Причины болей в коленях и как снять боль в домашних условиях

Почему болят колени: причины и лечение народными средствами

Если вы столкнулись с внезапной болью в колене, то первое, с чем стоит разобраться, что стало причиной этой проблемы, ведь этот симптом может возникать при более чем 200 различных заболеваниях.

Большинство из них связаны с суставами, которые беспокоят больше половины человечества. Почему же возникает боль в коленях, и как можно с ней справиться?

Возможные причины

Во многих случаях боль в колене говорит о поражении самих суставов. Однако так бывает не всегда. Основные причины, ввиду которых могут возникнуть неприятные ощущения, такие:

• Артроз коленного сустава. Это процесс разрушения тканей суставов, который при долгом течении может стать причиной деформации и потери подвижности сустава.
• Артрит коленного сустава. Заболевание воспалительного характера, которое может быть и самостоятельным, и признаком либо осложнением иных болезней. О лечении ревматоидного артрита вы можете прочитать в этой статье.
• Менископатия. При повреждении мениска проявляется резкая боль, а причиной может стать травма, иногда и очень незначительная. Если вовремя не устранить проблему, она может перевоплотиться в хроническую форму и стать причиной деформирующего артроза.
• Сосудистые боли. Это не суставная патология, но примерно 10% пациентов посещают ортопеда именно с данной проблемой. Причиной является нарушение циркуляции крови в суставах. Боли в сосудах могут проявляться на протяжении всей жизни человека.
• Воспаление сухожилий в коленном суставе, известное как периартрит. В этом случае дискомфорт ощущается во внутренней стороне колена, и усиливается он при подъемах и спусках по лестнице. Больше всего подвержены заболеванию женщины за 40 с избыточным весом.
• «Отраженные боли», проявляющиеся при артрозе тазобедренного сустава. Сами колени в этом случае не пострадают, и объем движения в них никак не меняется, на рентгене патологии тоже не обнаружатся.

Кроме того боль в колене может проявиться по причине растяжения или обычной усталости в результате слишком активных физических нагрузок.

Для правильной диагностики в случае проявления болевых ощущений в колене нужно определить характер боли, который может отличаться:

• Резкая внезапная боль. Может быть признаком недавно полученной травмы, блокады сустава и появления в мягких тканях острого костного разрастания.
• Ноющая боль. Говорит о хроническом характере проблем в суставах. Это может быть воспаление, начало развития артроза, а также проявление метеозависимости при нарушениях в сосудах.
• Стреляющая боль. Может встречаться, если воспалительные процессы или серьезная стадия артроза затрагивает нервные окончания.
• Очень сильная боль. Свидетельствует о защемлении нерва, блокаде сосудов и других острых травмах этой зоны ноги. Может возникать при переломе, остром воспалении и последних стадиях остерартроза.
• Регулярная боль. В большинстве случаев причины ее кроются в спазмах находящихся рядом мышц, синовите, невропатиях и фиброзом капсулы.
• Режущая мучительная боль при любых движениях. Может быть симптомом разрыва мениска и блокады соединений или защемления нерва, возможно, и в зоне позвоночника.
• Тянущая боль. Может проявляться практически при всех патологиях коленного сустава.

Что делать?

При возникновении этой неприятной проблемы нужно как можно раньше обратиться к специалисту ортопеду или неврологу. Точная причина, а исходя из нее и методы лечения, будут определены в ходе диагностики.

В устранении боли в колене могут помочь и доступные народные рецепты, которые могут быть предназначены и для внутреннего, и для наружного применения.

Компрессы

Компрессы – самые популярные народные средства в этом случае, которые оперативно снимают боль в коленях и предупреждают ее возникновение в дальнейшем.

• Полезна натуральная желтая глина, в которой много целебных минералов, попадающих в пораженный очаг и облегчающих болевые симптомы. Нужно сделать густую смесь из глины и теплой воды и нанести ее над больной зоной толстым слоем. Утеплить пленкой и чем-то шерстяным, оставить на ночь. Утром смыть теплой водой. Повторять процедуру рекомендуется ежедневно в течение недели. Для профилактических целей будет достаточно двух раз в неделю.
• Нужно взять одинаковое количество цветков одуванчика, каштана и сирени, и плотно положить их в стеклянную емкость. Затем залить водкой и настоять в течение двух недель. Для использования нужно смочить в этой настойке марлевую салфетку и наложить ее на больное колено. Тоже утеплить и подержать всю ночь. За пару раз использования такой процедуры можно устранить даже самую сильную боль.
• Компресс на основе свиного сала прекрасно согревает. Тонкий ломтик сала нужно приложить к колену и закрепить с помощью натуральной ткани, затем наложить теплую шерстяную ткань. Держать нужно в течение 10-12 часов. Курс лечения составляет от семи дней.

• Нужно перемешать 100 г меда и 5 г мумие и втирать эту смесь в больной участок каждый день на протяжении 10-15 минут. Делать процедуру лучше перед сном.
• Добавить в 100 г меда по 0,5 чайной ложки соли, пищевой соды и сухого горчичного порошка. Используйте мазь раз в день вечером. Пяти процедур будет достаточно, чтобы снять болевые ощущения.
• Нужно измельчить 50 г листьев чистотела и поместить в стеклянную емкость объемом 0,5 литра, которую нужно до верха залить подсолнечным либо оливковым маслом. Средство должно настояться в течение двух недель, затем его нужно процедить через марлю в несколько слоев. Использовать мазь нужно два-три раза в день, нанося ее на большую область осторожными массажными движениями.

