Артрит левого голеностопного сустава причины симптомы и лечение артрита голеностопного сустава

Отвары трав — основное средство лечения

В некоторых случаях комплексное лечение стоит совмещать с народными средствами. Перед использованием настоек и компрессов нужно обязательно посоветоваться с врачом. Вот несколько эффективных рецептов народной медицины:

• Настойка со спиртом для растирания больного участка. Нужно залить медицинским спиртом (500 мл) цветы растения медвежье ухо (50 г). Выдерживать 2 недели. Смазывать лодыжку утром и вечером.
• Измельченную мокрицу (1 ст. ложка) заварить кипятком (200 мл). Настаивать 1 час в термосе. Процедить через марлю. Пить настойку 4 раза в сутки по 50 грамм перед едой.
• Хорошие результаты дает обезболивающий компресс. В теплой воде (200 мл) растворить 2 столовые ложки морской соли. Прикладывать повязки, смоченные лекарством, каждый день до стихания боли. Длительность терапии – до 20 дней.

Лечение артрита зависит от причины, медикаменты примерно одинаковые. Можно принимать во время обострения болезни по предварительной консультации с врачом. Можете не учесть индивидуальные особенности, не сможете осознать урон, который может нанести лекарство.

Лечение лекарствами

В медикаментозное лечение входят:

1. Противовоспалительные препараты, основанные на чем-то, кроме стероидов – снимают болевые ощущения, отёк. Нужно быть готовым к побочным эффектам: от препаратов часто возникают проблемы, связанные с пищеварением, связано с их действием, основанном на гормонах. Поступая в организм, разрушают гормональный фон, желудок с кишечником отвечают подобной реакцией;
2. Если заболевание распространено не сильно, назначают негормональные противовоспалительные препараты – Нурофен, Ибупрофен, Диклофенак;
3. Болеутоляющие;
4. Хондропротекторы, защитят стопу, хрящи от возможной деформации. Толк наблюдается в случаях, когда артрит развился не сильный, хрящ мало поражён, ткань имеет способность к регенерации.

Можно использовать гели, мази. Главное – поражённый сустав не должен нагреваться. Если мазь, гель, крем утоляют боль, снимают отёки — используйте, если носят согревающий характер — не нужно.

Лечить артрит стоит отварами трав. Народная медицина – богатейшая кладезь знаний, собранных людьми, которые понятия не имели о рентгене, хирургических операциях. Лечились травами, продуктами, оставаясь здоровыми.

Лечение народными средствами стоит прибавить к артриту, лечащемуся на дому. Стоит отварить брусничные листья. Травяное сырье в размере двух чайных ложек заливается литром кипячёной воды, на 15 минут ставят на водяную баню.

Пить отвар не горячим. Не делайте больших глотков, попробуйте растянуть то, что имеется, на целый день. При необходимости, пропорции можно увеличить. То же самое можно провернуть при помощи черносмородинных листьев, рыльцев кукурузы, почек берёзы.

Действенным питьём является отвар, в котором смешиваются листья берёзы, крапивы, фиалок. Нужно 2,5 ложки травяного сырья (берёзы, крапивы, фиалки), залить смесь 200 граммами кипячёной воды, на 10 минут поставить на водяную баню. Отвар принимать 4 раза в день, по половине стакана.

Вылечиться от артрита самостоятельно можно. Лучше обратиться к специалисту, получить качественное лечение.

Что такое артрит голеностопного сустава?

Голеностопный сустав расположен в месте сочленения костей голени и стопы. Его блоковидная форма и сложное строение обеспечивают высокую степень подвижности ступням. По сравнению с тазобедренным и коленным суставом, на место соединения голени со стопой приходится больше всего нагрузки, что объясняет множество травм и других повреждений данной области.

Причины недуга

Все имеющиеся суставы ног соединены между собой в единую цепь, которая обеспечивает функциональную деятельность нижним конечностям. Нарушение работы всего одного звена цепи тут же отражается на других звеньях цепочки и повышении нагрузки на них.

По характеру течения различают острый артрит голеностопного сустава и его хроническую форму. При остром процессе начало болезни внезапное, а симптоматика ярко выражена. При правильном и своевременном лечении больной обычно выздоравливает, но если помощь оказывается неквалифицированным специалистом или с запозданием, острый процесс может легко перейти в хронический.

Причины артрита голеностопного сустава следующие:

• инфицирование суставной поверхности, сумки и других частей сустава болезнетворными бактериями, простейшими и другой патогенной флорой. В зависимости от возбудителя, различают специфические формы болезни (гонококк, хламидии, бледная спирохета) и неспецифические, когда заболевание является вторичным в ответ на ангину, грипп, фурункулез;
• аутоиммунный процесс, при котором иммунитет начинает уничтожать сам себя. К таким состояниям относятся все системные заболевания (болезнь Бехтерева, склеродермия и другие);
• основное заболевание связано с нарушением обмена (подагра), присутствием паразитарной инвазии, либо с псориазом, причина которого неизвестна, а артрит является вторичным;
• механические и другие травмы голеностопного сустава.

Лечение, течение артрита зависит от первоначальной причины. Врачи выделяют заболевания, от которых возникает острый артрит голеностопного сустава:

• Наследственность;
• Болезнь Бехтерева;
• Суставной псориаз;
• Плоскостопие;
• Системные заболевания, красная волчанка;
• Изменение гормонального фона;
• Артрит ревматоидного характера;
• Чрезмерные постоянные нагрузки на ненатренированную ногу: микротравмы приводят к воспалению;
• Лишние килограммы, неправильное питание;
• Инфекция.

Человек заболевает, иммунитет работает не правильно, собственные мышечные ткани воспринимаются организмом как чужие. Иммунитет атакует мягкие ткани голеностопного сустава, происходит воспаление.

Эта патология чаще проявляется у мужского населения, хотя женщины также достаточно часто страдают от симптомов заболевания. Больше этой болезни подвержены лица, достигшие 45-50 лет. Чрезмерные нагрузки в совокупности с другими этиологическими факторами приводят к деструктуризации костной и хрящевой ткани сочленения.

Как следствие этого в суставе образуются накопления твердых компонентов, и хрящ утолщается, срастаясь с другими элементами голеностопного сочленения и его тканями. Разрушающийся хрящ обрастает соединительной тканью и инкапсулируется, образуя неподвижную прокладку между костными тканями, кожей и мышцами. Это приводит к уменьшению синовиальной жидкости и истощению структуры других тканей голеностопа.

