Шум в голове и ушах при шейном остеохондрозе лечение симптомы причины

Почему возникает шум в ушах при шейном остеохондрозе?

Позвоночник состоит из подвижных костей – позвонков, скрепленных дисками – промежуточными элементами. Эти подвижные части испытывают во время жизнедеятельности человека большую нагрузку. Среди всех отделов позвоночного столба именно шея является самой подвижной частью.

Диски становятся неспособными выдерживать более нагрузку, напряжение идет на окружающие мышцы. Последние от сильного, несвойственного для них напряжения, образуют нездоровые уплотнения. Следствием всех описанных процессов становится нарушение кровообращения в шейном отделе позвоночника. Нервные волокна также могут испытывать давление, после чего они перестают работать нормально.

Клетки нервов, переносящих звуковые сигналы между мозгом и ухом, прекращают получать привычные сигналы и человек слышит шум или звон в ушах (тиннитус). Ситуация обычно ухудшается тем, что симптом шума в голове от шейного остеохондроза не приходит один.

Шум, звон, болевые ощущения в ушах – это симптомы шейного остеохондроза, появляющиеся при нарушении кровообращения.

Износ межпозвоночных дисков именно шейного отдела происходит быстрее, поскольку позвонки подвергаются высокой подвижности и нагрузке.

При деформации, межпозвоночные диски пережимают кровеносные сосуды, и кровоснабжение головного мозга нарушается. Клетки, ответственные за слух не получают от мозга необходимый сигнал и начинают генерировать его самостоятельно.

Шум в ушах часто сопровождают:

1. повышение кровяного давления;
2. головокружения;
3. боли в височной, затылочной и шейной области;
4. временное ухудшение зрения.

Ощущение шума в ушах или ухе не всегда может быть связано с остеохондрозом. Существует ряд дополнительных причин способных провоцировать данную патологию,  например, воспалительные заболевания, травмы головы с нарушением слухового нерва, атеросклероз (в этом случае шум идет от пульсирующего кровяного потока), истощения и неврозы.

Отчего начинается патология, каким образом ее можно распознать?

Обычно остеохондроз вызывает звон в ушах из-за нарушения питания мозга, а еще органа слуха.

Хрящевая дистрофия может начать патологический процесс где угодно в организме, просто диски страдают особенно сильно. Остеохондроз может проявиться в любом отделе позвоночника. Дискомфорт в ушах порой представляет собой явный сигнал об остеохондрозе шеи.

Природа сделала так, что на позвонки, расположенные в шее, идет весьма ощутимая нагрузка, и при этом именно они наиболее подвижны. Есть люди, у которых с возрастом изнашиваются межпозвоночные диски, что портит и кровообращение. Подобное влечет дегенерацию шейного отдела, а значит, и болезненное уплотнение в мышцах.

Из-за деформации дисков ухудшается питание внутреннего уха, а также сдавливается симпатический нерв. Все это производит сосудосуживающее действие. Сдавливаемый нервно-сосудистый пучок мешает кровоснабжению головного мозга, а еще провоцирует венозный застой. Это ведет к атеросклеротическим проявлениям.

От этого страдает способность нервов к получению сигналов от мозга и полноценному выполнению своей части работы по обеспечению слуха. Это заставляет их посылать в мозг собственные монотонные сигналы. Именно так возникает шум в ушах.

Остеохондроз вызывает не только шум в ушах, но и другие симптомы. В том числе:

• слабость;
• тошноту;
• нарушение памяти.

Вызванный остеохондрозом шум в ушах преследует больного постоянно. Для его возникновения вовсе не обязательны звуковые колебания из окружающей среды. Более того, без них этот шум вызывает даже больше беспокойства.

Результат таков: человек становится нервным, легче раздражается. А еще шум в ушах при остеохондрозе шеи нередко дополняют и другие «внутренние» звуки. Например, гудки, свист либо короткие сигналы высокой интенсивности. При этом уши может даже заложить.

Вместе с шумом в ушах становятся различимы и другие сигналы, свидетельствующие о появлении центральной гипоксии:

• сильное головокружение, от которого может даже появиться обморок;
• повышение давления;
• нарушение сна;
• нестерпимая боль в шее, в висках, в затылке;
• проблемы со зрением, пелена и точки перед глазами;
• изменение ритма «сон-бодрствование»;
• ухудшение памяти.

Для появления шума в ушах не имеет особого значения наличие внешних звуковых колебаний. А совокупность их отсутствия и этого самого шума часто действует угнетающе на психику больного.

Вероятность того, что остеохондроз спровоцирует появления шума в ушах, повышают такие факторы:

• курение;
• алкоголизм;
• чрезмерное злоупотребление энергетическими напитками вроде кофе и/или крепкого чая;
• патологии, вызываемые вирусами;
• головные/ушные травмы;
• сахарный диабет;
• сердечные/почечные болезни.

Все это делает еще уже артерии, которые питают внутреннее ухо и головной мозг, что нарушает их нормальное функционирование.

Важно отметить, что характер шума в ушах (иначе – тиннитуса) может быть разным. То, насколько продолжителен и силен такой симптом, может говорить о степени развития остеохондроза и осложнениях, которые возникли из-за отсутствия терапии.

Таблица №1. Классификация шума в ушах.

Тип шума в ушах	Как проявляется
Тиннитус	Субъективное восприятие посторонних звуков без их определенного внешнего источника.
Первичный тиннитус	Тиннитус, причина которого неизвестна, или тот, который не может быть связан с нейросенсорной тугоухостью.
Вторичный тиннитус	Тиннитус, связанный со основным заболеванием (отличающимся от нейросенсорной тугоухости и как правило не связанным с ухом, в данном случае – с остеохондрозом шейного отдела) или с каким-либо врождённым заболеванием.
Недавно возникший тиннитус	Длительностью менее 6 месяцев – исходя из сведений, предоставленных пациентом.
Долговременный тиннитус	Длительностью 6 месяцев и более – исходя из сведений, предоставленных пациентом.
Навязчивый тиннитус	Беспокоящий пациента, влияющий на качество жизни и состояние здоровья; при таком диагнозе пациент как правило перестает игнорировать дискомфорт и ищет действенную терапию и тактику лечения для устранения или как минимум облегчения тиннитуса.
Ненавязчивый тиннитус	Тиннитус, который чаще всего не оказывает существенного влияния на качество жизни пациента, но вызывающий заинтересованность пациента в наиболее полном установлении причин, контроля и прогноза развития состояния.

Возможные последствия игнорирования патологии

Шум в ушах обычно является симптомом серьезных болезней, могущих повлечь не только инвалидность, но даже и смерть. Например:

• артериальная гипертензия;
• проблемы с кровоснабжением головного мозга;
• болезнь Меньера;
• отит;
• мозговые опухоли;
• инсульт;
• лабиринтит.

Медицинские исследования показали: сейчас подобные болезни, а также их осложнения развиваются все быстрее.