Такие настойки имеют мощное противовоспалительное и общеукрепляющее воздействие. Они улучшают метаболизм в тканях суставов, что дает возможность качественно и быстро избавиться от боли:

• На терке нужно натереть корень хрена и залить его 200 мл кипятка, после дать настояться на водяной бане в течение 20 минут. Пить по столовой ложке два или три раза в день в течение 21 дня.
• Нужно промыть 50 г лаврового листа и положить его в небольшую эмалированную емкость, затем добавить около 250 мл чистой воды, на медленном огне дать закипеть, затем дать остынуть и процедить. То, что получилось, разделите на 4 равные части и пейте в течение четырех дней небольшими глотками между приемами пищи. Повторить курс заново можно не раньше, чем через полгода.
• Перемешать одинаковое количество коры ивы, корня петрушки и сухой крапивы. Столовую ложку данной смеси нужно настоять в термосе, залив ее 200 мл кипятка. Употреблять два раза в день по 100 мл после приема пищи в теплом виде.

Хотя указанные выше методы лечения надежны и проверены годами, тем не менее, нельзя использовать их без консультации медицинского специалиста и его разрешения. Неправильное использование и комбинация народных средств может не только оказаться неэффективной, но и серьезно усугубить ситуацию.

Правильная физическая нагрузка может быть полезна при болях в коленях, но, тем не менее, важно с нею не переусердствовать.

Слишком сильная активность может лишь усугубить ситуацию. Важно найти программу упражнений, которая будет безопасной, и придерживаться ее.

Если сами вы этого сделать не можете, есть смысл обратиться к врачу либо физиотерапевту.

Проблемы с коленями увеличивают риски падений, которые могут спровоцировать усугубление ситуации. Эти риски нужно минимизировать, пользуясь лишь надежными лестницами, держась за поручни и проявляя осторожность при гололеде или другой скользкой поверхности.

При болях в колене важную роль играет обувь, которую вы носите. Не надевайте тесные и неудобные туфли или ботинки, женщинам не рекомендуется высокий каблук. В идеале нужно использовать специальные ортопедические стельки.

Меры профилактики

Первое, что нужно сделать для профилактики боли в коленях – нормализовать свой вес. Каждый сброшенный килограмм существенно уменьшает нагрузку на суставы.

Грамотная диета и умеренная физическая активность полезны и для похудения, и для улучшения состояния коленных суставов в целом. В занятиях спортом нужно постараться работать над укреплением мышц, поддерживающих коленные суставы.

Еще одна мера профилактики боли в коленях – отказ от курения. Химические вещества, которыми полон табачный дым, негативно влияют на восстановление связок, а ведь именно их разрывы являются популярными причинами боли в коленях.

Если вы собираетесь в длительное путешествие пешком или на велосипеде, постарайтесь взять с собой кусочек марли или небольшое полотенце.

Если вы часто находитесь в сидячем положении, старайтесь не сгибать колени слишком сильно – периодически распрямляйте их.

Если вас мучили боли в коленях, и вам удалось от них избавиться, возвращайтесь к привычному образу жизни плавно и постепенно. Сначала возобновите ваши обычные домашние дела, но делайте их так, чтобы не допускать дискомфорта.

Несколько позже нагрузку можно усилить – к примеру, регулярно бегать трусцой. В этом случае стоит прекратить принимать анальгетики, если вы делали это ранее, поскольку вы рискуете сильно перетрудить колено, и боль снова начнет беспокоить вас.

Внимание! Только СЕГОДНЯ!

Дополнительные симптомы и признаки

Дополнительными причинами могут стать полученные механические травмы. А это значит, что их симптомы могут проявляться в:

• отечности,
• появление гематом,
• повреждение кожных покровов.

Как избавиться от боли в коленных суставах

Когда болят суставы, то приятного в этом мало. Болевой синдром сковывает движения, не позволяет работать и полноценно наслаждаться жизнью.

Причинять дискомфорт могут многие факторы, например, хронические патологии.

Для лечения и избавления от проблемы важно пройти комплексную диагностику организма и начать соответствующую терапию.

Дополнить лечение помогут рецепты народной медицины, основанные на целебных растениях.

Если боль сковала коленные суставы, то предпосылок этого может быть много. Обычно в таких ситуациях медики ставят один из диагнозов:

• бурсит (воспалительный процесс в синовиальной сумке);
• тендинит (воспаление сухожилий в колене);
• гонартроз (деформация колена в результате деструктивного процесса в хрящевой ткани);
• периартрит (патология тканей около коленного сустава);
• менископатия (повреждения внешнего, внутреннего мениска);
• подагра (отложение мочекислых солей в суставах);
• остеомиелит (гнойно-некротический процесс в околосуставных и суставных тканях);
• артрит любой этиологии (повреждения хряща, капсулы, синовиальной оболочки);
• болезнь Педжета (деформации и хрупкость костей, вызванные сбоями в процессах формирования костной ткани);
• болезнь Кенига (отслоение частей хрящевой ткани и свободное перемещение участков по суставу);
• киста Бейкера (грыжа подколенника или колена);
• фибромиалгия (заболевание, не сопровожденное воспалением, причины его не известны медицине);
• болезнь Осгуда-Шляттера (развитие шишки рядом с коленной чашечкой, вызывающее болевой синдром);
• инфекционные поражения суставов.

Ввиду того, что существует достаточно много причин, которые вызывают дискомфорт, как избавиться от боли в коленном суставе скажет только врач.

Лечение йодом

Наиболее доступное, дешевое и простое лекарство от боли в суставах – спиртовой раствор йода. Это биологически активное вещество характеризуется ярким противовоспалительным свойством. Приникая вглубь сустава, йод оказывает воздействие на очаг воспаления, снижая и стабилизируя деформации.

