Симптомы шейного остеохондроза у женщин и лечение

Почему у женщин возникает шейный остеохондроз?

Остеохондроз – распространенное заболевание, которое характеризуется изменением структуры хрящевой ткани в межпозвоночных дисках. Этот недуг может поражать любые суставы, но чаще всего задевает позвоночник.

Шейный отдел позвоночника считается самым подвижным. Эта зона часто подвержена различным дистрофическим поражениям, потому что она наименее защищена. Здесь нет крупных мышц, которые бы защищали и поддерживали позвоночник.

Состоит отдел из семи отдельных позвонков. В их основе лежит костная ткань. Между каждым позвонком есть мягкая «прослойка» – межпозвоночный диск, которая обеспечивает гибкость, подвижность шеи. На структуру тканей большое воздействие играют гормоны, поэтому остеохондроз по-разному развивается у женщин и мужчин.

По статистике от этого недуга страдает 60-70% зрелого населения планеты, а в 30% случаев причиной постоянных головных болей, мигреней является именно остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Чтобы понимать, когда обращаться к доктору, необходимо изучить перечень симптомов заболевания.

Основные симптомы остеохондроза у женщин рассматриваются более тщательно, потому что слабый пол больше страдает от недуга. Связано это со строением женского организма:

1. Мышечные ткани не настолько развиты и прокачаны у дам, нежели у мужчин, это является отягчающим обстоятельством при развитии недуга;
2. Женщины чаще работают в офисе, проводя много времени, сидя в одной позе за компьютером;
3. Гормональный фон женского организма кардинально отличается от мужского, в период менопаузы дистрофические изменения в толщах хрящевой ткани становятся более выраженными.

В зрелом возрасте у женщин постепенно разрушается и костная ткань. Связано это с развитием остеопороза. Кальций вымывается из костей, а его запасы не пополняются. Женским организмом больше не вырабатывается специальный гормон, способствующий усвоению микроэлемента. Если одновременно разрушается и хрящевая, и костная ткань, последствия могут быть ужасающими.

По этой причине женщинам после 40-45 лет рекомендуется ежегодно сдавать анализы на уровень кальция в крови, проверять состояние костей, хрящей. Определенные профилактические меры помогут избавиться от проявлений недуга, восстановить целостность шейного отдела позвоночника.

При остеохондрозе структура хрящевой ткани меняется, она становится более плотной, жесткой. Теряется гибкость и подвижность позвонков. Если этого недуг переходит в межпозвоночную гружу, то содержимое диска выпячивается за пределы фиброзного кольца.

Такой симптом появляется из-за повреждения диафрагмального нерва, который входит в состав шейного сплетения.

Болеющий будет испытывать трудности именно при вдохе, а также у него может появиться ощущение, что ему что-то мешает дышать полной грудью. При интенсивных движениях у больного появляется отдышка, а сильные физические нагрузки могут завершаться удушьем.

Проблемы с дыханием при шейной остеохондрозной патологии наблюдаются и ночью. Во время сна дыхание больного может непроизвольно останавливаться, а также нередко появляется сильный храп.

Если помещение, в котором спит болеющий, будет плохо проветриваться, то у него разовьется мозговое кислородное голодание, из-за которого он будет постоянно просыпаться уставшим и вялым.

Хроническая нехватка кислорода нередко завершается плачевно, а именно необратимыми повреждениями головного мозга.

Вот основные причины появления этого недуга у женского пола:

1. Сидячая работа и частое времяпровождение за компьютером.
2. Неправильный рацион питания.
3. Появление солей в позвоночнике около шеи.
4. Неправильный обмен веществ в организме.
5. Наследственность.
6. Нарушение работы гормональной системы.
7. Последствия сильного переохлаждения.
8. Любые значительные травмы шеи и позвоночника.
9. Ревматизм.

Диагностика заболевания

Опытный врач легко диагностирует шейный остеохондроз, поскольку заболевание обладает характерной клинической картиной.

При первых ощущениях боли в шеи, женщина должна обратиться за помощью к специалисту. Прежде чем назначать лечение, врач отправит вас на диагностику. Это могут быть такие виды:

1. Электрокардиограмма или проще ЭКГ.
2. Исследования в лаборатории и анализы.
3. УЗИ – ультразвуковое исследование.
4. МРТ – магнитно-резонансная томография.

После получения результатов диагностики, доктор может сделать выводы и определить вашу стадию остеохондроза.

Диагностика остеохондроза шейного отдела позвоночника осуществляется комплексно. При первом обращении к врачу вы подробно описываете все беспокоящие симптомы. Доктор уже на основе этой информации может сделать определенные выводы о развитии недуга.

Окончательный диагноз можно поставить только после дополнительных исследований. В медицинской практике все чаще применяются инновационные методы функциональной диагностики. К ним относят компьютерную томографию и магнитно-резонансную томографию.

При помощи специального аппарата в режиме реального времени исследуются ткани позвоночника. Методика позволяет делать трехмерные снимки в разных проекциях, изучать орган, систему или отдел тщательно.

На основе этих обследований уже можно судить о степени развития недуга, пораженных сегментах межпозвоночных дисков. Контрольные обследования проводятся с частотой раз в полгода, чтобы оценить динамику лечения.

Иногда дополнительно назначаются развернутые биохимические анализы крови. Они помогают понять, развивается ли в организме воспалительный процесс.

Можно ли навсегда избавиться от остеохондроза

Зная основные симптомы и проявления шейного остеохондроза у женщин, вам будет значительно проще избавиться от недуга. Чем раньше пациент обращается к доктору, тем больше шансов на успешное, быстрое исцеление.

Комплекс противовоспалительных, противоотечных препаратов, активное использование лекарственных средств на основе натурального коллагена, увеличивающего эластичность соединительной ткани, коррекция питания, умеренные физические нагрузки, ЛФК – это основные направления лечения.

Только откорректировав привычный режим жизни, изменив отношение к двигательной активности, можно добиться позитивных результатов.

Питание при лечении остеохондроза

Сегодня мы разберемся, почему возникает остеохондроз шейного отдела у женщин, и какими он сопровождается симптомами. Вы узнаете, какое питание нужно соблюдать, и какие упражнения делать. Мы также обсудим процесс лечения шейного остеохондроза у женщин и поможем предотвратить последствия этой болезни.

Остеохондроз шейного отдела диагностируется гораздо чаще, чем в остальных отделах позвоночного столба.

Шейный остеохондроз представляет собой прогрессирующее дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвонковых дисков, в результате которого страдают все позвонки и суставы шеи.

Этиология болезни

Мускулатура шеи старается компенсировать чрезмерные нагрузки, которые оказываются на этот отдел, в результате чего наблюдается ее спазм, ухудшается циркуляция крови в этом участке и возникают дегенеративные нарушения.

Остеохондроз шеи возникает из-за следующих факторов-провокаторов:

• Сутулость и искривление позвоночника;
• Ожирение;
• Сидячая профессия, малоподвижный образ жизни;
• Перегрузки позвоночника;
• Травмы позвоночного столба;
• Нарушение метаболизма веществ;
• Генетика;
• Регулярные стрессы;
• Привычные неправильные позы, к примеру, удержания телефона плечом;
• Аномалия шейных позвонков.

Клиническая картина

Признаки остеохондроза шейного отдела отличаются от симптомов аналогичной патологии, но появившейся в других отделах.

Все дело в том, что шейные позвонки расположены слишком близко к друг другу и межпозвонковые диски изначально имеют маленькую высоту, поэтому клинические проявления наблюдаются даже при минимальных патологических процессах.

Кроме этого, шейный остеохондроз характеризуется сдавливанием нервных корешков и спинного мозга.