В процессе прогрессирования этой аномалии проявляются морфологические патологии, приводящие хрящевую ткань и кости сочленения к непроизвольной деформации или сращиванию с тканями других суставных поверхностей конечности.

Голеностопный артрит – это воспаление сустава голеностопа, развивающееся на фоне системной волчанки, подагры, болезни Бехтерева, ревматоидного артрита. Течению патологического процесса зачастую сопутствует инфекция, которая попадает в поврежденный сустав через кровь и лимфу.

Название голеностопного сустава говорит само за себя, он соединяет стопу и голень. Благодаря сложному строению и особой форме сустава, ступни человека обладают высокой подвижностью. Причем если сравнивать ежедневную нагрузку на коленный, тазобедренный и голеностопный сустав, то у последнего она гораздо выше, а значит, он больше подвержен травмам или другим повреждениям.

Артрит голеностопа – воспалительное заболевание, возникающее на фоне других системных болезней организма. Спровоцировать проблему может заражение инфекционными патологиями. Проникновение возбудителя в полость сустава происходит гематогенным или лимфатическим путем.

Ревматоидный артрит голеностопного сустава одинаково проявляется у пациентов любого возраста. Спровоцировать развитие патологии могут разные причины, но чаще всего болезнь начинается после получения травмы.

Если лечение артрита голеностопного сустава не начато вовремя, пациент может потерять двигательную активность навсегда. Возникают необратимые последствия. Хрящевая ткань разрушается, движение сустава нарушается и наступает инвалидность.

Артрит голеностопа – внешние проявления патологии

Воспалительный процесс, который спровоцирован чрезмерным повышением нагрузки на сустав и характеризуется скованностью составных частей – это артрит голеностопа (лодыжки). Заболевание быстро развивается, ограничивая двигательную деятельность, вызывая временную недееспособность и даже инвалидность.

Когда появляются первые неприятные симптомы, нужно срочно обращаться к врачу. Он поставит точный диагноз и назначит терапию. Болезнь диагностируется чаще у пожилых (от 60 лет), но может проявиться в любом возрасте.

Это заболевание – артрит голеностопного сустава – имеет симптомы и лечение специфического характера. Протекает оно в двух формах, у каждой из которых есть собственная симптоматика:

1. Острое воспаление резко проявляется, характеризуется ярко выраженными проявлениями. Стремительно появляется отек в области голеностопа, поднимается местная температура. При возникновении острого гнойного артрита краснеет кожа лодыжки, отмечается высокая температура тела.
2. Хроническая форма воспалительного заболевания отличается следующими признаками: боль, чувство скованности, которые особенно ощутимы с утра. Отечность и покраснение кожных покровов могут проявляться в течение дня.

Артрит голеностопного сустава: симптомы и лечение, причины, виды, фото

Признаки артрита в области голеностопного сустава различимы при визуальном обследовании сочленения. В месте локализации болезни возникает припухлость, появляется локальная отечность и покраснение кожи.

Одновременно с тем на ощупь определяется повышенная местная температура в месте, где сформирована отечность и развивается болезнь. При прощупывании во второй и третьей стадии обнаруживаются уплотнения хрящевой ткани, болезненность сустава, появляется характерный хруст при движении.

Симптомы артрита голеностопного сустава зависят от типа патологии и стадии развития. При остром течении болезни возникают следующие признаки:

• Внезапное начало болезни;
• Стремительное нарастание болезненной симптоматики;
• Возникновение отечности;
• Покраснение кожи около сустава;
• Повышение местной температуры.

При хронической форме артрита возникают следующие признаки:

• Сустав становится менее подвижным;
• Пациента начинают мучить боли;
• Болевой синдром усиливается в ночные часы;
• Утром ощущается сильная скованность движений.

При хронических формах патологии отеков и покраснений около сустава нет. Артрит голеностопного сустава способен быстро прогрессировать. Известны случаи, когда полное разрушение хрящевой ткани происходило в течение двух лет после начала болезни. При своевременном медикаментозном лечении деструктивные процессы замедляются.

Независимо от типа болезни стопы, основными симптомами артрита следует считать следующие:

• Боль;
• Отек;
• Ограниченность движения;
• Общую слабость;
• Вялость;
• Ухудшение самочувствия.

Артрит голеностопного сустава у детей характеризуется аналогичной симптоматикой. Малыши хуже их переносят и могут выражать сильное беспокойство. Если в раннем возрасте не провести полноценное лечение, болезнь закончится инвалидностью.

Симптоматические проявления артрита голеностопа

У голеностопного артрита есть две формы: острая и хроническая:

• Для острой формы характерно стремительное начало болезни с яркой симптоматикой, которая выражается в быстром развитии отека в области сустава с повышением местной температуры. При острой гнойной форме кожный покров над пораженным суставом приобретает красноватый оттенок. Температура тела – высокая.

• Голеностопный артрит в хронической форме проявляет себя ощущением скованности в суставе и болевыми ощущениями. Эти признаки особенно выражены при пробуждении человека после ночного сна, в этот момент покраснение и отек почти не наблюдаются.

Проявление общих симптомов болезни зависит от формы патологического процесса. Важно понимать, что отсутствие адекватного лечения в течение двух лет грозит полным разрушением хряща голеностопного сустава.

В результате область сустава заметно утолщается, при этом его положение становится неестественным, человек испытывает значительные затруднения при ходьбе, а пассивнее движения голеностопом становятся крайне затруднительными или вовсе невозможными.

По симптоматике голеностопного артрита можно судить об основной патологии, вызвавшей развитие этой болезни.

Но так как это процесс воспалительный, ему присущи следующие признаки:

• болевые ощущения в одном суставе или обоих сразу;

• отечность, для которой характерно медленное сглаживание ямки, образованной после нажатия на нее пальцем;

• покраснение кожи, сопровождающееся повышением местной температуры (область голеностопа «горит»);

• ограниченная подвижность пораженного сустава и сложности при передвижении;

• слабость, ухудшение самочувствия, температура тела повышена.

Главный симптом артрита – затрудненное передвижение, игнорировать которое невозможно. Именно по этой причине люди обращаются к врачу на первичный прием.

Начальный этап болезни может проявиться острой формой, либо протекать постепенно.