Игнорирование симптомов или неэффективное лечение обязательно вызывает запущенность заболевания, которое влечет опасные осложнения: другие тяжелые патологии, а также необратимые органические расстройства. При этом немалая доля таких последствий порой влечет инвалидность, а то и вовсе гибель больного.

Диагностика

И вместе с тем лучше всего воспользоваться следующими методиками диагностики заболеваний позвоночного столба:

• рентгенография. Позволяет выяснить, правильно ли располагаются элементы позвоночника, насколько высоко размещаются позвонки по отношению друг к другу, насколько высока минеральная плотность тканей;
• УЗИ. Для выяснения качества кровообращения в участках организма, для определения, есть ли и где находятся тромбы/жировые отложения/бляшки, а также каково внешнее давление;
• МРТ шеи и головы. Тщательное изучение внутреннего уха, слуховых проходов, позвоночного столба;
• аудиологическое обследование. Для того, чтобы выяснить, в каком состоянии находится слуховой анализатор.

Сегодня, если вовремя провести полную диагностику, врач может подобрать необходимое лечение. Если есть хотя бы малейшие симптомы остеохондроза шеи, следует сразу же посетить врача на предмет осмотра.

Такие первичные признаки, как заложенность ушей при шейном остеохондрозе пациенты часто всерьез не принимают, и к врачу обращаться не торопятся. Люди прибегают к противовоспалительным препаратам, анальгетикам или лекарствам, способствующим улучшению мозгового кровообращения.

Только врач определяет, может ли помочь тот или иной препарат или натуральное средство. Самолечение недопустимо, поскольку звон в ушах и шум в голове могут быть следствием целого ряда заболеваний, среди которых:

• атеросклероз;
• повышенное давление;
• травмы ушей и головы;
• вирусные инфекции;
• диабет;
• заболевания почек и сердца.

Диагностическое обследование состоит из нескольких этапов:

• УЗИ сосудов шеи;
• МРТ;
• обследование слухового прохода;
• рентген.

Магнитно-резонансная томография необходима для определения состояния мозга, а также внутреннего уха. Вместе с этим исследуются околоносовые пазухи. УЗИ позволяет определить нарушение кровотока или сосудистые изменения. Рентген дает возможность проверить состояние позвоночника, определить наличие патологий.

Консультация ЛОРа проводится с целью проверки органа слуха. Ушной проход, заложенный серной пробкой, тоже может провоцировать шум в голове. Подобная симптоматика характерна и для развивающейся патологии слухового аппарата.

Лечение заболевания

Остеохондроз характеризуется уменьшением размера позвонков, образованием остеофитов. Поражение затрагивает суставы и связки, а также артерии и вены. Происходит сжатие нервных волокон, нарушается кровоток, снижается тонус сосудов, изменяется циркуляция ликвора в желудочках мозга.

При сдавливании нервных окончаний, клетки перестают обрабатывать некоторые, поступающие извне, сигналы. Человек слышит шум в ушах (тиннитус) вместо привычных звуков. Зачастую остеохондроз шейного отдела сочетается с атеросклерозом. Особенно это касается пожилых пациентов.

Устранить звон в ушах при остеохондрозе шейного отдела позволяет массаж шейно-воротниковой зоны, мануальная терапия. Из лекарственных препаратов применяются сосудорасширяющие, мочегонные, антикоагулянты, миорелаксанты. К последним относят:

• Трентал;
• Мидокалм;
• Зуфилин.

Препараты снимают зажатость мышц, напряжение и дискомфорт.

Диуретики, такие как Трифас или Фуросемид позволяют снизить внутричерепное давление, снять отечность. Это помогает эффективно и быстро устранить шум в ушах при шейном остеохондрозе.

Для того чтобы улучшить эластичность и прочность сосудов, а также активизировать венозный отток в тканях мозга используют препараты из разряда венотоников:

• Детралекс;
• Троксевазин;
• Флебодиа.

Помимо этого, при лечении остеохондроза шейного отдела, используются блокаторы кальциевых каналов. Список препаратов состоит из нескольких десятков лекарственных средств, которые объединены общим фармакологическим действием.

• Циннаризин;
• Флунаризин;
• Анипамил.

Усилить метаболизм и насыщение тканей мозга кислородом позволяет препарат Кавинтон. До недавнего времени для этого врачи выписывали препараты на основе пирацетама. Однако данное вещество признано недостаточно эффективным.

Установлено, что оно делает хрупкими кровеносные сосуды, чем значительно увеличивает риск серьезных осложнений. У людей пожилого возраста препараты, включающие пирацетам, могут вызывать тревожность, агрессию.

При жалобах на шум в ухе при остеохондрозе шейного отдела невролог часто назначает витамины В-группы, благотворно влияющие на состояние нервной системы. Помимо этого, используют препараты на основе аспирина, которые препятствуют развитию тромбов.

Медикаментозная терапия — одна из важнейших составляющих лечения. Но полностью устранить шейный остеохондроз с её помощью невозможно. Схема включает не только инъекции и прием препаратов перорально, но и упражнения ЛФК, физиопроцедуры, массаж, мануальный или обычный.

Устранить шум в ушах при шейном остеохондрозе помогут физические упражнения. Они направлены на усиление кровотока, снятие мышечного спазма, устранение болей и тяжести в затылке. Каждое упражнение делают плавно, без рывков.

Если закладывает уши при шейном остеохондрозе, то стоит выполнять движения, которые помогут расслабить мышцы:

1. Необходимо поворачивать голову влево и вправо, задерживаясь в конечной точке на 5–10 секунд.
2. Нелишним будет выполнять медленные вращения, сначала по часовой стрелке, затем против;
3. Стоит также потянуться подбородком к груди, затем осторожно откинуть голову назад;
4. Следует наклонить голову вправо, чтобы ухо почти касалось плеча. Задержаться в этой позе нужно минимум 15 секунд. Повторить наклон в другую сторону;
5. Понадобится зажать в зубах карандаш и написать в воздухе цифровой ряд от 0 до 9 и обратно. Проделать это упражнение будет полезно 2–3 раза.

Выполнять упражнения необходимо как можно чаще. Утренняя зарядка на свежем воздухе заметно улучшит самочувствие, поднимет общий тонус.

Средства народной медицины тоже оказывают положительное действие. Эффективно снимает ушную заложенность настойка прополиса спиртовая. Купленный в аптеке раствор, смешивают с маслом оливы в пропорциях 1:4, смачивают жгут и закладывают в оба уха на сутки.

Избавиться от неприятных симптомов при остеохондрозе, осложненном гипертонией, помогает следующее средство. Для этого нужно смешать по 100 мл боярышника, пиона, валерианового корня и пустырника, настоянных на спирту.

Все эти средства продают уже готовыми. Сложить в банку 10 грамм перечной мяты, 10 штук гвоздики, залить все это спиртовыми настойками. Средство должно постоять пару недель в темном месте. Принимать по 25 капель перед едой.

При остеохондрозе болевые ощущения связаны с мышечным напряжением. Снять его помогают различные отвлекающие средства, вроде «меновазина» или перцового пластыря.