Остеохондроз шеи сопровождается следующими симптомами:

• Болезненные ощущения. Локализация болей может быть различной. Они наблюдаются не только в области шеи, но и иррагировать в затылок, плечевой пояс и руки. Болевой синдром в затылочной области объясняется спазмом шейной мускулатуры, которые крепятся к затылочной кости и нарушением кровоснабжения в этом участке. Когда сдавливаются корешки нервов, иннервирующие верхние конечности, боль наблюдается в плечах и руках.
• Слабость в верхних конечностях появляется, когда патологический процесс затрагивает корешок, в котором локализованы двигательные нервы, иннервирующие мускулатуру рук.
• Изменения чувствительности в верхних конечностях наблюдается, если задет корешок, в котором расположенные чувствительные нервы, отвечающие за иннервацию кожи рук.
• Остеохондроз шейного отдела может сопровождаться ограничением движения в этом участке и хрустом, если наблюдается уменьшение высоты межпозвонковых дисков, появление костных новообразований на телах позвонков и повреждения мелких суставов, расположенных между позвонками.
• Когда болезнь затронула позвоночные артерии, у пациента наблюдаются головокружение, нарушение равновесии, слабость все эти симптомы обусловлены вовлечением в процесс позвоночной артерии. Объясняется это тем, что из-за нарушений в артериях кровь плохо поступает в затылочную долю и мозжечок.
• Когда наблюдается сильное нарушение кровоснабжения головного мозга, остеохондроз шеи сопровождается парестезией языка, тугоухостью и снижением остроты зрения.

Схема лечения

Чем опасен шейный остеохондроз? Шейный остеохондроз, как и любой другой опасен своими осложнениями. Если его не лечить то межпозвонковые диски уменьшаются, трескаются, выпадают из позвоночного столба, что может привести к повреждению спинного мозга и к инвалидности.

Как вылечить шейный остеохондроз? К терапии болезни должен быть комплексный подход, в который нужно включить прием фармпрепаратов, массаж, лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе, диета, физиотерапия.

Из медикаментов назначают:

• Нестероидные противовоспалительные средства, такие как Ортофен, Нимика, Кеторол и др.
• Витамины при остеохондрозе шейного отдела улучшают метаболизм веществ, особенно витамины группы В (Мильгамма, КомплигамВ).
• Фармпрепараты нормализующие кровообращения и свойства крови (Эуфиллин, Агапурин).
• Хондропротекоторы участвуют в процессах регенерации хрящевой ткани (Артра, Доппельгерц хондроитин).
• Миорелаксанты купируют мышечные спазмы (Мидокалм).

Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе должна проводиться только в стадии ремиссии.

Шейный остеохондроз лечиться с помощью физиотерапии:

• Магнитотерапия позволяет снять отек и тем самым купировать болевой синдром.
• Использование ультразвука позволяет устранить воспаление, унять боль, улучшить метаболизм веществ.
• Электрофорез с новокаином оказывает анальгезирующее действие. Для нормализации кровообращения процедуру проводят с эуфиллином.
• С помощью светового потока при лазеротерапии удается снять воспалительный процесс и улучшить циркуляцию крови.
• Массаж при шейном остеохондрозе долгое время вызывал споры среди специалистов, так как многие врачи считали, что он не только не эффективен, но и может нанести вред здоровью.

Сегодня к этому методу лечения совсем другой подход: массаж при остеохондрозе шейного отдела необходим, но делать его можно лишь вне обострения патологии.

Само собой разумеется, массаж при шейном остеохондрозе должен делать профессионал, только в этом случае он станет удачным дополнением к терапии.

Когда мускулатура скована, то даже несильное касание может сопровождаться болью. Массаж при остеохондрозе шейного отдела снимает мышечный тонус, в результате купируется болевой синдром, проходят усталость, головная боль, тошнота, давление приходит в норму.

Но нужно помнить, что массаж при шейном остеохондрозе имеет ряд противопоказаний:

• Общие и местные воспалительные процессы;
• Кожные заболевания шеи и плечевого пояса;
• Точечное воздействие противопоказано при кровотечениях.

При неэффективности консервативного лечения прибегают к операции.

Профилактика

Как избавиться от шейного остеохондроза? К сожалению если болезнь уже появилась, то вылечить ее полностью не получиться, можно лишь облегчить самочувствие больного и улучшить качество его жизни.

Поэтому очень важна профилактика шейного остеохондроза. Заботиться о здоровье позвоночника нужно с детства.В чем же заключается профилактика остеохондроза шейного отдела:

• Нормализация массы тела;
• Борьба с гиподинамией;
• Санация очагов хронических инфекций в организме;
• Дозирование физических нагрузок;
• Избегание травм позвоночника;
• Хождения с прямой спиной;
• Чередование труда и отдыха.

Любое заболевание легче предупредить, чем вылечить.

Обязательно нужно следить за своим рационом, чтобы лечение приносило положительный эффект.

Вот несколько советов врачей по поводу питания:

• Кушать нужно маленькими порциями по 4-5 раз в день. Избегайте переедания и голодания.
• Лучше всего употреблять в пищу вареные продукты или приготовленные на пару. Не ешьте в период болезни жаренное и острое.
• Выпивайте минимум полтора литра воды в день.
• Забудьте об употреблении алкоголя и никотина.
• Лучше всего использовать оливковое масло. Заправляйте им салаты и используйте в соусах.

А вот какие продукты лучше всего внести в ваше питание:

1. Все виды орехов, в особенности миндаль и фундук.
2. Морепродукты: крабы, креветки, устрицы и рыбу.
3. Молоко, творог, сметану, сыр.
4. Все овощи и фрукты. Особенно лучше есть морковь, помидоры, брокколи, шпинат и авокадо.
5. Блюда с использование желатина. Это может быть холодец желе с фруктами, заливное с рыбой.
6. Нежирную говядину, курицу и кролика.
7. Крупы: гречка, рис, кукурузная крупа.
8. Грибы и яйца.

Есть также список продуктов, которые не стоит кушать во время лечения шейного остеохондроза:

1. Бобовые, а именно горох и фасоль.
2. Острые приправы.
3. Изделия из муки: булочки, пончики, слоеную выпечку.
4. Сахар и сладкое.
5. Соленные и копченые продукты.
6. Мясные бульоны.

Остеохондроз – это дегенеративное изменение структуры тела (в данном случае позвоночника), которое чаще проявляется после тридцати пяти, а после пятидесяти встречается у каждого второго человека.

Он является самым частым провокатором болей в спине и шее.

Сначала поражается мелкая мускулатура и связки, скрепляющие позвонки, затем болезнь передается костям и разрушает межпозвоночные хрящи, в дальнейшем провоцируя более серьезные проблемы со здоровьем.

Наиболее распространен у женщин шейный остеохондроз. Он разделен на три стадии, каждая из которых постепенно ведет к ограничению подвижности.

Позвоночник человека состоит из 33-35 костей-позвонков, между которыми расположены амортизаторы – межпозвоночные диски. Благодаря им тело человека приобретает гибкость.

Шейный – самый подвижный из всех отделов и порой выдерживает огромные нагрузки (особенно у людей с сидячим образом жизни), при этом имеет многочисленные жизненно важные артерии и нервные окончания. Они проходят сквозь позвонки, часто зажимаются.

В результате нарушается кровообращение, и возникают защемления нервных корешков.

