Болит левая нога от бедра

Почему могут возникать приступы?

Условия, оказывающие влияние на формирование заболеваний и вызывающие боли в ногах:

  • нарушение в процессе обмена веществ;
  • травмы;
  • инфекции;
  • злокачественные опухоли.

Проанализируем причины, почему могут проявляться болевые ощущения.

1. Зачастую предпосылкой бывают сосудистые патологии в организме. Происходят нарушения в оттоке крови в венах, застаивающейся и увеличивающей давление на сосуды. Как результат данных процессов раздражаются нервные окончания, формируется болевой синдром, который имеет тупой характер. Похожие ощущения формируются в левой и в правой ноге. Это симптом начинающегося варикозного расширения вен.

2. Иной причиной, помимо прочего, является сосудистое заболевание, носящее название тромбофлебит. Боли в ногах ночью при этой патологии постоянные, пульсирующие, нередко перерастающие в жжение. Они проявляются в районе лодыжек.

3. При атеросклерозе артерий тянет ногу, кроме того, он может спровоцировать появление тянущих болей в лодыжках, нарастающих при движении. При этом заболевании уплотняются стенки сосудов, приступы носят сжимающий характер, стопы остаются холодными в различный сезон года.

4. При нарушениях функции позвоночника боль идет от бедра и до самой стопы, сам позвоночник может не беспокоить. В данной группе болезней отмечают ишиас, иначе говоря, воспаление седалищного нерва. Боли при этом достаточно сильные и располагаются на задней поверхности ног при ходьбе. Такое ощущение, что под кожу ввели шнур и постепенно его натягивают.

5. Такое вторичное заболевание, как поражение седалищного нерва, встречается при остеохондрозе поясницы, спондилите, опухоли позвоночника. Боли располагаются впереди и внутри ноги и устанавливаются при пальпации. Если, согнув ногу в колене в положении лежа, больной сможет чувствовать боль, понижен коленный рефлекс.

6. Болезни суставов – слишком распространенная причина тянущих болей в ногах. Данный признак отмечается при смене атмосферных условий. При запущенных недугах подобные погодные боли бывают частыми и невыносимыми, в особенности у страдающих подагрой людей. Болевые ощущения в колене при ходьбе могут сообщать о разрушении хрящевой ткани, хотя чтобы в этом убедиться или устранить данную возможность, нужно проверяться в больнице.

7. При остеопорозе приступы зарождаются в тазобедренных и коленных суставах. Данное заболевание беспокоит в основном женщин во время менопаузы.

8. Предпосылкой сильных ноющих болей в ноге от бедра до ступни может стать сахарный диабет. При этом боли сопутствуют отеки, покалывание, онемение. Кожа на щиколотках становится сухой и шелушится. Это довольно серьезные признаки, которые лечат без промедления. О том, как снять отечность, читайте в статье Причины отеков нижних конечностей.

Это самые известные причины. Но кроме ноющих болей иногда встречаются приступообразные, которые провоцируют невралгии. Бывает, что боль не прекращается довольно долго, даже ночью, а может продолжаться несколько минут. Миозиты, иначе говоря, воспаления мышц также вызывают сильные боли, их нужно лечить в стационаре. Остеомиелит порождает острые и долговременные приступы.

Существует немало причин, провоцирующих боль в бедре при ходьбе. На этом основании точно определить источник появления дома сложно, а порой и невозможно, а тем более проводить правильную терапию. Надлежит обратиться в клинику, где профессионалы проведут обследование для исключения всех серьезных состояний, опасных для жизни пациента.

Профилактические меры и лечение

Ортопеды рекомендуют:

  • После рабочего дня непременно нужно полежать, подняв ноги на спинку кровати.
  • Принимать ванны для ног с крепко настоянным чаем.
  • Проводить массаж стоп.
  • Носить лишь комфортную обувь.

Лечение болевого синдрома обычно проводится в стационаре и под наблюдением врача. Специалисты назначают миорелаксанты, которые снимают мышечный спазм. Предлагается витаминно-минеральный комплекс. Для улучшения кровообращения в области поражения прописывают препараты, увеличивающие кровоснабжение. Для лечения и снятия болевого синдрома используется мануальная терапия, гимнастика и физиотерапия.

Учитывая тот факт, что в большинстве случаев немеет нога и болит из-за нарушения кровообращения в нижней части конечностей, то для профилактики рекомендовано урегулировать режим питания, исключить из меню еду с высоким содержанием холестерина, стабилизировать собственный вес и регулярно укреплять ноги при помощи физических упражнений.

Для людей, чья рабочая деятельность связана с продолжительной ходьбой либо стоянием на ногах, надлежит внимательно подбирать обувь, которая должна быть сравнительно свободной, чтобы не искривлялись ступни, иметь небольшой каблук для точного распределения веса по плоскости стопы. Любое лечение нужно проводить под наблюдением специалиста. В результате укрепления мышц живота уменьшаются боли в нижних конечностях, которые появляются из-за болезней позвоночника.

Причины и механизмы

Основное в диагностике – определить, из-за чего возникают те или иные симптомы. Когда тянет ногу, на то должна быть определенная причина. Боль в нижних конечностях не возникает просто так – она является сигналом о каких-то отклонениях (морфологических или функциональных). И прежде чем думать о терапии, следует выявить источник патологической импульсации.

Те, у кого болят ноги от бедра до стопы – в любом из отделов конечности – должны понимать, что существует множество факторов, способных вызывать подобное. Происхождение симптомов варьируется от механического повреждения до воспалительных и дегенеративно-дистрофических процессов. Изменениям подвержены любые ткани: сухожилия и связки, кости и суставы, мышцы и кожа, сосуды и нервы.

Многие, наверное, ощущали, как тянет мышцы ног после физической нагрузки. Это следствие накопления в них лактата (молочной кислоты) из-за интенсивной работы и недостатка кислорода. Но помимо обычной усталости, для боли в ногах причины есть и посерьезнее. Ими могут стать такие состояния:

  • Травматические повреждения (ушиб, растяжение или разрыв связок и мышц, вывих голеностопа, перелом).
  • Артриты (инфекционный, ревматический, подагрический, ревматоидный).
  • Воспаление мягких тканей и костей (миозит, тендинит, рожа, остеомиелит).
  • Деформирующий остеоартроз.
  • Сосудистые расстройства (атеросклероз и эндартериит, тромбофлебит и варикоз).
  • Вертеброгенная патология (остеохондроз, грыжи, спондилоартрит, ретроспондилолистез).
  • Полинейропатии.

