Хондроз шейного отдела позвоночника симптомы лечение

Что такое шейный остеохондроз?

Шейный остеохондроз – это заболевание, при котором мягкая межпозвонковая пульпа, выполняющая роль амортизатора между позвонками, перерождается в окостеневшую ткань, при этом в патогенез вовлекаются корешки нервов и кровеносные сосуды.

Эта патология маскируется под разнообразные нарушения. Отличительная особенность остеохондроза шейного отдела позвоночника – это боли в области головы, шеи и в верхней части спины. Также пациенты обращаются к врачу с головокружением, тошнотой, скачками артериального давления, потерей сознания, нехваткой воздуха, онемением языка, с подозрением на стенокардию и другие патологии сердечнососудистой системы.

Это означает, что человек, ощущающий боль в области затылка, плеч, рук, грудины и в загрудинной области обращается с жалобами не только к неврологу, но и к врачам иных медицинских специальностей (кардиологу, терапевту, ортопеду), что серьезно затрудняет первичную диагностику заболевания.

Дистрофические изменения тканей шейного отдела позвоночного столба широко распространены среди людей среднего и старшего возраста. Эта связано с вертикальным расположением скелета человека и распределением статических и динамических нагрузок.

Широкое распространение шейного остеохондроза объясняется особенностями выхода корешков нервных окончаний в верхней части позвоночного столба и подвижностью суставов шеи, несущих нагрузку по удержанию черепной коробки в вертикальном положении.

В современном обществе происходит омоложение остеохондроза шеи. При обследовании представителей разных поколений, имеющих склонность к этому заболеванию, достоверно установлено, что нынешняя молодежь начинает испытывать трудности с позвоночником намного раньше в сравнении с представителями старшего поколения семьи, иногда даже в подростковом периоде.

Люди, родившиеся 60-70 лет назад, впервые обращаются в лечебное учреждение по поводу остеохондроза шейного отдела в зрелом или даже в пожилом возрасте, а вот люди, родившиеся 20-40 лет назад, часто заболевают остеохондрозом уже в юном возрасте.

Остеохондроз принято рассматривать двояко, всегда во взаимосвязи физиологических (естественное старение организма) и патологических (дистрофические и воспалительные процессы) факторов:

• Физиологический процесс – неизбежное старение хрящей позвоночного столба, регулируемое нервно-эндокринными механизмами организма в результате естественных необратимых явлений;

• Патологический процесс – разрушение межпозвонковых структур и окружающих позвонки нервных узлов и сосудов – чем менее здоровый образ жизни, тем быстрее развивается заболевание.

С точки зрения локализации патологического процесса:

• Физиологические изменения располагаются в центре межпозвоночного диска, сопровождаются замещением пульпы диска фиброзной тканью, являются частью процесса старения организма, клинически не проявляются или проявляются только при раздражении нервных окончаний;

• Патологические изменения распространяются за пределами хряща, всегда вызывают раздражение нервных окончаний и сдавливание кровеносных сосудов, что проявляется местными и отраженными болевыми реакциями (дискалгиями).

Патологическая форма остеохондроза – это замена физиологического старения патологическим процессом.

Заболевание может самостоятельно ликвидироваться, компенсироваться и проявляться эпизодически. Такая особенность связана со способностью организма высших млекопитающих и человека к развитию компенсаторных и защитных механизмов, нивелирующих патологию. Между тем, нецелесообразно испытывать организм на прочность.

Патологическая форма заболевания всегда связана со старением организма, даже у лиц молодого возраста. Дальнейшее разрушение тканей фиброзного кольца без замещения пульпы фиброзной тканью приводит к образованию микротрещин, нарушению фиксации позвонков и развитию симптомов нестабильности позвоночника.

Патогенез сопровождается:

• Пропитыванием пульпозного ядра солями кальция;

• Вдавливанием структур позвонка в тело соседнего позвонка (по типу грыжи);

• Постепенным изнашиванием позвонков (спондилезы);

• Окостенением связок (оссифицирующие лигаментозы).

Частое заболевание, уступающее только поясничному остеохондрозу. Вообще нужно уметь отличать хондроз от остеохондроза, хотя признаки заболеваний очень схожи. Но, остеохондроз не влияет на спинной мозг и кровоснабжение головного мозга, в отличие от хондроза.

Шейный отдел позвоночника насчитывает 7 позвонков, которые отвечают за сдвижение шеи, повороты головы. Все позвонки связаны между собой спинным мозгом и дисками, называемыми еще хрящами.

Окружающие ткани позвонков играют не последнюю роль. Именно через них питательные вещества поступают в межпозвонковые диски.

И когда в работе организма происходит сбой, нарушается питание дисков, это приводит к их усыханию и как следствие структурным изменениям дегенеративного характера. Когда хрящевая ткань истощается, то позвонки, соприкасаясь защемляют нервные отростки. Так развивается хондроз, медленно с целым букетом симптомов на более тяжелой стадии.

Неправильное фиксирование пластин из-за нарушения функционирования хрящей позвоночника приводит к ущемлению кровеносных сосудов. В случае, когда происходит защемление крупных сосудов в области шеи, человек становится мишенью ишемического инсульта из-за недостатка кровоснабжения в головном мозге, нехватки кислорода и полезных веществ.

Опасность кроется и в образовании протрузий дисков, а также тетрапареза.

Часто страдает именно шейный и грудной отдел позвоночника из-за большой нагрузки, приходящейся на них.

Чем старше человек, тем стремительней развивается дегенеративный процесс, все чаще появляются межпозвоночные грыжи.

Причины

И наоборот, при малоподвижном образе жизни, работе за компьютером или за столом в течение долгого времени.

Выделяют несколько факторов, являющихся провокаторами появления хондроза:

• переохлаждение;
• прошлые травмы позвоночника;
• слабость мышц в шейной области;
• малоподвижный образ жизни;
• ожирение;
• наследственная предрасположенность;
• нарушение обмена веществ;
• неправильное питание;
• инфекционные заболевания;
• долгое сидячее положение.

Провокаторов много, поэтому к своему здоровью нужно относиться ответственно. Не следует пренебрегать советами врачей, к тому же экологическая обстановка, регулярно ухудшающаяся, представляет собой катализатор заболевания.

Протекает шейный хондроз по-разному. Выделяют две формы течения недуга.

Первая – начальная. Протекает незаметно, но со временем появляется постоянная тупая боль, бессонница, головная боль, онемение конечностей.

Болезнь может проявляться:

•  регулярными приступами боли шейного отдела или просто дискомфортом в затылке и шее;
•  головокружением;
•  потерей чувствительности;
•  болевыми ощущения тупого характера, отдающих в руку и плечо.

Если игнорировать эти симптомы, то болезнь перерастет в хроническую или острую стадию.

Вторая форма – хроническая. Для нее характерны более яркие и долгие болевые ощущения. Человек вынужден искать такое положение, при котором боль стихает.