Основные причины шейного остеохондроза у женщин:

1. Лечение гормональными препаратами (вследствие этого нарушается обмен веществ).
2. Неадекватная нагрузка на позвоночный столб и мышцы спины: неправильно организованное рабочее место, тяжелая физический труд на вредном производстве или с подниманием большого веса, гонка за достижениями в большом спорте – это все самые распространенные провокаторы болезни.
3. Неправильное питание и курение, пища без нужного количества полезных микроэлементов помогает болезни развиться, а злоупотребление продуктами, содержащими консерванты, стабилизаторы, красители и прочие вредные вещества, только усугубят ее. Еще одна из весомых причин – недостаточное потребление чистой воды (без красителей, вкусовых добавок и газа). Наши клетки остаются дееспособными и здоровыми только при наличии достаточного количества питьевой воды: без нее пересыхают в первую очередь хрящи и связки, затем засоряются шлаками мышцы и появляется первая скованность, которая и может привести к остеохондрозу.
4. Малоподвижный образ жизни – без активного образа жизни (занятия спортом, частые пешие прогулки, езда на велосипеде) нарушается кровоснабжение мышц организма. Это, в свою очередь, приводит к недостаточному питанию межпозвоночных дисков, которые после окончания роста человека способны получать нужные вещества только из близлежащих мышц. Чем больше человек совершает разнообразных по структуре и характеру мышечных действий, тем активнее работают все системы его организма, тем самым отодвигая развитие болезни или устраняя ее вовсе.
5. Наследственность или врожденное искривление позвоночника. Строение тела и позвоночника передается из поколения в поколение: специфическая сутулость или, наоборот, чрезмерный прогиб поясницы, сколиоз – это все дает неправильную нагрузку на позвоночный столб, а значит, создает положительную среду для развития остеохондроза. Поэтому если в семье были случаи заболевания, то настоятельно рекомендуется периодически проходить исследование, дабы вовремя предугадать болезнь.
6. Ранее перенесенные заболевания: артрит, артроз и различного рода невралгии, спазмы сосудов и нестабильность позвонков, – это все тоже провокаторы остеохондроза.
7. Травмы – ранее перенесенная травма позвоночника очень часто является первой причиной возникновения остеохондроза у женщин, лечение таких случаев должно быть особенно тщательным из-за ослабленных травмой мышц, а значит, нарушенного кровоснабжения и обмена веществ.
8. Регулярные стрессы – это весомая причина для возникновения болезни. Каждый стресс несет в себе психосоматическую подоплеку, которая заставляет мышцы сжиматься в напряжении, зачастую неконтролируемом. Из-за мышечного спазма нарушается свободное движение крови и лимфы, что, в свою очередь, спровоцирует отложение токсинов, шлаков и отходов обменных процессов. Так и образуется остеохондроз начальной стадии.

Вторичные факторы

Принципы терапии

Лечение данного заболевания является комплексным. Применяются различные формы терапии на разных этапах развития болезни.

• На начальной стадии высокой эффективностью обладают медикаментозные препараты сосудорасширяющего типа. Они способствуют нормальному кровообращению в отделе мозга. Хрящевая ткань восстанавливается при помощи хонопротекторов.
• Мануальное лечение обладает высоким уровнем эффективности. Специалист с хорошим опытом без труда вернёт позвонки на место.
• Физиотерапия – ещё один вариант результативного лечения. Она состоит из массажного курса, лазерной терапии и электрофореза.
• Иглоукалывание пользуется большой популярностью у женщин. Данный метод обладает высоким процентом эффективности при низком показателе болевых ощущений.
• Спортивные занятия имеют большое значение в правильном лечении. В зависимости от вида болезни и степени её тяжести специалист назначает лечебной физкультуры или схему зарядки для шейного отдела.
• Особое значение имеет изменение стиля жизни. Начав заниматься спортом и правильно питаясь, вы значительно ускорите процесс выздоровления. Очень важно обеспечить организму поступление полезных и питательных веществ в достаточном количестве.

Считается, что женщины более внимательно относятся к своему здоровью, значит, болезнь диагностируется ещё на начальной стадии, что повышает шансы на полное выздоровление.

Причины появления

Травмы спины и шеи, большие физические нагрузки, малоподвижный образ жизни, беременность, пожилой возраст – все это причины заболеваний позвоночника, опоры человеческого тела.

Симптомы остеохондроза, шейного, грудного или поясничного, отличаются, поэтому любые, даже малозаметные признаки игнорировать нельзя. Чем раньше начнется лечение, тем быстрее наступит выздоровление.

Если вы заметили у себя первые проявления болезни, обратитесь к врачу и пройдите обследование.

Шейный остеохондроз у женщин может развиваться при наличии разнообразных провоцирующих факторов. Развитие патологии диагностируется, независимо от возраста пациента. Причины остеохондроза у женщин заключается в:

• Недостаточной физической нагрузке;
• Сидячей работе;
• Малоподвижном образе жизни.

Возникновение патологии шейно-грудного отдела диагностируется при частых гормональных сбоях. Если в период вынашивания ребенка увеличивается нагрузка на позвоночник, то это приводит к возникновению этого заболевания.

В группе риска появления болезни находятся женщины преклонного возраста. Достаточно частой причиной остеохондроза является переохлаждение. Болезнь может развиваться при травмах. При травмах диагностируется возникновение болезней дисков у женщин. Патология достаточно часто развивается на фоне инфекционных процессов.

Остеохондроз у представительниц слабого пола развивается при воздействии разнообразных факторов. Именно поэтому необходимо ответственно относиться к своему здоровью.

По статистике у 90% людей на планете существуют объективные предпосылки для возникновения подобных расстройств. Особенно ярко болезнь стала проявлять себя в последнее время. Малоподвижный образ жизни, проведение длительного времени за компьютерами, телефонами и прочими гаджетами, несбалансированное питание. Все эти причины являются основными в развитии неблагоприятных для организма процессов.

Врачи отмечают, что болезнь начинает активно прогрессировать у людей после 30-35 лет. К этому возрасту меняется строение межпозвоночных дисков и самих позвонков, которые истончаются, между ними появляется сосудистое русло.

Шейный остеохондроз у женщин сразу проявляется неприятными симптомами в области шеи. Многим, наверное, известна ситуация, когда вы устали, пора бы расслабиться, отдохнуть, а мозг никак успокоиться не может, требует работы. Так нарушается внутреннее равновесие организма.

В итоге будет напряжена шея, ведь она посредник между мозгом и телом. И в напряжении начинает болеть, держать ее правильно становится все тяжелее.К великому сожалению мы не знаем, как снять мышечное напряжение, оно становится хроническим воспалением. Начинает постоянно болеть шея.

Все это вместе связано целой сеть лимфатических узлов между собой.Здесь же соединяются нервные корешки, стволы, связаны они с руками, ногами, сердцем, легкими. Если что-то нарушается, вот вам ответ, почему болит шея.

В случае каких-то сбоев со стороны мышц шеи, мы испытываем:

• Головную боль
• Бессонницу.
• Звон в ушах, голове.
• Боли в плечах, руках.
• Скованность движений, онемение пальцев.
• Головокружение, головная боль.
• Мушки в глазах.
• Ухудшение слуха.

Особенно ухудшается состояние межпозвонковых дисков. В шейном отделе позвоночника их только семь. Но когда из-за нарушения питания в них начинаются изменения в виде истончения хрящевых дисков и обезвоживания, для нас уже не имеет значения сколько их по счету.

Хрящ играет роль амортизатора между верхним и нижним позвонками, чтобы они не давили сильно друг на друга.Когда хрящик изнашивается, края позвонков могут защемить нервные окончания из-за близкого их расположения.

Это вызывает резкую, сильную боль. После 40 лет редко у кого нет проблем с шеей, развивается остеохондроз, при котором добавляется еще и слышимый хруст.

Основными причинами являются:

• Малоподвижный образ жизни.
• Сидячая работа, например, работа за компьютером, при которой голова наклонена вперед.
• Задняя часть меж позвонковых дисков растянута, а передняя часть наоборот сжата.
• Кровоснабжение шейного отдела позвоночника в таком положении нарушается: задняя часть шеи снабжается питательными веществами лучше, передняя почти не получает их вовсе.

• В крови находятся и минеральные вещества, при таком положении головы задерживаются, постепенно откладываясь в том участке, хуже снабженной кровью.
• Появляются солевые отложения, выступы, они сдавливают нервные корешки, вызывают боль.
• Есть место и другой патологии в этом положении головы. У тех, кто постоянно сидит с наклоненной головой, шея постепенно заплывает жиром в области 6 или 7 позвонка.

• Это здорово ограничивает подвижность шейного отдела позвоночника, сдавливает позвоночную артерию, которая снабжает кровью головной мозг.