Шум в голове при шейном остеохондрозе медикаментозным лечением можно убрать, но врач должен быть уверен в диагнозе. Проводимая диагностика может состоять из нескольких этапов:

• магнитно-резонансная терапия мозга;
• узи сосудов шейного района;
• рентген позвонков;
• обследование уха.

МРТ головного мозга необходимо для получения представления о состоянии внутреннего содержимого мозга, его вещества, а также внутреннего уха.

Пазухи, расположенные около носа, называют околоносовыми. Их просматривают при диагностировании вместе с осмотром внутреннего уха. Ультразвуковое исследование подтверждает диагноз при наличии нарушений в кровотоке и неправильной форме кровеносных сосудов.

Перед лечением обязательно нужно пройти комплексное медицинское обследование для выявления подлинной причины  шума в ушах.

 Наиболее информативные методы диагностики:

• УЗДГ шеи – исследование скорости кровотока по сосудам, выявление тромбов, атеросклеротических бляшек;
• рентген позвонков шеи – выявляет вывихи и смещения;
• МРТ шеи и головы – проводится для определения состояния внутреннего уха;
• Аудиологическое обследование – оценка анализатора слуха.

Шумы в ушах при остеохондрозе шейного отдела необходимо лечить безотлагательно иначе во внутреннем ухе могут развиться необратимые изменения.

Пациенты, столкнувшиеся с проблемой, сначала обращаются к ЛОРу. Исключив причину вследствие воспалительных процессов в слуховых проходах, отоларинголог направляет больных к неврологу, эндокринологу, кардиологу. Полное обследование организма позволяет точно выявить причину патологии.

Диагноз устанавливается на основе следующих методов:

• МРТ или КТ головы и шеи.
• УЗИ сосудов шеи.
• Рентгеноскопия.
• Аудиологическое обследование.

Как избавиться от шума в ушах при шейном остеохондрозе

Как убрать шум в ушах? — Лечение шума в ушах требует, прежде всего, комплексного подхода, который должен определить лечащий врач. Но в любом случае, упор будет делаться на ликвидацию первопричины звона в голове.

• Медикаментозной терапии;
• Физиотерапии;
• Мануальной терапии;
• Массажа;
• Иглоукалывания;
• Лечебной гимнастики;
• Народной медицины.

К лечению шума в ушах желательно приступить на самой ранней стадии их появления. Скорректировать проблему на поздних стадиях развития болезни значительно труднее. а в некоторых случаях абсолютно невозможно.

Только визит к врачу и своевременная комплексная терапия шейного остеохондроза даст положительный результат. Задача лечения – восстановление нормального движения крови по сосудам путём устранения раздражающих сплетение артерий факторов.

Проводится консервативное лечение:

• медикаментозная терапия;
• физиотерапия;
• лечебная физкультура;
• массаж.

Когда избавиться от проблемы данной методикой не удаётся, применяется оперативное вмешательство. Операция проводится в районе шейно-грудного нервного узла или на нервных окончаниях полости уха.

Приём лекарственных средств устраняет симптомы проявления шейного остеохондроза и нормализует мозговое кровообращение. Наибольшего эффекта удаётся добиться при внутривенном, капельном введение препаратов с постепенным переходом на пероральный приём. Медикаментозная терапия включает в себя приём следующих групп лекарственных препаратов:

• Антиагреганты(Кардиомагнил, Аспирин).
• Диуретики(Фуросемид)
• Блокаторы кальциевых каналов(Циннаризин).
• Венотоники(Детралекс).
• Нейротропные препараты(Пирацетап, Винпоцетин) .

Параллельно назначаются препарат, для лечения остеохондроза:

• Противовоспалительные и анальгетики.
• Хондропротекторы.
• Миорелаксанты.

Лечебная гимнастика

Комплекс лечебной физкультуры при шейном остеохондрозе направлен на устранение зажатых элементов позвоночника. Конкретные упражнения назначает врач после изучения рентгеновского снимка. Гимнастика поможет восстановить правильное положение шейных позвонков, вследствие чего шум в ушах станет слабее или пропадёт совсем.

Наиболее распространен следующий комплекс упражнений:

• Движения головой по кругу.
• Наклоны головы вперёд, назад, в сторону.
• Повороты головы вправо и влево.
• Рисование в воздухе ртом. Эффективно ежедневное прорисовывание цифры с циферблата часов зажатым в зубах карандашом. Этот метод позволяет задействовать наибольшее количество мышц в области шеи и снять спазм.
• Махи и круговые движения руками, разминание плеч.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры устраняют напряжение в шее и плечевом поясе, снимают мышечный спазм. Применяют методы:

• Низкочастотная магнитотерапия.
• Внутритканевая электростимуляция.
• Лекарственный электрофорез.
• Иглоукалывание.

Массаж

Лечебный массаж способствует нормализации кровообращения, снимает мышечное напряжение, что позволяет значительно уменьшить шум в ушах. Массаж предполагает поглаживания, разминания, растирания, вибрацию в области шеи. В зависимости от форм и тяжести заболевания назначается полный курс или отдельные процедуры.

Положительный эффект способен оказать самомассаж шеи, проводимый в домашних условиях. Поглаживания области локализации боли, круговые массирования позволяет добиться улучшения кровообращения и снизить интенсивность шума в ушах.

Дополнением к медикаментозной терапии могут служить народные методы лечения:

• Луковицу фаршируют тмином и запекают. Затем из неё выдавливают сок и капают его в ухо два раза в день.
• Свеклу (100гр) натирают, добавляют в неё мёдм(ст.ложка), заливают стаканом воды и кипятят 15 минут. Полученную смесь наносят на марлевую повязку и делают компресс на ухо.
• Цветы одуванчика (500 гр.) смешивают с килограммом сахара и толкут до растворения кристалликов. Ложку сиропа разводят в 4-х ложках воды и принимают три раза в день.
• Спиртовую настойку прополиса смешивают с растительным маслом в соотношении 1:1, смачивают ватные турунды и закладывают в уши на ночь.
• Сырой картофель нарезают на тампончики, обмакивают в мёд и закладывают в слуховой проход. Усиливает эффект тёплый компресс из шерсти.
• Лимон перемалывают в мясорубке с головкой чеснока и заливают 100 граммами спирта. Настаивают 10 дней в тёмном месте, процеживают и пьют по 2 чайные ложки в день для разжижения крови, повышения эластичности сосудов, предупреждения образования тромбов.

Лечение народными средствами

Когда проявляется шум в ушах от шейного остеохондроза, лечение начинают исключительно после подтверждения первичного диагноза. Необходимо помнить, что непосредственно посторонние звуки не признаются заболеванием, а только его признаком.

1. Устранить воспалительные процессы и снять болевой синдром;
2. Нормализовать кровообращение, а значит – восстановить питание межпозвоночных хрящей в проблемной зоне;
3. Растягивать прилегающий мышечный корсет и постепенно добиваться его укрепления;
4. Скорректировать образ жизни пациента, рекомендовав ему рацион и упражнения, способствующие сдерживанию дальнейших дегенеративных процессов.