Появляются:

•  прострелы в шее при резком повороте головы, что приводит к ограничению движений;
•  головная боль в височной области настолько сильная, что порой больно открыть глаза;
•  частые головокружения из-за защемленных кровеносных сосудов;
•  шум в ушах или звон;
•  переутомляемость и слабость;
•  снижение слуха и зрения.

Когда мозг не получает необходимое количество кислорода и питательных веществ, это приводит ко многим негативным последствиям, вплоть до потери памяти. Шейный хондроз – опасное заболевание. Может стать причиной развития синдрома шейной артерии.

Но, совсем запущенные формы болезни не поддаются даже оперативному вмешательству и человек полностью теряет возможность двигаться, становясь прикованным к постели инвалидом.

При первых признаках болезни нужна консультация травматолога-ортопеда, вертебролога или невролога.

В основном применяют следующие методы диагностики:

1. рентгенография;
2. КТ;
3. МРТ;
4. УЗИ, особенно при болях в области сердца.

Виды шейного хондроза

В зависимости от сложности и запущенности заболевания выделяют разные стадии хондроза шейного отдела позвоночника, которые, в свою очередь, обуславливают методы терапии.

1. Первая стадия шейного хондроза характеризуется фактически полным отсутствием признаков заболевания. В этом случае определение изменения формы и структуры позвонков шейного отдела возможно лишь при проведении рентгенографии.
2. Вторая стадия шейного хондроза подразумевает такое состояние, при котором болезненные ощущения у пациента появляются при наклонах головы, поворотах и резких движениях.
3. При протекании третьей стадии хондроза шеи острая боль появляется даже в состоянии покоя. А врач при осмотре пациента фиксирует деформацию позвоночного столба.
4. Четвертая стадия заболевания является самой запущенной: боль у пациента возникает при любом движении шеи и головы. Лечение шейного хондроза в данной стадии практически невозможно, не помогает даже оперативное вмешательство.

Как быстро избавиться от боли?

Займите удобную позу. Острый хондроз затихнет, когда мышцы будут полностью расслаблены. Используйте ортопедическую подушку для положения лежа на боку или спине. Возможно применение специального воротника.

Для местного обезболивания используйте гель или крем. Растирать их можно несколько раз в течение всего дня.

Признаки шейного хондроза затихнут, если использовать инъекции для купирования симптомов. В отличие от таблеток они начинают действовать через 10-15 минут.

Есть еще один метод, позволяющий справиться с сильным дискомфортом – блокада. В этом случае укол ставится в воспаленную зону. Для воздействия используется сочетание анальгетика и кортикостероидов.

Массаж и гимнастика

Если не знаете, что делать при хондрозе до посещения врача, начните заниматься лечебной физкультурой. Причиной болезни выступает малоподвижный образ жизни. Значит, после первого приступа следует приступить к выполнению специальной гимнастики.

Лечение хондроза шеи может происходить и в кабинете у массажиста. Если гимнастику вы можете сделать сами, то процедуру проведения массажа доверьте специалисту. Это связано с тем, что во время болезни позвонки становятся уязвимыми.

Прогноз для выздоровления хороший, если длительно заниматься своим здоровьем, ежедневно выполнять гимнастику, не допускать переохлаждения шеи. Лечение хондроза шейного отдела позвоночника должно назначаться только врачом.

Как распознать хондроз шейного отдела позвоночника

Хондроз шейного отдела позвоночника – заболевание, которое довольно широко распространено среди женщин и мужчин разных возрастов. Частота развития патологии связана прежде всего с тем, что шея испытывает постоянно большую нагрузку, не всегда отдыхает правильно.

Большинство людей не следит за осанкой, пренебрежительно относится к обустройству рабочего места согласно всем правилам эргономики, не дает шее отдохнуть даже во время сна, приобретая некачественные постельные принадлежности, которые не обеспечивают надлежащее положение позвоночника в ночное время.

И даже после того, как у человека возникает хондроз, как показывает статистика более 80% не спешит обращаться за консультацией к специалисту, а попросту игнорирует проблему или приступает к самолечению, чем в большинстве случаев наносит только вред организму.

Медикаментозная терапия

Излишним будет упоминать, что поставить диагноз «остеохондроз шейного отдела позвоночника», а также назначить комплексное лечение может только врач. Как правило, при этом заболевании терапия будет носить длительный, систематический и поэтапный характер.

В острый период она направлена на устранение болевого синдрома и воспалительного процесса в пораженной области. При назначении лекарственных препаратов (это могут быть как инъекции, так и таблетки) обычно придерживаются следующей схемы:

• нестероидные противовоспалительные средства — Кетонал, Диклофенак, Пироксикам, Ибупрофен:
• анальгетики (Баралгин, Анальгин) — применяют для снятия болевого синдрома в виде инъекций, так как таблетки в этом случае будут неэффективны;
• витамины группы В (Мильгамма, Нейробион);
• миорелаксанты — применяются для снятия и предупреждения спазмов, улучшения кровотока — наиболее распространенными препаратами этой группы являются Мидокалм, Сирдалуд;
• сосудорасширяющие средства — Эуфиллин, Актовегин, Трентал;
• хондропротекторы — используются чаще в период ремиссии для восстановления хрящевой ткани.

Большинство из этих препаратов имеют различные формы выпуска и могут применяться и как таблетки, и как инъекции.

Остеохондроз при беременности и грудном вскармливании у женщин

Остеохондроз во время беременности явление распространенное, так как во время беременности у женщины происходит глобальная перестройка и очень сильная нагрузка на весь организм. Заболевание на плод не оказывает никакого влияния, но во время родов может доставить рад серьезных проблем.

А период грудного вскармливания также рекомендуется наблюдаться у врача и носить корректирующие корсеты с целью снизить напряжение в позвоночном столбе.

К причинам появления остеохондроза во время беременности относят:

• Увеличение веса и сильные нагрузки на позвоночник и ношение неудобной обуви.
• Давление матки на рядом расположенные органы.
• Изменение гормонального фона.
• Дефицит полезных витаминов и минералов.
• Дефицит отдыха и сна, различного рода стрессы.

Для предотвращения заболевания, необходимо обратиться к врачу, при первых же беспокоящих признаках. Ждать конца беременности не стоит. После родов болезнь может прогрессировать и вылечить ее будет значительно сложнее.

При выявлении недуга, беременной будет назначено ношение дородового бандажа, курс витаминов и минералов, а также специальная гимнастика.

Отзывы о лечении остеохондроза

В зависимости от стадии патологии (ремиссия или обострение), формы заболевания (острая или хроническая), выраженности клинических проявлений (наличие или отсутствие болевого синдрома) подбираются различные методы терапии.

Это может быть:

• Консервативное лечение (медикаментозное и немедикаментозное);

• Оперативное вмешательство;

• Сочетания консервативных и оперативных методик.