• При первых признаках приложите к больному месту лед, завернутый в полотенце, хорошо снимет отек мышц.
• Погрейте больное место теплой грелкой после того, как сняли немного отек кусочками льда.
• Растирайте при постоянных болях больные места согревающими мазями, но они не лечат, только успокаивают боль.
• Такое средство, как аспирин, поможет снять воспаление и боль. Принимайте по 1 таблетке 3 раза в день.
• Применяйте для лечения нестероидные противовоспалительные препараты, подробно о лечении в статье «Как лечить остеохондроз позвоночника», описано полностью все лечение.

• Старайтесь сидеть на стуле со спинкой для поддержания мышц и спины, и шеи, проблемы при этом положении хотя не усугубляются. Делайте перерывы между работой, дайте отдохнуть мышцам шеи, иногда вставайте и ходите.
• Соблюдайте правильную осанку и посадку головы: держите подбородок вверх и не опускайте даже во время работы.
• Ежедневная гимнастика – ваш девиз.
• Следите за правильным питанием, весом тела.
• Правильно переносите тяжести.
• Экран монитора, за которым вы работаете должен находиться на уровне глаз, при этом не происходит их напряжение, а следом и напряжение шеи.
• Когда говорите по телефону не зажимайте его между плечом и головой, это прямой путь к развитию остеохондроза. Пережимаются артерии в шейном отделе позвоночника, начинает болеть шея.
• Спите на жестком матрасе. Чтобы проблемы с остеохондрозом не развивались важно иметь жесткий матрас.
• Лучше приобрести ортопедическую подушку или совсем без нее. Обычно у кого постоянно болит шея чувствуют себя лучше, когда спят без подушки.
• При шейном остеохондрозе у женщин нужно спать на боку в позе эмбриона, поджав ноги к груди.
• Когда выходите в холодное время на улицу не забывайте укутать шарфом шею, если продует ее появится боль.
• Учитесь расслабляться, снимать напряжение мышц во всем теле. Лучше делать это перед сном.

Этот комплекс упражнений нужно делать ежедневно, тогда боль не вернется, делать их время от времени бесполезно, постоянство необходимо:

• Очень медленно наклоняйте голову вперед сколько сможете, потом назад очень осторожно. Делать по 5 раз в каждую сторону.
• Наклоняйте голову к плечам попеременно, плечи при этом неподвижны. В каждую сторону по 5 наклонов.
• Поворачивайте голову из стороны в сторону и как можно дальше за плечи. Проделайте данное упражнение 5 раз.
• Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Повторите 5 раз.

• Подбородок держите прямо, руки положите на затылок. Давите затылком на руки. Проделайте данное упражнение 5 раз.
• Напрягите мышцы шеи, надавите правым виском на правую ладонь 3 раза и задержитесь в данном положении на 5 секунд, то самое и с левым виском, левой ладонью.

Если постоянно болит шея, не проходит от данных процедур, нужно пройти обследование на предмет развития грыжи шейного отдела позвоночника, или более серьезного лечения, требующего обследования на медицинском оборудовании.

Шейный остеохондроз у женщин, если он есть вылечить невозможно, остается не дать ему никакого шанса на развитие, чтобы постоянная боль в шее не донимала вас.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление остеохондроза, нужно помнить о некоторых правилах. Также их уместно соблюдать, если вы уже избавились от этой неприятности и не хотите, чтобы она повторилась снова.

1. Посещайте каждые две недели сауну. Она поможет вам снимать напряжения с мышц шеи и расслаблять их.
2. Старайтесь не двигать резко головой и не давать большую нагрузку на шейные позвонки.
3. Приучите себя заниматься спортом. Начать лучше с плавания или йоги. Ну, или просто ходите пешком каждый день до работы.
4. Принимайте ежедневно горячий душ в течение десяти минут. Особенное внимание уделяйте шее. Горячая вода также расслабит мышцы и снимет болевые ощущения.
5. Если у вас сидячая работа за компьютером, обязательно делайте отдых каждый час. Во время него нужно вставать, медленно ходить и делать наклоны головой. Приучите себя к такой мини-разминке, и вам не будет страшен остеохондроз.
6. Для сна лучше приобрести специальный ортопедический матрас и невысокую подушку. Именно качества сна влияет на здоровье шеи.
7. Не делайте большие нагрузки на позвоночник. Откажитесь от интенсивных занятий в тренажерном зале и от поднятия гантелей. Лучше замените это легкой разминкой.
8. Во время работы сидите прямо и держите голову ровно. Привыкайте только к такому положению.
9. Старайтесь сидеть только на стуле со спинкой, которая будет поддерживать ваш позвоночник.

Остеохондроз, как и любое другое заболевание, легче предупредить, чем потом лечить.

Для того чтобы избежать развития патологии, рекомендовано своевременно проводить ее профилактику. Она заключается в выполнении ряда несложных правил. Рекомендуется регулярное выполнение физических упражнений, с помощью которых будет развиваться верхний плечевой пояс, а также укрепляться спина.

Эффективным профилактическим методом является плавание. Если у женщины сидячая работа, то ей рекомендовано регулярно вставать и делать упражнения. Каждая женщина должна иметь рациональное и правильное питание.

Рекомендуется употребление продуктов, которые богаты витаминами и микроэлементами. При появлении первых признаков патологического процесса необходимо обратиться за помощью к доктору. Своевременное определение патологического процесса является залогом успешного лечения патологии.

Остеохондроз характеризуется серьезными дегенеративными изменениями в хрящах и суставах. У женщин патология сопровождается ярко выраженными признаками. При возникновении первых признаков пациентка должна обратиться к доктору, который после соответствующей диагностики назначит рациональное лечение.

Зная, что остеохондроз шейного отдела позвоночника развивается часто у женщин, желательно использовать профилактические мероприятия, чтобы не допустить активизацию этого сложного заболевания. Если вы занимаетесь спортом, правильно питаетесь, много гуляете на свежем воздухе, следите за всеми системами и функциями в организме, то болезнь вас никогда не настигнет.

Если вы тренируетесь в тренажерном зале, делайте это под контролем опытного квалифицированного инструктора, который всегда будет следить за соблюдением техники выполнения основных упражнений.

Хорошо помогают в профилактике остеохондроза занятия йогой, пилатесом.

Признаки остеохондроза видны уже на начальной стадии развития болезни. важно их не пропустить и своевременно начать лечение, тогда здоровье костно-мышечной системы будет обеспечено.

Учитывая массовую распространённость заболевания, следует обращать особое внимание на профилактику остеохондроза. В первую очередь, нужно пересмотреть свой образ жизни. Если вы большую часть времени проводите в сидячем положении, это необходимо исправить.

Кроме того, необходимо много ходить. Если нет свободного времени, постарайтесь преодолевать пешком какой-либо участок дороги до работы. Чем больше вы будете его увеличивать, тем заметнее будут ваши усилия.

Также полезно периодически проходить профилактический курс массажа. Помимо общего укрепления организма, это позволит захватить болезнь в самом начале и получить эффективное лечение.

Таким образом, каждой женщине нужно внимательно следить за своим здоровьем и при малейшем признаке развития остеохондроза немедленно принимать терапевтические меры. Если сделать это своевременно, можно добиться полного выздоровления без каких-либо осложнений.

Можно ли предотвратить развитие остеохондроза?

Симптомы и признаки заболевания у женщин и мужчин

Рассмотрим основные симптомы шейного остеохондроза у женщин.

• Сильное жжение в области лопаток.
• Руки начинают часто неметь, и появляется ощущение покалывания. Это может происходить периодически и не вызывать должного внимания. Однако лучше сразу обратиться к врачу.
• Сильные боли в области шеи. Они могут появляться при самой минимальной нагрузке и даже при чихании. Вначале боль может проходить через пару минут, а потом будет оставаться все дольше и дольше.
• Если при наклоне головы вы чувствуете сильный хруст и неприятное ощущение, тогда это точно проявление шейного остеохондроза.
• Сильная головная боль. Она может начаться с затылка и постепенно дойти до висков. Иногда боль становится просто невыносимой.
• Постоянное ощущение усталости и слабости всего организма.
• Резкое головокружение при движении шеи. Иногда оно может привести даже к обмороку.
• Шум в ушах и ощущение дискомфорта. Может немного ухудшиться слух.
• Резкое ухудшение зрения. В этом случае нужно давать минимальную нагрузку на глаза.
• Небольшие боли в области сердца.

