Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника польза вред и правила выполнения

Что представляет собой массаж?

Поясничная часть позвоночника больше всего страдает от повышенных нагрузок, поэтому остеохондроз может вызывать острые боли, сковывающие движения. Как известно сами позвонки болеть не могут, а вот ущемленные нервные окончания и сосуды, проходящие вдоль остова, способны вызывать спазмы мягких тканей, что помогает ликвидировать массаж.

Сразу стоит отметить, что 90% положительного результата массажа достигается только в том случае, когда он осуществляется специалистом. Человек, не имеющий специальных знаний и навыков, может навредить больному, что значительно ухудшит его дальнейшее состояние.