Операция по удалению грыжи поясничного отдела позвоночника реабилитация

Что представляет собой реабилитационный период?

Главной особенностью является индивидуальная для каждого больного продолжительность, которая определяется видом операции (при грубых методах со сращиванием позвонков – до года), возрастной категорией пациента и размерами межпозвоночной грыжи.

• Врач, который лечил пациента до операции;
• Врач, который проводил операцию;
• Врач, который специализируется на послеоперационной реабилитации.

Основные цели, достичь которые помогает правильное восстановление после операции:

• Формирование правильного мышечного корсета и осанки;
• Перестройка образа жизни под новую высоту позвоночного столба (уменьшение за счет удаления диска при дискэктомии);
• Профилактика рецидивов патологии;
• Устранение болевых ощущений и возвращение к нормальному функционированию.

Основная роль восстановительных процедур

Показана обязательная реабилитация после удаления грыжи, которая помогает быстро возвратиться к нормальной жизни и улучшить двигательную активность. После проведения хирургического вмешательства, высота межпозвоночного диска уменьшается, тем самым повышается нагрузка, оказываемая на суставы и рядом расположенные позвонки.

Восстановительный период занимает 4-7 месяцев и за этот период могут произойти определенные изменения в различных отделах позвоночника, а также существует большая вероятность возникновения рецидивов.

Реабилитация после операции по удалению грыжи подразумевает под собой несколько этапов и постоянную работу по укреплению мышц и улучшению подвижности позвоночника.

• электромиостимуляции;
• ионофорезе;
• тепло- и магнитотерапии;
• диадинамотерапии;
• лазеролечении;
• нейростимуляции.

Преимуществами всех вышеперечисленных тактик являются локальное избирательное воздействие и способность производить лечебное действие на глубокие ткани. Данные способы оказывают иммуностимулирующий, противовоспалительный, противоболевой эффект.

Кроме того, физиолечение активизирует местное кровообращение, лимфоотток и метаболизм, оптимизируя доставку кислорода и важных питательный веществ к проблемным тканям, благодаря чему прооперированная зона быстрее восстанавливается, а операционная рана заживает в короткие сроки. В середине или конце реабилитации назначаются сеансы массажа, мануальной терапии, акупунктуры.

Виды операций – достоинства и недостатки

Относительно видов операций по удалению грыжи поясничного отела позвоночника, они бывают:

1. Малоинвазивные, то есть такие, что не предусматривают серьезной травматизации и повреждения тканей. Это, к примеру, лазерная нуклеопластика, лазерная вапоризация или интраламинарная микрохирургия, эндоскопическая дискэктомия. Применяются при относительных показаниях, на первых стадиях заболевания.
2. Стандартные или радикальные хирургические вмешательства – ламинэктомия, дискэктомия. Удаляется сама грыжа, часть межпозвоночного диска или весь МПД. Если диск удаляется в полном объеме, на его место ставится протез из пластичного материала. Такие методы применяются при тяжелом течении заболевания, запущенных стадиях, технической невозможности применить малоинвазивное лечение.

Выбор тактики и метода лечения находится в компетенции нейрохирурга. Выбор вида операции зависит от таких факторов, как стадия патологии, тяжесть повреждений, физиологическое состояние пациента, возраст, клиническая картина, данные исследований, технические возможности клиники, навыки и профессиональный опыт нейрохирурга.

Принцип действия данного метода основывается на том, что применяется современная лазерная технология. Лазер нагревает ядро межпозвоночного диска, а влага, которая содержится в МПД, испаряется. Таким образом уменьшается объем МПД и, соответственно, размер грыжи.

Преимущества метода:

1. Низкая травматичность, минимальная степень вмешательства в ткани.
2. Малые структурные изменения в тканях после операции.
3. Быстрая реабилитация после хирургического вмешательства. Из стационара пациента выписывают на 2-4 сутки. Весь восстановительный период длится до 30 дней.

