Хронический и острый радикулит. Приступ радикулита: как снять боль и температуру. Первая помощь и при радикулите поясницы

Что такое хронический радикулит?

Слово «радикулит» происходит из латинского языка. В дословном переводе это слово означает «корешок». Радикулит- это болезнь, поражающая корешки спинного мозга и вызывающая при этом моторные и вегетативные сбои. Главным симптомом радикулита является острая резкая боль, которую порой очень тяжело вытерпеть.

Радикулит заслуживает звание самого распространенного заболевания у людей разного возраста. Несмотря на то, что в этой статье мы называем радикулит заболеванием, самостоятельной болезнью он не является.

Радикулит – это скорее набор симптомов, который проявляется при сдавливании спинномозговых корешков, поэтому радикулит – это скорее следствие другого заболевания, приведшего к защемлению нервных корешков.

Радикулит – это сдавливание корешка нерва, вызванного другими заболеваниями позвоночника

Такими первоначальными заболеваниями могут быть остеохондроз, спондилёз, аномалии развития позвоночника разного типа. Помимо этого вызывать воспаление может переохлаждение, различного рода травмы спины, инфекционные заболевания (сифилис, туберкулез, менингит, клещевой энцефалит и др.).

Боли носят внезапный характер и могу проявиться при сильной нагрузке на позвоночник (например, при подъеме тяжестей), при неловком и резком движении, а также по причине простуды или инфекции.

Традиционная медицина выделяет несколько видов радикулита в зависимости от локализации заболевания.

Эти разновидности в свою очередь могут проявляться в двух разных формах: хронической и острой.

Также иногда встречается разделение этого заболевания на первичный тип и вторичный тип. К первичному радикулиту относят заболевание, причиной которого был инфекционный или токсический фактор. К вторичному типу относят радикулит, проявившийся из-за нарушений в позвоночном столбе и спинном мозге.

При острой форме радикулита болевые приступы начинаются внезапно, симптоматика обычно ярко выражена. Воспаление корешков может происходить на разных уровнях позвоночника. Воспалительный процесс поражает внутреннюю часть оболочки нерва (внеоболочную часть).

Самой распространенной причиной болевых приступов острого радикулита является резкое, неловкое движение или подъем тяжестей. Такой приступ еще называют простым словом «прострел». Такой прострел проявляется при сгибе позвоночника (при наклоне) с поворотом в сторону.

Причины возникновения острого радикулита разделяют на две категории: врожденные и приобретенные.

Причиной острого радикулита выступает разрастание фиброзной ткани и различные новообразованияВрожденные причины чаще всего включают в себя аномалии в развитии позвоночника, например:

• новообразования различного происхождения;
• разрастания фиброзной ткани;
• образование спаек.

Приобретенные причины чаще всего носят хронический характер. В эту группу включены все дегенеративные изменения, происходящие в суставах и позвонках на протяжении длительного времени (спондилёз, остеохондроз и др.).

Чаще всего такие изменения приводят к появлению остеофитов (разрастанию позвонков и появлению своего рода шипов на них), которые и сдавливают спинномозговые корешки. Эти процессы приводят к образованию межпозвоночных грыж и гипертрофии жёлтой связки.

Помимо этого к приобретенным причинам относятся инфекционные заболевания различного рода (туберкулез, ВИЧ, клещевой боррелиоз, эпидуральный абсцесс, остеомиелит), различные злокачественные образования на позвоночнике (опухоли, кисты), эндокринные и метаболические расстройства (сахарный диабет, акромегалия и др), травмы позвоночника, переохлаждение (и резкие температурные скачки), высокие физические нагрузки и др.

Самые распространенные формы острого радикулита – это пояснично-крестцовый и шейный типы. Именно на эти отделы позвоночника приходится большая часть всех нагрузок.

Важно! Острый приступ радикулита – это не всегда первое проявление заболевания, вполне возможно, что это обострение уже развитой патологии, так что не стоит затягивать с обследованием и лечением.

Острый приступ радикулита сопровождается острой болью, которая может иметь разную локализацию. В зависимости от локализации болевых ощущений можно говорить о проявлениях определенного типа радикулита.

Острый радикулит пояснично-крестцового типа

При остром радикулите поясничного отдела позвоночника большинство пациентов испытывают характерные боли в пояснице, которые определяют как люмбаго или, по-другому, прострелы. В некоторых случаях боль чувствуется не только в спине, но и распространяется на седалищный нерв. Болевые ощущения могут затрагивать седалищную область, тыльную поверхность бедра, голень.

Чаще всего при радикулите пациент испытывает боль в области поясницы

Характер боли при этом резкий, режущий, рвущий, простреливающий, парализующий позвоночный столб в пояснично-крестцовом отделе. Больной при этом стремится занять позу, при которой максимально снизится боль: чаще всего больной наклоняется вперед или в сторону.

Происходят также изменения в мышцах: там, где локализовано напряжение, мышцы находятся в гипертонусе и максимально сокращены. При прощупывании кажется, что мышца вспухла, увеличилась. На расслабленной стороне мышцы растянуты.

Если первопричиной возникновения острой формы радикулита является деформация тел позвонков и смещение межпозвоночного диска назад, то это может привести к возникновению кифоза, при котором распрямиться или наклониться будет довольно сложно и болезненно.

При смещении позвонков вбок, развивается (или усугубляется) сколиоз. Тело отклонено в сторону, противоположную деформации (гетерологический сколиоз).

В случае с острой формой поясничного радикулита редко может произойти потеря чувствительности. Если и встречается такой симптом, то только в области наружной части голени. Основная симптоматика характеризуется гипертонусом ягодичных и спинных мышц и, соответственно, острыми болями в этих областях.

Острый радикулит шейно-грудного типа

Этот тип радикулита встречается значительно реже, при том, что механизм проявления такой же, как и у пояснично-крестцовой формы. Болевой синдром возникает в шее и может переходить в зоны, в которых находятся наиболее пораженные нервные окончания. Болевые ощущения могут сопровождаться онемением в тех же пораженных зонах.

Болевой синдром распространяется на грудную и затылочную области, вызывая при этом симптомы схожие с симптоматикой инфаркта. При этом пациент не может нормально отклонить голову назад.

Если диск смещён вбок, то происходит вынужденный наклон головы и образование своего рода кривошеи. В некоторых случаях имеется парез пальцев руки со стороны поражения (два последних пальца прижаты к ладони и согнуты).

Обострение шейно-грудного радикулита довольно длительный процесс. Он имеет периодический характер, и, в отличие от пояснично-крестцовой формы, более протяженный.

Если вас внезапно настиг приступ острого радикулита (или болевой приступ хронического характера), и возможности сразу же обратиться к врачу нет, есть несколько приёмов первой помощи, которые могут несколько уменьшить боль и продержаться до посещения врача:

1. Зафиксируйте место поражения с помощью бандажа или плотной ткани;
2. Попросите осторожно поддержать вас и уложить на спину на жесткую поверхность. При этом согните колени и подложите под них подушку или валик;
3. Если есть возможность, то введите внутримышечно нестероидный противовоспалительный препарат. Если такой возможности нет, то примите таблетированную форму НПВС (Мовалис, Вольтарен, Индометацин);
4. Добавьте к лечению миорелаксанты (например, Мидокалм или Баклофен);
5. Можно воспользоваться специальными пластырями, созданными на основе НПВС. Такие пластыри действуют медленно, поэтому рекомендуется применять их в случае с нерезкой симптоматикой;
6. Примите легкое успокоительное растительного происхождения (например, настойку валерианы или пустырника);
7. На воспалённую область нанесите согревающую мазь или гель (Фастум-гель, Кетанол, Финалгон и др.).