Как видим, нижние конечности могут болеть из-за различной патологии, некоторая даже локализуется за пределами рассматриваемой анатомической области. Но помимо вертеброгенных процессов, это подтверждают и нарушения во внутренних органах. Тянущая боль от паха до колена – не такой уж и редкий симптом, наблюдающийся при почечной колике, аднексите или простатите.

Если тянет ногу или ломит суставы нижних конечностей, то не стоит ждать, надеясь на самопроизвольное прекращение боли. Появившись однажды, она может сохраниться на длительное время. А не устранив непосредственный источник симптомов, говорить о выздоровлении не приходится. Поэтому первое, что обязаны сделать пациенты – это обратиться к врачу для проведения своевременной и качественной дифференциальной диагностики.

Причины

Когда тянет ногу от бедра и ниже, это сильно снижает работоспособность человека. Мучительные ощущения мешают не только передвигаться, но и отдыхать. Боли могут быть разными по интенсивности и характеру. Часто нарушается подвижность суставов, возникает болезненность при пальпации. Эти характеристики врачи используют для предварительной диагностики. Ведь подобная проблема может появляться при множестве патологий.

Резкая острая боль возникает при внезапном ущемлении нерва или при травме. Если же перед ее возникновением не было видимых повреждений, можно заподозрить межпозвоночную грыжу или тромбофлебит. Гнойные воспалительные процессы тоже сопровождаются острыми болями. При этом больные указывают на наличие дергающего ощущения, чувства распирания и жара.

Хронические ноющие боли появляются при многих патологических процессах. Такие ощущения могут сопровождать человека в течение всей жизни. Это может быть остеохондроз поясничного отдела позвоночника, остеомиелит или остеопороз, нарушения кровообращения. Тянущая боль в бедре возникает также при постоянном перенапряжении мышц или длительном пребывании в сидячем положении на твердых поверхностях. Обычно в этом случае она проходит самостоятельно после отдыха.

Есть несколько факторов, которые могут привести к развитию патологических процессов и появлению тянущих болей в правой ноге. Это травмы, инфекционные заболевания, дегенеративные процессы в позвоночнике и суставах, нарушение кровообращения или обменных процессов.

Чаще всего обнаруживаются такие причины подобного состояния:

  • остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
  • межпозвоночная грыжа;
  • варикозное расширение вен;
  • миозит;
  • растяжения или разрывы связок или мышц;
  • ишиас;
  • артрит или артроз;
  • патологии костей – от переломов до остеомиелита.

С этой патологией знакомы многие люди после 35 лет. Ишиас – это воспаление седалищного нерва, которое вызывает тянущие боли в ноге от бедра до самой стопы. Распространяются они по задней поверхности ноги. Ведь седалищный нерв начинается в поясничном отделе позвоночника и тянется через ягодицу до голени.

Кроме болезненных ощущений, пациенты при ишиасе жалуются на онемение, потерю чувствительности кожи, покалывание и парестезии. Мышцы ноги слабеют, нарушаются ее функции. Все эти симптомы могут наблюдаться от ягодицы до пальцев ноги. Обычно боли при ишиасе ноющие, тупые. Но они могут усиливаться при движении, а также при кашле, чихании. При отсутствии лечения интенсивность болевых ощущений нарастает. В этом случае говорят о хронической форме заболевания.

Заболевания позвоночника

Самой распространенной патологией, которая может вызвать тянущие боли в правой ноге, является остеохондроз поясничного отдела. Это заболевание встречается часто, так как на поясницу приходятся довольно большие нагрузки, кроме того, из-за неправильного питания у многих людей нарушаются обменные процессы.

Нарушение кровообращения

Чаще всего к таким проблемам приводит варикозное расширение вен. Это заболевание в последнее время встречается все чаще, особенно у женщин. Связано это с малоподвижным образом жизни, любовью к высоким каблукам, длительным пребыванием на ногах. Варикоз характеризуется выпячиванием вен по задней стороне ноги. Обычно он более выражен с одной стороны. На поздних этапах заболевания нога может болеть не только от стопы до колена, но и до бедра.

Кроме варикоза, болезненные ощущения могут вызвать другие патологии сосудов. Особенно серьезные из них – это тромбоз и тромбофлебит. Они характеризуются острыми болями, распространяющимися по всей ноге, изменением цвета кожи. Возможно также развитие тромбоэмболии сосудов, сужение просвета артерий из-за атеросклероза.

Травмы

Тянущие боли, распространяющиеся по всей ноге вниз от бедра, наблюдаются чаще всего при повреждении тазобедренного сустава или шейки бедра. Переломы, вывихи или сильные ушибы, а также растяжение и разрыв связок в этой области могут привести к повреждению нервных волокон. Это вызывает болезненные ощущения, которые распространяются вниз по ноге. Сначала они имеют тянущий характер, но усиливаются при каждом движении. Болезненность может нарастать, если не проводится лечение.

Такими признаками сопровождается также травма позвоночника в пояснично-крестцовом отделе. Болезненные ощущения при этом могут быть по всей ноге, они спускаются по задней части бедра до самой стопы. Боль после травмы сопровождается отеком мягких тканей, покраснением, снижением силы мышц, нарушением опорной функции ноги. Причем эти симптомы могут появиться не сразу, а через некоторое время после травмы.

Патологии суставов

Обычно при артрите или артрозе болезненность ощущается в области самого сустава. Но в запущенных случаях она может распространяться выше или ниже него. При артрозе может наблюдаться нарушение кровообращения или ущемление нервных корешков. Из-за этого в патологический процесс вовлекаются мягкие ткани. При этом боль будет распространяться по мышечным или нервным волокнам. Особенно часто так тяжело протекает артроз тазобедренного сустава.

Артрит – это воспалительное заболевание. Оно сопровождается сильным отеком, поэтому тоже нарушается кровоснабжение тканей. При артрите часто поражается один сустав, но воспалительный процесс может распространяться и вызывать болезненные ощущения по всей ноге. Они усиливаются при движении, ночью, при переохлаждении.

Другие патологии

Некоторые другие заболевания тоже могут сопровождаться тянущими болями от бедра до колена или даже до стопы. Такое случается при остеомиелите, туберкулезе, остеопорозе, злокачественных опухолях. Причем боли могут наблюдаться не только в правой, но и в левой ноге.