Сейчас существует масса вариантов лечения остеохондроза. Но врач всегда подбирает комплексный подход под определенного пациента. Поэтому важно пройти обследование и четко следовать советам доктора. Чаще всего совмещают такие процедуры при лечении:

1. Лечебная блокада. Врач вводит с помощью укола лекарственное средство, которое снимает боль и убирает воспаление.
2. Инъекции с применением гиалуроновой кислоты. Это средство полностью защищает костную ткань от стирания и помогает восстановить суставы. Это очень важно при шейном остеохондрозе у женщин.
3. Физиотерапия. Эта процедура проходит под воздействием тока, ультразвука или лазера. Такое воздействие помогает улучшить кровообращение, вывести все токсины из организма и снять боль. Также физиотерапия питает ткани шейного отдела и восстанавливает их.
4. Мануальная терапия. Врач вручную воздействует на шейный отдел и помогает снять спазм и сильную боль. Помимо этого после процедуры мышцы расслабляются, и восстанавливается подвижность всех суставов.
5. Иглоукалывание. Благодаря воздействию иголок на активные точки, в шейном отделе пропадает боль и исчезает спазм сосудов. Также все ткани питаются полезными веществами благодаря налаживанию кровообращения.
6. Лечение пиявками. Это также называется «гирудотерапией». Такая процедура позволяет снимать оттек, укреплять стенки сосудов и ускорять движение крови в организме.
7. Обертывание грязью. Известно, что в лечебной грязи есть полезные вещества, которые улучшают состояние тканей и выводят токсины. Это очень полезная процедура при остеохондрозе.
8. Массаж шеи. При легком разминании и растирании шеи можно снять напряжение в мышцах и улучшить осанку. Также это избавляет от мигреней, которые спровоцировал остеохондроз.
9. Терапия ультразвуком. Врач воздействует волной на шейную зону. Благодаря этому восстанавливаются поврежденные ткани, и улучшается кровообращение.

При лечении важно уделить внимание специальной гимнастике. Она поможет укрепить мышцы шеи и привести их в тонус. Регулярно выполняйте данные упражнения, но не забудьте проконсультироваться перед этим с вашим врачом.

• Начальное положение – сидя на стуле. Наклоняйте голову максимально внизу, касаясь подбородком шеи. Старайтесь делать это медленно и без напряжения. После этого возвращаемся в начальное положение. Далее также само ведем голову уже назад и снова возвращаемся обратно. Повторяем упражнение минимум десять раз на каждый сторону.
• Если состояние остеохондроза не критическое, тогда можно сделать вращения головой. Оптимально – 4 раза по часовой стрелке и против часовой.
• Исходное положение – лежа на животе. Поворачивайте голову то вправо, то влево по пять раз. Не забываем делать упражнение медленно и не напряженно, чтобы не нанести вреда шее.
• Не выходя из лежачего положения, опираемся руками в пол. При этом поднимаем голову к потолку и оставляем в таком состоянии на одну минуту. После этого возвращаемся в обратное положение и отдыхаем. Повторяем подъемы еще 3-4 раза. Если вам тяжело выдержать минуту, начинайте с 30 секунд и постепенно увеличивайте время тренировки.

В отличие от шейного и поясничного, грудной отдел позвоночника способен выдерживать большие нагрузки и наименее подвижен.

Но, грудной остеохондроз не менее опасен чем дегенерация Хрящевой ткани в шейном или поясничном отделе. Участок спинного мозга, находящийся в грудном отделе, отвечает за иннервацию сердца, печени, верхней части ЖКТ и мочеполовой системы.

Защемление корешков соответственных нервов приводит к сбою в работе вышеуказанных органов.

Заболевание на начальных стадиях трудно диагностировать, так как симптомы грудного остеохондроза у женщин, в меньшей мере у мужчин легко перепутать с протеканием других заболеваний. Как следствие, лечение несуществующего заболевание – прогрессирование остеохондроза.

При грудном остеохондрозе различают типичные и нетипичные симптомы. Типичные – проявления, характерные для данного заболевания.

• боли в грудной клетке (дорсаго) – усиливаются при изменении положении тела, при вдохе и выдохе.
• боли между лопатками (дорсалгия) – также зависят от положения тела и амплитуды дыхания.
• Блуждающие боли в грудной клетке, лёгких и органах брюшной полости при изменении положении тела, вдохе и выдохе – межрёберная невралгия.
• затрудняющие дыхание спазмы грудных и верхних широчайших мышц спины.

Нетипичные признаки грудного остеохондроза совпадают с признаками других заболеваний, что затрудняет диагностику остеохондроза грудного отдела.

1. Боль в сердце, как при стенокардии и инфаркте.
2. боль в груди, как при патологиях молочной железы.
3. Боли в верхней части живота как при язве желудка или гастрите.
4. Колики или ноющая боль в печени как при гепатите.
5. Болевые ощущения в почках как при пиелонефрите.
6. Трудности при мочеиспускании как во время протекания цистита.
7. похрустывание, сопровождающееся стреляющей болью при вдохе и выдохе, которая отдаёт в сердце – полная схожесть с ревматизмом.
8. Высыпание на коже красноватого цвета как на начальной стадии волчанки.
9. Спазмы в мышцах, которые иногда приводят к падению как при васкулите.
10. Начиная с 2 степени, для равномерного распределение нагрузки на повреждённые диски, организм стимулирует рост дополнительных наростов (остеофиты). Тогда появляется резкая простреливающая боль вдоль всего позвоночника с отдачей в затылок, иногда в виски как при радикулите.

Симптомы схожи с вышеупомянутыми заболеваниями только на начальных стадиях дегенерации позвоночных хрящей.

Если на аксоны нейронов рефлекторных дуг оказывается длительное давление смещающимися позвоночными дисками, то симптоматика может перерасти в само заболевание.

Признаки остеохондроза от проявлений схожих заболеваний имеют следующие отличительные черты.

• нестероидные противовоспалительные приносят облегчение даже при сердечных болях, а нитроглицерин не эффективен.
• При миозите признаки проходят на некоторое время, если воспалённую мышцу растереть согревающим гелем, мазью или греть грелкой, межрёберной невралгии согревание не приносит ощутимого облегчения.
• Ревматоидные проявления и артриты можно отличить от остеохондроза только при обследовании.

Основное отличие – женщины ощущают нетипичные симптомы, а у мужчин протекание заболеваний начинается с типичных признаков.

Другие отличия

1. признаки грудного остеохондроза у женщин проявляются позднее чем у мужчин, так как болевые ощущения притупляются действием женского полового гормона эстрогена.
2. проявление женской симптоматики зависит от менструального цикла и менопаузы – у мужчин такой зависимости нет.
3. У мужчин проявления грудного остеохондроза редко переходят в другое заболевание – женщины должны лечить сопутствующие патологии более чем в 50% случаев.
4. Протекание заболевания для женщин сопровождается нервными срывами и гормональным сбоем – у мужчин это случается редко.
5. Женский остеохондроз, не зависимо от отдела позвоночника, сопровождается головными болями — у мужчин только шейного отдела.
6. у мужчин симптоматические проявления усиливаются на протяжении дня – женщины такую зависимость испытывают не всегда.
7. Один из симптомов мужского остеохондроза – снижение или полная потеря полового влечения из-за нарушения иннервации простаты – женщины, при развитии заболевания могут ощущать усиления полового влечения. Боль стимулирует секрецию эстрогена.