Важно! Данные советы предназначены для тех случаев, когда сразу же обратиться к семейному доктору или вызвать скорую нет возможности. Первая помощь может помочь на время снизить болевые ощущения, но устранить первопричину приступа она не может.

И острая, и хроническая формы радикулита в первую очередь являются последствиями другой болезни. Поэтому не существует лечения, направленного на устранение радикулита, нужно лечить первопричину. Поэтому первым шагом должно быть установление этой причины. Для этого нужно обратиться к врачу и пройти обследование.

Когда обследование покажет что именно вызывает острые боли в спине, шее или груди, можно начинать лечение. Лечебный комплекс вам назначит врач, опираясь на те причины, которые вызывают радикулит. Дать какие-то конкретные методики будет очень сложно, поскольку причин для появления радикулита бесчисленное множество.

При сильных болях возможно понадобится эпидуральная или спинномозговая анестезия

Стандартно терапия включает в себя постельный режим (при обострении) или обеспечение щадящего режима дня, лечение медикаментами (болеутоляющие, витамины, миорелаксанты, НПВС), массаж и лечебная физкультура (обязательный пункт любой терапии, направленной на лечение заболеваний позвоночника).

Иногда к этим методикам добавляется иглорефлексотерапия, вакуумная терапия, магнитопунктура, лазерная терапия. Но это чисто индивидуальные методы, подходят они не всем.

Все эти методы направлены на устранение болевых ощущений и нормализации кровообращения, а также затормаживанию патологических процессов, происходящих в позвоночном столбе.

В отличие от острой формы, хронический радикулит явление для пациента постоянное. Болевые приступы имеют периодический характер и случаются практически постоянно после резких движений, поднятия тяжестей, переохлаждения и т.д.

Острая и хроническая формы радикулита имеют одинаковый набор причин, взывающий болевые приступы.

Считается, что в 90% случаев причиной хронического радикулита является остеохондроз (и вместе с ним межпозвоночные грыжи и, соответственно, образование остеофитов). Остальные 10% распределяются между врожденными нарушениями, инфекционными заболеваниями, травмами, злокачественными опухолями.

Диагностика

Как выявить радикулит? При первом посещении врача проводится так называемый сбор анамнеза – это анализ всех жалоб пациента и карточки больного. Далее проводится физиологический осмотр пациента, пальпация зоны поражения, оценивание объёма движений и рефлексов в поражённой области.

После осмотра специалист выдаёт направление на анализ крови. При повышенном содержании в крови лейкоцитов, лимфоцитов и изменении скорости оседания эритроцитов (СОЭ) можно судить о наличии воспалительного процесса.

Какой врач лечит радикулит? Точный диагноз и причину заболевания устанавливает невропатолог (невролог).

В зависимости от состояния больного, невролог может назначить проведение следующих диагностических мероприятий:

1. Рентгенологическое исследование. Рентген позволяет увидеть изменения в костных структурах позвоночника и точную область защемления нервного корешка. Проводится в двух проекциях.
2. Компьютерная томография (КТ). Более точный анализ по сравнению с рентгеном. Позволяет увидеть воспалительный процесс, сдавливание нервных окончаний, состояние межпозвонковых дисков.
   

   

3. Магнитно-резонансная томография (МРТ). Самый подробный метод диагностики. С его помощью можно увидеть изменения даже в мягких тканях и связках позвоночника, опухоли, межпозвоночную грыжу, силу сдавливания позвоночного канала. Это дорогой, но зато очень подробный метод диагностики.
4. Электромиография. Позволяет узнать состояние повреждённых нервных волокон, а также насколько хорошо проходят нервные импульсы по седалищному нерву.
5. Миелограмма позвоночника. Это введение контрастного вещества в спинномозговой канал и проведение рентгена, чтобы увидеть возможные проблемы с позвонками и межпозвоночными дисками. Это процедура проводится в таких учреждениях, где нет МРТ.
6. Ультразвуковое исследование. Дополнительно больному может быть назначены УЗИ внутренних органов малого таза, а также электрокардиография сердца.

Классификация видов радикулита

Люмбалгия. Тупая и длительная боль в пояснице, усиливающаяся при наклонах, ходьбе, сидении. Болевой симптом уменьшается при лежачем положении. А при вертеброгенной люмбалгии появляется только резкая боль в поясничной области.

Люмбаго. Резкая, острая боль в пояснице. В просторечье это называется прострел. Появляется она неожиданно при наклоне, подъёме тяжестей. Пациенту приходится замирать в одном положении, чтобы не спровоцировать появление резких болевых ощущений. Прочитайте подробнее о лечении прострела.

Люмбоишиалгия. Болевой синдром в пояснице перемещается в нижние конечности, сопровождается онемением ног. Отличная статья в тему: Люмбоишиалгия: что это такое, 10 методов лечения, причины, симптомы, какой врач лечит

Ишиас – это боль в ягодичных мышцах, отдающую в ноги.

Ишиас является одним из видов радикулита

Ишиалгия. Боль напоминает удар током. При этом появляется ощущение жжения и покалывания в месте поражения. Боль отдаёт в мышцы ягодиц, бедра и икр ног.

Лечение радикулита в домашних условиях

Как быстро вылечить поясничный радикулит в домашних условиях?

Народные средства

Лечение глиной. Возьмите ведро красной глины, добавьте воды, нагрейте и хорошо размешайте, чтобы получилась однородная масса. Температура ее должна быть 40–45 градусов. Затем добавьте в полученную массу 1 стакан керосина (на ведро) и снова все хорошо перемешайте.

Сделайте из глины лепешку, чтобы она накрыла больное место, положите ее на поясницу и накройте теплым одеялом. Держите на теле до остывания. Процедуру делайте два‑три раза в день. В течение дня можно использовать одну лепешку.

Перцовый пластырь положите на болезненное место и держите в течение суток.

Редька черная. Редьку очистите от кожуры, натрите на терке и намажьте на салфетку или льняную тряпочку слоем до 3 см. Наложите на больное место и прикройте сверху вощеной бумагой или полиэтиленовым пакетом. Привяжите.

Тертая редька, наложенная подобным образом, хорошо действует также при хроническом радикулите, миозитах и ревматизме.

Тертый хрен используют таким же образом, как и редьку.

Полова. Со дна скирды соберите мелкие остатки сена, завяжите в полотняный мешочек или марлю и прокипятите под крышкой. В очень горячем виде (не допустить ожога!) прикладывайте к больному месту 3–4 раза в течение одного часа. Острая боль постепенно утихнет.

Шалфей лекарственный. Две столовые ложки шалфея залейте 300 мл кипящей воды и настаивайте 1 час. Процедите. Поставьте в морозильную камеру и заморозьте. Кусочками льда натирайте больное место 2–3 раза в день с последующим согреванием (теплое одеяло, шерстяная ткань).