На основе йода готовят растирку. Для этого потребуется взять 10 мл раствора йода, 10 мл камфары, 10 таблеток анальгина, 300 мл спирта. Все компоненты смешивают, полученную заготовку хорошо встряхивают, оставляют настаиваться в темном теплом месте на 21 сутки.

Как только лекарство будет готово, для достижения максимального обезболивающего эффекта его следует каждый день втирать в кожу около сустава. Укутывать или забинтовывать при этом колено не требуется.

Из картошки готовят сразу несколько вариаций средств для купирования боли в суставах. К примеру, самым действенным рецептом стал картофель с керосином. В терапевтических целях рекомендовано применять авиационный керосин.

К одному измельченному вместе с кожурой клубню картофеля добавляют столовую ложку горючего. Такая смесь поможет улучшить приток крови к пораженному месту и снизить болевой синдром в суставе.

Компрессы из полученной смеси следует прикладывать к больному колену на 15 минут каждый вечер. После такой процедуры покровы насухо вытирают и укутывают теплым шарфом. Лечат колени керосином не более 7 дней.

Не менее востребованным стало лечение картофелем и хреном. Следует взять в равных пропорциях сырые овощи и натереть их на мелкой терке. Полученную массу:

1. накладывают на коленный сустав толстым слоем;
2. заворачивают ногу в целлофан или пищевую пленку;
3. выдерживают не менее 40 минут.

Картофельный компресс можно применять 2 раза. Для этого кашицу снимают с колена, перекладывают в стеклянную тару и оставляют в холоде под плотно закрытой крышкой.

Медики могут подсказать, как избавиться от боли в плече и колене. Приготовить лекарства в домашних условиях не составит труда и не потребует дорогих компонентов. Есть простой рецепт мази для суставов.

Берут чайную ложку скипидара, столовую ложку уксуса (лучше яблочного) и 1 куриный желток. После нанесения средства ногу укутывают. Применять мазь потребуется до получения оптимального лечебного результата.

Можно на всю ночь делать луковый компресс. Для этого овощ режут на 2 части, а в середине каждой из них делают разрезы, чтобы выступило как можно больше сока. Лук прикладывают к пораженному колену и туго прибинтовывают.

Снять отеки поможет календула. Для лечения:

• берут целый куст растения;
• проваривают в воде;
• прикладывают к больному суставу.

Сверху следует наложить марлю, предварительно смоченную в отваре. Коленку заворачивают в пищевую пленку и тщательно укутывают.

Хорошо сделать отвар из елочных иголок. Потребуется залить кипящей водой зеленые ветки ели или сосны и оставить настаиваться 24 часа. После этого, полученное средство разогревают до 50 градусов, обматывают им колени. Процедуру повторяют каждый день.

Можно попробовать избавиться от боли при помощи компресса из бузины и ромашки.

Рецептура предусматривает запаривание в кипятке по половине стакана цветков. Смесь укутывают и выстаивают 20 минут.

Прекрасно снять боль можно и без предварительной термической обработки целебных растений. Некоторые из них вполне можно прикладывать к больному колену в свежем виде. Это могут быть листья березы, лопуха, хрена. Такие процедуры проводят несколько раз в сутки.

Растирки

Каждый вечер перед сном рекомендовано растирать колени при помощи одуванчика, настоянного на тройном одеколоне. Для обезболивания растирки повторяют в течение 40 дней.

Растираться можно настоем девясила. На каждые 500 мл спирта или водки берут 100 травы. Смесь настаивают 3 суток, а после этого втирают в предварительно смазанную маслом кожу.

Традиционно врачи советуют бороться с суставными болями при помощи конского каштана.

Смесь оставляют в темном месте на 14 суток, при этом, не забывая каждый день взбалтывать. Готовый раствор втирают в коленные суставы.

Поможет пациентам перцовая настойка:

• берут стручки горького перца;
• тщательно измельчают;
• заполняют им половину объема бутылки из темного стекла.

Остальной объем доливают спиртом. Выстаивают средство 7 дней.

Помимо компрессов, мазей и растирок можно практиковать простые методы снижения болей, например, зафиксировать сустав для исключения лишних движений.

В этих целях пациенты носят наколенники, повышающие функциональность сустава и самостоятельные передвижения человека.

Снижать нагрузку также можно благодаря ортопедическим стелькам.

22 домашних способа, которые помогут избавиться от боли в коленях и 16 советов, чтобы облегчить эту боль!

Боль в коленях – одна из самых распространенных проблем со здоровьем, которую мы испытываем в течение нашей жизни. Причина, почему мы чувствуем боль – дефект  в костной структуре колена и коленного сустава.

Это может случиться с любым человеком независимо от возраста, а интенсивность боли может варьироваться от легкой до тяжелой. Мы предлагаем Вам лучший способ лечения этого болезненного состояния с помощью альтернативной медицины.

• – Старение
• – Травмы коленного сустава, которые возникают во время спорта или рекреационной деятельности (вывих коленного сустава или коленной чашечки, перелом коленной чашечки, травмы связок, травмы сухожилий)
• – Такие заболевания, как артрит или остеопороз

Симптомы

• – Припухлость в колене
• – Острые и тупые боли в коленных суставах
• – Жесткость и малая подвижность колена
• – Трудности при ходьбе вследствие боли в коленных суставах
• – Воспаление в пораженной области колена

Боль в коленях влияет на Вашу повседневную жизнь, вызывая трудности при ходьбе и дискомфорт в суставах этой области, при выполнении обычной деятельности, как сгибание ног, при ходьбе или беге. К счастью, Вы можете решить эту проблему и значительно уменьшить или устранить боли в колене, не сильно на это тратясь.