Остановимся на классических методах терапии. Знание и грамотное использование простых методик, в том числе, лечебной физкультуры, массажа и самомассажа, существенно облегчает самочувствие человека, испытывающего боли в шее при остеохондрозе.

Если нет возможности пройти обследование, то рекомендуется применять щадящие методы, например, выполнять упражнения, направленные на гидратацию – насыщение межсуставного пространства жидкостями за счет улучшения кровоснабжения в области шеи и затылка.

Лечебная гимнастика при правильном выполнении упражнений творит чудеса. Предложено множество методик, но все они основаны на усиленном питании хрящевых и костных тканей. Принцип ЛФК заключается в восстановлении кровоснабжения в поврежденном участке тела.

Запрещено во время ЛФК сильно вращать и нагибать голову, допускается только имитация таких движений. Этот метод показал свою эффективность, несмотря на очевидную простоту.

Правильное применение ЛФК – это использование физических упражнений без:

• Длительных нагрузок на суставы шеи (один комплекс упражнений выполняется не более 2 минут);

• Поворотов, наклонов и вращений шеей (такие упражнения усугубляют патологические процессы в суставах и межпозвоночных дисках).

Показаны мелкие (неглубокие) наклоны головой, которые не приводят к движению суставов, но усиливают приток крови к ним. Такие наклоны по движению напоминают еле заметное кивание головой, означающее ответ «да». Через некоторое время, примерно через 30 минут, повторяется движение, напоминающее ответ «нет».

Можно также выполнять упражнения, имитирующие движение головы вперед (ограничивая рукой лобную часть головы) и назад (ограничивая движение головы руками в области затылка).

Массаж необходимо делать осторожно, без силовых нагрузок. Неумелый, непрофессиональный массаж может закончиться плачевно. Движения должны распространяться на шейный отдел, воротниковую зону и часть спины.

Массаж выполняется в положении лежа на животе, в крайнем случае, в положении сидя.

Методики основаны на следующих техниках:

• Поглаживание. Воздействие на поверхностные слои кожи. Ладонями рук или кончиками пальцев от головы и ниже до верхней трети середины спины. Поглаживание от основания шеи может быть также зигзагообразным;

• Выжимание. Воздействие на глубокие слои кожи в верхней трети спины. Пальцами рук (большим и указательным) поперек шеи проводят движения по захвату кожи, напоминающие выжимание. Это делается осторожно, не вовлекаются ткани, близкие к позвонкам;

• Растирание. Цель процедуры – разогреть кожу и усилить кровоток в воротниковой зоне. Выполняется крайне осторожно. Не допускается воздействие на остистые отростки позвонков. Растирание можно заменить движениями, напоминающими пиление, или круговыми поглаживаниями;

• Разминание. Имеет ограниченное значение, так как воздействует на очень глубоко лежащие ткани, что может усугубить патологию.

Самомассаж при шейном остеохондрозе выполняется, сидя в удобном положении. Используют методы поглаживания, кругового растирания в области шеи или плеч. Целесообразно метод самомассажа сочетать с втиранием различных мазей, усиливающих кровоток и снимающих болевые ощущения в разминаемой зоне.

Это простое устройство из пластмассы, имеющее шипы, которые воздействуют на участки кожи. Человек ложится на шипы или прикладывает их к телу, тем самым вызывая раздражение кожных рецепторов, отвечающих за физиологические процессы в организме.

В некоторых случаях аппликатор помогает и надолго снижает боль, вызванную шейным остеохондрозом. Кроме того, приспособление иногда повышает работоспособность человека, благотворно влияет на тургор кожи, нормализует сон и кровообращение, восстанавливает подвижность суставов.

Противопоказания к использованию аппликатора Кузнецова – инфекционные, опухолевые, кожные и сосудистые заболевания. Перед использованием прибора пациент должен посоветоваться с лечащим врачом или самостоятельно протестировать это нехитрое приспособления на себе с помощью кратковременных прикладываний аппликатора и наблюдения за самочувствием.

Ортопедические подушки для сна являются эффективным средством профилактики. Во многих случаях остеохондроз усугубляется из-за дополнительного передавливания шейной артерии и нервных корешков во время сна на неудобной подушке.

При выборе подушки следует учитывать индивидуальные анатомические особенности человека и соотносить их с объемом и характеристиками наполнителя. Правильно подобранная подушка приносит ощутимую пользу больному остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

Только врач скажет, как правильно лечить шейный хондроз. Курс подбирается с учетом стадии и особенностей здоровья. Если не знаете, к какому врачу обращаться, сначала посетите терапевта. Он отправит вас на консультацию к неврологу.

Может потребоваться консультация мануального терапевта, вертеброневролога. Последний с помощью рук может выявить любые изменения. Иногда положительный результат можно получить на приеме у физио, иглорефлексотерапевта.

Когда врач решает, как лечить хондроз шеи, назначаются лекарства, которые подходят по возрасту, не вызывают побочных действий на фоне других недугов. Медикаментозное воздействие включает назначение:

• обезболивающих средств,
• новокаиновой блокады,
• миорелаксантов.

Для снятия боли в области шеи и головы назначаются таблетки, относящиеся к нестероидным противовоспалительным средствам: Аспирин, Ибупрофен, Вольтарен, Анальгин. При сильных болях в области мышц могут быть поставлены инъекции Мильгамма, Лидокаина, Кетонола.

Решая, чем лечить недуг, остановить выбор следует на препаратах, предназначенных для улучшения регенерации тканей. К ним относятся Терафлекс, Стуктум и некоторые другие.

Использование мазей

Согласно мнению врачей, хороший эффект дают наружные методы. Противовоспалительная мазь может быть сделана на основе различных кислот. Их действие направлено на уменьшение очагов воспаления, устранения отечности, восстановление подвижности нужных зон.

Согревающие мази позволяют убрать дискомфорт, но и вылечить хондроз шейного отдела позвоночника. К этому виду относится Капсикам, Скипидарная мазь, Финалгон. Средства назначаются и при болях в конечностях.

Как и таблетки, мази бывают комплексного действия. Лечение хондроза шейного отдела этими средствами эффективно, поскольку они глубоко проникают под кожу, улучшают циркуляцию крови. Происходит разрушение мелких тромбов, что возвращает позвонкам подвижность и возможность нормального функционирования.

Если изучаете, как лечить острый хондроз с помощью массажа, нужно будет правильно подобрать крем. Он содержит в своем составе пчелиный воск, мумие, различные травяные сборы и масла. Действие таких препаратов направлено на восстановление правильной циркуляции крови, улучшение обмена веществ.

Измельчаем 3 гр. корня сельдерея, заливаем литром кипятка. Настаивает 8 часов, процеживаем. Пить нужно по столовой ложке трижды в сутки.

Корни и кора барбариса (25 гр.) заливается 10 мл спирта. Принимать настойку следует по 30 капель 3 раза в сутки.

