Деформирующий артроз стопы лечение мелких суставов ног Профилактика и питание

Что такое артроз стопы

Этот недуг относят к дегенеративным хроническим заболеваниям. Артроз суставов стопы характеризуется изнашиванием внутрисуставных хрящей, воспалением мягких тканей, нарушением в них обменных процессов и кровообращения. Патология сопровождается:

• резкими болями;
• искажением формы пальцев;
• ограничением подвижности суставов;
• проблемами при ходьбе;
• обездвиживанием стопы;
• инвалидностью при запущенном состоянии.

Артроз стопы: лечение в домашних условиях, профилактика заболевания

Чтобы исключить появление неприятного недуга, необходимо соблюдать несложные правила. Одно из них – здоровый образ жизни. Для профилактики артроза требуется:

• организовать правильное питание;
• ограничить непомерные физические нагрузки;
• избавиться от лишнего веса;
• уменьшить количество съедаемой соли;
• укреплять иммунитет для исключения воспалительных, инфекционных заболеваний.

К профилактическим методам развития артроза относятся:

• использование удобной обуви с гибкой подошвой, ортопедических стелек;
• исключение высоких каблуков;
• выполнение гимнастики для суставов стопы;
• прогулки босиком по траве, песку;
• избегание травм нижних конечностей;
• исключение переохлаждения ног;
• самомассаж подошвы;
• своевременное лечение воспалительных заболеваний.

Артроз стопы: причины, симптомы и лечение

Очень важно уяснить, что именно происходит в стопе. При артрозе стопы происходят дегенеративные изменения, разрушающие мягкие ткани суставов. Микроциркуляция в этой области также снижена, соответственно, местный обмен веществ также оставляет желать лучшего.

Плоскостопие часто проявляет себя смежными заболеваниями в будущем, в том числе и артрозом

Есть некоторые причины, которые скорее можно назвать провоцирующими факторами этой болезни:

• Плоскостопие. Это заболевание характеризуется неправильной формой стопы. При длительной (несколько лет) нагрузке воздействие на стопу приводит к появлению патологических процессов, и артроз стопы – один из них.
• Излишняя масса тела. Ожирение, вообще, негативно влияет на весь организм и является источником появления многих заболеваний. В данном случае оно приводит к быстрому изнашиванию, истиранию сочленений – суставов и костей – в стопе. Таким пациентам могут поставить этот диагноз даже в очень молодом возрасте.
• Особенности строения сустава. В некоторых случаях они врожденные и даже имеют генетическое происхождение. Все, что отходит от нормы, рано или поздно приводит к появлению проблем. При выявлении таких особенностей у ребенка необходимо внимательно следить за состоянием стопы, чтобы вовремя распознать болезнь и приступить к лечению.
• Регулярное длительное пребывание на ногах. Здесь речь идет о тех, чья профессиональная деятельность предполагает сидение, стояние, хождение или бег. Под угрозой деформирующего артроза стопы парикмахеры, спортсмены (футболисты, бегуны, атлеты, гимнасты).
• Искривление позвоночника. При искривленном позвоночнике походка человека отличается от нормальной. При этом происходит неправильное распределение нагрузки при хождении.
• Травмы. Например, очень часто артроз пятки появляется вследствие неудачного падения. Пяточная кость даже при правильном лечении не всегда срастается удачно и тогда приходится вновь механическим способом изменять геометрию расположения костей в суставе.
• Неудобная обувь. Обычно здесь подразумевают женщин, которые предпочитают ходить на каблуках. Неестественное расположение стопы действительно приводит к появлению таких проблем, как деформация суставов. Но неправильную обувь могут носить и мужчины. Речь идет об обуви, которая подобрана не по размеру, жмет и приносит неудобства при хождении. Если обувь жмет при покупке, не стоит ждать, что она разносится и «сядет» по ноге. Это заблуждение.
• Неправильное питание.

Как распознать у себя первые симптомы артроза стопы?

Вы должны встревожиться, если ваша стопа выглядит так, как на фото ниже.

Но к сожалению, тот момент, когда вы заметили у себя такие изменения, которые невозможно не увидеть, часто оказывается слишком поздним. Лечение болезни может не привести вашу стопу к желанному прежнему виду.

Как же заметить вовремя у себя это неприятное во всем заболевание?

То, что оно доставляет невиданные проблемы, наверное, не оспорит никто:

• Боли в ногах заставляют отказаться даже от недолгих прогулок
• Многих же ноги в прямом смысле «кормят», и проблемы с ними приводят к потерям работы
• Косточки на ногах приводят к вечным обувным мукам: обувь становится весьма сложно подобрать, и почти вся она растирает и без того больные суставы

В нашем организме непрерывно гибнут и зарождаются клетки. Так происходит и в костной ткани, и в мягкой соединительной, к которой относится хрящевой слой, покрывающий все суставы.

Когда процесс гибели клеток становится доминирующим, то есть гибнет больше, чем рождается, то начинается процесс разрушения, который еще называют дистрофическим.

В случае с хрящевой тканью расход таких ее важных функциональных компонентов, как хондроитина сульфат или глюкозаминовые кислоты, превышает пополнение ими.

Первичный артроз встречается не так уж часто, и преимущественно в пожилом возрасте, когда в суставах накапливается достаточно усталостного напряжения, и лишенный эластичности хрящ больше не способен их выдерживать.

Деформирующий артроз, или остеоартроз (далее сокр. ДОА) – это патология костной и хрящевой ткани, сопровождающаяся обменными нарушениями и дистрофическими процессами в них. Кроме тазовых сочленений и коленей, нередко поражаются суставы стоп (плюснефаланговый и другие), что связано со значительной нагрузкой на эту область и другими факторами.

Ученые разделяют причины развития деформирующего артроза на две группы. Одни считают определяющим фактором естественное старение организма и истирание хрящевой ткани, а вторые рассматривают остеоартроз как самостоятельное заболевание.