Заболевание никак не проявляет себя на самых ранних стадиях, но о начале воспалительного процесса говорят следующие симптомы:

• привычная обувь становится тесной, что свидетельствует о наличии отека;

• сгибание и разгибание голеностопа сопровождается болезненными ощущениями.

Уделим внимание подрастающему поколению. Симптоматика «детского» голеностопного артрита идентична «взрослому». Детям сложно объяснить ощущение дискомфорта, свое состояние они могут описать простым: «у меня болит ножка» и отказаться передвигаться самостоятельно.

Игнорировать эти жалобы нельзя, нужно осмотреть голеностоп и при наличии малейших проявлений отека, показать ребенка врачу. Травмы голеностопного сустава в раннем возрасте могут стать причиной развития серьезных заболеваний во взрослой жизни.

Острая форма проявляется внезапно и сопровождается сильной тянущей болью, покраснением и отеком лодыжки, происходит повышение температуры мягких тканей на месте воспаления и ограничением подвижности сустава.

Артрит голеностопного сустава может быть односторонним или двухсторонним. Так, например, ревматоидный артрит голеностопного сустава всегда протекает с обеих сторон, нежели воспалительный процесс при травмах голени и стопы.

Опасность в том, что острая форма без надлежащего медикаментозного лечения может переходить в хроническую, а за 1-2 года в суставе происходят дегенеративно-дистрофические изменения, которые полагают начало артрозу.

Можно условно выделить три основные фазы протекания заболевания:

• Первая степень — характеризуется незначительными периодическими болевыми ощущениями и определенным напряжением в голеностопном суставе. Отмечаются общие симптомы недомогания. Именно на этой стадии очень важно обратиться за квалифицированной помощью. Если при первой степени артрита не заняться его лечением, то в итоге человек имеет вторую и третью степень.
• Вторая степень — отличается более ярко выраженными болями в суставе, особенно при ходьбе и прочих нагрузках на ноги. При этом болевые ощущения уже носят систематический характер и не проходят даже во время ночного сна. Пораженные места имеют заметную отечность и покраснение. Также во время нагрузки можно отметить специфический для артрита хруст. На данной стадии протекания заболевания начинает происходить деформация сустава.
• Третья степень — является следствием несвоевременного лечения первых двух фаз артрита. На данном этапе заболевания можно констатировать значительную деформацию голеностопного сустава. Пациент испытывает затруднения при ходьбе и самостоятельное передвижение уже ставится под сомнение.

Чаще всего такая запущенна форма может грозить инвалидностью и полной потерей трудоспособности. Боль и отёк – основные симптомы суставной патологии и место их возникновения сразу указывает на поражённый сустав. Воспалительные процессы в нём могут быть спровоцированы несколькими разнородными факторами.

Клиницисты предпочитают классифицировать артриты голеностопного сустава по причине, которая их вызвала:

1. Артрозоартрит. Ещё встречаются названия: деформирующий артроз, дегенеративный артрит, остеоартрит. Заболевание является следствием износа суставного хряща.
2. Системные хронические болезни соединительной ткани. Сюда включаются ревматоидный артрит, артропатии при системной красной волчанке, склеродермии.
3. Болезни обмена веществ. Это ожирение, кристаллические артропатии (подагра).
4. Инфекционные артриты. Такие как болезнь Лайма, острая ревматическая лихорадка.
5. Спондилоартропатии. Здесь находится псориатический артрит, анкилозирующий спондилит. Сюда же включают и реактивный артрит голеностопа, развивающийся на фоне инфекционной патологии прилежащих тканей.
6. Травмы.

Основные симптомы артрита голеностопного сустава проявляются следующим образом:

• в месте соединения голени и стопы возникают сильные боли, увеличивающиеся при нагрузке или ходьбе. В запущенных случаях болезни боли могут беспокоить даже в состоянии покоя;
• характерные признаки и симптомы воспаления (покраснение кожных покровов, местное повышение температуры, отек);
• нарушение функциональной деятельности в месте поражения и ограничение движения;
• при отсутствии лечения — прогрессирование деформации, а также атрофия голеностопных мышц, развитие контрактур.

В зависимости от формы болезни и возбудителя, к данным симптомам могут присоединиться другие — лихорадящее состояние, общая слабость, недомогание, головные боли и другие жалобы. Эти симптомы обычно появляются, если причиной стало гнойное воспаление или отложение солей мочевой кислоты (при подагре).

Чаще всего обратиться к врачу больного заставляют сильные болевые ощущения при ходьбе, которые возникают на поздних стадиях заболевания.

Для начального периода артрита несвойственны явные симптомы, но заподозрить начало патологии в голеностопном суставе можно по ряду признаков:

1. Болевые ощущения в голеностопном суставе;
2. Отек. Припухлость можно обнаружить при пальпации голеностопного сустава. После надавливания остается небольшая ямка;
3. Покраснение и увеличение температуры в поврежденном суставе;
4. Ограничение двигательной активности;
5. Симптомы воспаления во всем организме и плохое самочувствие больного. В данном случае может наблюдаться слабость и повышение температуры тела.

При обнаружении подобных симптомов рекомендуется обратиться к врачу для назначения аппаратной диагностики и лабораторных исследований. Не стоит откладывать визит к врачу, так как на ранней стадии заболевания лечение обычно проводится в домашних условиях, и достаточно эффективно помогают народные средства.

А для запущенных форм недуга назначается только медикаментозное лечение или даже хирургическое вмешательство. Отдельно стоит остановиться на формах заболевания, так как характер течения воспаления оказывает влияние на выбор терапии.

Диагностика

При первых признаках артрита лодыжки следует обратиться к хирургу или травматологу, который для подтверждения диагноза назначит биохимическое, иммунологическое и общее исследование крови.

Для диагностики используется рентгенологическое обследование, которое поможет установить степень поражения хрящевой ткани.

МРТ применяют для обследования прилегающих к суставу связок и мягких тканей.

Чтобы поставить диагноз – артрит голеностопного сустава из-за схожести с другими патологиями суставов (артропатией или артрозом) необходима дифференциальная диагностика, включающая лабораторные исследования: общий анализ мочи, анализ крови (общий, иммунологический анализ, биохимический).

А также инструментальные исследования: рентгеноскопия, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография (МРТ, для получения максимальной информации об изменениях в суставе), УЗИ-обследование, артроскопия.