Если хотите убрать симптомы болезни, используйте листья хрена. Они прикладываются в область шеи, фиксируются. Снимать повязку можно утром. Эффективным средством является картофель с медом. Эти два компонента смешиваются в равных пропорциях до консистенции мази. Используется компресс один раз в неделю.

Лечение народными средствами подразумевает и применение отвара петрушки. Для его приготовления потребуется 1,5 столовой ложки, которые заливаются ½ стаканом кипятка. Поставьте смесь на огонь. После закипания профильтруйте. Пить следует по 2 чайные ложки за 30 минут до еды.

Хондроз шейного отдела позвоночника – это распространенное патологическое состояние, протекающее с изменением структуры, истончением, потерей эластичности межпозвоночных дисков. Часто протекает с изменением костной ткани рядом расположенных позвонков.

На начальных этапах заболевания хондроз протекает практически бессимптомно. Первые симптомы появляются при значительном разрушении хрящевой ткани, сдавлении нервных окончаний и позвоночной артерии, снабжающей кровью головной мозг. Хондроз шейного отдела может выражаться:

• болью и напряжением в мышцах шеи и надплечий;
• онемением, потерей чувствительности в верхних конечностях;
• головной болью преимущественно в области затылка;
• головокружением, шумом в ушах, потерей сознания;
• бессонницей;
• нарушением координации;
• перепадами артериального давления;
• вегето-сосудистыми нарушениями.

Спровоцировать обострение симптомов может резкое движение головой, поднятие тяжестей, переохлаждение.

Наряду с медикаментозной терапией, часто прекрасные результаты показывает и лечение народными средствами, тем более что существует множество рецептов того, как лечить хондроз шеи не только с помощью таблетки.

Методы лечения

Первая помощь при обострении остеохондроза в домашних условиях

Длительность обострения зависит от вида и степени запущенности заболевания. Наиболее часто обострение может длиться от 1 недели до 1 месяца.

Внимание! При обострении заболевания запрещено: прогревание в бане, либо любое другое прогревание, массаж и самолечение.

При наступлении резкого приступа до приезда врачей необходимо сделать следующее:

1. Обеспечить больному максимальный покой.
2. По возможности уложить больного на твердую поверхность.
3. Приложить к больному месту прохладный компресс.
4. Нанести на пораженное место противовоспалительную мазь (Диклофенак, Ибупрофен).

Если посещение специалиста в ближайшее время сделать невозможно, то необходимо прибегнуть к следующим действиям:

• Принять теплый расслабляющий душ.
• Не делать резких движений.
• Не поднимать тяжести.
• Во избежание дальнейшего защемления, зафиксировать шею в неподвижном положении.

Дорсаго и дорсалгия

Дорсаго – название одного из симптомов воспаления грудного отдела позвоночника. Для дорсаго характерны резкие боли в области сердца, чаще всего возникает у людей, делающих монотонную сидячую работу, либо после длительного нахождения в неудобной позе. При резком движении возможно кратковременное затруднение дыхания.

Дорсалгия – болевой синдром, возникающий при резком обострении болезни, длительностью около 2 недель. При дорсалгии болевые ощущения нарастают постепенно. Особенно сильно боль начинается при наклонах вперед или глубоком дыхании. Чаще всего боли тянущие, возникают в области лопаток, поясничного отдела.

Препараты и лекарства при шейном остеохондрозе

Однако не менее эффективные средства можно приготовить и в домашних условиях. Так, народными средствами прекрасно зарекомендована мазь на основе шишек хмеля. Для ее приготовления необходимо столовую ложку измельченных в порошок хмелевых шишек смешать со столовой ложкой сливочного масла.

При лечении народными средствами для снятия воспаления также используется мазь, сделанная из равных частей (по чайной ложке) мяты, цветков календулы, шишек хмеля и чистотела. Измельченные ингредиенты смешивают со столовой ложкой сливочного масла.

Кроме того, чтобы снизить риск получить такое заболевание, как остеохондроз шейного отдела, необходимо запомнить и следовать простым правилам:

• не стоит запрокидывать голову назад;
• нельзя поворачивать голову в ту сторону, где болит шея;
• нельзя наклонять голову при поднятии тяжести;
• нельзя читать и писать наклонив голову вниз;
• нельзя спать на высокой подушке.

Несмотря на то что хондроз шейного отдела позвоночника является довольно серьезным заболеванием, если совмещать лекарственную терапию и лечение народными средствами, можно добиться прекрасных результатов. Главное не опускать руки и четко следовать рекомендациям специалистов.

Арсенал лекарственных средств и препаратов для лечения шейного остеохондроза весьма обширен:

• Анальгетики (нестероидные препараты, снимающие болевые ощущения). Обычно их назначают в виде таблеток или капсул. Следует помнить, что большинство таких лекарств вызывают раздражение слизистой оболочки пищеварительного тракта. Среди современных препаратов, используемых для снятия болевых ощущений при остеохондрозе – диклофенак, пироксикам;

• Противовоспалительные( стероидные). Это гормональные препараты, которые снимают воспалительные явления и, тем самым, устраняют болевые ощущения. Наиболее часто при остеохондрозе шейного отдела применяются таблетки и мази на основе гидрокортизона, преднизолона или дексаметазона;

• Хондропротекторы – это препараты, содержащие вещества, замещающие компоненты хрящевой ткани – хондроитин, гиалуроновая кислота. Чтобы добиться стойкого положительного эффекта, такие лекарства нужно принимать очень длительное время;

• Миорелаксанты – это препараты, расслабляющие мышечный тонус. Они применяются в хирургии и ортопедии, как вспомогательные средства для купирования болей. Такие лекарства вводятся парентерально, и поэтому всегда под наблюдением врача. Для лечения остеохондрозов используют препараты из двух фармакологических групп: глицерина и бензимидазола. Имеется обширный перечень противопоказаний;

• Витамины. При остеохондрозе шейного отдела назначаются витамины, благотворно воздействующие на периферическую нервную систему и улучшающие проводимость. Водорастворимые витамины: В₁, В₆, В₁₂, жирорастворимые витамины: А, С, D, Е. В последние годы стали чаще назначать комбинированные препараты, содержащие как обезболивающие, так и витаминные компоненты. Одно из таких лекарств – Мильгамма композитум. Эффективный препарат состоит из витаминов группы В на основе пиридоксина и тиамина, а качестве обезболивающего содержит лидокаин;

• Мази и гели для наружного применения. Это самая доступная для применения в домашней обстановке группа лекарственных препаратов. Их делят на снимающие воспаление, согревающие и обезболивающие. Такие средства часто рекламируются, наиболее популярные: вольтарен эмульгель, нурофен, фастум-гель. При шейном остеохондрозе далеко не все мази эффективны, кроме того, из-за доступности они иногда применяются необоснованно и без учета особенностей патогенеза. Перед применением любых лекарств необходимо пройти обследование у врача.