Ни одна причина не действует поодиночке, и ДОА возникает под влиянием нескольких факторов. Кроме возрастных изменений, к ним относят:

• наследственность;
• высокие нагрузки на стопы, негативные условиях труда и быта;
• эндокринные и нейрогуморальные нарушения;
• иммунные сбои;
• сосудистые заболевания;
• малоподвижный образ жизни;
• травмы.

Вторичный ДОА может появляться из-за неправильного лечения переломов в суставе или вблизи него, а также вследствие воспаления (например, при ревматоидном артрите).

Запомните! Любой фактор, который нарушает питание хряща в суставах, может стать толчком к развитию деформирующего артроза.

При этом клетки хондроциты, не получая необходимых веществ и кислорода, гибнут, хрящевая ткань теряет эластичность и упругость, начинает истончаться (дистрофировать). Это приводит к постепенному оголению и деформации поверхности костей.

Субъективные и диагностические признаки деформирующего остеоартроза стопы имеют разную выраженность в зависимости от степени. Зачастую человек приходит к врачу только на 3 стадии, когда боль в суставе становится сильной; вылечить такой артроз весьма затруднительно.

В целях диагностики всегда применяются рентгенография, различные анализы крови и мочи. Дополнить информацию о состоянии хряща, сустава в целом и окружающих тканей помогают УЗИ, томография (компьютерная и магнитно-резонансная).

Существует множество причин, под влиянием которых может начаться развитие артроза стоп. Многие женщины знают о причинах развития этого заболевания, но из-за отсутствия профилактики и своевременного обращения к врачу заболевание может начать прогрессировать и с трудом поддаваться консервативному лечению.

Артроз мелких суставов стоп в первую очередь связан с неудобной обувью. Высокий каблук в сочетании с узким носком и довольно неудобной колодкой провоцирует сильное напряжение и увеличение нагрузки на стопы и суставы фаланг пальцев ног. В этом случае артроз мелких суставов может развиться намного раньше, в молодом возрасте.

Кроме того, при ношении неудобной, сковывающей обуви, нарушается кровообращение в ногах, а значит, суставы теряют часть своего питания и начинают слабеть и разрушаться.

Другие причины развития артроза стоп:

• Особенности строения стопы – плоскостопие, укороченная нога, неправильное строение голеней, слишком узкая или слишком широкая стопа.
• Деформация пальцев на стопе из-за причин, не связанных с артрозом, разрастание костной ткани стопы, ее деформация.
• Сильная перегрузка суставов приводит к артрозу. Она может возникнуть из-за постоянного нахождения на ногах (при специфике работы), при переносе больших тяжестей, при лишнем весе.
• Частые вывихи и переломы костей стопы, появление трещин на суставной сумке.
• Сильное или регулярное переохлаждение стоп, частое нахождение в холодной воде.
• Постоянные микротравмы из-за занятий спортом. Артроз может стать профессиональным заболеванием людей, которые постоянно занимаются спортом или работают тренерами. Чаще всего он встречается у гимнастов, боксеров, борцов и т.д.
• Нарушения здоровья суставов из-за заболеваний эндокринной системы.

Существуют факторы риска, которые могут не быть причинами, но вызывают артроз костей стопы, являются предпосылками к возникновению заболевания:

• плохое питание в сочетании с вредными привычками;
• плохие условия труда и жизнедеятельности;
• генетическое предрасположение к артрозу костей стопы (наличие подобного заболевания у близких родственников);
• травмы и резкое окончание занятий спортом, что приводит к ослаблению мышц;
• перегрузка ног из-за высокого роста и лишнего веса (в этом случае артроз костей стопы часто сочетается с артрозом тазобедренного и коленного сустава).

В редких случаях артроз костей стопы может начаться без причин.

Развитию остеоартроза стопы способствует огромное количество факторов. Сюда входят внешние причины и связанные с состоянием здоровья. Артроз ступни развивается как следствие:

• неправильного формирования суставов;
• дегенеративных изменений;
• патологий эндокринной системы;
• плоскостопия;
• нарушений обменных процессов;
• деформации пальцев стопы;
• ношения обуви – узкой и неудобной;
• травм, растяжений.

Развитию заболевания стоп способствуют:

• разрушение хрящей, вызванное преклонным возрастом – первичный артроз;
• неправильное формирование голени;
• перемерзание, переохлаждение ног;
• искривление большого пальца;
• развитие пальцев молоткообразной формы;
• перенос тяжестей;
• лишний вес тела;
• широкое строение стопы;
• отличающаяся длина ног;
• аутоиммунные заболевания;
• гормональные сбои;
• биомеханические нарушения при движении стопы;
• инфекционные поражения суставов;
• обувь на высоком каблуке;
• хронические воспалительные процессы.

Возможные последствия

Назначение суставных хрящей – защита костей. Артроз межфаланговых суставов стопы приводит к изменению этих тканей. Хрящи перестают амортизировать, начинают разрушаться. Все это усиливает нагрузку на сустав и вызывает:

• появление костных разрастаний;
• нарушение кровообращения;
• деформирование пальцев;
• фиксацию их в искривленном состоянии.

Такие изменения трудно поддаются лечению. Артроз ног, если им не заниматься при появлении первых признаков заболевания, может спровоцировать:

• нестерпимые боли во время прикосновения;
• значительные костные разрастания;
• развитие воспаление околосуставной сумки – бурсита ступни;
• появление артрита суставов;
• полную неподвижность стопы;
• инвалидность.

Диагностика

При появлении симптомов артроза необходимо обратиться к ортопеду. Опытный специалист исключит другие заболевания, имеющие подобные признаки. Диагностика начинается со сбора анамнеза, анализа жалоб, внешнего осмотра, при котором устанавливаются:

• параметры стопы;
• наличие деформации ступни;
• изменения первого пальца;
• отечность, покраснения;
• ограниченность движения в суставе.