Агава. Возьмите лист агавы, разрежьте его плашмя (срезав колючки) и натирайте им больное место). Сок агавы очень раздражает чувствительную кожу, поэтому первый и второй раз натирать надо очень осторожно. Затем, если кожа не очень покраснела, втирание делайте сильнее, с нажимом.

Черный китайский пластырь прилепите к больному месту и не снимайте в течение трех‑четырех дней.

Багульник болотный. Две столовые ложки багульника залейте пятью столовыми ложками оливкового или растительного масла, плотно закройте крышкой и настаивайте на горячей плите 10–12 часов. Охладите, процедите. Применяйте для растираний.

Хорошим средством при простреле являются горячие ванны и сухие банки на область поясницы.

Как пишет О. Морозова, больное место полезно растирать смесью оливкового масла и хлороформа в равных частях два раза в день.

Листья лопуха. Свежий лист лопуха смочите холодной водой и приложите нижней стороной на больное место. Сверху положите что‑либо теплое (шарф, полотенце) и крепко привяжите. Держите в течение 1–2 часов.

Листья лопуха можно заготовить на зиму и высушить в тени. Зимой такой лист с длинным черенком достаточно только размочить в холодной воде и можно использовать при лечении острого приступа радикулита.

Кизил. Мякоть свежих плодов кизила заверните в марлю и прикладывайте к больному месту 3–4 раза в течение дня. Кизил обладает обезболивающим эффектом.

Возьмите столовую ложку скипидара и втирайте его в поясницу до появления покраснения. Положите на вощеную бумагу слой ржаного теста, накройте марлей и приложите сверху на место, которое натирали. Сверху положите слой ваты.

Компресс держите в течение часа. Если больной не выдерживает сильного жжения, компресс можно убрать раньше. Процедуру проводите три дня подряд. Остатки теста водой не смывайте, а осторожно убирайте пинцетом. Вазелином и маслом пораженное место не смазывайте.

Все методы лечения хронического пояснично‑крестцового радикулита можно разделить на три большие группы:

1. Средства для наружного употребления.
2. Средства для внутреннего употребления.
3. Старинные народные средства.

Медикаментозное лечение поясничного и крестцового радикулита

Никогда нельзя забывать, что как при остром, так и при хроническом радикулите постель больного должна быть жесткой. Под матрац подкладывают деревянный щит или доски, чтобы таз не проваливался в мягкую перину, так как это лишний раз будет травмировать зажатые нервные окончания и межпозвонковые диски.

При лечении острого пояснично‑крестцового радикулита применяются тепловые процедуры, такие, как «синяя» лампа, соллюкс, УВЧ, растирания, легкий массаж. Иногда комбинация потягиваний и надавливаний вдоль позвоночника может заставить болезнь исчезнуть так же быстро, как она появилась.

Лечение больного хроническим радикулитом состоит из следующих моментов:

1. Анальгин 50 % 1–2 мл с Новокаином (0,5 %, 3 мл) и Димедролом (1 мл) 2–3 раза в день внутримышечно;
2. витамины В1 и В12 ежедневно 15–20 дней;
3. препараты, успокаивающие нервную систему (бромиды, валериана и др.);
4. ионофорез с новокаином и анальгином;
5. токи Бернара.

Из таблеток при радикулитах применяют Бруфен, Ибупрофен, Реопирин, Диклофенак, Метиндол и др.

Хорошим анестезирующим действием обладают: пчелиный и змеиный яд, Капсикам мазь, скипидарная мазь, Финалгон и многие другие.

Для больных с пояснично‑крестцовым радикулитом и остеохондрозом предусмотрены специальные кровати, где пользуются вытяжением.

• снять болевой синдром, воспаление и отёк в нервных корешках;
• устранить спазмы и слабость в мышцах;
• улучшить обмен веществ;
• восстановить повреждённую хрящевую ткань в позвоночнике;
• повысить сопротивляемость организма.

Эффективное лечение радикулита поясничного отдела включает следующие группы препаратов:

1. Обезболивающие анальгетики. Их принимают при слабой боли без воспалительного процесса.
2. Нестероидные противовоспалительные средства. Назначают, если анальгетики не уменьшают болевой синдром. Дополнительно уменьшают воспаление. Снимают выраженный болевой синдром. Одновременно с ними следует принимать препараты, защищающие слизистую оболочку желудка: Омез, Омепразол, Мезим, Ультоп.
   

   

3. Миорелаксанты. Эти средства расслабляют напряжённые мышцы спины, снимают спазмы.
4. Кортикостероидные средства. Их применяют, если не помогли НПВС. Эти лекарства способны справиться даже с очень сильной болью.
5. Блокады. Эти уколы от боли ставят только в том случае, если никакие другие препараты не смогли устранить болевой симптом.
6. Ангиопротекторы — это препараты для улучшения обмена веществ и кровообращения. Эти лекарства необходимы для более быстрого восстановления после приступа радикулита, а также чтобы предотвратить повторное появление боли.
7. Седативные препараты. Они необходимы для улучшения сна и нервной системы пациента.
8. Витамины. Снимают боль и ускоряют выздоровление больного.

Как долго лечится радикулит? В зависимости от препарата и течения заболевания боль можно устранить за период от 5 до 14 дней.

Рассмотрим более подробно все эффективные лекарства от радикулита во всех существующих формах.

Оперативное лечение

Болезнь прогрессирует с каждым днем и самое худшее так это то, что в последнее время симптомы радикулита начали проявляться у молодых людей в возрасте до 35 лет.

В медицине радикулит еще называют, корешок, поскольку при заболевании поражаются спинномозговые нервы корешков.

Лечение возможно медикаментами, народными средствами, также врачи назначают мази, массаж, физические упражнения. Прекрасным способом побороть недуг является гимнастика и пояс от радикулита.

Такое заболевание, как пояснично-крестцовый радикулит на сегодня считается самым известным и распространенным, поскольку через большие нагрузки этот отдел позвоночника страдает больше всего.

В поясничной области позвоночника насчитывают пять подвижных позвонков.

Стоит также сказать, что радикулит часто называют ишиалгией — заболеванием в результате которого воспаляется и сильно раздражается седалищный нерв.

Причины развития радикулита могут быть разными и самыми неожиданными. Как правило, болезнь связана с некоторыми изменениями дегенеративного типа в отделе позвоночника, то есть хрящевых дисках.

Часто подвергаются заболеванию люди, страдающие остеохондрозом.

Самые первые признаки развития патологии в области позвоночника заметны практически сразу.

Пациент ощущает боль, которая отдает в нижние конечности, а также многие другие болевые симптомы.

Для того чтобы правильно лечить патологию позвоночника, необходимо хорошо изучить клиническую картину и выяснить причины, которые привели к развитию болезни.

Как правило, пояснично-крестцовый радикулит относится к заболеваниям, для развития которых необходимы причины.

Нервные волокна, которые выходят из спинного мозга и проходят через фораминальные каналы, идут в направлении конечностей и внутренних органов.

Если каналы слишком узкие происходит ущемление корешков и развитие патологии.

Нередко через патологию пациент болеет грыжей межпозвоночного диска. В этом случае, необходимо принимать соответствующие меры и немедленно лечить позвоночник. В первую очередь, врач в обязательном порядке рекомендует пояс при радикулите.