Народные средства для домашнего использования снимают болевые ощущения в области мышц и суставов, также возвращают подвижность суставам:

• Мазь с пихтой и скипидаром. 150г. любого жира животного происхождения растопить на водяной бане 1 ст.л. пихтового масла и скипидара. Через 20 минут мазь снять с огня, дать остыть и применять исключительно на пораженные участки позвоночника.
• Компресс с горчицей. В равных количествах соединить горчичный порошок, водку и камфорный спирт. После тщательного перемешивания добавить 4 яичных белка. Дать смеси настояться 4 часа. Наносить компресс на пораженные участки.
• Скипидарная ванна. Тщательно взболтать пузырек с раствором. Затем 5 мл эмульсии влить в теплую ванну. В последующие разы раствор можно увеличить до 10-15 мл. В такой ванне необходимо провести 20 минут. Температура воды не должна превышать 40 градусов. Также необходимо следить, чтобы вода не доходила до области сердца.

Профилактика

Всем известно, что лечение недуга гораздо сложнее и длительнее его профилактики. Для проведения профилактики хондроза шейного отдела позвоночника необходимо:

• вести активный образ жизни, больше двигаться, по возможности заниматься спортом;
• отказаться от вредных привычек;
• употреблять овощи, содержащие щавелевую кислоту;
• не поднимать слишком тяжелые предметы.

Очень важно также приобрести ортопедический матрас и подушку, которые будут способствовать правильному расположению тела и головы во время сна и отдыха в лежачем положении.

Заболевание лучше предотвратить, либо минимизировать факторы, способствующие развитию патологии. Известно, что в основе здоровья лежит правильный образ жизни. Он включает в себя умеренные физические нагрузки, контроль над массой тела, регулярные разминки при малоподвижной работе, особенно если она выполняется в статичной позе.

Но в течение жизни человек подвергается рискам, которые невозможно устранить. К таковым относятся врожденные и приобретенные микротравмы позвоночника, заболевания опорно-двигательного аппарата.

Если человек имеет склонность к клиническим проявлениям остеохондроза, то целесообразно не выбирать работу, связанную с повышенными физическими нагрузками, а также избегать резких движений в быту. Лишний вес более 10 кг считается критическим для лиц, испытывающих проблемы со спиной.

При невозможности полностью отказаться от интенсивных физических нагрузок следует:

• Переносить тяжести попеременно то на одной стороне тела, то на другой;

• Использовать корсет для защиты позвоночника;

• После выполнения работы разгружать позвоночник, а именно – полежать некоторое время, либо повисеть на турнике.

Следует избегать резкой смены погоды и климата. Риски усиливаются при повышении влажности и снижении температуры.

Уберечься от обострения шейного остеохондроза поможет:

• Сон на ортопедическом матраце и подушке в правильном положении, не препятствующем кровообращению позвоночника;

• Регулярное плавание;

• Здоровое питание.

При остеохондрозе противопоказаны виды спорта, увеличивающие нагрузку на позвоночник и способствующие его травматизации: бег, прыжки, тяжелая атлетика. В период обострения следует отказаться от посещения парной в бане.

Выполнение простых правил профилактики, ЛФК и массаж (в некоторых случаях) позволяет вести комфортную жизнь с остеохондрозом шейного отдела позвоночника даже в пожилом возрасте.

Чтобы предотвратить развитие заболевания, либо остановить его развитие необходимо применение следующей профилактики:

• Всегда следить за своей осанкой, заниматься йогой или делать утреннюю зарядку.
• Ограничение резких нагрузок на позвоночник.
• Ограничение резких движений.
• Отказ от неудобной обуви, а также обуви на высоком каблуке.
• Равномерное распределение нагрузки на позвоночник при выполнении какой-либо работы.

Выполнение нескольких правил позволит избежать хондроза:

1. Утренняя гимнастика, пилатес, активная жизнь.
2. Нет высоким нагрузкам на позвоночник!
3. Диета с включением в рацион желатиновых блюд, витаминов, кисломолочных продуктов, растительного масла, ягод, овощей, зелени, фруктов.
4. Нужно следить за осанкой.
5. Принимайте витамины группы В.
6. Нет курению!
7. Обязательное лечение хронических патологий.
8. После травм восстановление должно быть полным.
9. Нельзя переохлаждаться.

10. Наблюдать за организмом, своими ощущениями и не игнорировать признаки поражения шейных мышц.
11. Занимайтесь плаванием.
12. При первых признаках заболевания используйте пластырь.
13. Рекомендуется регулярный массаж.

Появилась тенденция, что болезнь с каждым годом все более «молодеет», поэтому специалисты призывают к профилактике заболевания. Ведь лечение – очень длительный процесс, кропотливый, требующий изменить образ своей жизни.

Симптомы и метода диагностики

Боль. Она фокусируется в голове или в области шеи. Обычно приступообразная, различная по долготе. Сначала она локализуется на шейно-затылочный отдел, постепенно затрагивая височную зону, голову, глаза. По мере прогрессирования болезни дискомфорт становится постоянным.

Напряжение в мышцах. Оно настолько сильно выражено, что хондроз спины приводит к невозможности нормально выполнять работу. Если возникает перенапряжение, то неприятные ощущения начинают отдавать в шею и руки.

Уменьшение чувствительности дермы. Субъект жалуется на регулярно появляющееся онемение, холод, ощущение появления мурашек. Иногда это затрагивает область лица и языка.

Чем больше времени не происходит лечение шейного хондроза, тем больше нарастают симптомы. Может произойти ухудшение слуха и зрения. Появляется постоянное чувство усталости и слабости.

При обследовании и постановке точного диагноза внимание уделяется силе головной боли. Она может длиться часами, усиливаться при движениях шеи и глаз. Если происходит защемление задних нервов, то появляется затылочная практически не проходящая без лекарств мигрень. Пульсирующая боль двигается на переднюю и теменную часть. Иногда носит односторонний характер.

Достаточно распространённое заболевание, затрагивающее сразу шейный и грудной отделы. Может начаться абсолютно в любом возрасте из-за полученных травм спины, малоподвижного образа жизни, избыточного веса.

К симптомам шейно-грудного остеохондроза можно отнести:

• Резкое головокружение.
• Ноющие боли в области шеи и плеч.
• Боли в области правого подреберья.
• Перепады артериального давления и тахикардия.

Хондроз шейного отдела на первой стадии имеет слабовыраженную симптоматику, иногда протекает бессимптомноСимптомы хондроза, в начальной стадии заболевания не выражены. Воспалительный процесс протекает скрыто не вызывая дискомфорта и растягивается на многие годы. При возникновении болей в области спины и шеи необходимо пройти обследование.

Только в случае диагностики болезни на ранней стадии возможно избавление либо замедление ее развития.

При симптомах ограничения движений, напряжения мышечных волокон плечевого пояса, появления резких болей, наличии хруста или треска при поворотах головы, болезнь уже началась.