Подщелачивающие свойства яблочного уксуса помогают уменьшить мучительную боль в коленях. Он способен растворять вредные токсины в коленных суставах, и смазать суставы, улучшив их подвижность.

Ингредиенты

• 2 столовые ложки яблочного уксуса
• 1 стакан воды

Применение

Добавить уксус к воде, и хорошо перемешать. Пить этот раствор один раз в день.

Ингредиенты

• 2 чашки яблочного уксуса
• Горячая вода (ванная)

Применение

Добавить уксус в ванну, наполненную горячей водой, и хорошо перемешать руками. Положите Ваши колени в воду и оставьте на полчаса. Делайте это один раз в день в течение нескольких дней, чтобы уменьшить боль в колене.

Ингредиенты

• 1 столовая ложка яблочного уксуса
• 1 столовая ложка оливкового масла

Применение

Смешайте оба ингредиента и нанесите смесь на передние и задние области колен. Оставьте её в течение получаса, а затем смойте смесь чистой водой. Таким образом, Вы сможете облегчить боль, которую чувствуете в данной области.

Активный компонент куркумы куркумин обладает противовоспалительным эффектом, который эффективно снимает внутреннюю и наружную боль в колене. Это средство является одним из самых эффективных в борьбе с болью в коленях.

Ингредиенты

• 1,5 столовая ложка нарезанного имбиря
• 1,5 столовая ложка куркумы
• 2 капли меда
• 1 стакан воды

Применение

Добавить все ингредиенты в воду и прокипятить на среднем огне в течение десяти минут. Дайте смеси остыть в течение десяти минут, и процедите. Сразу выпейте жидкость. Делайте это два раза в день, чтобы устранить боли в коленях.

Ингредиенты

• 1 столовая ложка куркумы
• 1 стакан молока
• 2 капли меда

Применение

В теплое молоко добавьте куркуму и мед. Принимайте это средство один раз в день, оно также поможет облегчить боль в коленях и суставах.

Капсаицин, содержащийся в кайенском перце, создает ощущение тепла вокруг больного места, облегчая тем самым боль и уменьшая отек.

Ингредиенты

• 2 столовые ложки кайенского перца
• 1, 5 чашки оливкового масла

Применение

Приготовьте пасту, смешав эти ингредиенты, и нанесите её на область колена, где Вы ощущаете боль. Делайте это два раза в день в течение недели, после чего Вы почувствуете значительное облегчение.

Ингредиенты

• 1,5 столовая ложка кайенского перца
• Чашка яблочного уксуса

Применение

Смешайте ингредиенты и вылейте смесь в ванну с водой. Вам следует замочить колени в этой воде около 20 минут. Делать это нужно ежедневно, чтобы уменьшить воспаление и снять сильную боль в коленях.

Противовоспалительное свойство имбиря является одним из самых мощных, когда дело доходит до снятия боли и отеков коленей.

Как лечить недуг

Возможные причины

Время от времени практически у каждого человека, по тем или иным причинам болят коленные суставы спереди или сзади.

Боли могут усиливаться при беге, ходьбе, просто сгибании или других нагрузках на передней или внутренней части. Часто болевые ощущения являются признаком начинающегося заболевания.

В любом случае неприятные ощущения ухудшают качество жизни, потому что человек не может думать ни о чем кроме боли и методах как от нее избавиться.

Боль в колене серьезная неприятность для человека

• ушибы;
• вывихи, растяжение связок, выход мениска;
• переохлаждение;
• чрезмерные физические нагрузки;
• начало остеохондроза.

Исходя их этих причин, и определяется лечение. Но какой бы не была причина всегда вместе с основными лекарственными препаратами можно использовать средства народной медицины.

Народные рецепты способны значительно сократить болевые ощущения при сгибании спереди или сзади и ускорить выздоровление.

Такие средства как лопух, хрен, каланхоэ, капустные листья, полынь каждый может найти и приготовить чудодейственное лекарство.

Народные рецепты есть нескольких видов: компрессы, мази, настойки для внутреннего и наружного применения.

Компрессы

Достаточно быстро снять боль могут согревающие компрессы. Большой популярностью пользуются такие рецепты.

• Желтая глина, лечебные вещества которой способны проникнуть в очаг пораженного места и значительно облегчают болевые ощущения. А делают компресс так: сухую глину разводят теплой кипяченой водой так, чтоб получилась очень густая смесь, которую наносят толстым слоем на больной сустав и спереди и сзади. Сверху обертывают пищевой пленкой и укутывают теплой тканью из шерсти. Компресс нужно держать всю ночь. Наутро смесь смывается теплой водой. Длительность повторения процедуры 7 дней. Также данную процедуру можно проводить профилактически дважды в неделю.
• Свиное сало. Компресс из сала обладает согревающим действием. Из свежего сала вырезают тонкую пластину, прикладывают к больному месту как спереди так и сзади и обертывают хлопчатобумажной тканью. Сверху компресс можно обернуть тканью из натуральной шерсти. Длительность держания 10-12 часов. Для значительно облегчения состояния нужно 7 процедур.
• Цветки одуванчика, синей сирени и каштана. Смесь из взятых в равных пропорциях цветков плотно укладывается в банку из стекла и заливается водкой. Банка держится в прохладном желательно темном месте на протяжении двух недель. Дальше нужно смочить марлю этим препаратом и наложить на больное место. Со всех сторон колено обертывается пленкой и плотной теплой тканью. Лекарство держится до утра. Для лечения нужно всего 2-3 процедуры и утихнет даже сильная боль.
• На ночь к колену привязывается капустный лист. Неплохой эффект получается от смазывания колена капустным соком. Капустный сок используется свежий.
• Хорошо выводят соли из суставных тканей листья хрена. Лист прикладывается к больному месту и фиксируется шерстяной тканью на ночь. Наутро под листом хрена можно будет увидеть белый налет это вышла соль. Для выздоровления потребуется около 10 процедур, которые делаются каждый день. Листья хрена следует использовать свежие.
• Также хорошо снимают боль листья лопуха. Их просто следует прикладывать к больным местам 2 или 3 раза в день и боль при сгибании пройдет.
• Еще один действенный рецепт из листа лопуха. Нужно собрать 30 больших листков лопуха. Хорошо промыть в проточной воде и разделить на 3 части по 10 штук. Сильно подогреть воду (80-90° С), опустить 10 листов на 8—10 минут, вынуть, стряхнуть, приложить все листы к больному суставу и обвязать теплой тканью. Остывающий компресс нужно снять и наложить следующие 10 разогретых листов, а дальше оставшиеся 10 листов лопуха. На следующий день собрать 20 листов. А в третий день снова 10.