На практике такое лечение шума в ушах при шейном остеохондрозе дает действенные результаты и помогает устранить другие сопутствующие признаки заболевания. Особенностью остеохондроза считают его продолжительный характер прогрессирования.

Следовательно, процесс восстановления также отнимет время. При серьезной компрессии позвонков и ограничении их подвижности высокой остается вероятность повторных рецидивов заболевания. Это накладывает особое значение мерам профилактики и сохранения здоровья позвоночника. Непосредственными инструментами терапии остеохондроза остаются:

• медикаментозные средства системного и локального спектра применения;
• средства физиотерапии;
• мануальное воздействие на поврежденный сегмент позвоночника;
• массаж, прогревания, лечебная физкультура.

Примечательно, что лечебный эффект создается при условии комплексного воздействия на организм указанных методов.

Однако последовательность, интенсивность и продолжительность методов терапии назначит исключительно опытный невропатолог.

Лечится, но стоит помнить, шум в ушах не болезнь, а симптом болезни.

Нужно вылечить остеохондроз и шум в ушах прекратится.

Период лечения зависит от клинической ситуации каждого конкретного больного, а лечение должно быть только индивидуальным.

Первоначально усилия направляются на лечение заболевания ставшего причиной патологии, что позволяет убрать симптомы и облегчить состояние пациента.

Обязательный комплекс терапии включает в себя:

1. медикаментозные средства;
2. массаж и мануальную терапию;
3. физиопроцедуры;
4. лечебную физкультуру.

Дополнительными методами для лечения заболеваний вызывающих шум в ушах являются средства народной медицины.

Кроме эффективности они хороши тем, что часто изготавливаются из того что, как правило, есть в доме.

Лук. Луковица фаршируется тмином и запекается в духовке, а после из нее выжимается весь сок. Капается в уши 3 капли два раза в день. В случае быстрого улучшения состояния больного, процедуру не рекомендуется отменять, а повторить еще несколько раз для закрепления эффекта.

Рис. Метод интересен тем, что не предполагает прямого воздействия на ушную полость. Три столовых ложки риса заливают с вечера кипяченой водой 0,5 литра в металлической посуде.

Настойка прополиса. Столовая ложка 40% настойки прополиса тщательно перемешивается с четырьмя ложками растительного масла. Марлевый тампон обмакивается в смесь и вставляется в уши. Процедура длится до 40 часов и после суточного перерыва повторяется.

Мед и сырой картофель. Из картофеля вырезаются тампончики для ушей,  обмазываются медом и помещаются в ушную раковину. Максимальный эффект достигается, если повязать голову теплым платком.

Мед и калина. Ягоды растирают с медом. Формируют марлевый тампон с полученной массой внутри и помещают в ухо на ночь. Лечение может продлиться около двух недель, но после прохождения полного курса не только исчезает шум в ушах, но и отмечается явное улучшение слуха.

Мед и свекла. Часто указывается как наиболее быстродействующее народное средство для лечения шума в ушах при остеохондрозе шейного отдела. 100 грамм свеклы натирается на терке, перемешивается с ложкой меда, заливается стаканом воды и кипятится 15 минут. Марлевая повязка с полученным составом не закладывается внутрь, а прикладывается к уху.

Килограмм цветков одуванчика засыпается двумя килограммами сахара и толчется, пока цветки не отдадут сок. Полученный сироп разбавляется водой ¼ и пьется трижды в день.

При гирудотерапии или прикладывании медицинских пиявок, в кровь человека попадают особые ферменты растворяющие тромбы и улучшающие качество кровотока в мельчайших сосудах.

После лечения на длительный период нормализуется кровообращение головного мозга, функционирование мембранных структур уха, восстанавливается рецепторный аппарат, исчезает шум в ушах и повышенная чувствительность к звуку.

Лечение пиявками объективно обладает оздоравливающим и омолаживающим воздействием на организм, благодаря которому восстанавливаются функции, утраченные с возрастом.

Получив результаты обследования, подтверждающие наличие источника поражения здоровья – шейного остеохондроза – врач вправе начать лечение. Терапия при этом заболевании назначается, исходя из состояния больного и полученных результатов обследования.

Лечебные мероприятия состоят из комплекса, который должен включать индивидуально подобранные врачом по длительности, дозировке и последовательности составляющие. Как правило, это:

• Медикаментозное лечение.
• Массаж.
• Физиопроцедуры.
• Лечебная гимнастика.

Лечится атеросклероз длительно. Но добиться хорошей результативности при проявлении определенного упорства и соблюдении указаний и назначений доктора можно после курса в несколько месяцев. Повторный приём лекарственных средств, по мнению специалистов, необходим не менее 2 раз в год.

Устранение звона в ушах и шума неотделимо от успеха в лечении шейного остеохондроза. Но прежде чем приступать к лечению, необходимо правильно определить причину возникновения заболевания. Современная диагностика предлагает несколько методов исследований:

• Ультразвуковая допплерография (УЗДГ) сосудов головного мозга и шеи – позволяет качественно диагностировать проходимость кровеносной системы, наличие бляшек, тромбов, закупорок и др.;
• Магнитно-резонансная томография (МРТ) сосудов головного мозга и шеи – один из самых подробных и полных на сегодняшний день методов по диагностике сосудов, мягких тканей и органов;
• Рентгенография шейного отдела позвоночника – позволяет диагностировать состояние позвонков, межпозвоночных дисков, наличие повреждений, патологий и последствия травм;
• Аудиологические исследования органов слуха. Применяется при подозрениях на различные заболевания органов слуха

Качественная диагностика позволит выбрать правильные, наиболее оптимальные способы лечения заболевания, в том числе шейного остеохондроза и полную ликвидацию неприятных ощущений: пульсации в ушах, звона, шума в голове.

После проверки органов слуха на заболевания, приводящие к такому же симптому – шуму в ушах, начинают лечение.

Больному назначают мочегонные и сосудорасширяющие препараты для ликвидации отечности, а также лекарства, разжижающие кровь. Для расслабляющего воздействия на больную шею принимают миорелаксанты. В комплексную терапию чаще всего включают средства, которые улучшают микроциркуляцию, обмен полезных веществ в хрящах, тканях, суставах. К таким препаратам относятся:

• трентал;
• мидокалм;
• эуфиллин.

Профилактическими мерами, направленными против возникновения остеохондроза, являются: отказ от вредных опасных привычек (употребления спиртного и табакокурения), усиленного употребления кофеина (кофе, энергетические напитки).

Не помешает аккуратность и осторожность, принятие других мер для избежания травм головы, уха. Следите за своим здоровьем: заболевания сердца, почек и сахарный диабет могут стать причиной болезни. После возникновения шума в голове при шейном остеохондрозе медикаментозное лечение применяют только после консультации с врачом соответствующего профиля.

Снижение шума при остеохондрозе шеи достигается при методичном и точном применении народных средств.

Перечень лекарственных средств:

• прополис (настойка);
• лимон с цедрой;
• чай розы пурпурной;
• масло оливковое, камфорное, миндальное;
• чеснок;
• герань (листья).