Для уточнения диагноза проводится:

• общий, биохимический анализ крови для выявления воспалительного процесса;
• рентгеновское исследование – выявляет сужение щелей в суставах, изменения в хрящевых тканях, степень развития патологии;
• компьютерная томография – исследует ситуацию с мышцами, связками, костными тканями;
• артроскопия – оценивает внутреннее состояние сустава.

Как лечить деформирующий артроз стопы в домашних условиях

Как и другие патологии скелетно-мышечного аппарата, артроз становится результатом многих факторов: неадекватные физические нагрузки, заболевания, травмы, наследственность и даже неверно подобранный размер обуви.

Если начать лечение на ранних стадиях, то можно добиться восстановления работоспособности суставов. Отлично справиться с артрозом помогут физиотерапевтические процедуры (ЛФК, электрофорез, парафин, грязевые ванны) и медикаментозная терапия (препараты для снятия боли и расширения сосудов).

Часто добиться положительной динамики можно и в домашних условиях, разумно применяя рецепты народной медицины.

Лечение артроза стопы народными способами можно производить дома при помощи компрессов. Их изготавливают из лекарственных растений и продуктов питания:

• облепиховое масло. Средство круговыми движениями втирают в кожу в области пораженного сустава, а затем накрывают пищевой пленкой или целлофаном. Для получения максимального результата такой компресс перематывают шерстяным шарфом и оставляют на ночь;
• перец чили, чистотел, алоэ, яичный желток. Смешивают компоненты в равных пропорциях и заливают 500 мл спирта или водки без ароматических добавок. Смесь настаивают в течение 3 недель, а после этого втирают в кожу и обматывают больное место теплой тканью. Делать компресс лучше на ночь;
• желток и мука. Из продуктов делают лепешку и прикладывают ее к больной стопе.

В домашних условиях с разрешения врача можно начать лечение артроза стопы настойками. Наиболее популярной на сегодняшний момент стала спиртовая настойка на кожуре бананов.

Для нее берут 5 шкурок от фрукта, заливают 500 мл медицинского спирта и оставляют настаиваться в темном месте на 1,5 месяца. Готовое средство втирают в сустав каждый вечер.

Хорошо зарекомендовала себя настойка из шишек хмеля и розового масла в пропорции 1 к 10. Полученную смесь кипятят, выдерживают 30 минут и втирают по 3 раза в сутки в стопу.

Можно применять спирт, смешанный с конским каштаном. Будущее лекарство настаивают 10 суток, после чего круговыми движениями втирают в пораженную конечность.

Часто медики рекомендуют применять прохладные ванны из морской соли, особенно хороши они если есть обострение артроза. Они питают суставы и помогают тканям регенерироваться. Чтобы получить все полезное от процедуры, перед ее проведением важно тщательно вымыть стопы с мылом для устранения излишков кожного сала, пыли. Это обеспечит поступление необходимых веществ через поры.

После ванночек следует лечь спать или провести как минимум 2 часа без нагрузок на суставы и напряжения. Бальнеотерапией занимаются спустя 1-2 часа после приема пищи. Лечение солью при артрозе нельзя проводить при повышенной температуре тела и после употребления даже мизерных доз алкоголя.

После ванночки ноги следует аккуратно промокнуть хлопковым полотенцем, укутать теплым шарфом или надеть шерстяной носок.

Первый враг суставов стопы – это лишний вес. Он увеличивает нагрузку и провоцирует деформации. Поэтому важно следить за питанием. Если артроз уже начался, то лечение предусматривает:

• полный отказ от быстрых углеводов (особенно сладостей и чистого сахара);
• отказ от алкогольных напитков;
• ограничение употребления соли.

В идеале следует перейти на бессолевую диету.

Больной артрозом должен пересмотреть свой рацион и стараться употреблять в пищу как можно больше продуктов, богатых кальцием, витаминами В, Е (ржаной хлеб, макароны из цельных сортов пшеницы, миндаль).

Чтобы предупредить развитие заболевания следует всегда обращать внимание на обувь, это поможет ответить на вопрос, как лечить артроз стопы в домашних условиях. Крайне важно придерживаться золотых правил подбора этой части гардероба: обувь должна быть качественной, с удобной колодкой.

Вредно постоянно ходить не только на высоких каблуках, но и на плоской подошве. Если нет возможности приобрести специальную ортопедическую обувь, то следует, как минимум, носить лечебные стельки. Подбираются они в индивидуальном порядке согласно особенностям стопы.

Полезно в целях профилактики ходить босиком по траве или земле. Профилактическое лечение также может предусматривать самомассаж. Он приведет в норму циркуляцию крови, если проводить процедуру, начиная от кончиков пальцев, и до самой голени.

Несмотря на то, что артроз стопы заболевание достаточно распространенное, избавиться от него можно при комплексном подходе. Главное при этом знать, как можно лечить артроз стопы в домашних условиях и выполнять все рекомендации доктора.

Использованные источники:sustav.info

Предпосылками артроза стопы являются анатомические изменения: плоскостопие, искривление большого пальца и прочие. Первичную или вторичную степень этого заболевания имеют 90% людей в возрасте от 55 лет, но и в молодости оно может развиться у тех, кто активно занимается спортом.

При артрозе начинают деформироваться пальцы стопы, а при ходьбе человек чувствует боль. В дальнейшем может развиться хромота, понизиться работоспособность и общее качество жизни. Иногда недуг заканчивается инвалидностью.

Деформирующий артроз стопы возникает у человека по следующим причинам:

• неудобная обувь;
• несбалансированное питание;
• повышенная масса тела;
• плоскостопие;
• искривление позвоночника;
• профессиональная деятельность, которая проходит на ногах;
• генетическая предрасположенность;
• врожденные аномалии – деформированные суставы, разная длина нижних конечностей.

Рекомендации

Медленно прогрессирующий артроз стопы требует комплексного лечения, так как это процесс трудоемкий и заключается во всестороннем воздействии на больные суставы. В домашних условиях человек не сможет пройти квалифицированную терапию, поэтому комплекс лечебных мероприятий должен назначить врач после соответствующего обследования.