Кроме того, тянущие боли по всей ноге могут наблюдаться у пожилых людей как реакция на перемену погоды или после нагрузки, у подростков в период интенсивного роста, у беременных женщин, больных сахарным диабетом. Такие ощущения могут возникать периодически у людей с давними травмами колена или шейки бедра.

Возникновение боли в ноге от бедра до колена не всегда говорит о том, что проблемы и источник болезненных ощущений лежит в той же области. Нога может ныть, или же боль в бедре носит тянущий характер, а может быть, острой, но импульсы ощущений могут исходить из различных точек в силу сложности строения нижних конечностей, поэтому важно понять возможный источник боли, часть списка которых изложена ниже:

  • кожа;
  • подкожная жировая клетчатка;
  • сухожилия и связки;
  • комплекс мышц;
  • кости или суставы бедра, таза или колена;
  • артерии или вены, иные крупные сосуды;
  • нервы и нервные окончания, включая крестцовый отдел позвоночника.

Очевидно, что источников боли может существовать множество, отчего причина происхождения болезненных ощущений в колене или бедре может быть выявлена только специалистом, следовательно, необходимо обратиться к врачу.

Субстраты возникновения:

  • травматические повреждения мягких тканей бедра, которыми могут быть ссадины, ушибы, растяжения связок, мышц или сухожилий, их надрыв, разрыв;
  • травмы костей различного характера: переломы или ушибы;
  • развитие воспалительных процессов, которые вызваны инфекциями (абсцессами, лимфаденитами и т.п);
  • поражения костей бедра воспалительного характера: остеопороз, туберкулез, остеомиелит, асептический некроз головки бедренной кости;
  • опухолевые новообразования: саркомы, метастазы, лейкоз;
  • внутрисуставные переломы и различные заболевания суставов таза и колена, в часть которых входят всевозможные артрозы и артриты, поражен может быть один сустав – правый или левый, а могут быть оба;
  • патологии крупных венозных сосудов и вен в бедре, такие как варикоз, тромбофлебит или флеботромбоз;
  • артериальные патологии: атеросклероз уменьшение диаметра аорты и крупных артерий ног, синдром Лериша, эмболии, тромбозы;
  • нарушения в работе нервной системы: межпозвонковые грыжи, травмы позвоночника и его опухоли, остеохондрозы, невриты;
  • иные причины: переутомление, слабость мышц, застарелые травмы колена или спины и последствия оперативного вмешательства, метеочувствительность, период беременности.

Несмотря на то что в целом причин для боли от бедра до колена теоретически может быть много, рассмотрим наиболее часто встречающиеся на практике. Факторы их возникновения и каким образом проявляются. Как правило, эти патологии, так или иначе, связаны с тазобедренными суставами и нижним отделом позвоночника, а также с воспалением мышечной ткани.

В области бёдер рсположены три основные группы крупных мышц

Миозит

Часто причиной боли от бедра до колена является воспаление крупной мышцы или целых мышечных групп (полимиозит). Особенностью этого состояния является то, что неприятные ощущения в ноге возникают при движении, но не преследуют человека по ночам. Другими словами, если нога обездвижена, то она не болит.

Частые причины миозита:

  • травмы;
  • инфекции;
  • переохлаждение;
  • продолжительная вибрация;
  • длительное пребывание в неудобной позе;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • стрессовые ситуации.

Признаки и сопутствующие симптомы:

  • боли, стреляющие во время движения поражённой конечностью;
  • покраснение кожи болезненного участка;
  • отёчность и рыхлость;
  • функциональные нарушения;
  • повышенная температура.

Миозит

  • стеноз позвоночного канала – сужение просвета позвоночного канала (полой вертикальной трубки в центре позвоночника, внутри которой располагаются спинной мозг и отходящие от него корешки спинномозговых нервов) или т.н. фораминальных отверстий – узких ходов с обеих сторон позвонка, через которые корешки спинномозговых нервов покидают позвоночный канал;
  • спондилолистез – смещение позвонка вперед или назад по отношению к нижнему позвонку;
  • повреждение или инфекция позвоночника;
  • формирование остеофитов (спондилез);
  • рост опухоли в просвете позвоночного канала на уровне поясничного отдела позвоночника;
  • синдром конского хвоста – редкое, но серьезное состояние, вызванное сдавлением или повреждением нервной ткани спинного мозга.

Факторы развития болей на участке от бедра до колена

Причины болевых ощущений могут быть различны:

  • любые механические травмы костей или мягких тканей (повреждения головки бедренной кости, коленного сустава), полученные в повседневной жизни или в процессе физических тренировок;
  • воспалительные гнойно-инфекционные процессы;
  • поражения костной ткани, тазобедренного или коленного суставов;
  • многие заболевания вен и артерий (варикозная болезнь, тромбофлебит, тромбозы, атеросклероз и др.); патологии нервной системы (грыжи межпозвоночных дисков, остеохондроз и т. д.);
  • некоторые другие причины (период беременности, физическое переутомление или метеочувствительность).

Все перечисленные явления и состояния могут спровоцировать регулярные ноющие или внезапные острые боли в ногах от бедра до колена.

Болевые ощущения, причины которых сложно точно определить без консультации специалиста, являются неспецифическим симптомом, то есть становятся одним из признаков широкого круга патологий. Установить фактор, способствующий возникновению боли в нижних конечностях, и поставить правильный диагноз во многом помогает определение субстрата (происхождения) боли. Например, поражение тазобедренного и коленного суставов может свидетельствовать о наличии артрита или артроза, внутрисуставных переломов и трещин.

Поставить конкретный диагноз, основываясь исключительно на наличии болевых ощущений в этой области, их интенсивности, характере, и уточнении локализации, практически невозможно: необходимо исследовать дополнительные симптомы, анамнез (историю болезни) пациента, способствующие конкретному недугу факторы, взять во внимание наследственную предрасположенность, индивидуальные особенности организма и образа жизни человека.

Сопутствующие признаки

Особенно важная роль в диагностике недуга, вызвавшего болевые ощущения в нижних конечностях от бедра до колена, отводится выявлению и анализу дополнительных (сопутствующих) признаков и симптомов. Часто это чуть ли не единственная для специалиста возможность поставить пациенту верный диагноз и начать соответствующее лечение.

При этом сопутствующие симптомы могут быть признаками как одного и того же хронического заболевания или острого воспалительного процесса, так и разных, не связанных между собой недомоганий. Провести дифференциальную диагностику под силу только опытному специалисту.