Симптомы и признаки

Как болит грудной остеохондроз? Болевые ощущения зависят от следующих факторов.

• При смещении позвонка боль усиливается при резких движениях, возможны обмороки.
• При поражении хрящевой ткани – постоянная тянущая боль в мышцах, позвоночнике – не проходит при неудобной позе.
• В случае защемления нерва, простреливающая боль со временем, потеря чувствительности на некоторых участках кожи, далее – онемение конечности.
• Наличие солей, спровоцировавших смещение диска, — боль резкая. Жжение может ощущаться в мышцах спины, отдавать в желудок. В состоянии покоя – переходит в ломоту в костях.

Нетипичные симптомы проявляются в зависимости от нарушения иннервации того или иного нерва, отвечающего за функцию конкретного органа.

1. С 1 по 6 нерв. Боли в сердце и или верхней части грудного отдела.
2. С 5 по 9 – боли в пищеводе, верхней части ЖКТ и середине грудного отдела.
3. С 7 по 10 – боли в печени, почках и мочевом пузыре.
4. 9,10 нерв – боли в тонком кишечнике и или нижней части грудного отдела.
5. 11,12 нервы – боли в толстом кишечнике. Возможны констипация, диарея или диспепсия.

Поскольку за иннервацию одного органа может отвечать несколько нервов или 1 нерв иннервирует несколько органов – степень защемления и количество защемлённых нервов не всегда соответствуют очагу распространения болевых ощущений.

Межрёберная невралгия имеет 2 причины возникновения – вследствие остеохондроза и как самостоятельное заболевание (воспаление нервных окончаний вследствие простуды).

При простуде – температура тела 38.5-39. Боль может распространяться на все внутренние органы.

При остеохондрозе, температура редко превышает 37,5, болит только ненадлежаще иннервированный орган.

При женском остеохондрозе начинает болеть грудь, часто увеличивается в объёме – это признак гормонального сбоя, спровоцированного нервозностью. Гормональный сбой не является следствием остеохондроза. Гормональный дисбаланс провоцирует хрупкость костей, дряблость мышечной ткани.

Симптомы остеохондроза у женщин

Головокружения

Недостаток воздуха

Тошнота

Проблемы со зрением

I стадия

II стадия

III стадия

Клинические проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника принято делить на два вида: рефлекторные, корешковые.

Первые считаются общими и возникают при поражении любой системы из вышеописанных или нескольких систем одновременно. Корешковые признаки появляются из-за поражения нервной периферической системы. Давайте рассмотрим оба вида подробнее.

К данной симптоматике относятся так называемые «прострелы» — резкая боль в шее, которая появляется или усиливается при любых движениях.

Шея при поворотах головы будет хрустеть, и данный хруст нередко заканчивается прострелом. При этом болеющий вынужден зафиксироваться в неком положении, чтобы боль уменьшилась.

Кроме того, к рефлекторной симптоматике относятся различного рода головные боли, а также подобные ощущения в конечностях и в грудном отделе.

При раздражении шейной артерии возникает «синдром позвоночной артерии», который часто путают с нарушением кровотока в мозгу, из-за чего назначают неправильное лечение. При данном синдроме болеющий испытывает головокружение после движений головой.

Еще одним распространенным рефлекторным признаком служит «кардиалгический синдром», при котором боли локализуются в области сердца и напоминают стенокардический приступ.

Отличить стенокардию от остеохондроза можно запросто: если вышесказанный синдром больше ничем не сопровождается, то это стенокардия, а если сопровождается другими признаками остеохондроза, то ставят такой диагноз.

При сдавливании спинномозговых корешков появляется корешковая симптоматика, которую сложно не заметить. Она связана с чувствительными и двигательными нарушениями.

Зная вышесказанное, врачи без особого труда определяют, какой именно корешок поврежден.

Следовательно, так же можно определить, где именно расположен очаг остеохондроза. А теперь давайте перейдем к наиболее распространенным симптомам и подробно изучим их.

Давление у болеющего с шейным остеохондрозным повреждением будет постоянно скакать — то повышаться, то резко падать.

Нормализовать его сложно, поэтому в таких ситуациях рекомендуется поменьше нагружаться физически, так как скачки давления происходят обычно после физической активности.

Головокружение — неприятный симптом, который испытывают практически все обладатели шейного остеохондроза

Головокружение провоцируется все тем же вестибулярным аппаратом, который не получает достаточное питание из-за нарушения кровотока. Возникает оно обычно резко после длительного пребывания в одной позе, а точнее после смены данной позы.

Болеющему может казаться, что в глазах темнеет, а также его может тошнить. Вышеописанный признак держится недолго и проходит постепенно.

Основные причины

​Но связь ВСД и остеохондроза выходит на первый план не сразу. Диагностика и лечение такой сочетанной и взаимосвязанной патологии должна производиться под контролем невролога и, если есть возможность, остеопата.​

• ​Особенно опасен остеохондроз тем, что появляется и развивается медленно и незаметно. В начале заболевания женщина может совсем не ощущать боли или дискомфорта, пока в один далеко не прекрасный день не случается приступ. Шея начинает нестерпимо болеть, а даже небольшое движение вызывает острую болезненность. Так начинают проявляться симптомы шейного остеохондроза у женщин.​
• ​Симптомы при шейном остеохондрозе могут проявляться в виде шума и звона в ушах. Что же происходит? Дело в том, что вестибулярный аппарат, как правило, снабжается кровью только из системы позвоночных артерий. Именно по этой причине, при заболеваниях шейного отдела нарушаются функции внутреннего уха, в результате чего больного беспокоят шум и звон в ушах. Иногда к указанным симптомам добавляется снижение или нарушение слуха.​
• ​Такое заболевание, как остеохондроз, на сегодняшний день является довольно распространенным и вызывает у многих, как женщин, так и представителей противоположного пола, чувство боязни и опасения. Как показывает медицинская практика, развитию заболевания способствует ряд основных причин, которые по большей части провоцируются самим больным, чем по причине влияния факторов окружающей среды. Чтобы, по возможности, избежать данное заболевание и не допустить его возникновения, следует знать присущие ему основные причины и симптомы.​
• ​При кардиальном синдроме также возможны тахикардия и экстрасистолия, при которых боль не утихает при приёме коронорасширяющих препаратов. А на сделанной во время приступа кардиограмме нет каких-либо признаков, указывающих на нарушенное кровообращение.​
• ​нарушения осанки;​
• ​Остеохондроз шеи развивается, постепенно проходя четыре стадии. Каждая из стадий имеет свои признаки. Остановимся на них подробнее.​
• ​Признаки грудного хондроза​
• ​Хрипота и осиплость.​
• ​чрезмерных нагрузок на позвоночник или их неравномерного распределения (например, при ношении тяжестей всегда только в одной руке);​

​Из-за снижения кровотока появляется шум в ушах, темнеет в глазах или «мелькают мушки».​

​Рассматривая причинно-следственную связь двух заболеваний – ВСД и остеохондроза – следует начать именно с дегенеративного заболевания позвоночника.​

​Так как область шеи исключительно богата нервными окончаниями и кровеносными сосудами, а через позвонки проходят крупные артерии, повреждение этого места сопровождается крайне неприятными симптомами и острой болью.

​Шейный остеохондроз может проявляться и следующим образом. Очень часто больного беспокоят постоянное и неприятное ощущение першения и сухости в горле, инородного тела, зуд и щекотание, затрудненное глотание.