Лопух — прекрасное средство для лечения суставов

• Для компрессов используют только что сорванную траву полыни горькой. Из нее готовят сок или настой. Полынь очень хорошее средство, которое используется для быстрейшего выздоровления. Обращайте внимание, нет ли аллегри на полынь.

Рецепты на основе лекарственных трав, хорошо снимают воспаления, и способны быстро облегчить состояние больного. Такими препаратами можно пользоваться длительное время.

• Шапочки мухомора обыкновенного. Шляпки нужно измельчить и заполнить ими темную стеклянную бутылку до половины. Дальше шляпки заливаются водкой и настаиваются в прохладном месте 1 месяц. Когда начинается боль в колене, просто разотрите препаратом сустав дважды в день.
• Каштан конский. Для лекарства 5 крупных каштанов натираются на мелкой терке и смешиваются с 200 миллилитрами скипидара. Препарат выдерживается 14 дней в прохладном месте. Используется для растирания суставов спереди и сзади.

Используйте конский каштан и будьте здоровы

• Цветки картофеля. Нужно взять 4 ст.л. только что сорванного картофельного цвета, очищенного от зеленой части. Цветки заливаются 200 мл 70% спирта и настаиваются 10 дней в холодном месте или холодильнике. Втирается лекарство 2-3 раза в сутки до полного исчезновения неприятных ощущений при сгибании. Делается процедура на протяжении нескольких дней.
• Для лечения болей часто используют каланхоэ. Каланхоэ способно намного ослабить неприятные ощущения. Следует пропустить листья каланхоэ через мясорубку. 0,5 кг измельченного каланхоэ заливается 1 литром водки. Смесь настаивается 5 дней. Готовый настой втирается в суставы перед сном. Через 3-4 недели болевые ощущения полностью прекратятся.
• По другому рецепту каланхоэ не нужно измельчать, а просто крупно порезать, сложить в 0,5 литровую баночку и залить водкой доверху. Настаивается лекарство в темном месте, в течение 1 недели. Время от времени бутылку с каланхоэ нужно встряхивать. Для лечения готовый настой втирается в больные места. Используя каланхоэ, как и другие средства народной медицины, нужно следить чтоб не было аллергии.

Домашние мази

Прекрасными лечебными средствами являются мази, приготовленные своими руками.

• Возьмите 100 грамм жидкого меда и 5 грамм мумие, смешайте. Смесь втирается в проблемные места ежедневно массируя при этом колено 10-15 минут.
• Смешайте по 0,5 ч.л. сухой горчичный порошок, соль и соду. Добавьте в смесь 100 грамм меда и перемешайте. Так как данная мазь хорошо согревает, достаточно смазывать больной сустав на ночь. Для облегчения состояния достаточно 5 процедур, которые нужно делать каждый день или через день.
• 50 грамм свежих, мелко измельченных, листьев чистотела поместить в стеклянную 0,5 литровую банку. Сверху банка заливается свежим нерафинированным маслом подсолнечным или оливковым желательно холодного отжима. Смесь настаивается 2 недели, дальше средство нужно процедить. Для этого можно использовать марлю, сложенную в несколько слоев. Мазь наносится массажными движениями 2-3 раза в день.
• Нужно взять по 1 ч.л. измельченной в порошок сухой травы зверобоя, крапивы и тысячелистника. В смесь трав добавляется столовая ложка растопленного вазелина и размешивается. Колени смазываются этим средством перед сном. Лечение продолжается до полного выздоровления.
• Растопленный козий или барсучий жир смешивается с медом и втирается в больное место для облегчения состояния при сгибании.
• Лопух, окопник и девясил. По 100 г свежих корней лопуха, девясила и окопника мелко измельчить можно через мясорубку, добавить 400 г внутреннего жира. Смесь ложится в глиняный горшок, накрывается крышкой и томиться в духовке на небольшом огне около 2 часов. Дальше горшок нужно укутать и настаивать. Через 6 часов смесь процеживается, отжимается и сюда добавляется по 10 мл масляных растворов витамина А и Е. Полученная мазь втирается в суставы на ночь.

Такие настои оказывают противовоспалительное и общеукрепляющее действие. В тканях суставов улучшаются обменные процессы. Боль проходит быстро и надолго.

• Натертый на терке корень хрена заливается 200 мл горячей воды. Настаивается корень хрена на водяной бане 20 минут. Настой принимается по столовой ложке 2-3- раза на протяжении дня. Курс лечения корнем хрена составляет 21 день.