Основная задача – вовремя выявить причину. Большинство заболеваний, приводящих к воспалению голеностопа, можно вылечить полностью и существенно повлиять на прогрессирование остальных. Из-за разнообразия причин, задачка не из лёгких. Приходится задействовать практически весь арсенал диагностических методик.

Перечислим основные, имеющие наибольшую диагностическую ценность:

1. Тщательный врачебный осмотр и опрос. Позволяет определить степень прогрессирования болезни, заподозрить вероятную причину. Является определяющим фактором для дальнейшей диагностики.
2. Клинические исследования крови, мочи. Выявляют признаки общей воспалительной реакции.
3. Биохимические показатели крови. Будут особо полезны при кристаллическом артрите.
4. Серологические исследования. Призваны выявить причины артрита, связанного с инфекцией.
5. Рентгенография, КТ, МРТ. Дают ценные данные об анатомической структуре сустава и её изменениях. В первую очередь оценивается состояние межсуставной щели.

Существует большая вероятность совершить диагностическую ошибку, если не принимать во внимание комплексное состояния всего организма, а смотреть только на симптомы со стороны голеностопного сустава.

Неточный диагноз приводит к неэффективному лечению, нарушению функции сустава вплоть до инвалидизации. Обязательно прежде чем начинать лечить боль, отёк, нарушение функции, сопровождающие артрит голеностопного сустава, необходимо полноценное обследование и компетентный анализ полученных данных.

Для врача правильность постановки диагноза играет решающую роль, поскольку симптомы артрита голеностопа имеют ряд общих черт с другими, схожими по проявлениям патологиями. Например, непросто бывает отличить хронический артрит от артроза или артропатии, а часто эти заболевания и вовсе присутствуют одновременно.

Поэтому, если вы обнаружили у себя симптомы, описанные выше – поторопитесь поскорее пройти обследование. Вот те методы диагностики, которые обычно применяются в артрологической практике. Артропатия – вторичное заболевание сустава.

То есть не самостоятельное, к нему приводят другие основные патологии:

• Общие анализы крови и мочи. Поскольку организм реагирует на любой воспалительный процесс – врач сможет увидеть изменения в составе биологических жидкостей, характерные для той или иной формы болезни. Однако определить область воспалительного процесса по ним нельзя.
• Иммунологический анализ крови покажет наличие в крови антител к тому или иному возбудителю. Это поможет врачу правильно выбрать тактику медикаментозной терапии.
• Биохимический анализ крови делается для измерения концентрации в крови различных химических веществ, образующихся в организме в процессе жизнедеятельности. Например, при артрите этот анализ поможет выявить специфические маркеры и таким образом отличить артрит голеностопного сустава от артроза или артропатии.
• Рентгенологический снимок сустава при артрите голеностопа будет существенно отличаться от картины других патологий. При воспалительном процессе полость сустава наполняется жидкостью или гноем, а, значит, поверхности сочленяющихся костей будут несколько отдалены друг от друга. Однако этот метод имеет недостатки, поскольку не позволяет видеть связки и мягкие ткани.
• Магнитно-резонансная томография – более информативный метод по сравнению с рентгеном. Позволяет обнаружить малейшие отклонения от нормы, изменения связок, суставного хряща и других важных структур сустава. Метод очень информативен.
• Компьютерная томография (КТ) – тоже популярный и достаточно информативный метод послойных рентгенологических снимков. Если больному противопоказано обследование с помощью МРТ, КТ – альтернативный вариант.
• УЗИ – ультразвуковое обследование голеностопа. Позволяет увидеть изменения мягких тканей и суставную полость. Однако результат сможет правильно оценить только квалифицированный специалист.
• Артроскопия – диагностика и лечение одновременно. Это хирургическая операция, выполняемая с помощью миниатюрных оптических инструментов, которые вводят в суставную полость. Врач может осмотреть сустав изнутри, удалить из него воспалительную жидкость, остановить кровотечение и т. д.

Чтобы понять, как и чем лечить артрит голеностопного сустава, важно правильно поставить диагноз. Это становится возможным после проведения следующих обследований:

• Рентген;
• Иммунологическое исследование;
• Биохимический анализ крови;
• МРТ;
• КТ;
• УЗИ.

Лечащий врач определяет, какие именно обследования необходимы. С помощью рентгена можно увидеть степень разрушения хряща, выпот синовиальной жидкости или наличие гнойного очага. Магнитно-резонансная томография показывает, какие изменения произошли в костной и хрящевой тканях.

Нечасто используется артроскопия. Во время этой процедуры в полость сустава вводится специальный эндоскоп. Благодаря этому врач может увидеть состояние хряща и даже провести первую помощь. Эта процедура одновременно является и диагностическим, и лечебным методом.

Диагностические методы артрита голеностопа

Когда появляются первые симптомы недуга, нужно обязательно обратиться к врачу для постановки правильного диагноза. Выявить заболевание не всегда просто, ведь признаки воспаления голеностопа схожи с симптомами других патологий (артропатией, артрозом – дегенеративным процессом и т.д.).

1. Общий анализ крови, мочи. Это в обследовании голеностопа нужно для обнаружения в организме воспалительного процесса.
2. УЗИ – метод, который позволяет установить, есть ли нарушения в полости голеностопа и повреждения суставных тканей.
3. Развернутый иммунологический анализ крови необходим для определения антител к возбудителю болезни (ревматоидный фактор).
4. Рентген – это способ обнаружения гнойной жидкости между костями.
5. КТ (компьютерная томография) считается самым эффективным методом диагностики. Она применяется для получения послойных снимков.
6. Биохимия помогает отыскать локализацию очага болезни и отличить ее от других похожих патологий.
7. Артроскопия – оперативное вмешательство, которое является симбиозом эффективного лечения и диагностики. Специальные оптические инструменты вводятся в полость сустава, что помогает увидеть лодыжку изнутри, откачать воспалительную жидкость и купировать кровотечение.
8. Исследование МРТ (магнитно-резонансная томография) используется, чтобы установить наличие отклонений в структуре компонентов подвижного сочленения.

