заниматься подбором терапии для реабилитации не следует, поскольку это может привести к серьезным последствиям.

Сейчас существует достаточно много методов лечения межпозвоночной грыжи без операции. Но все же в некоторых случаях обойтись без оперативного вмешательства не получается, в этом случае особо остро встает вопрос о том, как должна проводиться реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи.

Отзывы

Маргарита, 29 лет, Курск: «Грыжу удалили после того, как появились боли в ноге. Они были настолько сильными, что не могла передвигаться. После операции разрешили ходить на следующий день. Состояние почти сразу улучшилось.

Чтобы шов быстрее зажил, пришлось носить корсет. Через 2 недели выписали домой, где продолжила долечиваться. Восстанавливалась примерно 5 месяцев. Ходила на лечебную физкультуру и физиопроцедуры. Реабилитация прошла без проблем».

Антон, 33 года, Тюмень: «Нахожусь в процессе восстановления после удаления поясничной грыжи. Нейрохирург заставил ходить уже на следующее утро. Через 6 дней выписали домой. Спустя месяц вышел на работу.

Елена, 46 лет, Москва: «После операции назначили антибиотики и обезболивающие. Врач разрешил только ходить. Садиться и наклоняться было нельзя. Всего пролежала в больнице 10 суток. Каждый день нужно было заниматься с тренером по лечебной физкультуре. Также был назначен массаж правой ноги и физиопроцедуры.

После выписки находилась под наблюдением невролога. Нужно было ходить к нему раз в месяц. Врач рекомендовал избегать нагрузок, переохлаждения и перегрева. В поздний реабилитационный период нужно было гулять на свежем воздухе, носить поясничный корсет, ходить на ЛФК и физиотерапию, принимать обезболивающие, витамины и препараты, улучшающие циркуляцию крови.

В прежнюю форму стала постепенно приходить спустя 3 месяца. Начала сидеть, активно двигаться».

Последствия после удаления грыжи

Каждый пациент должен иметь представление о последствиях, которые могут появиться после операции. В основном эта процедура проходит без печальных последствий, эффект радует пациента.

Иногда могут начаться воспаления в том месте, где осуществлялось вмешательство хирургами. Чтобы этого не случилось, пациенту назначаются антибиотики, которые убирают риск появления такого последствия.

Бывают и такие ситуации, когда после операции грыжа через некоторое время появилась снова. Это называется рецидив. Зависит такое последствие от восстановительного периода. Можно сделать вывод, что он проходил неправильно.

Иногда осложнения может вызвать рубцовый процесс. Он может начать ущемлять нервный корешок спинного мозга.

Когда удаляется грыжа, то в результате может появиться смещение позвонков, от чего изгиб позвоночника меняется. Но такое явление очень редкостно. Чтобы не было таких последствий обязательно операцию должен проводить хороший врач.

Профилактика заболевания

После удаления межпозвонковой грыжи может произойти рецидив. Чтобы избежать этого, нужно заниматься профилактикой заболевания.

• Специалисты рекомендуют внимательно следить за осанкой. Нагрузка на позвоночник должна распределяться равномерно.
• Не стоит отказываться от лечебной гимнастики. Она помогает поддерживать нормальную работу опорно-двигательного аппарата.
• Пациентам рекомендуется укреплять мышцы спины, чтобы они могли нормально поддерживать позвоночник. Перед любой физической нагрузкой следует хорошо размяться.
• Важная часть профилактики — поддержание активного образа жизни. Пациентам рекомендуют побольше ходить и заниматься плаваньем.
• Нельзя долго находиться в статичном положении. Во время сидячей работы следует делать перерыв, чтобы размяться.
• Рецидив можно предотвратить, нормализовав массу тела.
• Больным стоит отказаться от поднятия тяжестей и осевых нагрузок.