Недостатки лазерной вапоризации:

1. Высокая стоимость процедуры – в среднем от 15 до 80 тысяч рублей.
2. Методика относительно новая, поэтому об отдаленных последствиях практически ничего не известно.
3. Структура позвонка нарушается, его функция, амортизационные свойства, двигательная активность восстановлены не будут.
4. Риск повреждения соседних органов трудноконтролируемым лазером.
5. Большой список противопоказаний.

Микродискэтомия имеет множество преимуществ в основном благодаря маленькому размеру операционной травмы, высокой точности проводимых процедур. А также благодаря низкой вероятности повреждения нервных структур позвоночного канала.

Во время операции делается минимальный надрез – всего 3-5 см. Это обстоятельство способствует снижению вероятности развития послеоперационных осложнений. Пациент имеет возможность начать физическую активность уже через сутки после операции.

В некоторых источниках можно встретить определение эндоскопической дискэктомии, как «безоперационного метода удаления грыжи». Это объясняется тем, что вмешательство в структуру тканей одно из минимальных.

Эндоскопический метод в сфере удаления позвоночных грыж относительно новый. Поэтому нередко подвергается критике со стороны нейрохирургов с консервативным уклоном. Дополнительные основания для этого – существенные ограничения по условиям применения метода. Ограничения в основном касаются размера и локализации грыжи поясничного отдела позвоночника.

Данные методы с учетом их устарелости практически не применяются в современной нейрохирургии. Исключение составляют случаи, когда у пациента просто нет физической или финансовой возможности получить более качественное, дорогое лечение.

Применение радикальных методов плохо отражается и на общем состоянии здоровья больного, и на состоянии опорно-двигательного аппарата. Именно эти методы имеются в виду, когда речь идет о возможных тяжелых осложнениях после операции.

Недостатки данных методов весьма существенные:

1. Крупная травма операционного доступа. Разрез большой – порядка 5-10 см в длину.
2. Необходимость применения общей анестезии, что с учетом состояния больного не всегда приемлемо.
3. Длительный (до полугода) и тяжелый восстановительный период. Вследствие этого мышечный корсет и связочный аппарат успевают ослабнуть.
4. Высокая вероятность повторного возникновения грыж в пораженной области – в поясничном и даже смежных отделах позвоночника.
5. Большая вероятность появления осложнений в послеоперационном периоде. Возникновение спаечных процессов и нередко воспалительных процессов в оболочках спинного мозга. А также кровотечений, гематом, истечений ликвора. Не редко случается инфицирование раны после операции.

Однако специалисты утверждают, что у радикальных методов есть и некоторые преимущества:

1. Доступность операции для разных слоев населения – пациентов со средним или небольшим доходом. Есть даже возможность бесплатного проведения операции специалистами государственных клиник.
2. Высокая эффективность, вероятность рецидива патологии, конечно, есть, но относительно небольшая.
3. Данный метод подходит для устранения грыж любой локализации, размера и стадии развития.
4. Высокая вероятность восстановления амортизационной и двигательной функций в пораженном участке ОДА.
5. Метод давно испытан, отдаленные последствия хорошо изучены, и врачи знают, как можно их предотвратить.

Главный результат, которого удается добиться, применяя любой из перечисленных или иных методов хирургического лечения – это практически мгновенное устранение болевого синдрома. А также прекращение патологического воздействия грыжи на окружающие ткани.

Медикаментозное лечение

После пройденного вмешательства всем без исключения назначается курс антибиотикотерапии, который позволит не допустить появление инфекционно-гнойного очага в позвоночных и околопозвоночных структурах.

Вместе с антибиотиками пациенту рекомендуются противовоспалительные и обезболивающие лекарства, снимающие отечность, воспаления и боль в месте производимых манипуляций. Для предупреждения тромбообразования назначаются препараты с антикоагулянтными свойствами.

Осложнения операции

Операция на позвоночном столбе – это серьезное вмешательство в работу всего организма человека. Позвоночник, связочный аппарат и мышечный корсет являются единым механизмом, каркасом для всего тела и органов.