Диетическое питание

Кроме медикаментов и физических упражнений лечение должно включать диетический рацион. Нужно добавить в ежедневное меню белки, которые помогают создавать новые ткани и восстанавливать хрящи. Важно употреблять холодец, сделанный на костном бульоне, молоко, сметану, сыр, творог. Рацион должен содержать витамины:

• В1 (цельнозерновой хлеб, фасоль, горох, печеная картошка);
• В2 (яйца, бананы, помидоры, печень, кисломолочка);
• В6 (орехи, мясо курицы, авокадо, капуста, цитрусовые, рис, гречка, соя, бобовые);
• В12 (говядина, крольчатина, морепродукты).

Чтобы питание давало положительный терапевтический результат, нужно употреблять продукты по определенной схеме. Правила лечебной диеты:

1. Нужно есть небольшими порциями, по 5-6 раз в день. Последний прием пищи разрешен до 18.00.
2. Необходимо исключить употребление алкогольных напитков.
3. После трапезы должно оставаться легкое ощущение голода, не стоит переедать.

Как распознать болезнь?

Заметить артрит любого характера легко, болезнь имеет выраженные симптомы. Начинается с боли при ходьбе. Стоит наступить на стопу, боль усиливается — стремитесь уменьшить нагрузки. При обращении к врачу диагностируется острый артрит голеностопного сустава, не на первой стадии.

Консультация с врачом

Внимательные люди обнаруживают артрит раньше, свидетельствуют симптомы:

• Постоянное отекание голеностопного сустава;
• Боли, не связанные с ходьбой;
• Боль принимает жгучий характер, локализуется в поражённом хряще;
• Плохое настроение, состояние организма, слабость, жар;
• Покраснение кожи вокруг голеностопного сустава, повышение температуры тела.

Симптомы не различаются, вне зависимости от причины острого артрита. Лечение серьёзное. Если болезнь развилась не сильно, можно лечить дома, не прекращая режим дня. Если болезнь запущена, операция для лечения голеностопного сустава неизбежна.

Классификации

Как правило, заболевание поражает правый и левый голеностопный сустав одновременно. Реже заболевание голеностопа возникает при воспалении других суставов.

Артрит голеностопа развивается в следующих формах:

• односторонняя — при травмах и инфекционных сопутствующих заболеваниях;
• двусторонняя — как самостоятельная патология;
• мигрирующая — при подагре.

Наиболее часто встречаются такие виды заболевания:

1. Подагрический артрит. В результате заболевания в организме накапливается мочевая кислота, которая засоряет суставную щель. При этом происходит разрушение хрящевой ткани, которое сопровождается образованием тофусов — наростов вокруг сустава. Со временем сустав деформируется. Пораженная ткань воспаляется. В мягких тканях может скапливаться гнойный экссудат, что вызывает отек и покраснения очага воспаления. При отсутствии лечения может развиться остеомиелит.
2. Реактивный артрит голеностопного сустава сопровождается поражением гиалинового хряща и скоплением большого количества жидкости в области щиколотки. В острой форме болезнь сопровождается сильными болевыми ощущениями, повышением температуры и гиперемией места воспаления;
3. Ревматоидный артрит вызывает нарушение деятельности иммунной системы, в результате чего антитела начинают уничтожать клетки хрящевой ткани, поражая мелкие и крупные суставы голеностопа;
4. Гнойный артрит может быть спровоцирован патогенными микроорганизмами, попавшими в полость сустава. Эта форма болезни сопровождается повышением температуры, отечностью и нагноением;
5. Посттравматический артрит представляет собой дегенеративное состояние суставной ткани в результате воспалительного процесса или травмы, после которой произошло кровоизлияние в полость сустава. Характеризуется постепенным повреждением хряща, сопровождающееся отеками, выделениями кровянистого экссудата на месте прокола и переломами лодыжки.

Периартрит – форма артрита, при которой поражение затрагивает не только сам сустав, но и околосуставные ткани.

Причиной подагрической формы заболевания является нарушение обмена веществ. Откладывается мочевая кислота, что приводит к воспалительным процессам и болезненным приступам.

Реактивный артрит возникает из-за перенесенных ранее патологий. Болезнь является осложнением другого заболевания.

При артрозо-артрите в суставе происходят не только воспалительные процессы. Хрящ, обеспечивающий сочленению подвижность, разрушается, в большинстве случаев не подлежит восстановлению.

Ревматоидный артрит голеностопного сустава отличается системным течением. Осложнения могут затрагивать внутренние органы, а самочувствие пациента зависит от уровня иммунной системы.

Гнойные формы артрита не возникают часто. Для них характерно накопление гнойного экссудата непосредственно в полости сустава.

Для острого течения заболевания характерна небольшая продолжительность болезни с ярко выраженной симптоматикой. Обычно стадия острого артрита завершается через 2 месяца.

О хроническом течении говорят, если болезнь продолжается более 2-х месяцев. Периоды ремиссии чередуются с периодами обострения. Некоторое время симптомы могут отсутствовать вообще.

Острая и хроническая формы патологии

Поскольку у этого заболевания столько много причин и симптомов, то закономерным выглядит необходимость классификации патологии по степени развития болезни, морфологическим признакам и этиологическим факторам.

• 1 степень характеризуется либо полным отсутствием признаков, либо их незначительным проявлением – периодические дискомфортные состояния, непродолжительное повышение местной температуры, легкое покраснение;
• 2 степень – возникает при отсутствии корректной диагностики или своевременного лечения заболевания в первой стадии. Артрит 2 степени сопровождается хрустом в суставе, появлением легкой хромоты. Болезненность приобретает стабильный характер и усиливается по мере прогрессирования патологии;
• 3 степень сопровождается заметной деструктуризацией хрящевой ткани, образованием костных новообразований в сочленении, визуальным увеличением объемов и отечностью сустава. Со временем пациент утрачивает подвижность и работоспособность. В голеностопном суставе отмечаются искривления.

Помимо этой классификации существуют 5 форм проявления артрита, обоснованные причинно-следственными факторами:

• Посттравматический;
• Гнойный – развивается на второй и третьей стадии;
• Ревматоидная форма, спровоцированная аутоиммунными разладами в организме;
• Реактивный тип артритов – следствие действия патогенных микробов;
• Подагрическая форма патологии возникает при накоплении мочевой кислоты вследствие нарушенного метаболизма.

Лечение артрита голеностопного сустава

В лечении артрита голеностопного сустава в период воспаления, в первую очередь, важно обеспечить пораженному суставу максимальный покой (желателен постельный режим). В случае, если постельный режим не возможен, то используют другие методы иммобилизации, в том числе и путем наложения эластичной повязки.