Причины развития пояснично-крестцового радикулита могут быть следующими:

1. спондилолистез;
2. опухоли в переохлаждение организма;
3. артриты области периферической нервной системы;
4. развитие воспалительных процессов в мягких тканях около позвоночника;
5. нарушения обмена веществ;
6. аутоиммунные патологии;
7. регулярные нагрузки на позвоночник;
8. наследственная предрасположенность;
9. физические перенапряжения;
10. простудные заболевания, грипп;
11. общая интоксикация организма;
12. резкие, неловкие движения в поясничном отделе спины.

Развитие радикулита в пояснично-крестцовом отделе врачи считают полиэтиологической патологией.

Если болезнь не лечить, не обращать внимания на первичные симптомы, не уменьшить физические нагрузки, радикулит может перейти в фазу обострения, а это приведет к тяжелым осложнениям.

Симптоматика

Независимо от того, какие причины вызвали радикулит, симптомы все равно неприятные.

В основном пациент, страдающий патологией ощущает боль разного характера, которая только обостряется, если пациент пробует поднять тяжесть, сгибается, падает, делает движения нижней частью туловища.

Ощущения боли усиливаются, когда больной чихает, кашляет, напрягает мышцы живота. Больной чувствует дискомфорт и боль при наклонах туловища в разные стороны и нарушаются двигательные функции организма, сложно сгибать пальцы ног или становиться на них.

При заболевании боль локализуется не всегда в одном и том же месте.

Боль может проявляться как только в одной части тела, так и обеих. Происходит это через неравномерное выпячивание межпозвонковых дисков.

В случае поражения нервных окончаний в области 1 и 2 поясничного диска пациент ощущает прострелы в отделе поясницы и ягодицы, сильную боль поражающую заднюю и боковую поверхность бедра.

Если нервные окончания поражены 4 и 5 позвоночных дисков болевые ощущения локализуются в голени, икроножной мышце, лодыжке, пятке. При этом очень трудно согнуть стопу и большой палец ноги.

Также потребуется лечение в стационаре, поскольку в домашних условиях, вылечить болезнь будет невозможно.

Специалисты рекомендуют не заниматься самолечением радикулита, лучше обратиться к врачу, после диагностики он скажет, какой формой болен пациент и назначит соответствующие процедуры.

Стоит сказать, что есть лечение радикулита не только медикаментозное, доктор назначает носить пояс от радикулита, мази, лечебный массаж, специальные упражнения. Лечить патологию можно и народными средствами в домашних условиях, хорошо помогает лечебная гимнастика.

Лечить заболевание необходимо сразу, как появятся первые симптомы. Тем более на начальв начале развития болезни, побороть патологию намного легче и даже возможно, в домашних условиях народными средствами, не прибегая к таблеткам, антибиотикам, не употребляя другие препараты.

После осмотра пациента, диагностики врач назначает лечение, исходя от результатов анализов и клинической картины, а также факторов, которые привели к развитию патологии в отделе позвоночника.

Первая помощь это пояс при радикулите, а также препараты, которые относятся к группе нестероидных противовоспалительных лекарств. Их назначают зависимо от того какие симптомы более выражены.

Действие медикаментов направленно, на купирование воспалительного процесса и снятия отеков.

Если болезнь позвоночника резко обострилась, назначают постоянно носить пояс от радикулита и такие препараты, как Ортофен, Ибупрофен.

Когда болевой симптом отпустит можно использовать мази и кремы. Их наносят на места, где локализуется болевой синдром.

Врачи рекомендуют мази Финалгон, Найз, Диклофенак.

При болевых синдромах, которые просто невыносимы, назначают блокады и инъекции. Правда, пациент должен помнить, такие процедуры направлены только на снятие болевых симптомов, они не направлены на лечение патологии позвоночника.

Упражнения и массаж

Кроме того, что пациент, страдающий патологией позвоночника должен постоянно носить радикулитный пояс, врач дополнительно назначает массаж и упражнения.

Лечебная гимнастика направлена на тренировку мышц туловища и укрепление позвоночника, восстановление его функций. Упражнения как нельзя лучше подходят пациентам, страдающим патологией позвоночника в области крестцового и поясничного отдела.

Упражнение первое лучше выполнять на спине. Пациент должен лечь на спину, руки вытянуть вдоль туловища и немного согнуть в коленях ноги. В таком положении, нужно постараться напрячь мышцы живота, при этом не надо задерживать дыхания и тужится.

Когда пациент справится с первым упражнением, можно приступать ко второму.

Не меняя исходного положения вытянуть ноги и постараться немножко приподнять верхнюю часть туловища. Выполняя упражнение ноги нельзя отрывать от пола.

Когда туловище приподнято, нужно выдержать в таком положении несколько секунд и возвратиться в исходное положение. Повторить около 15 раз.

Это упражнение способствует развитию мышц живота, при его выполнении пациент не должен ощущать боль, как только появиться первая боль гимнастику прекращают.

Упражнение выполняется с некоторым усилием в течение нескольких секунд. Потом то же самое, повторить с другой рукой. Повторяется до 10 раз. Как правило, после выполнения упражнения пациент будет ощущать в мышцах не очень сильную боль, но она пройдет после нескольких тренировок.

Выполняя упражнения, пациент укрепит мышцы туловища.

Одновременно, для скорейшего выздоровление потребуется медикаментозное вмешательство, массаж, который можно выполнять в домашних условиях, возможно, лечение народными средствами. Если необходима помощь при выполнении упражнения попросите родных помочь вам.

Массаж — это прекрасный способ избавится от болевого симптома, и достигнуть в кратчайшие сроки положительного результата в лечении радикулита.

Выполняя массаж разными технологиями, в организме пациента происходят положительные изменения, направленные на устранение болевых синдромов, позвоночник делается более пластичным и подвижным.

Несмотря на то что первая помощь при развитии патологии — пояс от радикулита, лечить болезнь необходимо комплексно, используя все возможные способы и лекарственные препараты.

Народные средства

Конечно, гимнастика при радикулите, как и массаж, очень эффективная помощь, но лечить патологию, можно в домашних условиях используя натуральные средства.

В народе для лечения патологии позвоночника используют редьку черную для приготовления компресса, который накладывают на область поясницы.

Если боль не отступает, потребуется медикаментозное лечение.

Также можно готовить настойку из осокори, которую принимают внутрь. Готовят повязку для поясницы из фурацилина, горчичников и меда.

Поясницу с наложенными горчичниками нужно окутать полиэтиленовой пленкой и шерстяным платком на целую ночь. Утром снять.

Некоторые практикуют лечить радикулит сырым картофелем на больное место. Готовят смесь с алое и меда, а потом принимают внутрь, используют компрессы из листьев лопуха.

Народные средства

1. Гирудотерапия – это лечение пиявками. Это древний способ лечения, который основан на укусах пиявок и попадании в кровь пациента обезболивающего вещества. Гирудин – пиявочный секрет оказывает анальгезирующее и противовоспалительное действие. Может помочь даже при сильных болях. Примерный курс лечения 8-10 сеансов. Примерно ставят 6 пиявок. Гирудотерапия выполняется после проведения лечения медикаментами. В среднем стоимость 1 сеанса от 1000 р.
   