Чаще всего помимо дискомфорта в области от бедра до колена у больного могут наблюдаться следующие симптомы:

  • повышенная температура тела (неспецифический симптом, который сопровождает преобладающее большинство патологических изменений вне зависимости от их характера и локализации);
  • синдром хронической усталости;
  • отек, который обычно локализуется на небольшом участке: с левой или правой, задней или передней стороны ноги, в области бедра, коленного сустава, таза и т. д;
  • появление плотного новообразования в виде опухоли;
  • онемение кожи, которое чаще всего ощущается на передней части бедра, снижение чувствительности кожных покровов;
  • покраснение кожи в области сосредоточения болевых ощущений (в виде округлого пятна или полосы: вертикальной или горизонтальной, иногда полностью опоясывающей конечность).

Синдром хронической усталости может быть как самостоятельным недугом, так и частым спутником многих других недомоганий, таких как:

  • мышечные и суставные боли;
  • сонливость или, наоборот, бессонница, беспокойный сон;
  • усталость даже после незначительной физической или эмоциональной нагрузки;
  • частые головные боли;
  • раздражительность и перепады настроения;
  • невозможность сконцентрироваться и т. д.;

В большинстве случаев пациент отмечает у себя наличие и других, более характерных для конкретных заболеваний симптомов, которые являются основополагающими в постановке окончательного диагноза.

Дополнительные симптомы

Чтобы правильно поставить диагноз, важно учесть все симптомы. Ведь патологии, вызывающие боль в ноге, могут сопровождаться разными проявлениями:

  • Отек встречается чаще всего. Именно из-за него могут возникнуть болезненные ощущения. Обычно отек развивается около суставов, что указывает на травму или воспалительные процессы. Но появиться он может в любой области, приводя к нарушению кровообращения и ущемлению нервных корешков.
  • При патологиях позвоночника или повреждении нервных волокон бедра часто появляется онемение, потеря чувствительности кожи, ощущение бегающих мурашек. Это связано с поражением периферических нервов.
  • Покраснение кожи может появляться не только при травме или воспалительном процессе. Опасное состояние развивается, когда появляются полосы красного цвета. Такое бывает при тромбофлебите. Если же покраснение распространяется на большую площадь, это может быть рожа.
  • Деформация конечности, появление шишек тоже свидетельствует о серьезных патологиях. Возможно, это опухоль, дегенеративные процессы или травма.
  • При воспалительных процессах может подняться температура.

С целью выяснения, почему возникают болевые проявления в ноге, сконцентрированные в бедренной части, крайне важно определить, какими дополнительными симптомами они сопровождаются. Не менее значимым является понимание того, каким образом эта дополнительная симптоматика связана с болью. Нередко боль в ноге от колена до бедра и сопутствующие ей признаки необязательно сигнализируют об одном и том же патологическом процессе в организме. И это еще один повод обратиться к врачу, чтобы достоверно определить заболевание.

Наиболее часто болевую реакцию со стороны бедра дополняют следующие признаки:

  • Отечность больного места. Как правило, это небольшая область бедра, которая соответствует месту поврежденных или измененных структурных элементов. Отекает бедро как с внешней, так и с внутренней стороны, как в задней части, так и по передней поверхности. Если имеется отек, то вероятными причинами возникновения боли могут быть воспалительная реакция, нарушения в работе кровеносных сосудов, мышечные повреждения, травмирования. Если больное место в течение длительного промежутка времени остается отекшим, то доктор может предположить остеомиелит – воспаление костной ткани гнойно-некротического характера, которое вызывается патогенными микроорганизмами.
  • Сниженная чувствительность поверхности ноги, появление ощущения, что нога немеет, по ней ползают «мурашки». Этот признак свидетельствует о том, что повреждены нервные окончания. Чаще всего этот симптом наблюдается по передней поверхности бедра.

Подробнее о заболевании остеомиелит рассказывает доктор медицинских наук Игорь Викторович Борисов:

  • Краснота в больной области ноги. Бывает сплошной либо частичной. Если имеется покраснение в форме полосы на ноге, то вероятен тромбофлебит вен бедренной части ноги (большой подкожной вены, а также периферических кровеносных сосудов). В случае, когда краснота имеет округлую, овальную форму, то можно предполагать воспалительные и загноительные изменения, происходящие в мягких тканях. Если бедро покраснело по всей поверхности до колена, со всех сторон, то врач может поставить диагноз – фасциит или рожистое воспаление.
  • Повышенная температура тела – нередкий симптом, но по нему трудно диагностировать заболевание, т.к. он может возникнуть при различных патологических процессах, протекающих в части ноги от колена до бедра. Этот признак не свойственен болезням неврологической природы происхождения.
  • Если в ноге прощупывается или просматривается на рентгенологическом снимке уплотненный участок, то очень часто идет речь о новообразованиях, доброкачественных или злокачественных. В этом случае дополнительно назначается томографическое исследование и биопсия. Если образование злокачественного характера, то назначается хирургическое лечение, либо облучение в зависимости от стадии заболевания. Также человек проходит курсы химиотерапии. Если плотная опухоль расположена под коленным суставом, то очень вероятно развитие кисты Бейкера.

Для грамотной диагностики причин, отчего именно болит нога, необходимо также обратить внимание не только на боль в бедре, но и на различные сопутствующие признаки, которые помогут сузить круг возможных источников болевых ощущений.

Если болит нога от бедра до колена, то этому явлению могут сопутствовать определенные симптомы:

  1. Высокий показатель температуры тела, что зачастую сопутствует различным проблемам и, в принципе, не является специфичным симптомом. При этом температура не характерна для патологий, касающихся нервной системы.
  2. Состояние усталости в течение длительного периода времени.
  3. Внешний отек, который зачастую локализован сзади или спереди бедра, на колене или в области таза, способен появляться также слева и справа. Отек сообщает о воспалении, скрытом повреждении в результате травмы, или нарушении нормального функционирования сосудов.
  4. Образование небольшого уплотнения или опухоли, что может свидетельствовать о весьма неприятных процессах злокачественного характера. Если опухоль появилась сзади, то причина, вероятно, кроется в развитии кисты Бейкера.
  5. Снижение чувствительности кожи, онемение, появление ощущения «мурашек», особенно часто подвержен внешний край бедра. Наиболее часто ареал онемения располагается спереди и сигнализирует о поражении нервов.
  6. Если кожа покраснела в тех местах, где чувствуется боль, то это говорит о том, что есть проблемы с сосудами и крупными венами или о том, что развивается воспаление мягких тканей бедра.