Назначается также специальная диета при артрите, исключающая прием соленой, копченой, консервированной пищи, и насыщение рациона питания продуктами, содержащими Омега-3 и Омега-6 ненасыщенными жирными кислотами, содержащимися в молочных продуктах, овощах и фруктах, рыбе.

Рекомендуется также добавлять в блюда семена льна, являющиеся богатейшим источником Омега-3 и Омега-6 ненасыщенных жирных кислот, или использовать в питании слизи из семян льна, использующиеся также в лечении гастритов и язвы желудка, для снижения веса, что полезно при избыточном весе, ставшим причиной и усугубляющим течение артрита голеностопного сустава.

С этой целью назначаются витамины В6 и витамин D, кроме того оказывающий иммунносупрессивное действие, что особенно важно, если причиной артрита голеностопного сустава является аутоиммунное заболевание.

Биологически активной комплекс Остео-Вит, в состав которого входят витамины D3 (активная форма витамина D), В6 и гомогенат трутневый расплодный, поддерживающий тонус, обеспечивающий нормализацию кровообращения и питание тканей, благодаря своему богатому биохимическому составу, включающему основные группы витаминов (содержание витамина D превышает рыбий жир), свободные аминокислоты, макро- и микроэлементы важные для человека.

Трутневый расплод, являясь донатором энтомологических прогормонов (не является горомонозаменителем):

1. тестостероидов,
2. прогестерона,
3. эстрадиола используется также при заболеваниях (артрозе суставов, артрите, остеолхондрозе, остеопении, остеомаляции, остеопорозе), вызванных изменением гормонального фона.

Назначаются также препараты, восстанавливающие микроциркуляцию в суставных и околосуставных тканях. Мощный антиоксидантный комплекс Дигидрокверцетин Плюс, в состав которого входят дигидрокверцетин (эталонный природный антиоксидант).

Для обеспечения оттока венозной крови, восстановления обменных процессов и предотвращения дегенеративных (разрушительных) процессов в хряще сустава назначаются хондропротекторы.

Корень одуванчика – природный уникальный растительный ветотоник, обладающий свойствами хондропротектора, на основе которого произведен препарат Одуванчик П, помогающий восстановить обмен веществ в организме, использующийся как противоопухолевое средство.

В лечении артрита голеностопного сустава после воспалительного периода показаны физиотерапевтические процедуры, грязелечение, ванночки и аппликации на пораженный участок, а также лечебная физкультура, предусматривающая минимальную нагрузку на голеностопный сустав.

При каждой форме заболевания артритом, острой или хронической – своя тактика терапии.

Правильное лечение артрита голеностопного сустава, протекающий в острой форме:

• Обеспечить больным суставам покой и тепло. Пациенту назначается постельный режим.
• Инфекции и воспалительный процесс помогают лечить антибиотики. Чувствительность к конкретному виду препарата определяется индивидуально на основе обследования.
• Для снятия дискомфорта выписываются обезболивающие средства, которые больной получает в виде уколов, таблеток, мазей и кремов.
• Общеукрепляющие, жаропонижающие и другие препараты врач назначает в зависимости от общего состояния и основного заболевания, если артрит голеностопа является его проявлением или осложнением.

Хронический артрит голеностопного сустава необходимо лечить систематически и комплексно:

1. Диета, благодаря которой улучшается поступление полезных веществ в костную и хрящевую ткани. Очень полезны продукты, содержащие ненасыщенные жиры (красная рыба), витамины (зелень, фрукты и овощи) и коллаген (мясо птицы, рыбы). Следует исключить жирные мясные блюда, пряности и избыток соли.
2. Прием хондропротекторов – препаратов, улучшающих обменные процессы в хрящевой ткани.
3. Массаж и гимнастика. Ни в коем случае не стоит пренебрегать этими средствами, поскольку именно они позволяют сохранять подвижность голеностопа в полном объеме.
4. Санаторно-курортное лечение – терапия лечебными грязями, глубокое прогревание, лечебные ванны и гидромассаж способны надолго отсрочить наступление очередного обострения.

Необходимо понимать, что в любом лечении нет чего-то более или менее важного. Действительно имеет значение только то, чтобы терапия проходила регулярно и под контролем профессионального специалиста. Тогда удастся избежать тяжких и непоправимых последствий, которые могут очень негативно сказаться на качестве вашей жизни.

Медикаментозное лечение артрита голеностопного сустава начинается только после выявления причины, вызвавшей артрит в области голеностопа. Дальше подбираются медикаменты.

Почти во всех случаях применяют нестероидные средства в виде таблеток, кремов, мазей:

1. Аспирин,
2. Целекоксиб,
3. Дифлунизал,
4. Фенилбутазон,
5. Кетопрофен,
6. Индометацин,
7. Этодолак,
8. Сулиндак,
9. Ибупрофен.

Они способствуют быстрому уменьшению отека, но принимать их следует только под контролем врача (НПВС вызывают нежелательные побочные эффекты со стороны ЖКТ).

Болеутоляющие средства необходимы для того чтобы снять боли в области голеностопа, но и здесь есть свои «подводные камни» – как только пациент перестает чувствовать боль, он начинает нагружать поврежденный сустав сверх меры, что приводит к еще большему разрушению.

Относитесь к приему препаратов должным образом — от этого зависит скорость победы над болезнью.

Противовоспалительные препараты обязательны (это могут быть Диклофенак, Вольтарен). При прогрессировании заболевания необходимо гормональное лечение.

1. Вспомогательные средства
2. Диета
3. Прием препаратов с витаминами, микроэлементами
4. Физиотерапия
5. Упражнения и прогулки

Лекарственная программа должна идти параллельно с другими средствами. Нужно, например, использовать такие вспомогательные средства, как ортопедические вставки в обувь («биопротезирование»), ботинки с выпуклой или негнущейся подошвой. Они призваны разгрузить ногу и расслабить напряженные мышцы.

Витаминотерапия – это незаменимое мероприятие при диагнозе «артрит». Лечение в области голеностопа требует применения витаминов В, С и фолиевой кислоты. Они стимулируют и усиливают обменные процессы внутри организма и непосредственно в патологическом суставе, способствуют выработке коллагена, а витамин Е обладает еще и анальгетическим действием.