Осложнения могут быть следующими:

1. Паралич, частичный паралич, парезы рук или, в случае грыжи поясничного отдела, скорее ног.
2. Нарушение иннервации внутренних органов – стойке нарушения функции желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы.
3. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
4. Неврологические нарушения, постоянный болевой синдром.
5. Повреждения передней и продольной связок позвоночного столба – мышечное напряжение, скованность движений.
6. Потеря природной физиологической подвижности позвоночника.
7. Прогрессия остеохондроза.
8. Нарушение осанки, походки.
9. Невозможность вести нормальный активный образ жизни, заниматься спортом, поднимать вес более нескольких килограмм. Быстрая утомляемость.

Так как в период после хирургического лечения пациент находится в практически обездвиженном или малоактивном состоянии, мышечный корсет спины теряет даже ту небольшую способность поддерживать позвоночник, которая сохранялась у него до операции.

Наркоз:

• Возможно повреждение трахеи или пищевода ларингоскопом при интубировании для подачи наркоза.
• Аллергические реакции на анестезирующие растворы.

Операция:

• Остановка дыхания и сердца, неконтролируемое падение артериального давления.
• Разрыв дуральной оболочки спинного мозга с ликвороистечением (причина возникновения хронических головных болей), инфицирование спинномозговой жидкости с развитием менингита, а также (при гнойном менингите) образованием свища дурального мешка с постоянным истечением гнойных масс с появлением абсцессов в окружающих тканях. Сепсис и летальный исход.
• Повреждение пищевода, трахеи или сосудистого пучка в шейном отделе.
• Нарушение возвратного нерва. Его функция восстанавливается самостоятельно через 2—3 месяца после операции.
• Риск повреждения нервного корешка.
• Инфицирование цереброспинальной жидкости (менее 1%).
• Поперечный миелит является следствием непреднамеренной операционной травмы или инфицирования спинного мозга. Проявления зависят от высоты поражения, поэтому могут возникнуть парезы, параличи, грубые неврологические расстройства.
• Поражение артерии Адамкевича в случае анатомической особенности ее расположения у пациента при операции в области L4-S1, где грыжи образуются чаще всего. Следствием является нижний паралич и недержание.
• Эпидуральная гематома образуется вследствие повреждения сосуда в ходе операции и накапливания крови в эпидуральной жировой клетчатке. При несвоевременно принятых мерах по диагностике и лечению возникает гнойный перидурит. После он может перейти в рубцово-слипчивый эпидурит, который в зависимости от локализации процесса проявляется различной неврологической симптоматикой: парезами, параличами, болевым синдромом, нарушением чувствительной и двигательной функции, недержанием, расстройствами мочеполовой сферы и др.

Послеоперационный период:

• Токсическое поражение мозга, почек, печени и сердца.
• Остеомиелит тел позвонков – это гнойное поражение губчатой ткани после операции, распространяющееся на близлежащие ткани с потерей позвонками опорной функции. Как следствие – разрушение (перелом) позвоночника. У ослабленных пациентов возможна генерализация процесса с развитием сепсиса.
• Послеоперационный стеноз позвоночного канала за счет активного роста соединительной ткани в области операции. Соединительная ткань сдавливает дуральный мешок и замедляет ток спинномозговой жидкости. Впоследствии это выливается в полное прекращение ее циркуляции, т. е. состояние, требующее незамедлительного повторного оперативного вмешательства. Помимо этого, соединительная ткань сдавливает непосредственно спинной мозг и его корешки, что также является показанием к повторному оперативному вмешательству.
• Рецидив грыжи диска – отдаленное осложнение операции. Повторное образование грыжи в области операции, проведенной более 1 года назад.
• Нестабильность позвонка с образованием спондилолистеза. В процессе операции приходится удалять костные дужки позвонков, что снижает опорную функцию позвоночника. После операции возможно смещение такого позвонка назад или вперед относительно других позвонков с травматизацией межпозвоночного диска с образованием протрузии и грыжи.

Важно понимать, что грыжа межпозвоночного диска и оперативное лечение этого заболевания не делают человека инвалидом. При правильной терапии и выполнении всех рекомендаций мультидисциплинарной врачебной бригады возвращение к привычному образу жизни происходит за достаточно короткий период.