Иногда боль не следует считать признаком развития какой-либо патологии, в ряде случаев организм реагирует болезненными ощущениями после физического перенапряжения в результате активного движения в течение дня или на следующий день после занятий спортом. Поэтому если болит нога, стоит прислушаться к ощущениям – они могут пройти самостоятельно в течение следующего дня. В этом случае поводов для беспокойства, скорее всего, нет.

Также многие люди, которые страдают от избыточного веса, а также те, кто ведет малоподвижный образ жизни, часто испытывают дискомфортные ощущения и боли в ногах, а также проблемы в функционировании суставов колена и таза.

Миозит

Симптомы растяжений, надрывов или разрывов (связок и мышц):

  • резкая сильная боль после ощутимого (слышимого) щелчка или хлопка в ноге;
  • кровоподтёк из-за разрыва мелких сосудов;
  • ограничение мышечной подвижности.

Патологические изменения в суставах

Артроз тазобедренного и коленного суставов — термин, объединяющий дегенеративные изменения в них, которые развиваются как результат дисплазии, травмы, перегрузки, нарушения обмена веществ в суставе, действия общих инфекций. Заболеванию чаще подвержены люди пожилого возраста, это обусловлено износом хрящевой ткани и накопившимся букетом хронических болезней опорно-двигательной системы. Женщины страдают артрозом чаще мужчин, ввиду того, что хрящевая ткань у представителей мужского пола рассчитана на большие нагрузки.

Причины артроза суставов:

  • избыточный вес (ожирение);
  • врождённая дисплазия сустава (неправильное развитие), привёдшее к вывиху бедра;
  • системные нарушения метаболизма (при подагре, сахарном диабете);
  • бактериальная инфекция;
  • некроз головки бедренной кости;
  • хондроматоз — множественное образование хрящевых узлов;
  • ревматоидный артрит и др.

Артрозы, вызванные данными причинами, называют вторичными, они чаще бывают двусторонними.

Бывает, что причину развития заболевания обнаружить не удаётся, тогда врачи говорят об идиопатическом коксартрозе (первичном).

Признаки и симптоматика артроза:

  • боль в области данного сустава при ходьбе, отдающая в бедро;
  • чередование периодов обострения и ремиссии (для хронического течения);
  • боль связана с механическими перегрузками, например, длительной ходьбой;
  • характерная болезненность в утреннее время (после сна), а также после продолжительного сидения, которая исчезает после того, как человек «расходится»;
  • локализация дискомфорта на наружной и передней поверхности бедра, ягодичной области, «отдаёт» в колено;
  • болезненная напряжённость мышц;
  • ограничения подвижности сустава, хромота.

Наличие постоянных болей формирует изменение походки пациента, который старается как можно меньше задействовать больные зоны конечности. Длительное течение заболевания приводит к укорочению конечности, стойкому ограничению пассивных движений — контрактурам.

Невриты седалищного и бедренного нервов

Воспаление периферических нервов — седалищного или бедренного — чаще всего развивается по причине защемления указанных нервов в межпозвоночных отверстиях, откуда они берут своё начало, или в области тазобедренного сустава. Эти крупные нервы обеспечивают работу и чувствительность нижних конечностей. Однако, если проводимость нарушена, в силу разных причин, то это приводит к болям, функциональным перебоям и нарушению восприимчивости.

Часто человек самостоятельно не может определить источник боли. Кажется, что болит колено, а на самом деле — причина в позвоночнике

Основные причины невритов в бедре:

  • поясничный остеохондроз — деформация межпозвонковых дисков, костные наросты на позвонках;
  • грыжевые выпячивания спинных дисков;
  • смещение позвонков;
  • сужение (стеноз) спинномозгового канала;
  • воспаление грушевидной ягодичной мышцы (отекает и давит на нерв);
  • травмы тазобедренных суставов: ушибы, вывихи, переломы.

На поздних сроках беременности у женщин матка может оказывать давление на нервы, вызывая боль и дискомфорт при ходьбе.

Симптоматика неврита седалищного нерва (ишиаса):

  • локализация боли в зоне ягодицы и задней поверхности бедра;
  • характер болей — от простреливающих острых до ноющих постоянных;
  • невозможность устоять на одной ноге (поражённой);
  • болезненность при любом движении ногой (даже во время сна);
  • ощущение «мурашек» на коже, онемение, жжение;
  • иногда частичная потеря чувствительности, «ватность», как следствие — хромота или невозможность двигать ногой.

Миозит

  • тянущие боли вдоль передней поверхности бедра;
  • боль при надавливании немного ниже паховой связки;
  • онемение и покалывание на внутренней и передней стороне бедра;
  • небольшая отёчность в области колена;
  • мышечная слабость в месте поражения.

Диагностика и лечение

Первичный опрос и осмотр пациента при жалобах на боль в бедре проводит хирург, травматолог или невролог. В дальнейшем пациента, возможно, направят к более узкому специалисту, например, ревматологу или онкологу, если в том будет необходимость.

Врач детально опрашивает и осматривает пациента, обращая особое внимание на локализацию и характер боли, внешнее состояние мягких тканей бедра. Сложность диагностики состоит в умении хирурга вычленить истинное заболевание из возможных, имеющих сходный симптомокомплекс.

Основные методы диагностики, необходимые для точной постановки диагноза:

  • рентгенография бедра, таза, поясничного отдела позвоночника;
  • компьютерная томография — позволит получить более детальные и объёмные изображения;
  • магнитно-резонансная томография пояснично-крестцового отдела позвоночника — наиболее полный и достоверный метод обследования, позволяет констатировать изменения до мельчайших деталей.

При необходимости назначают лабораторные анализы.

Дифференциальная диагностика — таблица

Прежде чем сдавать анализы, необходимо посетить ряд специалистов, а именно терапевта для общей консультации, травматолога (чтобы исключить связь болевого синдрома с ранее полученными травмами), хирурга (проверка состояния сосудов), ревматолога (анализ суставных нарушений), флеболога (УЗИ вен), невролога (при судорогах и онемении), иногда онколога (при подозрении на злокачественную опухоль).