• ​Как бывший “трудяга” смог избавиться от артрита и остеохондроза за месяц?Далее…​
• ​Данный симптом проявляется в виде острой жгучей боли в шее либо в шейно-затылочной области, которая появляется при движении, следующем за статическим состоянием. Примерами могут служить боль после сна, когда больной чихает или резко поворачивает голову. Болевые ощущения могут отдавать в плечо либо грудную клетку.​
• ​избыточного веса;​
• ​1) На первой стадии шейного остеохондроза наблюдаются первоначальные нарушения межпозвоночных дисков. Для неё характерна нестабильность.​
• ​Ноющая тупая боль в области поясницы. Она может иррадиировать в ногу.​
• ​Ухудшение зрения и болезненность глаз.​
• ​нарушений осанки;​
• ​Может возникнуть депрессивный синдром, пессимистичность, апатия.​
• ​Остеохондроз – это болезнь, поражающая фиброзную ткань межпозвоночных дисков в результате нарушения ее питания. Чаще всего заболевание развивается в результате недостаточной нагрузки на мышцы спины, низкой двигательной активности.​

​Боли в области шейных позвонков могут быть тупыми разлитыми и острыми стреляющими при попытке повернуться или сделать достаточно энергичное движение. Боль может быть очень сильной, настолько, что у человека темнеет в глазах, вплоть до потери сознания.

Такие движения крайне опасны для здоровья и могут спровоцировать серьезные повреждения, поэтому при проблемах с шеей рекомендуется ограничить ее подвижность. С этой целью используют воротник Шанца или другие подобные ему приспособления.​

​Частым и наиболее распространенным симптомом остеохондроза шейного отдела является нарушение остроты зрения. Как известно, зрительный анализатор снабжается кровью не только сонными артериями, но и позвоночными.

​Шейный остеохондроз проявляется, как правило, в виде дегенеративно-дистрофического поражения межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника. Заболевание возникает и развивается, как показывает практика, на фоне нарушений обменных процессов, происходящих в области отдела шеи.

Симптомы, зависящие от стадии шейного остеохондроза

Признаки шейного остеохондроза у женщин отличаются на начальной и поздней стадии развития. Поначалу заболевание почти ничем не досаждает, но на мелкие симптомы все же стоит обращать внимание. К этому перечню относят:

• Дискомфорт в области шеи, особенно, по утрам;
• Хруст при круговых движениях головы, наклонах в сторону;
• Частые головные боли;
• Легкие головокружения при резком повороте головы в сторону.

Из-за структурных изменений в тканях возникает защемление корешков нервных окончаний, что провоцирует головную боль. Шея перестает быть гибкой. У женщин часто наблюдается ее выдвижение вперед. Все сложнее удерживать осанку, иногда даже появляется небольшой горб в месте перехода от шеи к плечевому поясу. Все это явно свидетельствует о развитии остеохондроза.

Вместо того, чтобы записаться на прием к неврологу, женщины проходят многочисленные курсы массажа. Такое воздействие дает краткосрочный эффект. Если выполнять массаж неправильно, то со временем он нанесете еще больший вред организму.

I стадия

Начало дегенеративных процессов в хрящах позвоночных дисков. Симптоматика слабая, иногда может не наблюдаться совсем. Первые признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника:

• Дискомфорт в шее, руках, плечах, иногда переходящий в боль;
• Головная боль;
• Легкое ограничение двигательной активности шеи;
• Быстро проходящие нарушения зрения;
• Понижение чувствительности кожи воротниковой зоны.

Как правило, на данной стадии остеохондроза шейного отдела пациенты не обращаются к врачу, считая, что все симптомы связаны с усталостью, стрессом, возрастом, недосыпанием.

II стадия

На этом этапе началась протрузия позвоночных дисков, межпозвонковые щели сужаются, разрушается коллагеновое волокно фиброзного кольца диска. Появляются заметные болевые симптомы точечного характера из-за сдавления нервных стволов, усиливающиеся при движениях шеи. Тут уже можно подозревать шейный остеохондроз, симптомы которого на этой стадии следующие:

• Выраженные боли в шее, иногда с хрустом;
• Кожа плеч и рук теряет чувствительность практически полностью;
• Головные боли частые, долго не проходят;
• Нарушения зрения с «мушками» в глазах;
• Звон и шум в ушах;
• Слабость мышц верхних конечностей;
• Снижена четкость рефлексов сухожилий;
• Боли стреляющего характера, с отдачей под лопатку;
• Ощущение комка в горле, проблемы с глотанием;
• Нарушения сна, обычно бессонница.

Долгое удержание головы в одном положении приводит к сильным болям.

На этой стадии развития болезни пациенты уже приходят к врачу за помощью.

III стадия

Фиброзное кольцо в диске разрушено, формируются грыжи. Наблюдается деформация позвоночника, смещения и вывихи позвонков, из-за их слабой фиксации. Симптомы, следующие:

• Интенсивные, острые боли в шее, воротниковой зоне, области сердца;
• Нарушена чувствительность кожи головы на затылке, в плечевой области, в руках, вплоть до полного отсутствия;
• Грыжи шейного отдела позвоночника;
• Парезы и параличи верхних конечностей;
• Сухожильные рефлексы практически не наблюдаются.

Степени развития заболевания

Учёные выделяют множество причин, которые ведут к появлению остеохондроза у женщин. Главной из них считается климакс и изменения, которые происходят на данном этапе. Уменьшается объём поступающего в организм прогестерона, который является крайне важным для женщин.

Также существуют другие причины остеохондроза у женщин, не связанные с возрастом:

• сбои в кровообращении;
• ослабление иммунитета;
• нарушение гормонального фона;
• наследственность;
• любые травмы позвоночного отдела;
• чрезмерные физические нагрузки;
• переохлаждение;
• сидячий образ жизни;
• лишний вес.

Такое количество факторов, вызывающих болезнь, способствует стремительному увеличению числа женщин, страдающих от шейного остеохондроза.

Температурные скачки: редкий и необязательный признак

Остеохондрозный процесс затрагивает какой-либо из отделов позвоночника или сразу несколько. Больше всего подвержены патологии поясничные и шейные позвонки, как наиболее подверженные нагрузкам в силу анатомии человеческого скелета.

Последствия остеохондроза позвоночника в шейном отделе доставляют больше всего неудобств и потенциальных осложнений, потому что шея — это область, богатая нервно-сосудистыми магистралями, многие из которых питают непосредственно головной мозг.

По этой причине клинические симптомы при шейном остеохондрозе немало связаны с ишемией участков мозга. Кроме того, нервные корешки, обеспечивающие чувствительность и двигательную активность рук и плечевого пояса, при сдавливании разрушенными позвоночными дисками могут давать разнообразную симптоматическую картину.

Признаки остеохондроза шеи зависят от того, какая из систем организма затронута патологией:

• Нарушенная циркуляция крови из-за сдавления позвоночных артерий обусловливает большинство симптомокомплексов со стороны головного мозга.
• Компрессия корешков, выходящих из позвоночных отверстий, дает картину поражения периферических нервов.
• Защемление участков спинного мозга ассоциировано с тяжелыми неврологическими патологиями, встречающимися в запущенных случаях.

Ниже рассмотрим общую клинику остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Боли в затылке, шее и воротниковой зоне

Это самый часто встречающийся симптом. Локализация боли может быть расширенной, затрагивая плечи, ключичную область, грудную клетку, переходя в интенсивные головные мигрени. Характер боли зависит от локализации очага поражения и степени тяжести патологии.

На первых порах развития болезни боль может быть быстро преходящей, постепенно становясь хронической, ноющей. В моменты обострений боль становится стреляющей, с повышенным тонусом мышц шеи и ограниченным движением головы.

Часто боли при шейном остеохондрозе могут локализоваться за грудиной, в этом случае многие пациенты принимают этот симптом за стенокардию. Дифференциацию можно провести, приняв таблетку нитроглицерина – боль, обусловленная остеохондрозом, им не снимается.

Шум, звон, ощущение заложенности в ушах

К этим симптомам нередко присоединяется понижение слуха. Эти явления связаны с уменьшением притока крови из позвоночных артерий к вестибулярному аппарату. Комплекс данных симптомов называется кохлеарным, или улитковым синдромом, и далеко не всегда можно определить его связь с остеохондрозом в шейном отделе.

Головокружения

Головокружения также обусловлены нарушением притока крови к органам внутреннего уха, обеспечивающего равновесие тела. К головокружению часто присоединяется нистагм – произвольные колебания глазных зрачков в стороны.