Необходимо однако знать и о том, что хирургическое вмешательство – не единственный способ устранения грыжи диска. Существуют методики безоперационного лечения. Так что прибегать к хирургическому вмешательству стоит лишь в тех случаях, когда другие виды терапии по каким-то причинам конкретному пациенту не подходят.

Период реабилитации после операции на позвоночнике

Удаление грыжи – это крайняя мера, используемая для лечения разрушенного межпозвонкового диска.

После такой операции у пациента значительно ограничены двигательные функции, которые зависят от позвоночника, и для того чтобы вернуть способность вести относительно активную жизнь, необходимо пройти курс грамотной реабилитации.

Цель реабилитации

После операции по удалению межпозвонковой грыжи процесс лечения нельзя считать оконченным.

Даже несмотря на тот факт, что хирургическое лечение завершено, у пациента могут длительное время проявляться неврологические и болевые симптомы, а также нарушение чувствительности.

По этой причине необходимо проведение грамотной реабилитации, которая будет иметь конкретные цели:

• стабилизация состояния пациента и последующее устранение бытовых ограничений;
• восстановление целостности организма;
• устранение ограничений на физические нагрузки;
• нейтрализация неврологических симптомов и болевых синдромов.

При выборе конкретных реабилитационных методик врач учитывает различные факторы. В зависимости от сложности операции период реабилитации может длиться до 12 месяцев.

Восстановление после операции по удалению межпозвонковой грыжи,как правило, подразумеваетфизиотерапевтическиепроцедуры, медикаментозное лечение, лечебную гимнастику и посещение санатория.

Если период восстановления организован правильно, то в нем должны быть реализованы следующие принципы:

• процедуры для конкретного пациента подбираются грамотно, с учетом его индивидуальных особенностей;
• должен осуществляться комплексный контроль за состоянием пациента, подразумевающий участие хирурга, который проводил операцию, а также невролога и реабилитолога.

Фактически все реабилитационные меры преследуют две основные цели: восстановление трудоспособности человека после операции и предотвращение формирования новых грыж.

Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи должна осуществляться с учетом следующих факторов, влияющих на эффективность восстановления:

• возраст и сопутствующие заболевания пациента;
• длительность развития и тяжесть заболевания;
• вид операции, которая была проведена.

Этапы реабилитации

Весь комплекс восстановительных мероприятий можно условно разделить на несколько ключевых этапов:

1. Ранний. Длится до 14 дней. На протяжении этого периода осуществляются предупреждение и устранение боли, а также психотерапевтическая поддержка.
2. Поздний. Длительность этого этапа может составлять 8 недель. Ключевой задачей этой части реабилитации является профессиональная адаптация пациента к самостоятельной жизни в условиях быта.
3. Отсроченный этап. Реабилитация после удаления межпозвонковой грыжи в этом случае может растянуться на всю жизнь. Начинается этот период, как правило, в третьем месяце после хирургического вмешательства.

Ранний восстановительный этап будет успешным при соблюдении ограничений на следующие действия и мероприятия:

• выполнение физических нагрузок без использования корсета;
• подъем тяжестей;
• проведение мануальной терапии и массажа;
• езда на велосипеде и участие в игровых видах спорта;
• нахождение в любом сидячем положении;
• глубокие и скручивающие движения в позвоночнике, а также резкие движения в стороны и вперед.

Существуют запреты, актуальные и для позднего реабилитационного периода:

• долгие поездки в любом транспортном средстве;
• физические нагрузки (любые) без качественной предварительной разминки;
• переохлаждение оперированной области спины;
• длительное ношение корсета;
• поднятие предметов, вес которых превышает 8 кг;
• длительное нахождение в любой вынужденной позе.

Основным принципом в случае ограничений после хирургического вмешательства является защита позвоночника и особенно места, где была удалена грыжа, от любых нагрузок и переохлаждения.