На начальном этапе диагностики боли в ноге от бедра до стопы пациенту назначается ряд клинических анализов. От результатов будет зависеть дальнейшая последовательность действий для постановки верного диагноза и назначения корректной терапии. Исследований для определения причины болей в ногах довольно много:

  1. Общий анализ крови (особое внимание уделяется показателям лейкоцитов и эритроцитов для выявления инфекционных воспалительных заболеваний).
  2. Анализ водно-электролитных патологий (мочевина, электролиты, креатинин).
  3. Кровь на уровень глюкозы, показывающая возможное наличие сахарного диабета.
  4. Анализ крови на биохимию (уровень мочевой кислоты и холестерина).
  5. Микробиологические исследования (соскоб на хламидии).
  6. Рентгенологическое исследование.
  7. Онкомаркеры (при подозрении на опухоль).
  8. Исследование на ревматоидный фактор (серологический анализ).
  9. При подозрении на туберкулез или остеомиелит берется пункционная биопсия кости.
  10. Дуплексное сканирование (исследование сосудов).
  11. Ангиография сосудов (при диагностике атеросклероза).
  12. МРТ (магнитно-резонансная томография) и КТ (компьютерная томография).
  13. Реовазография (обследование артерий ног).
  14. Сцинтиграфия скелета (назначается при подозрении на наличие метастаз).
  15. ЛИД (лодыжечный индекс давления) показывает сужения в артериях.

Так как боли в ногах зачастую являются только симптомом, а не первопричиной, лечение зависит от характерных особенностей протекания заболевания на основании обследования, проведенного по назначению специалиста. Например, варикоз первых стадий не требует лечения в стационаре. Однако в случае варикозного расширения подкожных вен, а также при осложненном атеросклерозе и обостренной межпозвоночной грыже необходима срочная госпитализация и оперативное вмешательство.

Понять, отчего болят ноги у конкретного пациента, бывает непросто. Но врачу в этом помогают дополнительные методы. Учитывая предварительные данные, полученные путем клинического обследования, рассматривается необходимость лабораторной и инструментальной диагностики, которая может включать следующие процедуры:

  1. Рентгенографию.
  2. Томографию (магнитно-резонансную и компьютерную).
  3. УЗИ с допплерографией.
  4. Нейромографию.
  5. Ангиографию.
  6. Общие анализы крови и мочи.
  7. Биохимию крови (острофазовые показатели, ревмопробы, антитела к инфекциям, коагулограмма, почечные и печеночные пробы, электролиты, глюкоза и др.).
  8. Пункцию сустава.
  9. Анализ синовиальной жидкости.

Помощь в формировании окончательного диагноза оказывают и смежные специалисты: травматолог, невролог или вертебролог, ревматолог, сосудистый хирург. А по результатам полноценного обследования формируется лечебная программа.

Лечение

Многие не обращают внимания на несильные ноющие боли в ноге и не сразу обращаются к врачу. Самолечение может привести к серьезным осложнениям, так как невозможно без обследования определить причины патологии. А во многих случаях лечение требуется особое.

Особенно важно как можно скорее обратиться к врачу, если тянет ногу от бедра до ступни после травмы, причем болевые ощущения не стихают после приема обезболивающих. Нужно обследоваться, когда боли возникают по утрам, на ногу невозможно наступить, ощущается онемение или парестезии.

Самостоятельно допускается лечить подобные боли только в том случае, если они вызваны переутомлением. Помогут при этом теплая ванна с эфирными маслами или морской солью, массаж, обезболивающие мази, отдых. В крайнем случае можно выпить таблетку обезболивающего препарата, например, Ибупрофен или Кетанов.

Обычно назначается комплексная терапия, включающая обезболивающие или противовоспалительные препараты и специальные меры, направленные на избавление от причины болей. При грыже или ущемлении нерва применяются новокаиновые блокады, вытяжение позвоночника, препараты,спазмолитики. Для нормализации кровообращения нужны сосудорасширяющие, антикоагулянты, флеботоники. После травм обязательно применение гипсовых повязок или специальных бандажей.

Чтобы нога не болела при ишиасе, применяются НПВП, ЛФК, вытяжение позвоночника, согревающие компрессы. А при остеохондрозе или артрозе очень важно восстановить хрящевую ткань, для чего назначаются хондропротекторы и витаминные средства. Дополнительно ко всем терапевтическим методам часто применяются физиопроцедуры. Они помогают ускорить выздоровление, так как улучшают кровообращение и обменные процессы, снимают воспаление и восстанавливают тонус мышц.

Очевидно, что лечение симптома боли в бедре или в колене само по себе неоправданно. Прежде чем приступать к лечению, необходимо пройти полную диагностику и обследование, после чего врач поставит соответствующий диагноз.

Например, при остеохондрозе рекомендуется назначение комплекса ЛФК, плавания, физиотерапии и сопутствующих методик лечения, большая часть которых применяется в неострой фазе течения заболевания, при этом, при острой фазе патологии нужен покой. Примерным образом необходимо лечить и межпозвонковую грыжу, в комплексе с ношением специализированного корсета и приемом обезболивающих средств.

Терапия такого заболевания, как тромбофлебит требует присутствия пациента в стационаре, в некоторых ситуациях понадобится оперативное вмешательство для иссечения обнаруженных тромбов для снижения риска здоровью. Необходим покой конечностям, а также применение восстанавливающей терапии и прием медикаментов. Самолечение при подобных патологиях чревато летальным исходом.

При патологиях суставов, поскольку их существует достаточное количество, лечение будет дифференцированным, в зависимости от точного диагноза. При туннельном синдроме происходит в первую очередь симптоматическая терапия, направленная на то, чтобы уменьшить боль и увеличить двигательную активность. До завершения лечения рекомендовано избегать нагрузок и обеспечить покой поврежденной конечности.

Непосредственно болевые ощущения, если рекомендует врач, вполне возможно купировать с помощью медикаментозной терапии в зависимости от диагноза.

Лечение каждой группы болезней имеет свои особенности и зависит от специфики конкретного заболевания. Общие рекомендации включают такие терапевтические меры при остром течении патологии в бедре:

  • обеспечение покоя ноге (постельный режим, иммобилизация);
  • применение обезболивающих и противовоспалительных медикаментов.

Болезни, протекающие хронически, требуют определённого изменения образа жизни и привычек — коррекции диеты и сброса веса в первую очередь. Это нужно для минимизирования ежедневной нагрузки на поражённые конечности.

Медикаментозная терапия

Практически во всех случаях, когда тревожит боль от бедра до колена — без применения фармацевтических препаратов не обойтись. Врачи часто используют нестероидные (негормональные) противовоспалительные препараты (НВПС), они уменьшают острую боль и позволяют непосредственно перейти к лечению.