Рекомендуются БАДы с такими компонентами, как коллаген, глюкозамин, гидролизат. Лучше воспользоваться не таблетками, а кремами и мазями с этими веществами. Ими проще всего снабдить нужными структурными компонентами больной хрящ.

Лучше всего проводить их комплексно в условиях санатория. Терапия грязями, лечебные ванны, глубокое прогревание и гидромассаж способны надолго отсрочить наступление очередного обострения.

Санатории рекомендуют в период реабилитации и при хронических формах артрита голеностопного сустава. Главный принцип гидромассажа заключается в воздействии струй воды, смешанных с воздухом и подающихся под давлением, на определённые участки тела.

Увеличение силы мышц способствует уменьшению напряжения в лодыжке. Помимо упражнений, полезными будут неспешные прогулки по ровной местности и плавание в бассейне. Хирургическое вмешательство при проблемах голеностопа показано только при тяжелых степенях заболевания, при сильной деформации.

Во время операции врачи стремятся поднять уровень движения в пораженной ноге. Основные методы – протезирование голеностопного сустава или его сращение.

Народное лечение

Применять народные методы в домашних условиях разрешено, но при условии, что они будут добавлены в курс врачебного лечения, а не заменять их.

Допускается использование различных трав в виде отваров и настоек – они помогают значительно улучшить иммунологическую и восстановительную функции организма, снизить воспалительный процесс, а также устранить инфекции.

Причины недуга

Причины заболевания

Причины артрита голеностопного сустава разнообразны. Чаще всего возникновению заболевания способствуют следующие факторы:

• Наличие системных патологий;
• Нарушения обмена веществ;
• Полученные травмы;
• Проникновение инфекции;
• Избыточная масса тела, из-за чего сустав постоянно перегружен;
• Сбои гормонального фона;
• Нарушения в функционировании иммунной системы;
• Генетическая предрасположенность;
• Работа, связанная с постоянной нагрузкой на голеностоп;
• Наличие вредных привычек;
• Склонность к аллергическим реакциям.

Инфекционное заболевание, спровоцировавшее развитие артрита, может присутствовать в организме долгие годы и не вызвать проблем. Однако если патологический возбудитель с током крови или лимфы попадет в полость сустава, может начаться воспалительный процесс.

В группе риска заболеть артритом щиколотки находятся те люди, которые оказываются под воздействием следующих факторов:

• Частые переохлаждения;
• Климактерический период (менопауза) у женщин;
• Лишний вес;
• Ношение неудобной и неустойчивой обуви;
• Курение и злоупотребление алкоголем;
• Плоскостопие.

При наличии нескольких факторов риск развития патологии суставов повышается. Важно беречь голеностоп от травмирования и проводить своевременное лечение любых инфекционных болезней.

Причины развития артрита голеностопного сустава

Любые проблемы, возникающие в голеностопном суставе, способны существенно омрачить нашу жизнь, так как делают невозможным ходьбу и выполнение привычных действий. Среди распространенных патологий сочленения является артрит голеностопного сустава.

Если заболевание было выявлено в самом начале, у пациента есть возможность остановить дегенеративно-дистрофические процессы, которые в нем происходят. Если артрит начал прогрессировать, то до конца избавиться от него уже невозможно. Однако, грамотное лечение дает возможность приостановить разрушение сустава.

Артритом голеностопного сустава называют воспалительный процесс, который происходит в сочленении (правом или левом). Если оказываются поражены оба сустава, то такая патология носит название полиартрит.

Причиной его возникновения могут стать системные заболевания в организме. Чаще всего, он появляется из-за инфекции, проникшей в сустав, куда возбудитель способен попасть через кровь или лимфатическую жидкость.

Появиться заболевание способно как у взрослого пациента, так и у ребенка. При этом признаки патологии у них будут идентичными, хотя дети к развитию воспалительного процесса более чувствительны. В связи с тем, что голеностопный сустав является чрезвычайно подвижным, то нередко к развитию артрита приводит его травмирование.

Причины

Медики выделяют острую и хроническую форму патологии. Своевременно начатое лечение острой формы, дает возможность полностью победить заболевание. Однако, если лечение оказалось запоздалым или не было проведено до конца, то артрит, развивающийся в голеностопном суставе, переходит в хроническую форму. Привести к этому могут и солевые отложения возле хряща.

К основным причинам артрита голеностопного сустава относят:

1. Инфекционные процессы в суставе, причиной которых становится проникновение в него болезнетворных микроорганизмов. При этом заболевание бывает специфическим и неспецифическим. В первом случае, его виновниками являются гонококк или хламидии. Неспецифический артрит голеностопа возникает из-за вируса гриппа, ангины или фурункулеза.
2. Травма сустава провоцирует развитие посттравматического артрита. Это может произойти после перелома, вывиха и других травм. Если травма оказалась открытой, то в большинстве случаев развивается гнойный артрит.
3. Развитие подагры (подагрический артрит).

1. Аутоиммунные процессы, в результате которых происходит саморазрушение организма.
2. Наличие паразитарной инвазии.
3. Развитие псориаза, когда артрит становится вторичной патологией.
4. В некоторых случаях причиной развития заболевания может стать урогенитальная или кишечная инфекция. Если причина именно в этом, то возможен реактивный артрит голеностопного сустава. Обычно его развитие, начинается спустя некоторое время после появления признаков основного заболевания.

• Наличие избыточной массы тела.
• Наследственная предрасположенность.
• Переохлаждение.
• Нарушение обмена веществ и гормонального баланса, что особенно актуально для женщин.

• Ношение тесной обуви, особенно на высоком каблуке.
• Аллергические процессы.
• Злоупотребление никотином и спиртными напитками.
• Развитие плоскостопия.
• Особенности профессиональной деятельности.

Симптомы

1. Острая боль, которая возникает в голени или стопе. Она способна усиливаться во время ходьбы или других нагрузках на голеностопный сустав. В случае, когда патология уже успела перейти в хроническую форму, то боль может беспокоить пациента постоянно.
2. Покраснение кожи и повышение температуры в месте отечного голеностопа.

1. Нарушение подвижности и функционирования сочленения.
2. При отсутствии лечения, патология стремительно прогрессирует. В таком случае возможно деформирование сустава и атрофия мышечной ткани.

В зависимости от того, что вызвало развитие артрита, могут возникать и другие проявления болезни:

• Общая слабость организма.
• Головная боль.
• Лихорадочное состояние.