Реабилитация в послеоперационный период должна содержать следующие пункты:

• включение в программу РФ (имеется в виду лечебная физкультура);
• рекомендация, касающаяся санитарно-курортного лечения;
• использование электрофореза, ультразвука или лазеротерапии для обезболивания и улучшения кровообращения;

• гидропроцедуры (необходимы для механической разгрузки позвоночника) и кинезитерапия;
• нейтрализация воспалительного процесса, восстановление костной ткани и обезболивание посредством использования медикаментозных методик лечения.

Реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи в обязательном порядке должна включать определенные физиотерапевтические процедуры:

• Грязевые обертывания. Они оказывают обезболивающее, рассасывающее и противовоспалительное воздействие.
• Электростимуляция (внутритканевая). Помогает восстановить нервы, которые были ущемлены, и значительно улучшает питание костной и хрящевой ткани.
• Ультразвуковые процедуры. Их применение способствует восстановлению, росту и стимуляции быстрого питания клеток ткани.
• Магнитотерапия. С ее помощью восстанавливается подвижность, ощутимо снижается риск возникновения отеков, боли и воспалений. Эта методика лечения также помогает активизировать обменные процессы.

• Реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи подразумевает использование крайне высокочастотной терапии (КВЧ). Данная методика применяется для восстановления тонуса связок и мышц, а также улучшения кровообращения. С помощью КВЧ эффективно снимаются воспаление и боль.
• Ионофорез. Актуален, когда необходимо обеспечить глубокое проникновение препаратов через кожу. Эффективен для стимуляции восстановления оперированной области и снятия болевых ощущений.
• Фонофорез. Это процесс введения в организм лекарственных препаратов при помощи ультразвука. Для нейтрализации отеков и воспалений применяется механическое воздействие.

Реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи может включать и те методики, в основе которых лежит воздействие на оперированную часть спины посредством температуры.

Влияние на позвоночник при помощи тепла осуществляется, как правило, посредством парафиновых аппликаций.

Подобные процедуры позволяют ощутимо улучшить лимфообращение и кровоток, снять воспаление, восстановить проводимость нервных импульсов и снять мышечные спазмы.

Важно знать о том, что парафинотерапия противопоказана тем пациентам, у которых были диагностированы цирроз печени, гипертоническая болезнь, туберкулез и различные новообразования.

При помощи льда можно уменьшить болевые ощущения, снять мышечный спазм и понизить степень воспаления (это происходит за счет сужения кровеносных сосудов и, как следствие, уменьшения кровотока).

Тем пациентам, которые пережили удаление межпозвонковой грыжи, в первые дни после перевода в палату рекомендуется выполнять простые упражнения:

• сгибание и разгибание ног в коленях;
• выполнение кругообразных движений ногами;
• поднимание и опускание стоп;
• подтягивание коленей к животу и последующее распрямление ног (нужно выполнить несколько раз).

Такие упражнения после удаления межпозвонковой грыжи очень полезны, но, выполняя их, стоит увеличивать нагрузку умеренно (позвоночник не должен быть перегружен).

Если говорить об удалении грыжи в области поясницы, то стоит отметить, что восстановительный период после такой операции растягивается на всю жизнь. Поэтому крайне важно, чтобы пациент приучил себя выполнять ключевые ежедневные упражнения. Речь идет о трех основных движениях:

1. Отжимания. Это достаточно простое упражнение, но выполнять его нужно правильно (с прямой спиной). Количество повторений от 10 до 15. При выполнении отжиманий нужно вдыхать воздух во время опускания тела и выдыхать, поднимаясь.
2. Реабилитация после удаления межпозвонковой грыжи поясничного отделавключает выполнение следующего упражнения: в положении лежа на спине необходимо поднять ноги над полом и делать вращательные движения, как на велосипеде. Начинать стоит с 10-15 повторений, увеличивая их количество со временем до 100-150. Также можно изменять уровень нагрузки во время упражнения посредством регулирования высоты ног над поверхностью пола.
3. Приседания. Чтобы выполнить это движение правильно, нужно представить, будто приходится садиться на скамейку. Глубокие приседания после операции на пояснице категорически противопоказаны. В этом случае также необходимо выполнять 10-15 повторений.