Наблюдается состояние хронической усталости и раздражительность, нарушается качество сна. Появляется скованность движений шеи, плечевых суставов, при поднятии и отведении рук в стороны. Возникает острая боль при движениях головы.

Диагностика хондроза проводится с помощью рентгенографии участка 1-7 шейных позвонков в разных проекциях. Наличие грыж определяется методом магнитно-резонансного сканирования. Кроме этого, необходимы обследования, дающие клиническую картину состояния организма.

Диагностика заболевания затруднительна, боль иногда не проявляется, а симптоматика носит стертый характер, к тому же, бесконтрольное использование сильных анальгетиков маскирует признаки заболевания. Пациент, не ощущающий боли, считает себя здоровым, и так продолжается до развития необратимых процессов в тканях суставов шеи.

Важными симптомами шейного остеохондроза являются головокружения, головные боли, скачки артериального давления.

Такое состояние не всегда однозначно указывает на остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Нет четких критериев головокружения при остеохондрозе. Однако существуют системные и внесистемные головокружения, они имеют явные отличия.

Рекомендуется знать отличия системного и несистемного головокружения, это поможет самостоятельно определить причины непривычного состояния:

• Системное головокружение – это ощущение кругового движения окружающих предметов или тела, что является следствием нарушения работы вестибулярного аппарата, зрительных анализаторов и рецепторов в суставах, мышцах и эпидермисе (остеохондроз различной этиологии);

• Несистемное головокружение – это ощущение дурноты, чувство оглушения, неуверенного состояния в вертикальном положении. При несистемных головокружениях ощущение кругового вращения отсутствует, и это важное отличие сравниваемых признаков.

Человек, ощущающий головокружение одного из указанных типов, должен быть осмотрен опытным доктором, в первую очередь, невропатологом или (при наличии подозрений на заболевание уха и носоглотки) отоларингологом.

Поводом для экстренной госпитализации, не связанной с остеохондрозом шейного отдела позвоночника, является выявление у больного (кроме головокружения) таких признаков, как:

• Паралич лицевых мышц и онемение части плечевого пояса;

• Сильная головная боль на фоне ухудшения самочувствия;

• Нарушения координации движений;

• Потеря или угасание сознания.

Это один из наиболее распространенных неспецифических признаков многих заболеваний человека. Головные боли особенно широко распространены в женской популяции. Бывает сложно определить причину головных болей, а, тем более, связать её с поражениями позвоночника. Выявлено около 14 различных причин головной боли у человека.

Наиболее распространенные причины головной боли при описываемой нами патологии:

• Спазмы сосудов головного мозга;

• Защемление корешков нервов;

• Рефлекторное повышение внутричерепного давления.

Головная боль при шейном остеохондрозе может напоминать ощущения при артериальной гипертензии, стенокардии или инсульте. Тем более, у людей среднего и старшего возраста, как правило, имеются риски развития инсультов или инфарктов.

По ощущениям боль может быть приступообразной, постоянной, пульсирующей и тупой.

При патологиях сердца пациенты жалуются на неприятные ощущения в области груди, сопровождаемые нарушением ритма сердечной деятельности. Определить причину может только квалифицированный врач. В случае возникновения головных болей, сочетающихся с тошнотой, головокружением и загрудинными болями, обязательно делается ЭКГ.

Не всегда боль локализуется именно в области головы и затылка. Известны случаи иной локализации болей.

Боль в шее (цервикалгия) может иррадиировать в область плеча и в различные части рук. Отличительная особенность таких ощущений – это внезапность приступов после сна, резких движений, малозаметных для человека напряжений, например, при смехе или чихании.

Без предварительного обследования не следует снимать боль с помощью мануальной терапии (массажа). В некоторых случаях неумелая манипуляция может только усугубить патологию, нарушить иннервацию и привести к инвалидизации больного.

По интенсивности боль может быть умеренной или резкой. По длительности – как короткой, так и длительной.

Описываемые больными типичные ощущения:

• Локализация боли в глубине шеи;

• Ощущение хруста и потрескивания при попытке повернуть голову;

• Мышечная слабость или снижение чувствительности в разных участках тела.

В шейном отделе всех млекопитающих, в том числе, человека, семь позвонков и восемь пар нервных узлов. ШОХ может развиваться также на границе шейных и грудных позвонков.

Замечено, что остеохондроз шейного отдела наиболее часто бывает связан с поражением шестого и седьмого шейных позвонков.

Существуют тесты для определения локализации очага болевого импульса. Поражение в области шестого позвонка дополняется болями в большом пальце руки, а поражение в области седьмого позвонка сопровождается болевыми ощущениями в среднем пальце.

Связь шейного остеохондроза со скачками артериального давления давно установлена. Шейные позвонки имеют важные нервные окончания и кровеносные сосуды.

Характерны скачки давления в течение суток. Гипертензия на протяжении длительного времени не характерна для этого заболевания. Рефлекторное раздражение нервных окончаний и кратковременные спазмы кровеносных сосудов вызывают скачкообразную суточную динамику артериальной гипертензии.

Отличительной особенностью повышенного давления при шейном остеохондрозе является сочетание со следующими симптомами:

• Головная боль;

• Боли в конечностях и грудной клетке;

• Снижение чувствительности в области воротниковой зоны;

• Возникновение скачков давления после стрессов, мышечного напряжения, длительного нахождения в неудобной позе и других подобных ситуаций.

Эти признаки должны быть приняты во внимание при самостоятельной дифференциации гипертензий различного генеза.

Резкие скачки АД и стремительное ухудшение самочувствия являются основанием для обращения за неотложной врачебной помощью.

Хондроз шейного отдела относится к категории заболеваний, которые прогрессируют довольно длительный период времени. При этом их протекание сопровождается рядом малоприятных симптомов, часть которых проявляется на более поздних стадиях хондроза, когда болезнь очень плохо поддается лечению.

Главная опасность шейного хондроза заключается в стимулировании развития грыжевых образований, которые легко могут стать причиной инвалидности или даже привести к фатальным последствиям. И если ранее заболевания считалось признаком старости, то сейчас от хондроза страдают даже молодые юноши и девушки.

По мнению специалистов, главным фактором такого явления выступает современный образ жизни, при котором люди все больше времени проводят в статистических позах за рулем авто, перед монитором компьютера и так далее. (См. также: препараты от хондроза шеи).

Можно сразу отметить уникальное средство для лечения заболеваний позвоночника, обладающее высокой эффективностью и имеющее много положительных отзывов.

Речь идёт об ортопедическом пластыре «ZB PAIN RELIEF». Масштабные клинические исследования были проведены в Стокгольмском медицинском университете (Швеция) в 2013 году. Всего в них участвовало более 1000 мужчин и женщин с различными заболеваниями позвоночника и суставов, которые на протяжении 2-х недель использовали ортопедические пластыри «ZB PAIN RELIEF». Результаты исследований удивили даже врачей!