Корень хрена для больных суставов

• Промыть 50 грамм лавровых листов поместить в эмалированную кастрюлю и добавить 250 миллилитров кипяченной холодной воды. На не большом огне довести до кипения. Дальше остудить и процедить. Настой разделить на 4 части. Одна часть пьется за один день. Пить нужно маленькими глотками до еды 4 дня. Дополнительный курс лечения можно делать через 6 месяцев.
• Смешать сухую траву крапивы, ивовой коры и корня петрушки в равных пропорциях. Столовая ложка смеси заливается 200 миллилитрами кипятка и настаивается в термосе. Петься настой теплым по 100 мл после еды два раза в день.
• 1 ст.л. мелко нарезанного корня лопуха следует настоять 1-2 часа в стакане кипятка. Настой пьют по 2 ст. ложки 3-5 раз в день. Делать лекарство нужно из свежего корня лопуха должен быть свежим.

Бывает, что боль началась после длительного пребывания на морозе. В этом случае полезно принять горячую ванну с добавлением морской соли или хорошо растереть колено камфорным спиртом.А для профилактики любых видов болей нужно кушать черную редьку с медом.

Важно знать, что сильно массировать колени не следует, потому что боль может быть признаком более серьезного заболевания и от сильного давления опухоль только увеличится. В любом случае не откладывайте визит к врачу, потому что только врач сможет определить причину заболевания и подобрать действенное лечение.

При возникновении болей в колене необходимо обратится к врачу за постановкой диагноза и назначением лечения.

Народные средства могут стать хорошим подспорьем наряду с медикаментозным лечением в восстановлении здоровья коленных суставов, которые можно применять в домашних условиях.

Рецепты народной медицины помогают снять болевой синдром, улучшить кровообращение в тканях коленного сустава.

Компрессы

• Применение этого вида лечения помогает обезболить и снять воспаление в колене.

Для снятия сильной боли эффективна настойка из листьев каштана, цветков сирени, одуванчика. Равное количество ингредиентов набейте в стеклянную банку, залить до верха водкой, закрыть крышкой, оставить в тёмном прохладном месте на две недели.

Для компресса смочить настойкой мягкую салфетку, положить на коленный сустав, сверху закрыть пищевой плёнкой, наложить тёплую повязку. Такой компресс хорошо делать на ночь. Обычно хватает две процедуры.

Желток и скипидар

• По-настоящему правильное лечение может назначить только специалист.
• Любое народное средство не гарантирует успех лечения.
• Перед использованием любого медикамента необходимо прочитать инструкцию применения.
• Доверять свое здоровье стоит только проверенным клиникам и медицинским учреждениям.

Лечение артроза коленного сустава народными средствами

Керосин и картофель

Если боли сильные, то поможет смесь большой ложки авиационного керосина и натертой (чистить не нужно) картофелины. После приготовления средство сразу прикладывать на колено и не заматывать. Оставить на 15 минут, потом снять и протереть колено сухой тряпкой. Делать каждый вечер перед сном, на ночь уже сухое место обматывать шерстяным платком.

Данный народный метод подразумевает воздействие на стопы, а не на само колено. Но, в стопах сосредоточено много активных точек, отвечающих за здоровье организма в целом. Нужно в домашние тапочки на два размера больше вашего обычного размера, класть свежие листики крапивы. И ходить, меняя листья трижды в день. Проводить процедуру каждый день в течение 30 суток.

Желатин

Желатин при лечении применяют наружно и пленкой:

1. Компресс. Сверните марлю в несколько слоёв и опустите в горячую воду, чтобы она прогрелась, затем отожмите воду и в середину насыпьте 1 ч. л. желатина, приложите к больному колену, обмотайте сверху пищевой воде и махровым полотенцем или шерстяным шарфом, закрепите бинтом. Выполнять процедуру на протяжении 2 недель перед сном.
2. Настой на воде. Залейте пакетик желатина 500 мл водой и дайте ночь настояться, сутра поставьте на огонь и растопите всё до самых мелких частиц. В течение месяца пить за 30 минут до приёма пищи размешав пополам с соком или компотом.

Использование мочи

Берется утренняя моча, причем, лучше всего моча детей-подростков. В ней развести флакон аптечного средства «Магневазин». Смесью, которая получится, растирать коленный сустав.

Тройной одеколон

Этот народный метод лечения болей в коленном суставе заключается в том, что тройной одеколон нужно смешать с валерьянкой из аптеки (в жидком виде). Добавить шесть таблеток анальгина и один флакон гидрокортизона. Получится эффективная смесь для растирания.

Золотой ус

Если заглянуть в книгу ЗОЖ, то там боли в коленях в домашних условиях рекомендуют лечить золотым усом. Измельчается 15 листиков травы и заливается 0,2 литрами водки. Оставить настаиваться в течение двух недель, затем использовать для растирания.

Камфорное масло

Зачастую камфорное масло применяют при артритах: 2 ст. л. масла соединить с 1 ст. л. мёда, вымешать и выложить смесь на свежий лист капусты. Приложить к больному месту и зафиксировать бинтом. Оставить компресс на 3–4 часа, не более.

Для излечения суставов используют такой рецепт:

1. Взять в равных количествах камфорного масла и внутрь конского каштана, полученной смесью намазать кусок ржаного хлеба и наложить на больной участок.
2. Затем закрепить бинтом. Процедуру провести перед сном.

Йод и одеколон

Еще одну хорошую смесь для растирания больного колена можно приготовить на основе тройного одеколона, 10 таблеток анальгина (измельчить) и 50 мл йода. Взболтать и настаивать 3 суток.