Приоритет в лечении — медикаментозная и физиотерапия, лечебная физкультура. Для увеличения эффективности терапии дома можно применять народные средства, которые действуют медленнее, но, в отличие от таблеток, не несут побочных эффектов.

Причины заболевания

Прежде чем начинать лечение заболевания, нужно определиться, что такое артроз стопы и каковы причины его возникновения. Стоит заметить, что этиология болезни разнообразная, однако медики классифицировали факторы, которые являются причиной нарушения кровообращения в районе стопы, которые вызывают дистрофию и деформирование суставов.

В зону риска также входят мужчины и женщины, работа которых связана с повышенной нагрузкой на стопы, а также те, кто профессионально занимается спортом. К тому же у спортсменов есть еще один фактор, провоцирующий болезнь – частые растяжения, вывихи и микротравмы ног.

Нарушение обменных процессов в организме, сбои в работе эндокринной системы, избыточный вес и малоподвижный образ жизни – всё это может стать причиной развития остеоартроза суставов стоп. Также артроз первого плюснефалангового сустава нередко поражает людей с наличием других болезней опорно-двигательного аппарата, например, остеопороза или остеохондроза.

Симптомы болезни

Признаки артроза стопы зависят от стадии заболевания и от индивидуальных особенностей организма человека. Обычно остеоартроз стоп начинается малозаметно и медленно. Однако он очень быстро начинает прогрессировать, если не предпринимать никаких мер для лечения. В медицине различают три степени артроза:

1. Артроз стопы 1 степени диагностировать очень сложно, поскольку отчётливые признаки отсутствуют. У больных часто устают ноги, они чувствуют дискомфорт ступней после долгого пребывания на ногах. Болевые ощущения бывают очень редко, причём после короткого отдыха они полностью исчезают. Именно это и вводит в заблуждение большинство людей, поскольку все эти признаки списываются на переутомление. Однако, если такие симптомы становятся регулярными, то на них необходимо обратить внимание. Нередко во время движений появляется хруст, но и его нельзя считать характерным симптомом артроза, поскольку у здоровых людей он также бывает.
2. Остеоартроз стопы 2 степени проявляется более интенсивной болью, которая беспокоит даже после небольших нагрузок, причём полностью она не проходит даже после длительного отдыха. Именно в этот период уже можно установить точный диагноз. Поскольку головки костей стоп утолщаются, а соединительная ткань около поражённых суставов разрастается, больным приходится приобретать обувь большего размера. В это же время деформируются пальцы. При развитии halus valgus обычно страдает большой палец. Эта деформация выражается в отклонении первого пальца к краю ступни. При этом головка плюсневой кости выпирает наружу. В народе она имеет название «косточка».
3. 3 степень артроза выражается постоянной болью, от которой очень сложно избавиться даже при помощи анальгетиков. Кроме выраженной деформации пальцев, снижается подвижность суставов в стопе. Походка у больных меняется, поскольку вес тела распределяется на подошву неравномерно. В итоге страдают другие суставы и позвоночник.

Методы лечения

Остеоартроз стоп – достаточно распространённое заболевание. Для его лечения существуют классические методы, направленные на уменьшение болевых ощущений, восстановление двигательной функции и снятия отёков.

Способ лечения зависит стадии заболевания. На первой стадии артроза суставов стопы лечение предполагает ношение удобной или специальной ортопедической обуви. Каблук в ней должен быть не выше 3 см. Эффективными являются стельки при артрозе, их можно приобрести в аптеке.

В начале болезни для лечения можно использовать нестероидные мази, которые хорошо лечат воспаления. Хорошие результаты можно получить в результате физиотерапевтических мероприятий, ЛФК и лечебной гимнастики при артрозе, а также правильно питаясь, соблюдая диету и выполняя массажные процедуры.

Лечение артроза стопы народными средствами

Можно облегчить состояние больного, если в домашних условиях воспользоваться рецептами народной медицины. Врачи положительно относятся к таким методам при комплексном лечении артроза. Популярностью пользуются:

• компрессы из бишофита на стопу на ночь;
• ванночки из меда и соли перед сном;
• настойка из листьев алоэ для компрессов;
• растирание пчелиным ядом;
• размятые листья папоротника – прикладывают на ночь;
• лепешки из лечебной глины на ступни;
• натирание суставов настойкой цветков коровяка;
• теплый компресс из распаренных овсяных хлопьев.

При отсутствии аллергии, можно использовать пчелиный яд для понижения воспаления, гирудотерапию (пиявок). Также для понижения боли очень помогают ванны. Мед, различные травы, морская соль – всё это избавляет от воспаления, поэтому стоит добавлять их в воду ванн для ног.

Также в народные средства входят различные мази и компрессы, которые можно сделать дома с помощью подручных средств. Если взять 3 столовых ложки овсяных хлопьев, залить их водой (не более 2-х стаканов) и поварить минут 5-10, то можно получить замечательный компресс, облегчающий боль, уменьшающий припухлость.

Если смешать половину чайной ложки тертого чеснока с одной столовой ложкой оливкового масла, залить это кипятком, то можно получить средство для уменьшения боли. Его можно втирать в больные места, а также принимать вовнутрь.

Но самая лучшая гимнастика и помощь – это прогулка. Нет ничего приятнее и полезнее, чем ходьба босиком по земле, траве и песку. При артрозе стопы лучше всего ходить босиком, чтобы суставы чувствовали непосредственное прикосновение с землей. Это также очень хорошо восстанавливает кровообращение.

Не нужно отчаиваться! Всегда есть способ вернуть ногам здоровье, избавиться от всех болезней. Главное – желание.

Оздоровление начинается с избавления от вредных токсинов и шлаков, которые откладываются в вашем организме, в частности в тканях стоп. Избавившись, нужно провести ряд мероприятий, чтобы вернуть стопам силу и гибкость. Но самое главное – любить себя, потому что наше здоровье, прежде всего, идет из нашей души.