Симптомы и метода диагностики

Чтобы диагностировать остеохондроз, первым делом необходимо проведение полного обследования позвоночника. Признаки остеохондроза на начальной стадии можно перепутать с рядом других заболеваний. Проводить диагностику необходимо высококвалифицированному специалисту.

На самом деле остеохондроз лечит не один специалист, а несколько:

• Врач – рентгенолог. После получения результатов рентгенографии, картина заболевания будет более понятной.
• Мануальный терапевт. Определяет точное место и стадию заболевания.
• Врач – остеопат. Методика лечения очень похожа на мануальную терапию.
• Врач – невропатолог. Остеохондроз достаточно тесно связан с заболеваниями нервной системы. Врач поможет в лечении заболевания, как на первой стадии, так и на второй.
• Врач – физиотерапевт. Является специалистом в области лечебной физкультуры. Физкультура помогает только на первых стадиях заболевания.

Достаточно распространенным явлением считается резкое обострение заболевания. В таких случаях следует незамедлительно обратиться к неврологу. Остеохондроз как шейного, грудного, так и поясничного отделов, тесно связан с заболеванием нервов. Неврологом будет назначен курс приема специальных препаратов, снимающих болевые ощущения.

Выбор методов и способов лечения шейного хондроза возможен только после  проведения диагностики и определения стадии заболевания. Методика проведения обследования включает в себя томографию и рентгенографию позвоночника.

Нередко симптомы шейного хондроза путают с заболеваниями сердца и сосудов. При возникновении сомнений относительно диагноза больному назначают кардиограмму и делают УЗИ сердца.

При шейном хондрозе симптомы могут быть разными. Для постановки точного диагноза требуется проведение тщательного обследования. Сначала происходит сбор анамнеза. При физикальном осмотре выявляется наличие антологической позы.

Инструментальные методы включают:

• МРТ,
• УЗИ,
• рентген в трех проекциях позвоночника и черепа.

При лабораторном обследовании для дифференциальной диагностики сдается анализ крови, коагулограмма. При наличии признаков защемления нервов проводится неврологическое обследование.

Степени остеохондроза грудного и шейного отделов

В развитии шейного остеохондроза характерны следующие степени протекания болезни:

• Для первой стадии характерны изменения в межпозвоночных дисках. Изменения начинают происходить из-за исчезновения запасов жидкости из ядра межпозвоночных дисков. Болевые ощущения еще не заметны.
• На второй стадии межпозвоночные диски становятся более плоскими. Вследствие чего идут сильные нагрузки на связки и мышцы, которые из-за постоянной сильной нагрузки начинают неметь. Характерны постоянные головокружения.
• Для третьей стадии характерны значительные изменения в костных и хрящевых тканях, появление артроза.
• Для четвертой стадии характерны появления костяных наростов на позвонках.

Факторы риска и причины

Шейный хондроз появляется под влиянием различных факторов. Часто к ним относится избыточная масса тела, серьезные инфекционные недуги, статические нагрузки, нездоровое питание.

Позвоночная артерия питает 25% структур головного мозга. Она проходит и через шейные позвонки. Во время болезни появляется смещение отдельных элементов позвоночного столба, которое приводит к нарушению в работе позвоночной артерии.

К предопределяющим обстоятельствам появления болезни относится слабость мышечного каркаса, наследственность, болезни сосудов, а также пассивный образ жизни. Поэтому лечение хондроза заключается не только в воздействии на саму проблему, но и на устранение факторов, которые привели к ней.

Большинство людей, страдающих хондрозом шейного отдела, испытывающих болезненные ощущения в области шейного отдела позвоночника, интересуются причинами появления этого заболевания.

Перечислим основные причины, вызывающие шейный хондроз:

• плохая осанка;
• отсутствие движения – гиподинамия;
• сидячая работа, неактивный образ жизни.

При хондрозе шейного отдела позвоночника повреждаются суставы в области шеи, что приводит к серьезным осложнениям. Если заболевание прогрессирует, то, как правило, происходит защемление нервных волокон и передавливание сосудов.

Нередко на практике врачи сталкиваются со сложными и запущенными случаями хондроза шеи, когда у пациентов присутствует паталогическое изменение и повреждение межпозвоночных дисков, и, как следствие, отсутствие нормального функционирования нервных окончаний.

Причины всегда связаны со старением организма и развившейся патологией костной и хрящевой ткани. Однако не все люди в старости страдают различными видами патологий скелета.

Многочисленными наблюдениями установлено, что шейный остеохондроз имеет провоцирующие факторы, в том числе:

• Малоподвижный образ жизни;

• Вынужденные позы в процессе работы;

• Избыточная масса тела;

• Чрезмерное нервное напряжение и длительный стресс;

• Предшествующие травмы в области затылка и шеи;

• Локальные переохлаждения;

• Аутоиммунные заболевания, которые приводят к дегенерации хрящевой ткани;

• Врожденные аномалии строения позвоночника.

Умеренные физические нагрузки, здоровое питание и правильный образ жизни значительно снижают риск возникновения остеохондроза, либо минимизируют его влияние на самочувствие в старости.

В шейном отделе находятся короткие мышечные волокна, которые соединяют позвонки. Зажимы мышечных волокон являются первой причиной возникновения заболевания.

Провоцирующими факторами, вызывающими напряжение мышц с последствиями развития хондроза шеи являются:

• длительное по времени напряжение в области шеи;
• редко меняемая поза при монотонной работе;
• неудобное положение плечевого пояса и головы во время сна;
• резкое или длительное переохлаждение;
• долгое пребывание в состоянии стресса, страха;
• реакция на травмы психики.

На состояние шейного отдела позвоночника влияют заболевания сосудистой системы, повышенное давление, диабет, заболевания щитовидной железы, избыточный вес, нарушения гормонального фона.

Недостаточное увлажнение околопозвоночных тканей с плохим кровоснабжением приводит к разрушению фиброзного кольца и образованию грыж шейного отдела. Если к этим причинам добавить динамические и статические нагрузки на шейный отдел, образование хондроза неизбежно.

Последствия

В результате компрессии нервных корешков появляются головокружения, головные боли, нарушение работы вестибулярного аппарата, ухудшение зрения. Происходит искривление позвоночника (сколиоз) шейного отдела, нарушается осанка.

Основные причины развития остеохондроза:

• Большой вес и сидячая работа, малоподвижный образ жизни.
• Травмы позвоночника, ранее перенесенные, и искривление позвоночника.
• Стрессы и нервные перенапряжения.
• Отсутствие физической подготовки.
• Отсутствие здорового питания.

Хондроз шеи. Остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы, признаки, лечение

Шейный хондроз – распространенное заболевание, которое встречается преимущественно после 40 лет. Причина патологии – дегенеративно-дистрофические изменения. При них наблюдается нарушение микроциркуляции, поэтому в костную ткань не поступают питательные элементы.