Кефир и хлеб

В поллитровую банку налить кефир (чтобы заполнил доверху). Накрошить хлеб и добавить маленькую ложку соды. Банку на пять часов отправить в темное место, потом процедить жидкость и отжать. На основе отжатой жидкости делать компрессы на ночь. Боль должна пройти в течение нескольких дней применения процедуры.

Мед и горчица

В одинаковом количестве берется мед, жидкая горчица, соль и сода. Все смешать и мазью смазывать колено. Затем замотать колено полиэтиленом. Держать компресс в течение ночи. Минимальный курс лечения – от 4 процедур и более в зависимости от характера боли.

Очень простой способ, когда вата обильно смачивается в 5% растворе йода. Приложить к коленке и туго перебинтовать. Бывает, что жжение становится очень сильным, тогда компресс лучше снять. В ином случае такой компресс оставить до полного исчезновения боли.

— капустный лист прибинтовать к колену на ночь;

— корень хрена и сырой картофель натереть на терке и сделать компресс; держать его нужно не более 15 минут;

— взять по столовой ложке меда, соды и горчицы и хорошо перемешать; с этим составом сделать компресс на колено, можно на всю ночь;

— очень полезен при лечении суставов желатин; рекомендуется делать с ним компрессы, а также принимать внутрь в виде разных желе, соусов и десертов;

— эффективна мазь, приготовленная из скипидара, яичного желтка и яблочного уксуса (запах у нее не очень приятный, зато боль проходит быстро);

— многие народные средства лечения коленей включают различные очищающие отвары и настои; лучше всего выводят соли и шлаки из суставов брусничные листья, листья лопуха, грецкого ореха;

— эффективным средством считается измельченная в мясорубке петрушка с лимоном, смешанная с медом;

— хорошо снимает боли в коленях мазь из сока чистотела, смешанного с вазелином;

— иногда эффективными оказываются содовые примочки на коленный сустав.

Кроме использования противовоспалительных мазей, прикладывания капустного листа или лопуха, вылечить уменьшить боль в суставе помогают следующие рекомендации.

Уменьшение нагрузки

Ограничьте на время движения и разгрузите сустав. Для этого лучше всего подходит постельный или полу-постельный режим.

Дайте своему колену отдых, защищая таким путем поврежденный и болезненный участок сустава. Прекратите любой вид деятельности, связанный с ходьбой, сделайте перерыв до тех пор, пока колено не успокоится.

На период выздоровления полностью откажитесь от курения, так как оно замедляет заживление.

Тепло или холод

Испытанными средствами  для снятия острой боли в колене являются прикладывание льда или тепловые процедуры. Они обладают болеутоляющими свойствами и при правильном использовании могут значительно облегчить состояние.

При воздействии высоких или низких температур на область сустава необходимо помнить следующее:

1. Лед или холодный компресс являются хорошим средством профилактики кровоподтеков или нарастанию отечности суставов после травматического повреждения. Для этого необходимо каждые 10-20 минут менять холодный компресс, повторяя эту процедуру 3 и более раз в течение суток.
2. На протяжении первых 48 часов (2 суток) после травмы греть сустав противопоказано, чтобы не усилить его отечность и болезненность. Не рекомендуется: принимать горячий душ, горячую ванну, использовать согревающие компрессы или принимать алкогольные напитки.
3. На третьи сутки после травмы, если отек уменьшился, можно начинать прикладывать к суставу тепло и осторожно делать движения в суставе.

Некоторые специалисты рекомендуют чередовать воздействие на колено тепла и холода — выполнять так называемые контрастные процедуры.

Бинтование колена

Очень хороший прием для лечения боли в коленях. Лучше всего для этой цели использовать эластичный бинт. Не следует бинтовать очень туго, так как это может привести к нарушению кровообращения или нарастанию отечности, в этих случаях возникают:

• покалывание,
• онемение,
• увеличение отечности ниже повязки,
• усиление боли.

Сама по себе повязка облегчает общее состояние, но не устраняет причину боли.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если считаете, что нужно оставить повязку более чем на 2 суток.

Лучше всего находиться в покое, сведя передвижения к минимуму. Однако при необходимости до того момента, пока не проконсультируетесь с врачом, и он не назначит лечение, можно придерживаться следующих советов для снятия нагрузки:

• При ходьбе опирайтесь не на больную ногу, а на палку или костыль, держа их в руке с противоположной больному колену стороны.
• Если вы хромаете, даже опираясь на трость, то лучше приобрести для передвижения 2 костыля, чтобы полностью разгрузить больной сустав.

Для улучшения кровообращения и уменьшения боли желательно периодически мягко массажировать область сустава (за исключением тех моментов, когда массаж вызывает усиление боли).

Эти упражнения можно выполнять по мере стихания боли в коленном суставе:

• Растяжка сухожилий, которые ограничивают коленную ямку.
• Подтягивание колена к груди.

Для быстрого восстановления работоспособности избегайте тех видов упражнений, которые повышают нагрузку на коленный сустав, например: бег, сноубординг, игра в теннис и т. п.

Возможные причины

Медикаментозные средства

• ревматические боли в начале заболевания (Бриония, Аконитум, Белладонна);
• после получения травмы (Белладонна, Кантарис);
• покраснение, отёчность (Калькарея карбоника);
• возрастные боли, у пожилых людей (Йодум);
• тянущие и рвущие болезненные ощущения (Хина, Коккулюс);
• хронические болезни (Манганум);
• ревматизм, сопровождающийся заболеваниями бронхов (Сульфур);
• холод в коленях (Каустикум);
• запущенная форма заболевания (Стикта).