Боль в основании первой пястной кости часто связана с артрозом пястно-запястного сустава. Это заболевание можно вылечить.

Артроз стопы — это дегенеративное заболевание сустава, проявляющееся в виде воспалительных процессов мягких тканей и разрушении хрящевых. Такого рода изменения в тканях возникает вследствие нарушения обмена веществ в ткани хряща и ухудшению микроциркуляции крови в них. До сих пор ученые не могут выяснить причину такого рода изменений.

Можно так же размельчить мел, добавить в него немного кефира и такую кашицеобразную смесь стоит наносить на болезненный сустав в виде компресса

Лечение артроза суставов стопы

Артроз стопы может перерасти в более сложные заболевания, поэтому его лечение направлено на предотвращение развития болезни. Лучшими средствами в этом случае будут физиотерапевтические процедуры, а также медикаментозной терапии.

Врачи советуют начинать лечить незамедлительно, так как на ранних стадиях можно вернуть здоровые ноги. Самой главной целью стоит удаление нарушения, а также восстановить функции суставов, а это можно сделать в домашних условиях.

Медицина и наука идет вперед, поэтому разрабатываются множество различных методов лечения болезней. Вот только лечение артроза стопы в большинстве случаев проходит народными методами. Как только появляются признаки артроза, нужно максимально убрать нагрузку на ступню, а затем обратиться к врачу.

Стопа должна получать хорошее питание, с которого и начинается лечение. Сразу нужно увеличивать количество употребляемого кальция, а также витаминов Е и В. Они входят в состав разных продуктов, например, в миндале, макаронах и хлебе.

Чтобы расслабить больную ногу, нужно надевать удобную обувь без каблуков. Это нужно для того, чтобы заболевание не прогрессировало.

Врач должен просмотреть пациента, затем выявить степень болезни, ее особенность. Далее назначается индивидуальное лечение, которое можно применить в домашних условиях. Конечно, много специалистов приписывают обезболивающие препараты, чтобы облегчить состояние пациента.

Кстати, очень полезными и важными для лечения артроза суставов являются массаж, лечебные упражнения, а также терапии.

Далее лечение можно продолжить в домашних условиях, которое поможет снизить воспаление, а также убрать боль.

Одним из эффективных способов есть компресс из облепихового масла. Его нужно втереть в кожу, а именно в то место, где случилось поражение сустава, затем накрыть целлофаном. Для большего эффекта нужно перемотать место шарфом. Такой компресс должен пробыть на теле всю ночь.

Еще в домашних условиях можно смешать лист алоэ, перец, ложку чистотела и пол литра водки. Такая смесь должна постоять 3 недели. Ее также нужно втирать в тело, а затем обматывать шарфом.

Еще делают лепешку с муки и желтка с яйца, которую также прикладывают к больному месту.

Можно лечить артроз стопы также народными средствами с помощью настоек. Вот несколько из них:

• смешивается пол литра водки с кожурой бананов (5шт), а затем втирается в сустав после месяца настаивания;
• смешивается шишки хмеля с розовым маслом (1:10), затем кипятят смесь, настаивают пол часа, после чего можно втирать в больное место 3 раза в день;
• смешивается пол литра спирта с 20г конского каштана, а затем настаивается 10 дней и втирается в сустав.

При лечении артроза стопы полезно делать ванночки, в которые добавляют лаванду, можжевельника, эвкалипт и другие травы. Это позволяет расслабить мышцы.

Кстати, не последнее место занимает правильное питание. Лучше всего ограничить себя в алкоголе, в острых и жирных блюдах. А вот фрукты с овощами будут очень полезны.

Но, в любом случае, перед началом лечения нужно проконсультироваться с врачом, так как не всем подходят одинаковые рецепты.

Чтобы болезнь не прогрессировала, нужно носить удобную обувь, чтобы она не сдавливала ноги. Важно придерживаться простых правил:

• выбирать нужно качественную обувь, чтобы у нее была хорошая подошва;
• полезно ходить босиком, особенно по траве, поэтому в летний период нужно пользоваться возможностью это осуществить;
• стоит обращать внимание на собственный вес;
• нужно следить за рационом питания;
• делать зарядку.

Также врачи советуют применять ортопедические стельки, которые будут очень полезны для стопы. такие стельки используют при разных болезнях, например, при плоскостопии.

Когда появляется артроз суставов, очень полезным считается массаж, так как нарушается циркуляция крови. Лучше начинать эту процедуру от кончиков пальцев, и продолжать до голени.

Также один из главных причин появления заболевания суставов есть лишний вес, поэтому нужно следить за пищей, которая употребляется ежедневно. А вот, когда уже появился артроз, стоит отказаться от сладкого и алкоголя, так как именно эти продукты имеют много углеводов. Кстати, при артрозе рекомендуется ограничить себя в соли.

Итак, артроз стопы довольно распространенное заболевание, вот только вылечить его можно даже в домашних условиях. Главное, во время выявить патологию, тогда лечение будет быстрым и простым.

Использованные источники:tbf.su

Если появляется деформирующий артроз стопы, симптомы и лечение (фото ниже) этой патологии важно знать каждому пациенту. Болезнь представляет собой дегенеративные изменения в мягких и костных тканях. Причины его возникновения могут быть различными:

• высокие нагрузки на суставы ног;
• наличие лишнего веса;
• перенесенные ранее травмы.

Заболевание может развиться у каждого человека, однако наиболее подвержены ему женщины, предпочитающие носить обувь на высоком каблуке.

При артрозе стопы признаки весьма разнообразны. Все определяется стадией заболевания и выраженности воспалительно-дегенеративного процесса. В целом, клиническая картина схожа с проявлениями артрита:

1. Артроз пятки сопровождается своеобразным хрустом при ходьбе, что связано с деформацией костных поверхностей. При беге и занятиях спортом возникают болевые ощущения, которые исчезают после длительного отдыха.
2. После пробуждения пациент может ощущать чувство скованности в суставах.
3. Наблюдается изменение формы и размеров элементов стопы.
4. Постепенно появляются изменения в походке: человек передвигается, переваливаясь с ноги на ногу.
5. Кожа и мягкие ткани отекают.
6. Наблюдаются гиперемия и локальное повышение температуры.
7. Появляются общие симптомы: повышенная утомляемость, озноб, хроническая усталость.
8. Ступня покрывается характерными мозолями.