Практически во всех случаях при боле в бедре — первая помощь — это лекарства для облегчения состояния пациента

Медикаменты, которые используют при миозите:

  • противовоспалительные и анестетики в таблетках, капсулах (Кетопрофен, Вольтарен);
  • мази, кремы и гели местного согревающего и обезболивающего действия (Апизартрон, Долобене, Фастум-гель);
  • лечебные блокады в нервную ткань (Лидокаин или Новокаин с глюкокортикоидным препаратом);
  • антибиотики, если произошло инфицирование.

Для лечения травм и повреждений мышечно-связочного аппарата применяют:

  • анестетики и противовоспалительные (Мелоксикам, Диклофенак, Нимесил);
  • мышечные релаксанты (Мидокалм);
  • препараты, улучшающие кровообращение (Ксантинола никотинат, Пентоксифиллин);
  • хондропротекторы — регенераторы хрящевой ткани (Хондроитина и Глюкозамина сульфат);
  • анаболические стероиды — усиливают синтез белка (Ретаболил).

Терапевтическое лечение артроза (тазобедренного сустава) проводят такими медикаментами:

  • нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Индометацин, Пироксикам, Мовалис);
  • хондропротекторы (Хондроитина и Глюкозамина сульфат);
  • мышечные релаксанты (Мидокалм, Сирдалуд);
  • согревающие и раздражающие кожу мази (Финалгон, Меновазин, Эспол);
  • инъекции хондропротекторов в бедро ( Хондролон, Алфлутол)
  • внутрисуставные инъекции кортикостероидных гормонов (Гидрокортизон, Дипроспан).

Последние применяют с осторожностью, вводя препарат не в сам сустав, а в околосуставную область, дабы не повредить сосудистые и нервные стволы в паху. Цель такого укола — не столько лечебный эффект, сколько снижение острых болевых ощущений.

Терапевтические методы, применяемые в лечении невритов седалищного и бедренного нервов во многом аналогичны терапии предыдущих заболеваний. Пациент проходит процедуры в условиях дневного стационара. На первых порах больным назначают обезболивающие препараты, а также противовоспалительные и миорелаксанты. Основная же часть медицинских мероприятий сосредоточена на методах физиотерапии.

Физиотерапевтические методы

Если медикаменты при болях в бедре предназначены в основном для снятия острой болевой симптоматики и некоторой стабилизации состояния, то именно физиотерапия — помогает постепенно реально улучшить состояние тканей, вылечить или ввести в состояние длительной ремиссии, когда симптомы частично или полностью исчезают.

При миозите показаны:

  • сухое тепло (парафин, озокерит);
  • лечебный массаж;
  • иглорефлексотерапия.

Лечебный массаж — универсальный метод физиотерапии

В комплексе реабилитационных мер при повреждении и растяжении связок большое значение отводится физиотерапии. Отдельные методы разрешено использовать ещё в острый период — в комбинации с медикаментами. Прописан курс таких процедур:

  • электрофорез с применением лекарственных препаратов;
  • лазеро- и магнитотерапия;
  • ультравысокочастотная терапия (УВЧ);
  • парафинотерапия, озокерит;
  • лечение минеральными водами;
  • грязелечение.

При артрозе тазобедренного сустава рекомендуются:

  • терапевтический массаж;
  • мануальная терапия;
  • «влажное» тепло;
  • лечебная гимнастика (кроме периода обострения);
  • гидро- и бальнеотерапия;
  • электролечение.

Невриты и прострелы в бедре требуют применения таких физиотерапевтических мероприятий:

  • мануальная терапия;
  • массаж акупунктурных точек;
  • иглорефлексотерапия;
  • остеопатия;
  • лечение пиявками;
  • прогревания;
  • лечебная гимнастика.

Иглорефлексотерапия облегчает состояние при невритах и прострелах всего за несколько сеансов

В некоторых случаях консервативное лечение не даёт нужного результата, или характер повреждений диктует необходимость, когда не обойтись без хирургической коррекции. Оперативное вмешательство показано при таких состояниях:

  • разрыв мышц или связок;
  • запущенные стадии коксартроза;
  • некроз головки тазобедренного сустава и др.

Народные средства для домашнего лечения

В дополнение к медикаментозной и физиотерапии, можно пользоваться проверенными народными рецептами от боли в бедре. Если лечащий врач одобрил такую инициативу.

  1. Масло из чистотела для лечения суставов. Взять около 100 грамм предварительно высушенных и измельчённых стеблей и листьев чистотела, залить 1 л оливкового масла, плотно закрыть и поставить в тёмное тёплое место на 14 дней. Затем достать и процедить. Народные целители рекомендуют втирать полученную смесь в больной сустав ежедневно.
  2. Восковые аппликации от мышечного «прострела» (миозита). Для приготовления компресса необходимый объём пчелиного воска растапливают на водяной бане. Предварительно воск немного охлаждают, параллельно проверяя на небольшом участке кожи температурную чувствительность. Далее нужно смазать больное место прополисным, пихтовым или репейным маслом, сверху удобной широкой кистью послойно наносят горячий воск. В конце аппликацию накрывают шерстяным пледом и держат до окончательного остывания. Выдержать такую процедуру не каждому под силу, но результат того стоит: возможно, что одной процедуры будет достаточно для полного исчезновения симптомов.
  3. Репчатый лук с солью от ушибов и растяжений связок. Несколько луковиц нужно измельчить в мясорубке и смешать со столовой ложкой поваренной соли. Готовую кашицу накладывают на слой марли, накрывают вторым слоем марли и прикладывают этот компресс на больное место. Сверху утепляют повреждённое место шерстяной тканью. Соль выводит лишнюю жидкость из травмированных тканей, тем самым уменьшая отёк при лечении растяжения связок, а лук оказывает противовоспалительное действие.
  4. Пихтовое масло против воспаления седалищного нерва. Нужно пропитать марлевую ткань маслом и приложить к пояснице. Можно просто втереть масло в кожу в районе поясницы, сверху укрыть целлофаном, и дополнительно утеплить конструкцию горячей грелкой. Будет ощущаться сильное жжение. Во избежание ожога, предварительно лучше смазать кожу любым растительным маслом. Компресс желательно выдержать 1 – 2 часа.
  • медикаментозное лечение (прием обезболивающих, противовоспалительных препаратов, миорелаксантов). Данное лечение мало эффективно при межпозвонковой грыже.
  • обучение правильному двигательному стереотипу, формирование правильной осанки;
  • диета при наличии лишнего веса;
  • безнагрузочное вытяжение позвоночника (особенно эффективно при межпозвонковой грыже);
  • лечебная гимнастика;
  • различные виды медицинского массажа;
  • гирудотерапия, иглоукалывание.