   

2. Иглоукалывание. Акупунктура является хорошим способом лечения поясничного радикулита. В некоторых случаях оно может привести к полному выздоровлению пациента. Некоторые исследования подтверждают, что эффект от иглоукалывания в 2 раза лучше медикаментозного лечения. Курс лечения 2 недели по 10-20 сеансов. В среднем цена составляет 1000 р. за 1 сеанс.
3. Мануальная терапия. Это лечение при помощи рук мануального терапевта. При этом восстанавливается подвижность позвоночника и суставов. Существует 2 методики лечения: толчковая мобилизация и тракция (вытяжение позвоночника). Стоимость сеанса от 1000 р.
4. Массаж при радикулите. Эту процедуру применяют вне обострения заболевания. Основные виды: точечный, вакуумный, расслабляющий. Массаж улучшает кровообращение и восстанавливает мышечный корсет. Всего требуется 10-20 сеансов. Один сеанс стоит от 500 р.
5. Физиотерапия. В некоторых случаях этот тип лечения помогает даже лучше, чем медикаментозная терапия, эффективно снимая боль и воспаление. Основные методы физиопроцедур при радикулите – это электрофорез с гидрокортизоном и лидокаином или лечебной грязью, ультрафиолетовое облучение, ультразвуковая и магнитная терапия, сероводородные или хлоридно-кальциевые ванны, а также вытяжение позвоночника.
6. Аппараты для лечения пояснично-крестцового радикулита в домашних условиях. Существует много разнообразных аппаратов, которые не уступают по эффективности лечению в клиниках. Например, Витафон, Алмаг-01, Диамаг, Орион, Милта, Дэнас. Они работают на принципе магнитного, лазерного, акустического, инфракрасного излучения. Эти приборы улучшают кровообращение, обмен веществ, снимают воспаление и боль, оздоравливают весь организм в целом. Стоимость приборов начинается от 5 тыс. р.
7. Гомеопатия при радикулите – это применение комплексных препаратов, содержащих только натуральные компоненты. Наиболее популярные препараты – это Траумель С и Цель Т. Их выпускают в виде таблеток, мазей, инъекций, капель и их стоимость начинается от 400 до 1000 р.

Оперативное лечение

• Болевой симптом, который не проходит при консервативном лечении в течение 3-4 месяцев.
• На рентгеновском снимке видны явные признаки дегенеративных нарушений в межпозвоночных дисках.
• Сильные проблемы с двигательными функциями.
• Дисфункция внутренних органов малого таза (потеря контроля над опорожнением кишечника и мочеиспусканием).
• Сильные неврологические симптомы.

Микродискэктомия диска. Это малая открытая операция. Её делают, когда поясничный радикулит спровоцирован межпозвоночной грыжей. В этом случае удаляется весь или часть повреждённого диска, который защемляет нервный корешок. Микродискэктомия помогает более, чем в 90% всех случаев.

Микродискэктомия диска является самой эффективной операцией, имеющая мало осложнений

Ламинэктомия. Это открытая декомпрессия нерва в спинном мозге. В этом случае удаляется дужка позвонка (кость), которая вызывает защемление нервного корешка. Назначают в том случае, если у больного имеется стеноз позвоночного канала или когда человек не может выполнять даже очень лёгкие физические нагрузки.

Первая помощь при радикулите

Что делать при приступе радикулита? Если у больного внезапно появился острый приступ радикулита или прострел в пояснице, то после вызова скорой помощи необходимо:

1. Выпить 2 таблетки обезболивающего НПВС (Диклофенак, Кеторолак, Ортофен или Ибупрофен). Это действенное лекарство от радикулита, которое способно в течение получаса уменьшить болевой синдром. Поскольку препарат негативно влияет на желудок, следует дополнительно принять Омепразол.
2. Нанесите согревающую мазь, например, Финалгон или Капсикам.Применять с осторожностью, поскольку такие средства могут усилить воспалительный процесс в пояснице.
3. Лягте на твёрдую кровать. Для облегчения состояния примите одну из следующих поз тела:
   • Согните ноги в коленях, а под них положите высокий валик. Вы не должны чувствовать напряжения в нижних конечностях. Голову положите на мягкую подушку. Эта поза поможет уменьшить воспаление и отёк в поражённой области.
     

     

   • Лягте на живот. Одну плотную подушку положите под поясницу, а вторую – под плечи и голову. Немного согните ноги в коленных суставах, положив под них невысокую подушку.

Сколько длятся приступы радикулита? Острая боль длится от-2-3 дней до 2 недель. Всё зависит от метода лечения и тяжести заболевания.

Отличная статья в тему:ТОП 20 методов лечения радикулита поясницы в домашних условиях

При возникновении острого радикулита любой локализации следует обратиться к врачу. Но перед этим оказать первую помощь при приступе:

1. Зафиксировать с помощью бандажа или полоски плотной ткани поясницу или другое место поражения.
2. Осторожно поддерживая больного, уложить его на спину на жесткую поверхность, под согнутые колени подложить валик или подушку.
3. Ввести внутримышечно или перорально лекарственные препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств. Сделать это можно, поставив укол препаратами Мовалис, Вольтарен, Нимесил, Индометацин и другими. При отсутствии навыков в постановке уколов, дать те же препараты в форме таблеток, их дозы расписаны в инструкции.
4. Рекомендуется дополнять лечение миорелаксантами — Сирдалуд, Мидокалм, Баклофен.
5. Снимать болевые ощущения и воспаление можно местными средствами, например, с помощью пластыря Нанопласт или Вольтарен. Из пластыря действующее вещество высвобождается постепенно, поэтому быстро снять боль не получится. Пластырь рекомендуется применять при нерезком проявлении симптомов.
6. Больному можно дать легкое седативное лекарство растительного происхождения — настойку валерианы или пустырника.
7. На область поражения можно нанести мазь или гель с согревающим эффектом. При этом снимающий боль эффект наступает в результате улучшения кровоснабжения зоны поражения. Для лечения можно использовать Долгит, Фастумгель, Капсикам, Кетанол, Финалгон и другие.

Как снять приступ острой боли, может проконсультировать семейный врач. Но обязательно необходимо обратиться в стационар, вызвав скорую помощь или врача на дом. Первая помощь не может устранить причину острого приступа, так как она направлена на избавление от симптомов. Лечение должно быть комплексным и проводиться только в условиях стационара.

Специалисты в отделении проводят лечение, делая блокаду корешков с помощью инъекций анестетиков, — Новокаина, Лидокаина. Эту процедуру должен делать профессионал, так как в выполнении блокады необходимо учитывать глубину, локализацию, чтобы не повредить нервные окончания.

После того как пациент выписался из стационара, ему дают рекомендации, как продолжать лечение в домашних условиях, и знакомят с методами профилактики рецидива. Для того чтобы избежать повторения приступа, лечение необходимо продолжить после проведения дифференциальной диагностики и назначения поддерживающей терапии.

Лечить радикулит придется длительно, так как современная медицина не располагает средствами, полностью восстанавливающими структуру позвонков и суставов.

Последствия и осложнения

Если вовремя не начать лечить поясничный радикулит, то есть вероятность появления следующих осложнений:

• Импотенция у мужчин.
• Ограничение подвижности в тазобедренных и коленных суставах.
• Язвы на кожном покрове ног.
• Синдром конского хвоста – это невыносимая боль в крестцовом отделе из-за сдавливания пучка спинномозговых нервов.
  