При артрозе 2 степени стопы появляются уплотнения и узелки, хорошо заметные под кожей. Поражение больших пальцев ног также называют косточкой.

К общим признакам относят:

• чувство скованности;
• отек;
• искривление сустава;
• боли при физических нагрузках.

Фото 1. Артроз больших пальцев ног

Заболевание часто развивается на фоне плоскостопия и приобретает прогрессирующее течение. Артроз мелких суставов одновременно поражает пальцы рук и ног. Деформация не сопровождается болевыми ощущениями.

Основным проявлением заболевания является поражением больших пальцев ног (см. фото 1). Это способствует снижению подвижности и изменению формы. Поражение фаланговых суставов — наиболее распространенная форма заболевания.

Для артроза пальцев ног характерно периодическое возникновение тянущих болей, которые усиливаются при физических нагрузках. В период обострения неприятные симптомы приобретают постоянный характер.

При артрозе средних отделов стопы человек жалуется на боли в пораженной области, изменение формы сустава, нарушение походки.

Артроз суставов ног развивается под воздействием некоторых провоцирующих факторов, которые могут быть связаны с образом жизни человека или нарушением кровоснабжения нижних конечностей. Такое заболевание возникает в следующих случаях:

• аномалии строения суставов;
• плоскостопие и укорочение одной из ног;
• неправильная форма берцовой кости;
• искривление пальцев;
• травмы;
• переохлаждение стопы.

В основе механизма патологического процесса лежат эндокринные расстройства, гормональные нарушения, хронические воспалительные заболевания. Иногда патология формируется при совершении неправильных движений.

Риск развития заболевания повышается при:

• наличии генетической предрасположенности;
• ведении малоподвижного образа жизни;
• резком прекращении занятия спортом, способствующем снижению тонуса мышц;
• появлению патологической подвижности суставов.

Артрозу стопы подвержены лица:

• занимающиеся определенными видами спорта;
• предпочитающие обувь на высоких каблуках;
• имеющие высокий рост.

Нередко такое заболевание возникает при беременности, что связано с увеличением нагрузки на суставы и кровеносные сосуды ног. Первые признаки артроза у детей обнаруживаются в раннем возрасте, когда они только начинают ходить.

При совершении первых шагов на ноги ребенка оказываются большие нагрузки. В итоге голеностопный сустав смещается и деформируется. Вальгусная стопа — главная причина возникновения артроза стопы у подростков.

Как и любая другая патология опорно-двигательного аппарата, артроз суставов ног развивается в несколько стадий:

1. На первой появляются незначительные болевые ощущения в области стоп. При физических нагрузках они усиливаются, пациент замечает, что стал быстро уставать.
2. Артроз второй степени сопровождается усилением неприятных ощущений, добавляется чувство скованности в суставах, обнаруживаются мелкие узелки в области деформированных суставов.
3. На последней стадии заболевания изменение формы сустава приобретает ярко выраженный характер, двигательные рефлексы практически полностью отсутствуют.

Артроз стопы поражает хрящи, защищающие костные поверхности. Ткани утрачивают эластичность, начинают разрушаться, их амортизационные свойства ухудшаются. Из — за постоянных внешних ударов костные поверхности испытывают высокие нагрузки.

Истончение хряща способствует нарушению кровоснабжения тканей, появлению костных наростов. Тяжесть течения патологического процесса усугубляется искривлением пальцев и их неподвижностью. Такая форма артроза трудно поддается лечению. На фоне этого заболевания могут развиться бурсит, артрит и синовит.

Запущенный артроз суставов стопы полностью обездвиживает ногу, делая человека нетрудоспособным. В некоторых случаях патологические изменения приобретают необратимый характер.

Причины

Оперативное лечение артроза стопы

Перед тем как прибегнуть к операции, рекомендуется использовать способы мануальной терапии и физиотерапии.

Они включают в себя следующие составляющие:

• специальный массаж, в том числе и легкий гидромассаж;
• электрофорез;
• лечебная гимнастика и лечебная физкультура;
• мануальная терапия стопы;
• лечебные прогревания стопы;
• магнитная терапия.

Все выше описанные способы терапии применяются также при реабилитации больного после оперативного вмешательства. Они проводятся с целью восстановления больного сустава и профилактики будущих артрозов.

Довольно редко может проводиться операция по замене сустава фаланг пальцев искусственным аналогом. В настоящее время эта операция довольно непопулярная.

Причины развития заболевания и факторы риска

Первыми болезнь поражает хрящи сустава, защищающие кости. Они перестают выполнять функцию амортизации, у них исчезает эластичность. Происходит постепенное разрушение сустава. Связки и сухожилия очень повреждаются, что приводит к сильной боли, обездвиживанию ног. Перегрузка нарушает циркуляцию крови, что способствует образованию остеофитов.

Суставная поверхность изменяется, что приводит к ограничению движений, атрофированию мышц. Первые признаки артроза незаметны.

Симптомы деформирующего артроза стопы:

• Боль, возникающая при нагрузках. Она непостоянна, проходит, если отдохнуть. Стопа движется туго, как будто её что-то придавливает.
• Работоспособность катастрофически падает, появляются мозоли, не похожие на обыкновенные. Это, преимущественно, не волнует людей, поэтому мало кто отправляется к врачу. Профессиональный врач уже на этой стадии может поставить данный диагноз .
• При пробуждении чувствуется некая сложность в движениях, суставы весь день работают очень туго, напряженно. Напрягаются также мышцы.
• Артрит чем-то похож на артроз, характеризуется почти такой же деформацией суставов, происходящей постепенно. Но при артрите разрастаются костные, а не мягкие ткани.
• Хруст при движении. Это происходит из-за неровностей в поверхности сустава, который появляются с развитием болезни.
• Пораженные суставы отекают, периодически появляется вокруг них покраснение. Также бывает небольшая припухлость.
• Повышается температура.
• Сустав перестаёт выполнять свои функции на поздних стадиях. Это может привести к полному обездвиживанию стопы.