Необходимость в терапии

Также способствовать (или оказывать значительное влияние) появлению болезненных ощущений, которые не всегда нуждаются в дополнительном специальном лечении, может:

  • прием некоторых лекарственных препаратов (тогда дискомфорт может свидетельствовать о неподходящем медикаменте или быть побочным эффектом), особенно гормональных контрацептивов;
  • физиологические гормональные изменения или нарушения (менструации, климакс, половое созревание, период беременности и кормления грудью), которые оказывают значительную нагрузку на организм;
  • длительное физическое или эмоциональное переутомление (если медицинским обследованием не выявлено сопутствующих функциональных нарушений сосудов, костной ткани, суставов, нервных структур и т. д.);
  • возрастной фактор: пожилые люди иногда отмечают болезненные ощущения в нижних конечностях, которые часто не требуют специального лечения, а кроме того, у ребенка в период активного роста способны возникать незначительные боли;
  • пол пациента: женщины чаще мужчин жалуются на дискомфорт в нижних конечностях, потому что носят высокие каблуки (дополнительная нагрузка), испытывают частые колебания гормонального фона, принимают гормональные препараты;
  • индивидуальная реакция организма на смену погодных условий, сезонные факторы (симптом чаще встречается в летнее время года);
  • периодические боли после давних переломов или травм нижних конечностей;
  • и некоторые другие состояния.

При этом, отмечая регулярные болезненные ощущения в нижних конечностях выше колена, даже при отсутствии других тревожных симптомов необходимо проконсультироваться с врачом.

Народные средства

Хорошо помогает мятный состав от тяжести и болезненных ощущений в ногах, тканях и суставах, который можно приготовить самостоятельно. Для этого необходимо смешать 1 ч. л. любого крема без добавок (подойдет обычный детский) с 3 каплями эфирных масел мяты, лаванды и чайного дерева. Хорошо добавить в состав масло зверобоя, тыквы или виноградных косточек. Использовать смесь следует небольшими порциями, мягко втирая в кожу.

Когда болит нога от бедра до колена, избавиться от дискомфорта (если он вызван усталостью, а не различными хроническими заболеваниями и острыми воспалительными процессами) поможет спиртовая настойка, которую необходимо втирать 2 раза в день (утром и вечером) на протяжении четырех недель. Для ее приготовления потребуются по 50 г агавы, жгучего перца, сала барсука, скипидара и костного мозга голени домашнего скота, 2 ст. л.

Важно знать, что нельзя применять какие-либо кремы или делать массаж при выраженных дерматологических проблемах (высыпаниях, покраснениях кожных покровов). В этом случае необходима консультация терапевта и других специалистов по его направлению.

Одним из самых распространенных народных методов лечения являются различные восстанавливающие ванночки. В их состав может ходить сода, йод, мед, горчица, травы, а также различные разведенные лекарственные препараты. Также, при борьбе с болезненными ощущениями в колене и бедре вы можете пользоваться различными компрессами. В состав таких компрессов может входить подогретый спирт, мед, выжимки из лекарственных трав, а также фрукты и овощи.

Нередко к коленям делают специальные примочки на основе спирта и отваров трав.

Еще одним действенным рецептом является банальная йодная сетка.

Ценители народной медицины верят, что такой способ помогает восстанавливаться тканям, а также питает кости полезным кальцием сквозь кожу.

Это далеко не все методы народной медицины, однако, практически самые распространенные из них.

Прогноз и возможные осложнения

При своевременном обращении за врачебной помощью и лечении согласно рекомендациям хирурга — прогноз консервативного лечения благоприятен.

Осложнением острых форм болезней часто бывает переход в хроническое течение. Например, однажды сильно растянутая связка или поражённая мышца, впредь будут более уязвимы для травмирования.

Если вовремя не проводить адекватного лечения, то в запущенных случаях возможны очень неприятные осложнения:

  • прогрессирующая болевая симптоматика;
  • искривление осанки;
  • омертвение пережатых нервных корешков;
  • частичное или полное онемение, утрата чувствительности нижних конечностей;
  • недержание мочи и кала;
  • в тяжёлых случаях — инвалидность.

Во избежание возможных осложнений следует чётко диагностировать причину и целенаправленно принимать лечение.

Хотя большинство людей полностью избавляются от боли в ноге от бедра до стопы, иногда даже без лечения, ишиас может потенциально вызвать необратимое повреждение нерва. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у Вас наблюдается один из следующих симптомов:

  • потеря чувствительности в ноге;
  • слабость мышц ноги;
  • потеря контроля за функциями мочеиспускания и/или дефекации.

Факторы риска

Возраст

Возрастные изменения в позвоночнике, такие как остеохондроз позвоночника и его осложнения, являются наиболее распространенными причинами ишиаса;

Ожирение

Из-за увеличения нагрузки на позвоночник лишний вес может способствовать возникновению изменений в позвоночнике, запускающих ишиас;

Характер работы

Работа, требующая поворотов туловища, переноски тяжелых предметов или вождения автомобиля в течение длительного времени, может сыграть свою роль в развитии ишиаса;

Длительное пребывание в положении сидя

Люди, которые вынуждены сидеть в течение продолжительного времени в силу характера работы или ведущие малоподвижный образ жизни, больше предрасположены к ишиасу, чем люди физически активные;

Диабет

Это заболевание увеличивает риск повреждения нервов.

Диабет

Профилактика

Боли в ногах причиняют довольно серьезный дискомфорт, но их можно предотвратить.

Для этого нужно только соблюдать некоторые правила:

  • следить за своим весом, не допуская его повышения;
  • при сидячей работе периодически делать гимнастику;
  • укреплять мышцы ног;
  • правильно питаться, исключая вредные продукты и избыток жиров;
  • вовремя лечить патологии позвоночника и нарушения кровообращения.

Причин, по которым могут наблюдаться тянущие боли в правой ноге от бедра и ниже, много. Этот симптом может появляться не только при патологиях нижних конечностей, но и при других заболеваниях. Поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу, который поможет определить, почему болит нога, и назначит соответствующее лечение.

По существу, если появляется боль в колене или бедре, то это свидетельство некоторых нарушений в функционировании организма, и при отсутствии серьезных заболеваний проблемы можно решить самостоятельно. Особенно это имеет отношение к тем людям, которые ведут сидячий и малоподвижный образ жизни, а также те, кто имеет лишний вес. Иногда нагрузка на конечности бывает неравномерной, поэтому страдает отдельное бедро или сустав колена – левый или правый.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector