Польза и вред При данном виде заболевания любые виды плавания могут поспособствовать: Укреплению мышц шеи и спины; Освобождению защемленных нервных волокон; Расширению межпозвонковых промежутков; Улучшению работоспособности сердечно-сосудистой системы;…
плавание
Противопоказания Плавание и шейный остеохондроз – две вполне совместимые вещи, так как при выполнении водных процедур многие отмечают положительные результаты Бассейн при остеохондрозе не всегда можно посещать, так…
Лечение остеохондроза с помощью плавания При лечении остеохондроза плаванием, помните, что нужно придерживаться некоторых рекомендаций: Так важно, чтобы температурный режим воды находился на уровне не меньше 25-27 градусов…