Таблетки

Комплексное лечение составляют такие таблетки:

• нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен, Ацеклофенак, Индометацин);
• хондропротекторы, содержащие глюкозу и хондроитин сульфата (Артра, Терафлекс, Дона, Структум, Хондроитин АКОС);
• БАДы (Хондроитин сульфат, Глюкозамин, Метилсульфонилметан, Целадрин).

Терафлекс

Терафлекс — это хондропротектор, комплексный препарат с содержанием хондроитина и глюкозы. Применяют его для лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов, восстановления обмена веществ хрящевой ткани. Противопоказан препарат:

• беременным и кормящим;
• при индивидуальной непереносимости компонентов;
• детям до 15 лет;
• при заболеваниях почек.

Осторожно принимать следует при сахарном диабете, плохой свёртываемости крови, бронхиальной астме.

Для облегчения болезненных симптомов в колене используют мази:

• согревающие (Меновазин, Эспол, Капсикам, Троксевазин), запрещено применять при артрите, артрозе, синовите;
• с пчелиным ядом (Вирапин, Апизатрон), нельзя использовать детям и женщинам во время месячных;
• на основе змеиного яда (Випросал);
• нестероидные противовоспалительные (Фастум-гель, Вольтарен-эмульгель, Ибупрофеновая), облегчат боль, но полностью снять воспаления не смогут, будут бесполезны при сосудистых заболеваниях.

Лечение болей в коленных суставах должно быть комплексным. Назначаются обезболивающие средства, нестероидные противовоспалительные, хондропротекторы для восстановления хряща и общеукрепляющие препараты.

Очень эффективна мазь для суставов колена, в состав которой входит диклофенак. Самые известные из них — «Вольтарен» или «Ортофен». Очень популярна также мазь для суставов колена с противовоспалительным эффектом, например, на основе нимесулида.

Хорошо снимают боли кремы и гели с кетопрофеном в составе, например, «Фастум гель», или на основе ибупрофена, например, «Долгит». Но одних местных средств чаще всего бывает мало. Врачи прописывают больным обезболивающие и противовоспалительные препараты в виде таблеток и инъекций.

Первая помощь при боли

— прежде всего, нужно уменьшить нагрузку на больную ногу: при ходьбе использовать костыли или трость, а еще лучше – полежать;

— боль и отек можно снять с помощью льда;

— после небольшой травмы можно использовать эластичный бинт, но не стоит сильно его затягивать и держать более двух суток;

— чтобы улучшить кровообращение в больном суставе, рекомендуется легкий массаж, который не причиняет дополнительной боли.

Причины болей в колене и симптомы

Заболевание может появиться внезапно, колено в таких случаях ноет или стреляет резкой болью. Она усиливается при ходьбе, особенно при спуске или подъеме по лестнице. Иногда невозможным становится даже малейшее сгибание конечности, что сильно затрудняет любое движение.

Боль может быть постоянной, ноющей или сильной, а может возникать только при движении или ночью. Разболеться суставы могут после сильной нагрузки или долгой ходьбы. Боль локализуется чаще всего внутри колена.

Но может болеть и сзади, ниже сустава или выше. А боль сбоку колена чаще всего указывает на физическое повреждение. Если заболевание переходит в хроническую форму, боль периодически утихает, но может возникнуть после любой нагрузки, переохлаждения или даже при инфекционном заболевании.

Причины этой проблемы

Боль в колене может быть вызвана различными заболеваниями. Часть их них связаны с непосредственной травмой (например, ушиб, растяжение перелом или вывих). В том случае, когда боли в коленном суставе не предшествовало травмирование стоит предположить наличие ревматоидного поражения.

Ревматоидные поражения сегодня не редкость и встречаются довольно часто даже у людей молодого возраста. Боль в колене – весьма неприятное ощущение, но стоит понимать, что ревматоидные поражения носят системный характер, то есть в патологический процесс вовлекаются все суставы. В результате при отсутствии должного лечения развивается полиартрит.

Однако не стоит опускать руки, ведь существуют различные варианты лечения, как хирургического (оперативного), так и при помощи лекарственных препаратов (консервативного). Сегодня же мы поговорим о способах, которые проверялись и испытывались годами и годами доказывали свою эффективность.

Эти способы были положены в основу народной медицины. Кроме того, чтобы не усугублять ситуацию, необходимо позаботиться и о профилактике. Для этого стоит избегать сквозняков и контактов конечностей (ног и рук) с холодной водой, это предупредит развитие воспаления суставов и развитие болевого симптома.

Существуют различные способы лечения коленных суставов, а так же снятия болевых ощущений при помощи различных компрессов и мазей. Все они не носят системного действия, то есть не вылечат вам артрит, но при местном применении приведут к снятию воспаления и боли.

Стоит отметить, что большинство народных средств для лечения коленных суставов весьма схоже по своему ингредиентному составу. Так в состав многих из них входит сырой картофель. Состав других лекарств представлен различными травяными сборами.

Коленный сустав — сложный механизм в человеческом теле.

Вот самые распространенные случаи болезненных ощущений:

• Большие нагрузки на опорно-двигательный механизм. Данная причина очень распространена у спортсменов. Причинами перегрузок коленей могут стать: бег, приседания, ходьба, прыжки и физнагрузки. Если вовремя не уменьшить нагрузку после появления боли, могут развиться хронические заболевания.
• Повреждение менисков. Это травма, которая очень распространена у футболистов, баскетболистов и волейболистов. В результате повреждения мениска, человек чувствует очень сильную режущую боль и своеобразный треск в коленном суставе. С течением времени болевое ощущение пропадает, но возобновляется при нагрузках.