Проблема осложняется тем, что хрящевые диски не имеют собственной сети кровоснабжения. Питательные вещества к ним поступают из прилегающих слоев надкостницы.

Недостаток микроциркуляции в межпозвонковом сегменте (объединяет два рядом лежащих позвонка и хрящевой диск между ними) приводит к поражению позвоночного столба. На этом фоне и появляется хондроз шеи.

Шейный хондроз поражает самые подвижные сегменты (С4-C7). Через них выходят спинномозговые нервы, которые направляются в область верхнего плечевого пояса. Изменение этих сегментов формирует специфические клинические симптомы заболевания, полностью вылечиться от которых невозможно.

В статье подробно рассмотрим причины, симптомы, последствия и лечение заболевания.

Позвоночная артерия кровоснабжает около 25% структур головного мозга. Сосуд проходит через отверстия в попеченных отростках шейных позвонков. При хондрозе или смещении сегментов у пациента наблюдаются следующие признаки:

• боль в верхних конечностях;
• головокружение;
• повышенное артериальное давление;
• поверхностное дыхание;
• Повышение частоты сердечных сокращений.

Кроме сосудов, через область шеи проходит большое количество нервных окончаний. Шейный хондроз 2-й и 3-й степени приводит к раздражению нервов. Отсюда специфические симптомы заболевания:

• прострелы в руку;
• головная боль.

Сдавление нервных окончаний при заболевании ухудшается спастическим сокращением мышц при повышенной нервной импульсации. Вдобавок выраженный хондроз позвоночника приводит к раздражению мягких тканей костными шипами (остеофитами), которые локализуются в углах тел позвонков.

Особые последствия возникают, когда патология провоцирует межпозвонковые грыжи шейного отдела позвоночника. Их лечить можно только оперативным способом.

Хирургическое вмешательство врачи рекомендуют лишь тогда, когда лекарства не приносят облегчения. В таком случае производится операция по восстановлению структуры и положения межпозвонкового диска.

Причины хондроза – дегенеративно-дистрофические болезни. При них наблюдается нарушение доставки крови ко всем тканям. В позвоночнике интенсивное кровоснабжение, поэтому любые изменения периферической крови приводят к вторичным болезням.

Заметим, что шейный хондроз с годами «молодеет». В ХХ веке он наблюдался исключительно у пожилых людей. Малоподвижный образ жизни и другие провоцирующие факторы привели к тому, что сегодня врачи выявляют остеохондроз позвоночника и у молодых людей (в возрасте 20-30 лет).

Не всегда названные причины приводят к деформации шейного отдела позвоночника. Шейный хондроз формируется под влиянием этиологических и провоцирующих факторов.

Провоцирующие факторы остеохондроза шеи:

• искривление позвоночника;
• нарушение осанки;
• травмы спины;
• изменение обмена веществ;
• тяжелый труд;
• слабая физическая форма;
• постоянные стрессы;
• инфекционные болезни;
• переохлаждение спины;
• сидячий образ жизни.

Хондроз является лишь началом более серьезных заболеваний. Выявление патологических изменений позвоночного столба у школьника еще не говорит о том, что у него разовьются серьезные последствия. Ведь если лечение недуга назначено на ранних стадиях, можно избежать болевого синдрома и нарушений работы сердца и дыхания.

Классификация остеохондроза шейного отдела позвоночника по степеням:

1. Не наблюдается клинических признаков болезни. Заболевание на этой стадии выявляется только на основании рентгенографии шейного отдела позвоночника.
2. Возможно защемление нервных окончаний при поворотах тела или наклонах. Морфологически сопровождается сужением межпозвонковой щели на ¾ высоты.
3. Появляется выраженная боль в состоянии покоя. При внешнем осмотре отмечается деформация оси позвоночного столба.
4. Сильные болевые ощущения возникают при малейшем движении. Значительно нарушается работа сердца и легких. Вылечить патологию на данной стадии невозможно даже хирургическими методами.

Вышеописанная классификация применяется при выборе тактики лечения хондроза.

Шейный хондроз формирует следующие симптомы:

• головная боль;
• головокружение;
• снижение слуха и зрения;
• нарушение походки и координации движений;
• охриплость голоса;
• храп во время сна (за счет напряжения мышц).

При выраженной стадии заболевания отмечаются такие симптомы, как нарушение кожной чувствительности в верхних конечностях, онемение.

Защемление нервных стволов сопровождается болезненными ощущениями на коже, зубной и головной болью. Боль может иррадиировать в плечо и руки. Усиление болевого синдрома в руку или плечо появляется после попытки поднять конечность вверх при 2-й стадии заболевания.

Отвечая пациентам на вопрос, как избавиться от шейного хондроза, мы рекомендуем в первую очередь обратить внимание на профилактику прогрессирования патологии:

1. Разминайте мышцы шейного отдела позвоночника после длительного пребывания в сидячем положении (упражнения описаны ниже).
2. Не поднимайте тяжелых предметов, чтобы не создавать большое давление на шейный отдел позвоночного столба.
3. Никогда не делайте резких движений.
4. Следите за правильностью осанки.
5. Избегайте сквозняков.
6. Не нервничайте.
7. Избавьтесь от вредных привычек и правильно организуйте рацион питания.

Вышеперечисленные способы профилактики заболевания помогут избавиться от патологии быстрее. Тем не менее при наличии сужения межпозвонковых дисков позвоночника профилактических мероприятий будет не достаточно.

Если, проснувшись утром, вы ощутили сильную тянущую боль в затылке и шее, то необходимо обратить на это свое внимание. Конечно, в течение дня дискомфорт может пройти, но на следующий день есть вероятность того, что неприятные ощущения вернутся.

Из-за чего возникает боль в затылке и шее? На этот вопрос может ответить только врач, но предварительно необходимо пройти ряд исследований (УЗИ, МРТ шейного отдела). Есть вероятность того, что причиной всему простуда или воспаление лимфоузлов в результате ангины или другой инфекции.

Шейный остеохондроз — это заболевание межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника. В результате него происходят необратимые деформации позвонков. Появляются остистые отростки, впивающиеся в нервные окончания, которые проходят в стволе позвоночника.

Вообще, шейный отдел состоит из 7 позвонков, является очень подвижным и отвечает за наклон и поворот головы. Хондроз шеи весьма распространен и занимает второе место после хондроза поясничного отдела позвоночника.

Чаще всего им болеют люди в возрасте от 30 до 60 лет. Причиной появления этого недуга являются особенности строения позвоночника (плотно прилегающие друг к другу позвонки). К тому же мышцы шеи развиты довольно слабо, поэтому совсем незначительная нагрузка приводит к нарушениям в шейном отделе.

Хондроз шеи может возникнуть в результате:

• слабости мышечного корсета шеи;
• длительной работы за компьютером или письменным столом;
• различных травм шеи;
• неправильной осанки, малоподвижного образа жизни;
• нарушения обменных процессов;
• переохлаждения;
• переедания.