Настойку прополиса готовят из 40 г прополиса и 100 мл спирта, в течение недели выдерживая смесь в темном месте (не забывайте встряхивать емкость с прополисом каждые 2-3 дня. После необходимой “выдержки” раствор смешивают с растительным (оливковым) маслом, соблюдая пропорцию один к четырем.

Заварка из чая розы пурпурного цвета, четвертинка лимона, съеденная с цедрой – прекрасные и в то же время вкусные средства для избавления от неприятных ощущений в шее. Перед первым принятием пищи за день нужно выпить ложку масла (оливкового нерафинированного). В ухо капать масло камфоры или миндаля (предварительно немного разогрев его).

Как для предотвращения любой болезни, так и для профилактики проблем с шейными позвонками нужно немного времени уделить своему здоровью, выполнив простые упражнения.

Что делать для профилактики:

• повышать подвижность, особенно находясь долго в сидячем или ином малоподвижном положении;
• меняйте положение тела раз в полчаса (лучше в 20-30 мин);
• можно заняться такими видами спорта, как йога и плавание;
• не искривляйте позвоночник при работе за письменным столом;
• стоя, распределяйте весь вес тела равномерно на левую и правую ноги.

Лечение народными средствами

Народная практика за многолетний опыт разработала несколько действенных средств от шума в ушах – остеохондроз отступит, если своевременно принимать:

• Состав на основе шиповника, лимона и чеснока. Измельченный плод лимона, головки чеснока и полстакана крепкого отвара шиповника залить мл кипятка. После отстаивания отвар принимают по четверти стакана до еды. Витаминная натуральная настойка повышает эластичность сосудов, обладает общеукрепляющим свойством и способствует связыванию избыточного холестерина.
• Спиртовая настойка головок красного клевера употребляется двухнедельным курсом. Для приготовления народно средства смешивают 3 щепотки измельченных головок с полстакана спирта. Продукт готов к приему после отстаивания в течение 10 дней в темном месте.
• Сочетание капель пустырника с отваром калины оказывает мягкое седативное воздействие, одновременно насыщая организм ценными минеральными соединениями. Сочетание применяют курсом 10 дней.
• Эффективен против шума в ушах настой на основе равных частей чабреца, сиреневого цвета и василька.

Врач назначит лечение для самого шума в ушах. Избавление от данного симптома немыслимо без улучшения питания мозга кислородом. Врач обязан назначить следующее:

• медикаменты, улучшающие питание нейронов, для укрепления и увеличения работоспособности мозговых тканей;
• лекарства, повышающие качества крови, для того, чтобы придать ей вязкости, тем самым предупредив образование тромбов;
• мочегонные, от гипертензии, возникающей из-за плохого венозного оттока. Эти препараты борются с отеком в мозге;
• препараты, приводящие давление в норму, для восстановления работы внутреннего уха.

При лечении медикаментами главные лекарства относятся к следующим группам:

• мочегонные;
• НПВС;
• метаболические.

Кровообращение в венах улучшают венотоники. Эти препараты понижают давление внутри черепа, нормализуют там же циркуляцию крови. Вот медикаменты от дискомфорта в ушах и голове:

• хондропротекторы;
• «Фуросемид»;
• «Мидокалм»;
• «Троксевазин»;
• «Пентоксифиллин»;
• «Детралекс»;
• «Циннаризин»;
• «Диклофенак»;
• «Кавинтон».

Конечно, есть еще множество лекарств, неплохо борющихся с шумом в ушах, вызванным остеохондрозом. Однако самолечение здесь полностью противопоказано.

Мануальная терапия

Остеохондроз представляет собой заболевание такого рода, что хорошим его предупреждением будет стимуляция кровообращения по всему организму. Массаж шеи допускается делать и самостоятельно.

При заложенном ухе необходимы услуги мануального терапевта. Эта методика дает неплохие результаты, однако ее можно использовать, только сняв острую фазу воспаления и вообще патологии.

Благодаря правильно выполненному массажу, можно добиться следующих результатов:

• становится лучше венозное кровообращение;
• уходит напряжение из мышц;
• уходит дискомфорт из ушей.

Для массажа существует стандартная схема. В нее входят следующие движения:

• поглаживания;
• разминания;
• растирания;
• вибрация.

Массаж необходимо делать полным курсом. Тот определяется индивидуальными особенностями протекания патологии.

Самостоятельный массаж можно выполнять у себя дома. Это просто определенные движения головой. При этом важна плавность и спокойствие манипуляций. Еще можно поглаживать или массировать круговыми движениями.

Так можно улучшить циркуляцию крови в шее. Это утихомирит боль в ушах. У этого метода масса преимуществ. Основное таково: для процедуры подходит любое время, которое выберет больной человек. При этом хватит 2-3 раз в сутки.

Этот массаж должен задействовать каждый подвижный сустав в шейном отделе, а также помочь в следующем:

• укрепление мышц;
• повышение стойкости связок к физнагрузкам.

С помощью лекарств (подчеркиваем, назначаемых лечащим врачом) стабилизируются процессы жизнедеятельности в организме. Обычно это препараты с противовоспалительным эффектом, обезболивающие, препараты улучшающие качество, состав крови, способствующие её разжижению и лучшей проходимости в кровеносно-сосудистой системе, противостоящие тромбообразованию, закупорке артерий и вен.

При необходимости назначают лекарства, повышающие способность клеток противостоять нехватке кислорода, дефициту питательных веществ. Сосудорасширяющие препараты при остеохондрозе шеи также показаны, как и препараты нормализующие уровень артериального давления.

В целях нормализации давления могут назначаться лекарства вызывающие мочегонный эффект. Список наиболее популярных и хорошо зарекомендовавших себя препаратов, применяемых для борьбы с проявлениями шейного остеохондроза и шума в ушах:

• Детралекс,
• Диклофенак,
• Троксевазин,
• Фуросемид,
• Кавинтон,
• Мидокалм,
• Препараты хондропротекторной группы

Процедуры проводятся с целью расслабить мышечные спазмы, ускорить обмен веществ, снять воспаление для профилактики осложнений. Наиболее действенными в лечении шейного остеохондроза считается магнитотерапия, лазерная терапия, электрофорез и электростимуляция шейного отдела позвоночника.

Однозначно должна проводиться только квалифицированным специалистом. Техника мануальной терапии позволяет освободить человека от функциональных блоков и нормализовать циркуляцию жидкости в пораженных участках.

Для неосложненных форм шейного остеохондроза используются традиционные способы терапии, , восточные практики.

Цель этих мероприятий: очистить сосуды от холестериновых бляшек, восстановить кровообращение в шейной зоне, освободить от зажимов нервные корешки.

Если шум в ушах вызван давлением на сосуды и артерии, применяются:

• Венотоники (препараты, тонизирующие и укрепляющие сосудистые стенки).
• Мочегонные средства.
• Лекарства, содержащие кофеин (не рекомендуются гипертоникам).
• Антиагреганты и антикоагулянты.

приводит не только к гулу в ушах (нарушена иннервация органов слуха), но и к сильным болям в области шеи.