Если выполнять такие упражнения правильно и каждый день, то позвоночник окажется подготовлен к нагрузкам на протяжении дня. Не стоит забывать и о предписаниях врача.

Упражнения для восстановления позвоночника должен составлять врач, используя индивидуальный подход, при котором будут учтены такие факторы, как прооперированный отдел позвоночника и особенности заболевания.

• Лежа на спине, согнуть ноги в коленях и развести руки на полу в стороны. После необходимо приподнять над полом таз и удерживать его в таком положении 10-15 секунд. Впоследствии время удержания таза должно быть доведено до 1 минуты.
• Лечь на спину, руки скрестить на груди, а ноги согнуть в коленях. Подбородок должен быть прижат к груди. Посредством напряжения мышц брюшного пресса поднять торс вперед и удерживать его в таком положении 10 с. После можно занять исходное положение и расслабить мышцы. Выполнять упражнение нужно 10-15 раз, постепенно увеличивая количество повторов.
• Упражнения после операции по удалению межпозвонковой грыжи включают еще одно движение в положении лежа: необходимо медленно согнуть ноги в коленях, прижав их к груди. При этом должно ощущаться напряжение ягодичных мышц. После необходимо расслабить мышцы ягодиц и держать согнутыми ноги на протяжении 40-45 секунд. Затем нужно их медленно выпрямить.

• Занять исходное положение на согнутых в коленях ногах и руках. После необходимо одновременно вытянуть правую руку и левую ногу так, чтобы они заняли горизонтальное положение. Держать их в таком положении нужно на протяжении 10-60 секунд. Это же движение повторяется с левой рукой и правой ногой.
• ЛФК после операции по удалению межпозвонковой грыжи подразумевает и такое движение: лежа на животе, согнуть руки в локтях возле головы. Далее нужно одновременно выпрямить руки и поднять верхнюю часть туловища вверх, прогибаясь в области поясницы. Но бедра отрывать от пола не надо.
• Нужно лечь на живот и поместить кисти рук под подбородок. После этого не высоко и медленно необходимо поднять прямую ногу, а затем так же медленно опустить (движение выполняется поочередно). Таз при этом должен быть неподвижен.

Лечебные ванны

Противопоказания при реабилитации

Хирургическое вмешательство в строение позвоночника – опасная вещь, которая может иметь множество неприятных последствий. Даже если все прошло успешно, ваш позвоночник уже не будет прежним и важно об это помнить, чтобы избежать рецидивов патологии.

Вот основные принципы успешной реабилитации на ранней стадии:

• Сидеть запрещено.
• Наклоняться или делать резкие повороты также запрещено.
• Упражнения с нагрузкой на спину (небольшой) осуществляются только в специальном корсете. Но корсет долго носить нельзя, максиму по нескольку часов в день.
• Вредные привычки недопустимы, особенно на раннем периоде реабилитации.
• Максимально допустимые предметы, которые можно поднимать в такой ситуации, должны весить не более трех килограммов.
• Массаж любого рода делать запрещено.

Поздний период реабилитации также имеет ряд ограничений:

• Сидеть также не разрешается. Первые попытки могут быть сделаны только после разрешения врача – реабилитолога и не ранее 6 недель после операции. Перемещение в общественном транспорте не допускается, любые путешествия можно осуществлять лишь лежа или полулежа.
• Необходимо часто менять позу, чтобы позвоночник был подвижен.
• Можно совершать некоторые физические упражнения с умеренной нагрузкой на мышцы спины. Но предварительно всегда делается разминка.
• Резкие движения запрещены.
• Корсет также применяется, но всегда необходимо консультироваться с врачом, чтобы знать длительность ношения.
• Тяжести поднимать нельзя, максимально допустимый вес – до 8 килограммов.

Необходимо корректировать свой образ жизни, так как позвоночник теперь более уязвим. Длительное сидение не рекомендуется даже через год после операции, важно делать перерывы, желательно проводить это время лежа.

Правильное питание и здоровый образ жизни рано или поздно помогут вам забыть о былом недуге и снова наслаждаться жизнью без боли.

👨‍⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ👩‍⚕️