  

• Недержание мочи и кала.
• Паралич нижних конечностей.
• Инфаркт спинного мозга.
• Появление злокачественных новообразований.

Поясничный радикулит: симптомы и лечение

Радикулит представляет собой заболевание, при котором происходит сдавливание или воспаление нервных окончаний.

При этом больной чувствует выраженные боли в районе пораженного нерва, онемение и резкую слабость в мышцах.

Бывает несколько разновидностей этого заболевания, но одним из наиболее часто встречающихся является пояснично-крестцовый радикулит.

Распространенность данного вида заболевания обусловлена тем, что именно на пояснично-крестцовый отдел позвоночника приходится наибольшая нагрузка.

Раньше считалось, что радикулит поясничный появляется в результате инфекционного поражения.

Сейчас же специалисты пришли к единому мнению, что эта болезнь является прямым следствием развития остеохондроза и возникает из-за дегенеративных процессов в тканях межпозвоночных дисков.

С развитием дегенеративного процесса возникает выпячивание внутренних структур позвонков, что приводит к образованию протрузий и межпозвоночных грыж.

При этом уменьшается расстояние между позвоночными дисками, а также ослабляется связочный аппарат.

Измененные межпозвоночные диски со временем начинают сдавливать находящиеся рядом нервные корешки спинного мозга.

Основными факторами, провоцирующими появление пояснично-крестцового радикулита, являются:

• травмирование позвоночника;
• переохлаждение организма;
• новообразования в периферической нервной системе;
• артрит, артроз;
• пожилой возраст – с годами утрачивается эластичность хрящевых дисков;
• воспалительные процессы в тканях, которые расположены поблизости от позвоночного столба;
• дегенеративные и дистрофические изменения;
• малоподвижный образ жизни;
• заболевания аутоиммунного происхождения;
• болезни внутренних органов;
• отложение солей;
• костные разрастания;
• повышенная нагрузка на позвоночник;
• генетическая предрасположенность.

Приступ пояснично-крестцового радикулита может возникнуть при определенных внешних или внутренних условиях. К ним относятся: физическое перенапряжение, интоксикация организма, вирусное заболевание, резкое движение тела.

Материал из Википедии

Пояснично-крестцовый радикулит с преобладанием поражения корешков крестцового отдела, из которых формируется седалищный нерв, называют ишиасом.

При ишиасе боль распространяется по ходу седалищного нерва (в ягодицу, задненаружную поверхность бедра и голени, пятку); сопровождается ощущениями похолодания ноги, онемения кожи, «ползания мурашек». Wikipedia.org

Первым и главным симптомом пояснично-крестцового радикулита являются выраженные болевые ощущения, интенсивность которых зависит от степени поражения нервных волокон.

Чаще всего болевой приступ может быть спровоцирован резкой физической нагрузкой. Боль усиливается при кашле, напряжении мышц живота, чихании, движениях туловища, подъеме тяжестей и прочих нагрузках на поясничную зону.

Человеку становится трудно наклонять туловище, сгибать пальцы ног, его подвижность ухудшается.

Локализация боли зависит от уровня поражения позвонков. Болевой симптом может возникать не только в пояснице, но и в районе ягодиц, бедер, икроножных мышцах или в голени. Приступ радикулита длится около двух недель и может характеризоваться следующими специфическими признаками:

1. Симптом Ласега. Характеризуется болевыми ощущениями в ягодичной, поясничной зоне, а также на задней поверхности ноги, которые усиливаются при лежачем на спине положении, либо при подъеме выпрямленной ноги.
2. Симптом Бонне. В зоне поражения под ягодицей распрямляется складка.
3. Симптом Бехтерева. При вставании из лежачего положения в сидячее возникает рефлекторный сгиб ноги.
4. Симптом Нери. Характеризуется усилением болевого синдрома во время наклона головы вперед.
5. Симптом Дежерина. Проявляется увеличением боли при чихании или кашле.

Если радикулит сформировался из-за остеохондроза, могут наблюдаться внешние изменения тела: искривление позвоночника, выпирание позвонков, распрямление лордоза в поясничном отделе, выгнутость позвоночника в сторону, противоположную от пораженной.

При инфекционной природе радикулита боль может усиливаться только в момент наклона туловища вперед, при этом физическая нагрузка не вызывает усиления симптомов. Когда воспалительные процессы угасают, боли быстро проходят.

Диагностика болезни

При первых признаках радикулита следует обязательно обратиться к квалифицированному специалисту.

Пояснично-крестцовый радикулит, лечение которого не было проведено своевременно, может привести к развитию серьезных осложнений, которые будет крайне тяжело устранить в дальнейшем.

Диагностика пояснично-крестцового радикулита включает следующие методы обследования:

• изучение анамнеза, симптомов болезни;
• внешний осмотр пациента на наличие признаков искривления позвоночника;
• лабораторные анализы крови и мочи;
• рентгенография;
• Компьютерная томография, МРТ.

Данные диагностические процедуры позволяют точно определить причину болезни, степень поражения позвонков и локализацию дегенеративных процессов.

Лечение пояснично-крестцового радикулита определяется многими факторами: степенью развития болезни, симптоматикой, наличием осложнений и другими.

На первых порах рекомендуется соблюдение строгого постельного режима, чтобы исключить дополнительное травмирование позвонков и приостановить развитие воспалительных процессов.

Поясничный радикулит – заболевание опорно-двигательной системы, характеризующееся сдавливанием и воспалением спинномозговых корешков. Радикулит – вторичное заболевание, являющееся следствием дегенеративных процессов костно-мышечной системы.

В зависимости от болевых проявлений радикулиты подразделяют на:

• люмбоишиалгию – характеризуется нарастающими болями, отдающими в ягодицу и нижние конечности;
• ишиалгию – боль похожа на резкий удар током, сопровождается жжением, покалыванием, отдает в ягодицу и заднюю поверхность бедра и голени;
• люмбаго – острая боль внизу спины, возникающая на фоне смещения позвонков, грыж и перенапряжения мышц поясницы.

По типу анатомических проявлений:

1. менингорадикулит – инфекционное поражение спинного мозга ;
2. миелорадикулит- ущемление корешков, сопровождающееся выпадением сухожильных рефлексов в нижних кончностях и изменением спиномозговой жидкости;
3. радикулоганглионит – инфекционное заболевание, поражающее задние нервные корешки и узлы («опоясывающий лишай») ;
4. радикулоневрит — тотальное поражение корешков и спинного мозга.

Первопричиной радикулита различной локализации может быть:

• остеохондроз;
• артрит;
• спондилолистез;
• опухоли;
• травмы позвоночника;
• патология обменных процессов;
• аутоиммунные патологии;
• воспаление мягких тканей прилежащих к позвоночному столбу;
• повышенная нагрузка на позвоночник;
• гиподинамия;
• наследственная предрасположенность.

Чаще всего поясничный радикулит возникает в результате нескольких причин, среди которых сложно выявить первопричину.

Поясничный радикулит – это расплата человечества за прямохождение.

В вертикальном положении на позвоночный столб воздействует множество факторов, повреждающих костные, мышечные ткани, связочный аппарат и нервные окончания.

Максимальная нагрузка приходится на нижний – пояснично-крестцовый отдел позвоночного столба. Поэтому среди форм радикулита самой распространенной является пояснично-крестцовая радикулопатия.