Недостаток воздуха

Это ощущение появляется из-за раздражения окончаний диафрагмального нерва. Он является составляющим шейного нервного пучка и участвует в регулировании дыхания, его глубины и частоты. Пациенты жалуются на невозможность вдохнуть полной грудью. В некоторых случаях симптом усугубляется до сильной одышки и удушья.

По этой же причине наблюдаются остановки дыхания ночью и храп.

Недостаток кислорода из-за проблем с дыханием в итоге является причиной повышенной утомляемости, снижения концентрации внимания и проблем с памятью.

Тошнота

Сопровождается отрыжкой воздухом. Также обусловлена проблемами с кровообращением в некоторых участках мозга и внутреннего уха. Тошнота иногда наблюдается с неукротимой рвотой, провоцируемой движениями головы и тела.

Проблемы со зрением

«Мушки» в глазах, снижение остроты зрения, туман перед глазами – это все симптомы, обусловленные ишемией участка мозга, отвечающего за зрение. На зрение пациенты с остеохондрозом жалуются реже, так как недостаточность кровоснабжения из позвоночных сосудов компенсируется кровотоком из системы сонных артерий.

Эти признаки появляются из-за недостаточного кровоснабжения вестибулярного аппарата и являются обаятельными при шейном вышеописанном заболевании. Шум и звон могут возникать внезапно без особых причин или после движений головой.

Они нередко сопровождаются временным снижением остроты слуха. В совокупности данную симптоматику принято называть «кохлеарным или улитковым синдромом».

Вышеперечисленные ощущения провоцируются повреждением нервно-сосудистых структур. Аналогичные признаки наблюдаются при различных других болезнях, например, при опухолевом процессе в горле. Если они у вас появились, то не думайте, что это именно остеохондроз, а лучше обследуйтесь у врача.

Это редкий симптом, который не является обязательным и возникает далеко не у каждого болеющего. Температурные скачки свидетельствуют о наличии в организме воспалительного процесса.

Зачастую из-за болезни, которая стала темой данной статьи, возникает гиперемия — повышение температуры кожного покрова в пораженном месте.

Если вы заметили у себя признаки остеохондроза шеи, то не спешите ставить себе диагноз самостоятельно. Обратитесь к врачу-неврологу, который проведет диагностику и назначит лечение, если оно потребуется.

Интересно ли вам, как лечится такая проблема?

Для того чтобы не пропустить начало развития заболевания, следует знать главные симптомы остеохондроза у женщин:

• болезненные ощущения в шейном отделе;
• часто повторяющиеся головные боли;
• чувство скованности в районе шеи;
• стреляющие боли, отдающиеся в шейный отдел;
• дискомфорт пальцев и плечевого отдела;
• чувство онемения конечностей либо языка;
• внезапно появившийся храп во время сна.

В зависимости от уровня чувствительности организма, могут проявляться и другие признаки шейного остеохондроза у женщин:

• тошнота, иногда доходящая до рвоты;
• резкое повышение или понижение давления;
• синюшный оттенок кожи.

Важно учитывать, что эти признаки остеохондроза довольно серьёзные, хотя на первый взгляд не связаны с развитием заболевания. Именно поэтому при наличии перечисленных симптомов следует немедленно обратиться к специалисту, чтобы исключить развитие недуга.

Из-за того, что диски данного отдела позвоночника расположены достаточно близко друг к другу и не отличаются большой высотой, симптомы шейно-грудного остеохондроза у женщин можно определить уже на начальной стадии заболевания.

Ухудшение общего самочувствия объясняется тем, что деформация межпозвоночных дисков вызывает моментальное давление на корешки волокон нервных окончаний. От степени их поражения и зависит, насколько болезненными будут ощущения, сколько времени может продолжаться приступ.

• Если боль имеет кратковременный характер, который сменяется недолгим покоем – это прострелы.
• Если ощущается ноющая боль – потребуется приём противовоспалительных препаратов нестероидного типа.
• Головная боль объясняется чрезмерным давлением на затылочный нерв, а также на позвонки самого высокого ряда.
• Неприятные ощущения в кистях, локтях и предплечье характерны для деформации среднего позвоночного отдела.

Также больной может ощущать слабость рук и потерю чувствительности кожи. Это происходит при сдавливании спинного мозга. Такой симптом характерен для женщин после 40 лет. Они также зачастую чувствуют упадок сил при ходьбе.

Если не лечить недуг вовремя, он может дать следующие осложнения:

• сдавливание сосудов в отделе головного мозга;
• проблемы в функционировании центральной нервной системы, характеризующиеся расстройствами поведения, координации, речи;
• нарушение процесса кровообращения в отделе мозга.

В последнем случае возможно проявление сопутствующих симптомов, таких как:

• беспричинная тревога и страх;
• резкое ухудшение памяти;
• частые перепады настроения.

Также сбои в кровообращении мозга могут стать причиной внезапной потери сознания, регулярных головных болей и чувства головокружения. Все эти проблемы являются довольно серьёзными и требуют немедленной госпитализации.

​4) Четвёртая стадия последняя и наиболее тяжёлая. На этой стадии причиняет сильную боль практически при любом движении, что значительно затрудняет передвижение. Возможны периодические улучшения общего состояния, когда боль стихает.

Однако это лишь свидетельство того, что появляются костные разрастания, соединяющие позвонки, ограничивая возможности движения. Костные разрастания при шейном остеохондрозе могут стать причиной инвалидности.​

​Формирование неправильной осанки.​

​Постоянное напряжение мышц шеи и, как следствие, храп.​

​вредных привычек;​

​Иногда в далеко зашедших случаях у женщин могут наблюдаться проблемы с менструальным циклом, а у мужчин – импотенция.​

​Боль может распространяться по ходу нервных корешков в конечности.​

​Головные боли разной интенсивности. Они зависят от степени развития остеохондроза, могут быть как слабовыраженными, так и сильными до тошноты, рвоты и головокружения.​

• ​Правда, после потери сознания больной быстро приходит в себя, если его вовремя уложить и поднять ноги, чтобы повысить отток крови от ног и улучшить кровоснабжение мозга.​

​чрезмерных занятий физкультурой и спортом;​

​2) Нарушение чувствительности, а также трофики кожи, находящейся в зоне иннервации (онемение, покалывание, мурашки, жжение, бледность, сухость и похолодание.​

​инфекционных заболеваний;​

​У больного ухудшается слух, может возникать звон в ушах.​

​Этот вид заболевания встречается реже всего. Он неизбежно ведет к распространению поражения патологией и поясничного отдела. Особенность проявления этого типа болезни в том, что они зависят от стадии развития патологического процесса:​

Типы остеохондроза и опасности, которые несёт заболевание

Существуют различные виды остеохондроза, которые отличаются степенью опасности последствий.

• Грудной. Считается самым безопасным типом заболевания. Данный вид остеохондроза почти никогда не приводит к таким неприятным последствиям, как протрузии или грыжи. Объясняется это малой подвижностью грудного отдела. Благодаря этому, его деформация не причиняет больному сильного дискомфорта.
• Поясничный. Встречается чаще всего из-за высокой подвижности данного участка тела. Кроме того, именно на позвоночный отдел приходится основная нагрузка. Без своевременного лечения данное заболевание может иметь серьёзные осложнения: дисковые грыжи и протрузии, а также корешковый синдром, зачастую являющийся основной причиной паралича. Главная опасность данного вида остеохондроза – позднее проявление, из-за чего часто упускается время на интенсивное лечение.
• Шейный. Встречается преимущественного у женского половины. Такая распространённость связана с большой активностью шейного позвоночного отдела, присутствием в данной части тела немалого числа нервных волокон, служащих проводником между мозгом и другими органами. Последствия остеохондроза шейного отдела позвоночника самые серьёзные – от опасных осложнений до летального исхода. Именно поэтому лечение данного заболевания должно быть своевременным и эффективным.