• назначается постельный режим.
• Боль купируется , (оказывают и обезболивающее, и противовоспалительное действие), .
• (снимают мышечный спазм)
• и (восстанавливают хрящевую ткань межпозвоночных дисков).

На этапе восстановления назначается комплекс : воздействие и , гидромассаж, радоновые и грязевые . Хороший эффект дает акупунктурный массаж, мануальная терапия, .

Ни в коем случае, не занимайтесь самолечением, любые препараты и процедуры можно применять только с разрешения лечащего врача!

При отсутствии положительной динамики и прогрессировании болезни (деструктивные процессы начинаются и в других позвонках), постоянных жалобах пациента на невыносимую боль врачебной комиссией может быть принято решение в пользу хирургического вмешательства.

Современные малоинвазивные операции проходят быстро (в среднем 15-30 минут), а период восстановления длится от 2 до 5 дней.

Больные, у которых удалены разрушенные позвоночные сегменты, а их роль выполняют – больше не жалуются на боль и чувствуют себя превосходно.

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Медикаментозная терапия

1. Конкретно для купирования неприятного симптома нередко назначают средства, которые насыщают кровь кислородом. Это позволяет нормализовать питание среднего уха, а также облегчить венозный отток. Вследствие средства снижается отечность, нормализуется мозговое кровоснабжение, вестибулярные реакции. Одновременно вероятность появления тромбов становится ниже.
2. При выраженной склонности к повышенному давлению назначают средства, устраняющие гипертензию. Основной задачей остается снижение нагрузки на вестибулярный аппарат и среднее ухо, вследствие чего шумы устранятся.
3. Эту же задачу достигают мочегонные препараты, направленные на улучшение венозного оттока и уменьшение внутричерепного давления.
4. Также ряд препаратов назначают для активизации метаболизма в нейронах, улучшения их функционирования, а также повышения их устойчивости к дефициту кислорода.

Механизм развития заболевания

Специалисты только предполагают основные факторы и причины, которые приводят к старению позвонков.

Дегенеративные процессы начинаются с постепенного ухудшения питания межпозвоночного хряща, которое происходит по причине нерационального питания, малоподвижного образа жизни, а также механическим травмам и сжатия (компрессии).

Нередко провоцирующим фактором выступает:

• Неблагоприятный генетический фон;
• Излишний вес;
• Повышенные нагрузки, например, у спортсменов;
• Перенесенные вирусные или инфекционные заболевания.

Если говорить про шум в ухе при остеохондрозе шейного отдела, этот симптом является вторичным следствием нарушения мозгового кровообращения. Деформация и снижение высоты межпозвонковых хрящевых дисков приводит к сжатию магистральных сосудов, которые питают головной мозг, среднее и внутреннее ухо.

При отсутствии своевременной помощи и профилактических мер, давление на симпатическое нервное сплетение и магистральные сосуды увеличивается. Постепенно развивается внутричерепная гипертензия (повышение давления), а также нарушение венозного оттока.

Помимо шума (гула или звона) в ушах, клиническую картину дополняют другие признаки шейного остеохондроза:

• Нарушение координации;
• Снижение качества и глубина сна;
• Смещение циклов бодрствования и отдыха;
• Периодическое снижение остроты зрения (временное помутнение взора, сложность с фокусировкой внимания, появление «мурашек» — белых пятнышек перед глазами);
• Болевой синдром в области затылка, шейно-воротниковой зоны.

Проявляется шум в ушах при остеохондрозе спонтанно. Дискомфорт возникает при резком звуке или в полной тишине. Периодически проявляются высокие тона, треск, «сигналы».

Постоянные посторонние шумы с большой вероятностью вызовут снижение работоспособности, общего жизненного потенциала, развитие неврозов.

Отзывы

Светлана, 48 лет:Работаю в мастерской по ремонту одежды. Работы много, весь день за машинкой. К вечеру очень устает шея. Естественно, у меня остеохондроз шейного отдела —  голова болит и шум в ушах. Я какое то время пропила Нимесил, но он помогает только если его принимать постоянно, а это нежелательно.

Игорь, 40 лет:У меня было то же самое. Тот же шум (у меня был свист) в ухе, голова болела, и была та же бессонница. Я прочитал отзывы по электрофорезу и попробовал для того, чтобы этот свист прошел скорее. Очень эффективно! Проверено, рекомендую!

Наталья, 30 лет:Хочу рассказать про лечение шума в ушах пиявками. Оно может, конечно помогает, да к тому же  омолаживает и оздаравливает и нормализует и работоспособность повышает и все такое, но от этих «зверей» остаются жуткие шрамы.

Илья, 35 лет:Моя жена мучилась шумом в ушах при остеохондрозе и решила попробовать гирудотерапию. Получила шрамы. Оказывается, из четырехсот видов пиявок известных на земле в странах СНГ обитают только два – это Hirudo medicinalis челюстная кровососущая медицинская (та самая) пиявка и Limnatis nilotica, нильская или конская, тоже лечебная, пиявка.

Конскую пиявку часто путают с ложноконской хищной челюстной пиявкой Haemopis sanguisuga, которая не высасывает кровь, а сильно и глубоко вгрызается в тело, действительно оставляя шрамы заживающие долго.

Предупреждение симптома

Есть меры предосторожности, позволяющие предотвратить возникновение дискомфорта в ушах:

• регулярно массажировать шею и голову при помощи аккуратных надавливаний руками, а также круговых движений. Так можно привести «в чувство» кровоснабжение проблемного места;
• делать необходимый комплекс ЛФК для шеи;
• стараться при помощи движений шеи писать числа. Нужно представлять зажатый в зубах карандаш, и «им» выписывать все цифры;
• следовать рациону питания, употреблять как можно больше витаминов;
• ежедневно совершать прогулки и делать зарядку;
• хотя бы время от времени менять позу, а лучше — вставать и минут пять разминаться при помощи зарядки;
• занимаясь рабочими делами, сидеть на твердом, при этом сиденье должно иметь подходящую высоту, чтобы ноги не свисали, а стояли на полу;
• в случае необходимости долго стоять, необходимо, чтобы нагрузка на ноги распределялась поровну;
• за рулем автотранспорта не следует напрягать туловище. Нужно, чтобы у спины была опора. Для изгиба поясницы, между ней и спинкой сиденья полезно подложить валик;
• работая за компьютером, не стоит наклоняться ближе 30 см к экрану монитора.

Еще во избежание остеохондроза следует следить за тем, как располагается тело при работе, а во время сна использовать ортопедический/полужесткий матрас и ортопедическую подушку. Эти предметы важны для фиксации тела в правильном положении даже во сне.

Это необходимо для того, чтобы позвоночник не прогибался и не нарушал структуру. Такие правила важны, ведь нередко заболевания скелета начинаются, пока человек мирно спит. Остеохондроз представляет собой причину множества откровенно дискомфортных ощущений, из-за которых становится ниже уровень жизни и просто появляется большое количество неудобств.