Дистрофические изменения в межпозвоночнх дисках при остеохондрозе происходят в результате нарушения кровеснабжения хрящевой поверхности. Нарушается питание и регенерация ткани, что может привести к различным патологиям.

В результате дегенеративно-дистрофических процессов изменяется форма, консистенция и высота межпозвоночного диска, что влечет различные формы патологии:

1. протрузия диска – выпячивание тканей межпозвоночного диска в канал позвоночника без нарушения целостности фиброзного кольца;
2. межпозвонковая грыжа – выпячивание пульпозного ядра диска наружу из-за разрыва фиброзного кольца;
3. кифоз – нарушение вертикального положения позвоночника в грудном отделе, возникающее по целому ряду причин.

В результате патологии суставов позвоночника возникает заболевание – остеохондроз.

Артрит – воспаление суставов позвоночника, поражающее суставные ткани (хрящ и его оболочку).

Причин вызывающих воспаление множество – это травмы, нарушение обменных процессов, аллергия, чрезмерная нагрузка, избыточный вес, хронические инфекционные заболевания, заболевания нервной системы, эндокринные патологии, возрастные изменения и т.д.

Любая причина или несколько факторов изменивших биомеханику позвоночника могут привести к остеоартриту позвоночника. В результате повреждения волокнистой ткани межпозвонковых хрящей они заменяются фиброзной тканью.

Они могут располагаться в любой части тела позвонка и в случае, если рядом находится нервный корешок или мозговое вещество, происходит сдавливание и повреждение.

Чаще всего повреждается задний, чувствительный корешок, что приводит к сильным болевым ощущениям.

Пояснично-крестцовый радикулит может быть следствием спондилолистеза, заболевания, при котором нарушается стабильность позвонков и они «соскальзывают» в горизонтальной плоскости. В результате может произойти разрушение дуги или отростков позвонка, сдавление нервных корешков или мозгового вещества.

Большое количество кровеносных и лимфатических сосудов, пронизывающих все отделы позвоночника являются транспортными магистралями для проникновения раковых клеток в спинной мозг и мягкие ткани позвоночника.

Чаще всего образование раковых опухолей в позвоночнике – вторичный процесс, сопровождающий поздние стадии развития опухолей других органов. Онкоопухоли подразделяются на:

• метастатические саркомы – неоперабельные опухоли;
• одиночная плазмоцитома (миелома) – злокачественная опухоль кости;
• остеосаркома – злокачественное поражение позвоночного столба и костной ткани позвонков;
• хондросаркома – поражает хрящевую ткань позвоночных суставов;
• фибросаркома – опухоль мягких тканей (мышц, сухожилий, связок);
• хордома – опухоль спинного мозга.
• Доброкачественные опухоли не образуют метастазов и имеют капсулу.

Причины радикулита

Острый приступ радикулита настигает больного в результате резкого движения. Чаще всего «прострел» появляется при сгибании позвоночника (наклон) с поворотом в сторону. Причиной появления патологии являются дегенеративно-дистрофические процессы в состоянии позвонков и связочного аппарата позвоночных суставов.

Различают врожденные и приобретенные изменения. К врожденным причинам заболевания относятся аномалии развития эпидурального пространства позвонков:

• разрастания фиброзной ткани;
• образование спаек;
• новообразования различной этиологии.

Чаще всего причиной патологии являются хронические дегенеративные изменения, которые происходят в теле и отростках позвонков и их суставах. В результате происходит формирование остеофитов, дегенерация межпозвоночного диска.

Предпосылки к проявлению заболевания следующие:

• высокие физические нагрузки;
• переохлаждение;
• травмы;
• работа в неблагоприятных метеорологических и температурных условиях;
• воздействие общей вибрации и др.

Нельзя исключать и внедрение инфекционного агента из очагов хронического воспаления, но эта причина отмечается довольно редко. Инфекционный процесс, нарушение обмена веществ, сосудистые патологии, в том числе и возрастные, влекут за собой нарушения в костном, связочно-мышечном аппарате, включая различные отделы позвоночника.

Наиболее часто встречаемые формы радикулита — пояснично-крестцовый и шейный, так как в этих отделах позвоночник испытывает большую нагрузку.

Еще недавно возраст пациентов с радикулитом находился в интервале 50–70 лет и был обусловлен возрастными дегенеративными изменениями в костной ткани и мышечно-связочном аппарате. В последнее время заболевание существенно «помолодело».

Чаще всего причиной радикулита в возрасте 30–40 лет являются врожденные аномалии, с которыми рождается более 50% детей, и которые прогрессируют с возрастом у 30–40% больных. Патогенез радикулита складывается из нескольких факторов: генетической предрасположенности и влияния эндогенных и экзогенных повреждающих факторов.

Острый приступ не всегда является впервые выявленным, часто это результат обострения уже развившейся патологии.

Китайский ортопед: Мы, в Китае, доказали, что суставы и позвоночник способны полностью восстанавливаться.

Этот натуральный метод восстановления известен нам уже сотни лет …

В 95% всех случаев главной причиной возникновения радикулита – это остеохондроз и его осложнения в виде протрузии и межпозвоночной грыжи. Из-за этих заболеваний происходит нарушение кровообращения и обмена веществ в хрящевой ткани межпозвоночных дисков.

Ткань становится тоньше, что ведёт к деформации межпозвонковых дисков позвоночника. Затем происходит разрыв в фиброзном кольце диска и ядро начинает выходить наружу. Именно из-за этого сдавливаются нервные корешки, появляется боль и воспаление, что является главными симптомами радикулита.

Самая распространённая причина радикулита — это остеохондроз

От чего ещё бывает радикулит? Самые распространённые причины возникновения:

• различные травмы позвоночника;
• опухоли в позвоночнике;
• проблемы с обменом веществ;
• нарушение работы щитовидной железы или другие гормональные сбои;
• сахарный диабет;
• аутоиммунные болезни;
• стеноз канала спинного мозга;
• осложнения из-за ревматоидного артрита, спондилёза, спондилита или болезни Бехтерева;
• туберкулёз, сифилис и другие инфекционные заболевания;
• вирусные заболевания, которые могут вызвать воспаление нервных корешков;
• наследственная предрасположенность;
• появление остеофитов на позвонках, которые могут сдавливать седалищный нерв;
  

  

• миозит – это воспаление мышц;
• появление отложений солей на хрящах и суставах позвоночника;
• стрессы, нервное перенапряжение, нарушения сна. Радикулит на нервной почве – это нередкое явление среди пациентов. Психосоматика может спровоцировать очень много других заболеваний опорно-двигательного аппарата;
• малоактивный образ жизни;
• ожирение;
• искривление позвоночника вследствие поясничного гиперлордоза или сколиоза;
• беременность, особенно в 3 триместре;
• плохое питание, с преобладанием жирной, острой и солёной пищи;
• наличие вредных привычек.

• высокая физическая нагрузка, особенно на позвоночный столб;
• переохлаждения, частое нахождение на сквозняках;
• частые простудные заболевания;
• интоксикация организма;
• резкие повороты, наклоны.