Стадии болезни:

• На самой первой стадии болезни нет никаких наглядных указателей. Человек чувствует, особенно после нагрузки, боль в районе пальцев, передней части стопы. Она возникает периодически, быстро утихает.
• Если не начать лечение, то боль станет усиливаться, может стать постоянной. «Косточки» в передней части стопы начнут утолщаться, что будет вызывать сложности при передвижении.
• Третья стадия характеризуется уже наглядными проявлениями болезни. Двигать стопой становится крайне сложно, можно заметить деформацию суставов.

У человека, страдающего этим заболеванием, особенная походка. Он идет, опираясь на внешний край стопы, хромает.

Рентген – основной и самый действенный метод, который сразу же распознаёт деформирующий артроз стопы, показывая изменения (сужение) щелей суставов и деформацию хрящевых тканей. В зависимости от стадии подбирается лечение.

Причины развития заболевания и факторы риска

Существуют обстоятельства, провоцирующие патологические изменения ступней. Нарушения могут образоваться в младенческом возрасте, когда ребенок делает первые шаги. Факторами риска, при которых развивается вторичный артроз ступни, являются:

• беременность;
• генетическая предрасположенность;
• высокий рост;
• виды спорта с постоянной нагрузкой на ноги – бокс, футбол;
• профессиональные занятия балетом, танцами;
• резкий отказ от спортивных нагрузок;
• неправильное питание;
• недостаток витаминов, микроэлементов;
• дисплазия тазобедренного сустава.

Симптомы

Наиболее типичным и ярким симптомом при артрозе стопы можно, пожалуй, назвать боль в нем. В области стопы наблюдается небольшая отечность, легкое покраснение и небольшое повышение температуры в области отека, как следствия протекания воспалительного процесса.

Главным и, пожалуй, наиболее эффективным методом диагностики артроза суставов стопы является рентгенография. У пациента на снимке заметны изменение со стороны суставной поверхности кости стопы, образующих сустав, а именно — сужение суставной щели и неровность поверхности кости.

В зависимости от клиники заболевания различают три стадии артроза стопы (первого плюснефалангового сустава):

• Артроз стопы 1 степени. На начальной стадии заболевания наблюдаются периодические боли в передней части стопы. Особенно это заметно при сильной нагрузке и влечет за собой быструю утомляемость.
• Артроз стопы 2 степени. Болезненные ощущения более выражены, чем при начальной (первой) стадии, становятся заметными утолщения головки первой плюсневой кости. Такого рода утолщении разрастаются в виде так называемых «косточек» и приводят к незначительному ограничению движения сустава стопы. Если нагрузка на ногу продолжается в течение длительного времени, то может появиться постоянный болевой синдром.
• Артроз стопы 3 степени. При данной стадии артроза у пациента наблюдается значительная и отчетливо заметна деформация первого плюснефалангового сустава, а движение становится практически невозможным. Большой палец стопы больного опущен вниз, и возможны лишь незначительные его движения, и только в подошвенную сторону.

Пациента с деформирующим артрозом стопы можно легко распознать по характерной походке. Во время ходьбы больной пытается переложить нагрузка на наружный край стопы, стараясь уменьшить болевые ощущения, связанные с физическим воздействием на болезненный сустав.

В области увеличенной нагрузки, под основной фалангой первого пальца могут проявлять болезненные мозоли. Значительные болезненные ощущения в стопе ощущается не только во время ходьбы, но и в состоянии покоя. У больных наблюдается снижение трудоспособности и повышенная утомляемость.

Артроз стопы – это одно из наиболее распространенных заболеваний суставов. В процессе этого заболевания происходит постепенное изменение хрящевой и костной ткани суставных поверхностей.

В результате чего возникает медленное истирание данных структур, а потом появляется воспалительная реакция, сопровождающаяся характерными симптомами – болевые ощущения и скованность движений.

Чаще всего артроз поражает крупные суставы нижних конечностей. Это объясняется тем, что при ходьбе (или просто в вертикальном положении) на них приходится основная нагрузка от веса всего тела. По статистике наиболее распространены артроз колена, тазобедренного сустава, позвоночника и стопы.

Основными причинами возникновения артроза стопы являются:

• воспалительные реакции;
• травмы суставов;
• врожденные нарушения работы сустава.

Артроз стопы может развиться на фоне следующих факторов риска:

• возраста;
• ожирения;
• травматического повреждения;
• генетических аномалий;
• низкого уровня половых гормонов;
• нарушения работы мышц (мышечной слабости);
• избыточной нагрузка на сустав;
• инфекции;
• воспалительного артрита данного сустава;
• врожденных нарушений обмена некоторых веществ (гемахромоцитоза, болезни Вильсона-Коновалова и др.);
• гемоглобинопатии (серповидно клеточной анемии и других);
• нейропатических расстройств, ведущих к прогрессирующему повреждению сустава (сирингомиелия, сахарный диабет и пр.);
• заболеваний костной ткани;
• предшествующих хирургических вмешательств в область сустава.

Остеоартроз (артроз) — болезнь, характеризующаяся патологическими изменениями в суставах, протекающих по дегенеративно-дистрофическому типу. Первичные признаки артроза наблюдаются в гиалиновом хряще сустава, далее охватывая сочленения и тело костей.

Артроз стопы — часто встречающаяся разновидность нарушения функций суставов; заболевание может быть изолированным, встречаться в виде двустороннего поражения стоп, а также быть частью полиартроза нескольких суставных групп.

Поскольку нижние конечности имеют сложное строение, остеоартроз способен развиваться в любом соединении костей; преимущественная область локализации дегенеративных процессов — артроз большого пальца стопы.