В зависимости от времени развития заболевания, выделяют несколько степеней артрита:

1. Первая степень. Больной испытывает периодические боли в суставе. Обычно они связаны с нагрузкой на эту область. Появляется общее недомогание. Если лечение было начато на данном этапе, больной имеет все шансы избавиться от болезни.
2. Вторая степень. На данном этапе боль беспокоит человека чаще и может возникать даже в состоянии покоя. Вокруг сустава может появляться покраснение кожи и ее отечность. При физических нагрузках в голеностопном суставе можно услышать хруст. Если лечение не было начато, то в голеностопе начинают происходить деформирующие изменения.
3. Третья степень. Привести к такому состоянию может отсутствие терапии. При этом деформацию сустава можно увидеть невооруженным глазом. Больной прихрамывает во время ходьбы, подвижность голеностопа ограничивается. В тяжелых случаях, пациент не может стать на ногу и самостоятельно передвигаться.

В зависимости от того, что вызвало развитие заболевания и особенностей ее развития, различают такие его виды:

• Периартрит – возникает воспалительный процесс в тканях, расположенных вокруг голеностопного сустава.
• Подагрический – связан со скоплением мочевой кислоты в суставе или окружающих тканях.
• Реактивный – связан с перенесенным пациентом инфекционным процессом в организме.

• Артрозо-артрит голеностопного сустава – патология, при которой происходит разрушение хрящевой ткани.
• Ревматоидный артрит голеностопного сустава – связан с системным воспалением. Обычно ревматоидный артрит связывают с генетической предрасположенностью пациента к его развитию.

Диагностика

1. Анализ крови и мочи, которые позволяют выявить наличие воспаления в организме пациента.
2. Биохимическое и иммунологическое исследование крови.
3. Рентген голеностопа. В связи с тем, что эта методика считается максимально информативной, его назначают даже маленьким детям с подозрением на развитие болезни.

1. Магнитно-резонансная или компьютерная томография может показать состояние связок и мягких тканей.
2. УЗИ дает возможность оценить состояние полости сустава.
3. Артроскопия.

Первое, что необходимо сделать человеку – обеспечить полный покой поврежденному суставу, сведя к нулю любые физические нагрузки на эту область. Чтобы частично снять нагрузку с конечности, врач посоветует использовать трость.

Больной нуждается в постельном режиме. Иммобилизовать больной сустав поможет повязка с эластичным бинтом. Лечение болезни предполагает комплексный подход и включает в себя использование медикаментов, физиопроцедуры, курс ЛФК и массаж.

Дополнительно больному нужно придерживаться определенной диеты и использовать местные средства для лечения сустава (компрессы, примочки, втирание мази). Рекомендовать любой метод терапии может только врач. Самолечение может еще больше усугубить ситуацию и в итоге привести к инвалидности.

Ноги — опора человеческого тела, благодаря им мы проходим тысячи шагов за день, перемещаемся в пространстве. Артрит голеностопа существенно снижает работоспособность, ухудшает качество жизни. Повреждая суставную ткань, он ограничивает движение, вызывает боль и дискомфорт.

Проблемы с голеностопным сочленением могут привести к серьезному жизненному дискомфорту, невозможности передвигаться или выполнять элементарную работу. Одним из самых распространенных заболеваний является артрит голеностопного сустава.

Самой распространенной причиной этой патологии считается травматизм. Данной аномалии подвержены люди любого возраста. При открытых травмах место повреждения подвергается патогенному воздействию инфекционной микрофлоры.

Та, в свою очередь, провоцирует воспалительный процесс и деструктуризацию тканей хряща.

Другими значимыми факторами этиологии болезни являются:

• Ношение узкой обуви продолжительное время;
• Чрезмерное давление на составные компоненты сочленения при интенсивных тренировках;
• Стабильная физическая нагрузка во время рабочего процесса;
• Аномалии осанки;
• Долгое пребывание в одном положении;
• Анатомические патологии костей конечности;
• Резкая смена температурного режима, частые переохлаждения;
• Действие аллергических компонентов;
• Повышенная масса тела.

Нарушению структуры сустава содействуют и разлады метаболизма. Аномальные обменные процессы в хрящевых и костных тканях, нарушенная структура синовиальной жидкости – все это приводит к недостатку кальция, магния, калия, фосфора и других минеральных и витаминных компонентов, участвующих в формировании хряща, кости, связок, суставной мускулатуры.

Важное значение имеет образ жизни пациента – намного чаще заболевание развивается на фоне частых случаев употребления алкогольной продукции, у курильщиков.

Главный ревматолог: “Если начали болеть суставы рук и ног, срочно исключите из рациона… 

Отклонения в физиологии гормональных компонентов и дестабилизация гормонального фона отрицательным образом сказывается на физиологии всего сустава и организма в целом. Это приводит к деструктуризации всех мягких тканей сочленения.

Профилактика

Для профилактики артрита голеностопного сустава рекомендуется выполнять специальные упражнения, улучшающие кровообращения в области голеностопа, а также не допускать переохлаждения и травм.

В меню тех, кто не хочет столкнуться с болезнью, должны быть продукты, богатые коллагеном, витаминами и ненасыщенными жирами. Если поставлен диагноз деформирующий артроз голеностопного сустава: лечение тем эффективнее, чем раньше оно начнется.

Рентген и исследование сосудов, реовазография, помогут установить точный диагноз. Правильно подобранное лечение, применение комплекса мер, таких, как физио- и бальнеотерапия.

Применение обезболивающих средств, лекарств, способных улучшить кровообращение — все это поможет облегчить состояние или полностью справиться с болезнью. Следует избегать травм, правильно питаться, своевременно лечить все воспаления.

Чтобы избежать обострения болезни или ее возникновения, рекомендуется придерживаться определенных правил. Профилактика воспалительного процесса включает следующие мероприятия:

1. Необходимо есть больше продуктов с содержанием белка, уменьшить количество мучного и сладкого в рационе.
2. Стоит пить свежий компот из фруктов и ягод, стараться не употреблять газированные напитки.
3. Прогулки на свежем воздухе – еще одна важная составляющая профилактики.
4. Рекомендуется ежедневно выполнять несложные упражнения для ног, общеукрепляющую гимнастику, придерживаться активного образа жизни.
5. Ношение качественной, комфортной обуви. Визиты к ортопеду – два раза в год.