Резкие движения могут спровоцировать острую боль в пояснице

1. Люди в возрасте от 40 до 50 лет. В пожилом возрасте вероятность возникновения радикулита уменьшается.
2. Работа в холоде, на сквозняках, во влажном помещении.
3. Работа с постоянной однообразной нагрузкой на позвоночный столб. Например, работа на заводах.
4. Грузчики, водители, профессиональные спортсмены.
5. Сидячая работа в сочетании с малоактивным образом жизни.
   

   

6. Люди, постоянно болеющие простудными и другими вирусными, инфекционными заболеваниями.
7. Предрасположенность к остеохондрозу и другим болезням опорно-двигательной системы.

Наиболее частая причина остеохондроз позвоночника, при котором хрящевые межпозвоночные диски теряют эластичность, расстояние между позвонками уменьшается и это приводит к ущемлению нервных волокон отходящих от спинного мозга.

При снижении толщины (высоты) дисков, на позвонках формируются краевые остеофиты, которые, смыкаясь краями, закрепляют позвонки в одном положении. Эти образующиеся выступы при физической нагрузке и движении могут давить на нервные корешки и вызывать боль.

Резкие движения – повороты головы, туловища, спазмы мышц спины при травмах, переохлаждении тела, отравления могут вызвать схожую клиническую картину с радикулитом.

Профилактика хронического и острого радикулита

Чтобы уменьшить возможность появления и развития радикулита, следует придерживаться следующих профилактических советов:

1. Как можно чаще двигайтесь, избегайте малоподвижного образа жизни.
2. Регулярно занимайтесь лечебными упражнениями, плаванием, йогой или другими нетяжёлыми видами спорта. При хроническом радикулите противопоказания к физической нагрузке существуют только в виде подъёма тяжестей. При умеренной нагрузке боль в суставах может значительно уменьшиться.
3. Избегайте резких наклонов, поворотов, скручиваний туловищем.
4. Не допускайте переохлаждений, избегайте сквозняков. В холодное время года укутывайте поясницу шерстяным поясом.
5. Следите за весом и осанкой.
6. Соблюдайте режим труда и отдыха.
7. Спите на ортопедическом матрасе средней жёсткости.
8. Хотя бы раз в месяц ходите в баню или сауну для общего оздоровления позвоночника и организма.
9. Не поднимайте тяжести, по возможности уменьшите тяжёлую физическую нагрузку. Если этого не избежать, то равномерно распределяйте нагрузку на позвоночный столб и поднимайте груз только с прямой спиной.
   

   

10. Не допускайте стрессов и нервного перенапряжения.
11. Важно соблюдать диету при радикулите: употребляйте меньше жирной, острой, солёной пищи, сладостей, мучных изделий, сладкой газировки.
12. Питание при радикулите должно содержать продукты, содержащие кальций, клетчатку, витамины, а также нежирное мясо и рыбу.
13. Откажитесь от вредных привычек типа курения и алкоголя.
14. Регулярно принимайте витамины при радикулите, например Нейромультивит, Мульти-табс, Витрум Кальциум.

Изучите правила профилактики радикулитаПрофилактика разных форм радикулита включает в себя соблюдение общих правил личной гигиены, а также следование рекомендациям вашего лечащего врача.

Также следует внимательно относится к вашим хроническим заболеваниям, не давать им прогрессировать. Старайтесь расслабляться, избегать сильных стрессов.

Высокая влажность и переутомление мышц может привести к развитию пояснично-крестцового радикулита, так что стоит подумать о смене места работы или изменения климатических условий у вас дома.

Избегайте сквозняков, переохлаждения, старайтесь держать поясницу, шею и ноги в тепле. Занимайтесь гимнастикой (но не слишком перегружайте организм).

Избегайте сильных физических нагрузок, не поднимайте сильные тяжести, правильно питайтесь, гуляйте на свежем воздухе.

Радикулит при беременности

При беременности нагрузка на поясничный отдел становится просто огромная, что может спровоцировать острый приступ радикулита или сильную боль в поясничном отделе.

Ибупрофен можно принимать в 1 и 2 триместре беременности

Дополнительно рекомендуется носить радикулитный пояс, противорадикулитный корсет или бандаж, пройти курс массажа, мануальные процедуры и лечебную физкультуру, очень полезно плавание в бассейне. Разрешено применение иглоукалывание, это не вредит плоду.

Таблетки от радикулита

Таблетки от радикулита поясничного отдела выписываются неврологом прежде всего. Существует несколько типов препаратов для уменьшения боли, воспаления, отёка и жара. Как снять боль при радикулите при помощи таблеток?

Анальгетики

Их применяют уже много лет при слабой боли. Помогает уменьшить боли и значительно улучшить состояние пациента. При долгом применении появляется привыкание, и эффект от таблеток снижается.

1. Анальгин. Цена – от 20 р.
2. Кеторол. Стоит от 50 р.
3. Баралгин М. Стоимость – от 250 р.
4. Кеторолак. Цена – от 30 р.
   

   

Часто назначаются неврологами при радикулите и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Снимают боль и воспаление при защемлении нервного корешка в спинном мозге при умеренном болевом синдроме. Дополнительно с ними надо принимать Омепразол, чтобы не навредить желудку.

1. Диклофенак. Цена таблеток от 50 р. При радикулите – это первое лекарство, которое назначают невропатологи.
2. Ортофен. Цена – от 50 р.
3. Кетопрофен. Стоит от 150 р.
4. Ибупрофен. Стоимость от 20 р.
5. Пироксикам. Стоит капсулы от 30 р.
6. Мовалис. При радикулите этот препарат хорошо переносится многими пациентами. Цена – от 600 р.
   

   

7. Аркоксиа. Стоит от 500 р.
8. Нимесулид. Стоимость от 100 р.

Миорелаксанты

При радикулите эти таблетки эффективно снимают спазм, воспаление, боль и защемление в нервных корешках. Как правило, их применяют одновременно с НПВС.

1. Сирдалуд. Цена от 250 р.
2. Мидокалм. Его часто назначают специалисты при радикулите. При долгом использовании его применение становится неэффективным. Стоит от 400 р.
3. Баклосан. Цена от 300 р.
4. Но-шпа. При радикулите хорошо снимает острые боли и спазмы. Стоит от 150 р.

Витамины группы B

Эти таблетки необходимы для улучшения состояния пациента при болезнях позвоночника. Витамины улучшают состояние нервной системы.

1. Нейромультивит – от 700 р.
2. Нейробион – от 370 р.
3. Нейродикловит. В состав входит диклофенак и витамины. Стоят такие капсулы от 450 р.
4. Никотиновая кислота. В состав входит витамин PP, B3 и ниацин. Часто назначают для профилактики заболеваний позвоночника и суставов. Цена от 30 р.
   

   

Кроме вышеперечисленных средств, врачи могут назначить препараты, влияющие на причину появления симптомов поясничного радикулита.

1. Трентал, Эуфиллин. Это сосудорасширяющий препарат, улучшающий текучесть крови и обмен веществ, устраняющий застой крови. Стоит от 170 р.
2. Амитриптилин, Коаксил, Флуоксетин. Антидепрессанты, улучшающие сон и психоэмоциональное состояние больного. Цена таблеток от 30 р.
3. Алфлутоп, Хондролон, Артра, Дона. Хондропротекторы, которые восстанавливают повреждённую хрящевую ткань в позвоночнике. Среди врачей до сих пор ведутся споры об эффективности этих лекарств. Цены начинаются от 1000 р.