Сильный гул и писк в ушах сопровождается и другими мучительными симптомами. Развитие шейного остеохондроза начинается с острого приступа, который через несколько дней переходит в хроническую форму.

При воздействии неблагоприятных факторов (переохлаждение организма, курение, простудные болезни, физические ударные нагрузки) болезнь рецидивирует и проявляет себя через признаки:

• Шум в ушах усиливается. При наклонах вперед, поворотах корпусом гул может меняться на писк, ритмичные пульсирующие звуки.
• В области шеи ощущаются жгучие, резкие боли.
• Больному сложно поворачивать голову в стороны. При попытке движения боль усиливается.
• Болевой синдром может распространяться на плечевую область, боковые стороны шеи, заднюю поверхность рук.
• Нередко в пальцах ощущается онемение, появляются «мурашки».

Но если в результате диагностических обследований не выявлена позвоночная патология, то больные задаются резонным вопросом: почему шумит в ушах?

Появление этого признака может быть спровоцировано и воспалительными процессами в среднем и внутреннем ухе, отитами, травмами, врожденными патологиями органов слуха.

Для выявления истинной причины тревожной симптоматики требуется тщательная .

Средства народной медицины – помощь под рукой!

Могут помочь и рецепты из природного сырья. Ниже приведены некоторые примеры.

Лимонный отвар. Понадобятся:

• лимон;
• головка чеснока;
• половина литра кипятка.

Чеснок перетереть. Лимон измельчить вместе с кожурой. То и другое смешать, залить кипятком, дать постоять несколько часов. Процедить. Можно пить перед едой по 50 мл. Этот рецепт придаст мозговым сосудам эластичность, а еще уберет из крови лишний жир.

Сделать настойку. Ее пить раз в сутки по 90-150 мл перед едой.

Клевер. Понадобятся:

• головки красного клевера;
• спирт.

Клевер залить спиртом, поставить в темное место на десяток суток. Пить по паре ч. л. в сутки. Помогает от звона в ушах.

Рецепт с пустырником. Понадобятся:

• 10 капель отвара пустырника;
• ягоды калины;
• крутой кипяток.

Растительное сырье залить кипятком. Результат содержит в себе много веществ, нужных для работы уха и нервов.

Прополис. Нужны:

• измельченный прополис — 40 г;
• спирт — 100 мл;
• оливковое и/или кукурузное масло — четверть объема от остального.

Прополис и спирт смешать, выдержать семь дней в темном прохладном месте. Процедить. Смешать с маслом. Результатом смачивать жгутики из марли, которые на пару суток вложить в ухо. До следующего раза выждать сутки. Всего таких вкладываний в курсе двенадцать.

Дискомфорт в ушах можно облегчить, если каждый день принимать четверть лимона, не очищенного от цедры, а также регулярно пить чай из пурпурной розы. Полезно и употреблять перед завтраками по ст. л. нерафинированного оливкового масла. Хорошо и делать спиртовой компресс на ночь.

Если в уши закапывать по паре-тройке капель камфорного масла и/или масла сладкого миндаля, боль становится слабее. Она уходит, если измельчить чесночный зубчик и лист красной герани, завернуть их в марлю, а затем ввести в ухо.

Народная медицина накопила богатый арсенал лечебных средств для борьбы с шейным остеохондрозом и возникающим шумом в ушах и голове. В него входят согревающие, успокаивающие мази, настойки на травах, компрессы, разнообразные методы массажа.

К сожалению, в современной медицинской практике методы народной медицины не очень популярны, однако, вековая мудрость поколений накопила большой багаж действительно полезных знаний и умений. К примеру, свежий лист лопуха, приложенный внутренней стороной к шее, способен значительно облегчить болевой синдром при шейном остеохондрозе.

А список мочегонных трав насчитывает не одну сотню позиций, причем, по характеру своего воздействия они могут заметно превосходить синтетические мочегонные препараты, не имея при этом противопоказаний. Применение средств народной медицины никогда не подводило.

Физиопроцедуры

При шуме в ушах врач может также назначить и физиотерапевтические процедуры. Данная методика избавляет от одного из источников дискомфорта: спазма и напряжения в мышцах. Однако и проводиться они должны не сами по себе, а лишь в комплексе с необходимыми препаратами. Это обязательное условие для того, чтобы получить быстрый результат.

Шейный остеохондроз: симптомы и причины болезни

Двадцать первый век подарил нам ленивый образ жизни за экранами компьютеров и телевизоров, мягкие кресла автомобилей. Как следствие сидячего образа жизни мышечный корсет позвоночного столба оказывается значительно слабее, чем у наших более подвижных предков.

Это сказывается на всем организме, в том числе и на шейном отделе позвоночника. Ослабленные мышцы не могут компенсировать постоянные статические нагрузки (характерные при сидячей работе) на позвоночные диски, идет их постепенное сдавливание, деформация, что вызывает сужение просветов кровеносных сосудов шеи и ухудшение доставки кислорода головному мозгу.

Другими причинами шейного остеохондроза являются: лишний вес, возрастные изменения костных тканей, костные наросты (остеофиты), травмы при тяжелых физических нагрузках или упражнениях с отягощениями (гирями, гантелями, штангой), врождённые дефекты.

Все они приводят к ухудшению доставки кислорода головному мозгу, нарушениям свободного оттока и притока крови. Дефицит кислорода влияет на деятельность клеток мозга и внутреннего уха, заставляя их работать в авральном режиме.

Из-за этого больной чувствует постоянный шум в ушах и звон. У некоторых пациентов неприятные ощущения концентрируются в левом ухе. Нередко шейный остеохондроз выступает провокатором мучительных головных болей, чувства дискомфорта в воротниковой зоне, быстрой утомляемости, нестабильного артериального давления, снижения остроты зрения и расстройства памяти.

Дополнительная проблема заключается в том, что похожие симптомы: головная боль, тошнота, звон, одышка, шум в ушах могут быть признаками других заболеваний. В их числе: артериальная гипертензия, нарушения в эндокринной системе, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания почек и мочевыводящих путей, травмы, воспаление среднего уха, гнойный отит и др. Вот почему диагностику шейного остеохондроза, методику лечения должен определять специалист.

Позвоночник человека состоит из отдельных костей, разделенных дисками, состоящими из хрящевой ткани. Процесс разрушения этих естественных амортизаторов, предусмотренных природой, происходит по самым разным причинам.

Развитие патологии приводит к защемлению межпозвоночных прокладок, неестественному напряжению мышц, утрате эластичности связок. Развивающийся остеохондроз шейного отдела позвоночника влечет за собой множество осложнений:

• звон в голове;
• нарушение кровотока;
• боль и тяжесть в области шеи;
• ограниченную подвижность;
• белые «мушки» перед глазами.

Нарушение мозгового кровообращения диагностируется уже по внешнему виду пациента. Синие круги под глазами говорят о проблеме с оттоком венозной крови. Бледность кожи или гиперемия — также симптомы патологии.

Артериальная гипотония сопровождается ощущением ломоты в затылке или висках. Пациенты страдают не только от шума в ушах, но и от частых головокружений. Венозная дистония выражается тупой, ноющей головной болью.