Причины

В некоторых случаях установить точную причину болезни не удается (идиопатический, или первичный артроз). К той же группе относятся и старческие артрозы, развивающиеся на фоне возрастных изменений организма, охватывающих суставные хрящи. В молодом возрасте причиной начала дистрофических явлений могут стать:

• травмы, ушибы стопы;
• заболевания других суставов конечности (например, дисплазия);
• нарушения метаболизма, гормональные сбои;
• плоскостопие, прочие патологии развития стопы;
• высокие нагрузки на ноги в силу условий труда, спорта, ожирения.

Провоцировать быстрое прогрессирование артроза могут ношение неудобной обуви, хронические переохлаждения стоп, тяжелые инфекционные болезни, аутоиммунные состояния, воспалительные заболевания суставов.

Симптоматика зависит от того, насколько сильно деформация поразила конечности ног. Клиническую картину можно классифицировать по степеням поражения суставных костей:

• Первая степень почти не проявляет себя в обычной жизни, и только после нагрузки (подъем веса, длительный бег или ходьба) человек чувствует боли в передней области стопы.
• Появляются физические изменения ступней – деформация костей. Так, плюсневая кость (или «косточка на ноге», как ее часто называют в обиходе) увеличивается в размерах. Вдобавок к этому болевые ощущения значительно усиливаются, и теперь человек чувствует дискомфорт даже без нагрузки, почти в любом положении. Все это ведет к ограничению движения, когда человеку не хочется лишний раз двигаться. Если человек активно занимается спортом или его профессиональная деятельность предполагает физический труд, то болевые ощущения усиливаются и приобретают хронический характер.
• Все симптомы второй стадии артроза усиливаются. «Косточка» еще более увеличивается, порой до такой степени, что человеку тяжело надеть привычную обувь. Болевые ощущения также сильны, а движения ногой практически невозможны. Доведение своего состояния до этой степени впоследствии приведет к обездвиживанию человека и инвалидности.

Среди симптомов артроза суставов стопы можно отметить и такую особенность. Человек при ходьбе старается избегать воздействия на больное место, а потому опирается на наружный край стопы. Как правило, такие изменения походки характерны для 2 степени заболевания.

Болевые синдромы – частый признак патологий ступни. Они могут усиливаться при длительных нагрузках. Отмечают симптомы артроза стопы:

• скованность движений по утрам;
• деформирующие изменения в суставах;
• быстрая утомляемость при ходьбе;
• нарушение походки – опора на внешний край стопы;
• отекание, покраснение сустава;
• появление мозолей на подошве;
• скованность мышц;
• хруст при ходьбе.

Артроз мелких суставов стопы поражает хрящи, сопровождается:

• ноющей, жгучей болью при нагрузках, стихающей в покое;
• развитием ревматоидного артрита тазобедренного сустава;
• местным повышением температуры;
• снижением работоспособности;
• изменением положения тела из-за желания разгрузить больной сустав;
• нарушением функций суставов;
• появлением костных разрастаний;
• напряжением мышц;
• поражением первого пальца;
• скрючиванием соседних.

Степени заболевания

Существуют три основные клинические степени развития артроза. Они отличаются согласно симптоматического проявления заболевания.

Первая степень. На этой степени развития заболевания, как правило, не проявляется никаких серьезных симптомов, кроме боли в передней части стопы. Боль усиливается при физической нагрузке. Нога быстро переутомляется.

Вторая степень. На этой стадии болезненные ощущения возрастают. Артроз межфаланговых суставов стопы постепенно начинает проявляться визуально. Сустав переднего пальца увеличивается и начинает выпирать. Движения могут ограничиваться.

Третья степень. Начинается сильная деформация плюснефалангового сустава. Она становится очень заметной, косточка сильно выпирает, и больному может быть неудобно одевать обувь и даже ходить. Появляются сильные боли, и сустав практически теряет свою подвижность. Большой палец сильно смещается, может уходить под другие пальцы или лежать на них сверху.

Признаки артроза ног могут быть различными.

Они отличаются в зависимости от причины и степени заболевания. Они могут быть следующими:

1. Подвижность суставов значительно нарушается. Рано утром человек не может полноценно двигаться и ощущает скованность, появление характерного хруста при движении. Причина появления хруста заключается в том, что поверхность суставной сумки начинает разрушаться и на ней появляются неровности.
2. Болевой синдром. Боли увеличиваются с развитием заболевания. При артрозе стоп возникает тупая боль, она появляется при нагрузке и постепенно стихает в состоянии покоя. При контакте с водой или в холодную погоду боль может усиливаться.
3. Постепенно начинают разрастаться костные ткани, что приводит к деформации стопы.
4. В месте поврежденного сустава кожа припухает и краснеет, может увеличиваться температура тела, что говорит о наличии воспалительного процесса.
5. Снижение работоспособности и быстрая утомляемость. При артрозе стопы нога человека теряет свою подвижность. Из-за постоянного болевого синдрома, который увеличивается при физической нагрузке, человек не может долго ходить или стоять на ногах.
6. На месте возникновения артроза могут появляться специфические наросты в виде мозолей.

Артроз является вяло прогрессирующим заболеванием хронического характера. Если человек не начинает лечение вовремя, симптомы артроза мелких суставов стопы постепенно увеличиваются.

В зависимости от проявления клинических признаков воспалительного процесса стопы принято различать стадии развития патологии. Это помогает в описании недуга, назначении лечебных мероприятий. Выделяют степени заболевания с характерными проявлениями.

• появлением болей в стопе после длительной ходьбы, тяжелой работы;
• быстрой утомляемостью.

Особенности проявления других степеней артроза:

• вторая – боли усилены, возникает ограниченная подвижность, мозоли на пятках, утолщения на пальцах в местах повреждения сустава;
• третья – значительная деформация ступни, появление хромоты, ограниченная подвижность или ее отсутствие, при проведении рентгеновского исследования на снимке отмечается сужение суставных щелей.