Симптомы проявляются не только при движении, но и в состоянии покоя. Часто звон в ушах при остеохондрозе сопровождается снижением слуха и зрения, нарушением режима сна, тошнотой. Клиническую картину дополняет боль, которая может отдавать в руку, предплечье, ключицу.

Проявления шума в ушах могут ощущаться каждым больным по-разному. Человек слышит писк, звон, пульсирующие удары в ухе.

Шейный отдел состоит из 7 позвонков. На уровне 6 позвонка в него входят позвоночные артерии, соединяющиеся в области затылка в базилярную артерию. Кровь, обогащенная кислородом и ценными веществами, питает кору головного мозга. Обратно она уходит по венам.

Если костными выростами и отекшими мягкими тканями (в результате защемления нервных окончаний), .

Нарушение кровоснабжения мозговых структур и органов слуха при остеохондрозе шейного отдела происходит по следующим причинам:

• Малоподвижный образ жизни.
• Излишний вес.
• Ежедневная работа в сидячем положении, при которой прогрессирующий шейный остеохондроз, помимо нарушений слуха, вызывает сильные и постоянные болезненные ощущения в воротниковой зоне.
• Тяжелые физические нагрузки.
• Нарушение техники упражнений во время спортивных тренировок (, подъем гирь, прыжки с большой высоты и др).
• Возрастные изменения костных тканей.
• Врожденные отклонения.

Как убрать мучительный шум в голове, если ничего не болит, но явные нарушения слуха проявляются постоянно?

Отсутствие болевого синдрома сообщает, что нервные стволы пока не задеты, и болевые рецепторы «молчат», хотя деструктивные процессы в шейных позвонках уже происходят.

При этом характер шума может быть разным – в зависимости от того, в какой зоне нарушено кровообращение.

Посторонние звуки в ушах – это последствия изменений хрящевого диска, вызванное нарушением кровоснабжения мозга в области внутреннего и среднего уха. Деформация шейных позвонков повышает давление на сосуды и симпатическое сплетение.

Шум в ушах – результат гипоксии мозга. Нехватка питательных элементов мешает мозгу работать должным образом. Существуют следующие предположения о природе посторонних звуков в ушах при остеохондрозе:

1. Не получая необходимых импульсов из продолговатого мозга, нервные окончания начинают самостоятельно создавать ритмичные звуки. Слуховым аппаратом эти звуки воспринимаются как шум.
2. Вследствие нарушения кровообращения наступает спазм сосудов. Размер просвета уменьшается, поэтому кровь движется вихреобразно. Это воспринимается ухом как шум.

Эффективные меры профилактики шума в ушах

Наиболее подвержены развитию шейного остеохондроза люди, ведущие сидячий образ жизни, вынужденные по роду своей деятельности много времени проводить за столом. Лучшая профилактика развития заболевания – физическая активность:

• Производственная гимнастика, направленная на расслабление мышц плечевого пояса.
• Регулярная утренняя зарядка.
• Периодическое массирование шеи для нормализации кровообращения.
• Молодым пациентам желательно заняться видом спорта, движения в котором направлены на активизацию мышц плечевого пояса(теннис, плавание, гребля).
• Людям пожилого возраста рекомендуются регулярные прогулки, поездки за город.

Самым лучшим и дешёвым средством лечения шейного остеохондроза и вызываемым им неприятным симптомом звона в ушах является его предупреждение. Заключается оно в том, что нужно по возможности вести более здоровый образ жизни, почаще двигаться.

Если приходится много работать за компьютером, необходимо делать кратковременные перерывы и совершать несложные физические упражнения. К примеру, отличным средством предупреждения возникновения звона в ушах и шейного остеохондроза послужат неторопливые круговые движения головой.

Нужно постараться максимально прижаться подбородком к горлу. 10 раз в одну сторону, столько же в другую. Повороты головы вверх — вниз, вправо-влево на максимально возможный угол. Массаж (можно делать самому) плечевой зоны.

И в заключение, запомните: шейный остеохондроз лечится успешно, но лучше до него не доводить! Если вы не найдёте для него времени, болезнь сама заставит это сделать. Причём на поздних этапах придётся оформлять больничный и тратить большие денежные суммы.

Болезнь всегда легче победить на ранних стадиях заболевания, чем когда она примет хроническую форму. Но еще практичнее побеспокоиться своевременно о мерах, которые будут способствовать здоровому образу жизни.

Предупреждение развития шейного остеохондроза с проявлениями разнообразных шумов в голове включает простые на первый взгляд, но эффективные способы. Медики рекомендуют всем, но особенно людям из группы риска, основная деятельность которых связана с сидячей работой или малоподвижным времяпровождением, следующую профилактику:

1. Обеспечение полноценным сбалансированным питанием с включением в рацион витаминов, белков, жиров и углеводов.
2. Независимо от возраста человека и состояния погоды ежедневно не менее часа проводить на свежем воздухе.
3. Результативность выполнения комплекса оздоровительной физкультуры, специально подобранного для сохранения или восстановления подвижности позвоночника, переоценить трудно.
4. Квалифицированный массажист, массируя шейный отдел и воротниковую зону больного, поможет сохранить или восстановить подвижность в шейном отделе позвоночника, профессионально избавляя от назойливой проблемы.
5. Врачи авторитетно утверждают, что лучший метод лечения и профилактики остеохондроза – плавание в бассейне.

Если выявлен шум в голове при шейном остеохондрозе, лечение поможет приостановить процесс и нейтрализовать дискомфорт. Однако пожилым пациентам и людям с малоподвижным образом жизни или работающим в стесненных условиях необходимо помнить о профилактических упражнениях.

Несложные приемы ориентированы на стимуляцию кровообращения проблемной зоны, устранение застоев, а также тренировку прилегающего мышечного корсета. Улучшить кровообращения, а значит – замедлить старение позвоночника, помогут:

• Профессиональный массаж шейно-воротниковой зоны. Усилия физиотерапевта направлены на повышение эластичности мышц, восстановление подвижности межпозвоночных сочленений и повышение растяжимости. Эффективной мерой профилактики остается самомассаж, делать который можно на ночь и в удобное время.
• Теплые компрессы и растирки применяют с целью профилактики мышечных спазмов и снятия их рефлекторного напряжения;
• Ряд упражнений лечебной физкультуры разработаны для лечения остеохондроза шейного отдела. Достаточно простым приемом остается «рисование» ручкой, которую необходимо удерживать во рту. Техника предназначена для стимулирования подвижности, активизации кровотока и укрепление мышечного корсета;
• Нелишним окажется пересмотр привычного рациона в пользу полезных при остеохондрозе желе, холодца, овощей и фруктов. Обилие минералов, ценных аминокислот и витамин – основа здорового развития и устойчивости организма к заболеваниям.

При сидячем образе жизни важно научиться «отвлекаться» с целью разминки, выполнения самомассажа или специальных упражнений.

Сохранить здоровье позвоночника и избежать шума в ушах может каждый при ответственном выполнении врачебных назначений.