Мазь для снятия отека при переломе лодыжки обзор средств

Почему опухает стопа

Невыраженный отек проходит самостоятельно. Если повреждение конечности сопровождалось разрывами мягких тканей, смещением костных отломков, опухоль держится долго. Снятие потребует времени и усилий.

В позднем посттравматическом периоде отек развивается из-за долгого нахождения в гипсе в неподвижном состоянии. Нарушается циркуляция крови и лимфы, мышцы атрофируются. Возможная причина — неправильно наложенная повязка из гипса.

Причины появления отечности

• плохое разрабатывание суставов;
• уменьшение кровотока вследствие атрофирования мышц в результате наложения гипса;
• понижение скорости движения лимфы;
• поражение лимфатичного протока;
• неправильное использование бандажа и гипсовой повязки.

Перелом лодыжки зачастую возникает как следствие механических травм, которые классифицируют на:

• Прямые (удар, ДТП, природные явления, травма от упавшего тяжелого предмета и пр.).
• Непрямые (подворачивание ноги).

Последние происходят довольно часто, сопровождаясь вывихом голеностопа, разрывами связок, возникновением осколков костей.

Риск травмирования выше при следующих факторах:

• Беременность, кормление грудью.
• Дефицит кальция в организме (дети, лица преклонных лет, женщины в период менопаузы).
• Патологии организма (щитовидки, почек, гиповитаминоз Д).
• Патологии костной и суставной системы.
• Внешнее воздействие (обедненная кальцием пища, прием гормональных контрацептивов).

Перелом лодыжки вследствие непрямой травмы можно получить, катаясь на коньках или роликах, бегая по неровной поверхности.

Нога после перелома лодыжки опухает по нескольким причинам. Слабовыраженная отечность не требует каких-либо действий, т.к. сама пройдет спустя время. Если в процессе травмы произошел разрыв мягких тканей, либо осколки костей сместились с первоначального положения, снять опухлость будет сложно.

Нога может опухнуть, находясь в гипсе, что обуславливается атрофией мышц, нарушением кровотока и циркуляции лимфы. Однако даже неверно наложенная повязка влечет за собой отечность травмированной ноги.

Разновидности наружных препаратов

В зависимости от того, какие симптомы беспокоят пациента, врач может назначить разные мази после перелома. Препараты могут обладать следующим действием:

• обезболивающим;
• противоотечным;
• заживляющим;
• согревающим;
• противовоспалительным.

Все препараты подбираются строго по показаниям, нельзя самостоятельно назначить себе любую мазь, не учитывая своей клинической картины и не посоветовавшись с лечащим доктором.

Симптомы перелома лодыжки

Как при любом переломе, такую травму сопровождают сильные отеки. Именно этот симптом является одним из основных. Причины такая припухлость имеет всегда одинаковые — из-за перелома повреждаются капилляры, которые обеспечивали нормальный обмен жидкости между циркулирующей по организму кровью и прилегающими к щиколотке мягкими тканями.

Внешне такой отек выглядит, как сильное увеличение области лодыжки в размерах, а при нажатии остается впадинка, которая полностью выравнивается через 10-20 секунд.

При этом от специфики перелома во многом зависит сила отека, а сами повреждения делятся на следующие типы:

• закрытый перелом — умеренные отеки;
• перелом со смещением — ткани отекают сильнее;
• открытый перелом — отечность может достигать еще более сильных размеров, снять их гораздо сложнее, но это не основная проблема.

Среди других явных симптомов обсуждаемой травмы лодыжки можно выделить боль при движении сустава, пальпации, невозможность стать на ногу, появление гематом, синяков, но причины всегда одни и те же.

Лечение перелома и припухлости

Лечебные мероприятия, направленные на снятие отёка на ноге после перелома, включают в первую очередь нормализацию кровообращения в поврежденной области. Лечить с помощью подобных процедур возможно уже с первых дней после получения травмы и наложения гипса.

Начинают снятие отёков с проведения лечебной гимнастики и массажных процедур. Уже в первые дни разрешено начинать делать простейшие лечебные упражнения на поврежденной конечности, начиная с большого пальца. Нагрузку на поврежденное место в первые дни не дают. По мере срастания перелома и восстановления целостности тканей постепенно наращивают интенсивность физических упражнений.

Если при выполнении комплекса упражнений сильно болит нога, нагрузку рекомендуется снизить. По мере выздоровления врач травматолог или инструктор по лечебной физкультуре подберет эффективный комплекс упражнений, помогающий стимулировать кровообращение, уменьшающий явления отечности в травмированной ноге.

Массаж проводят не в месте собственно перелома, а в области прилежащей мускулатуры. Массирование мышц приводит к улучшению кровообращения, устранению застоя лимфатической жидкости и отёка и быстрому восстановлению поврежденной ткани. Делает манипуляцию опытный массажист, возможно обучиться приёмам самомассажа и выполнять процедуру массажа пятки или пальца самостоятельно. Помимо массажа, врач вправе назначить гидромассаж, выполняет процедуру специально обученный медработник.

Массаж конечности проводится в направлении от кончиков пальцев к проксимальной части конечности. Начинают процедуру с поглаживания, без смещения кожных покровов. Потом применяют растирание и разминание мышц. Выше места перелома мышечную ткань массируют более интенсивно. Массировать область перелома категорически запрещается из-за возможности смещения отломков, из-за избыточного разрастания костной мозоли в результате массажа.

Нельзя делать массаж в подколенной ямке и местах расположения крупных регионарных лимфатических узлов, избегая шанса спровоцировать усиление отёка и ухудшить состояние пациента. Допустимо делать массаж с использованием рассасывающих и противовоспалительных бальзамов.

Когда проведено снятие гипса, массаж травмированной конечности проводят в обязательном порядке для предупреждения атрофических процессов.

Если массаж или выполнение гимнастических упражнений причиняют болезненность, разрешается проводить процедуры, погрузив конечность в ванну с горячей водой.

Отек после переломов нижней конечности сохраняется долгое время. На помощь приходят «домашние» средства.

Эфирные масла из пихты или кедра, обладающие обезболивающим действием и уменьшающие опухоль, втирают в пораженное место.  Несколько капель эфирного масла смешать с оливковым маслом и втирать в опухшее место до полного впитывания. Неразведенные вытяжки наносить на кожу не рекомендуется – чревато получением ожогов.

Масляные экстракты используются для ножных ванночек. Несколько капель разводят в теплой воде и погружают больную ногу на 15 – 20 мин. Процедура проводится перед сном для большего эффекта. Масла через день чередовать.

Капуста как лекарство

Помогает при отеке конечности капустный лист. Листья промыть, размять, прикладывать к больному месту, зафиксировав на конечности бинтом либо чистой тканью.

Эффективное средство — компресс из 50 г меда с 2-3 каплями пихтового масла. Смесь наносят на чистую ткань, прикладывают на место отека. Сверху укутывают целлофаном и теплой косынкой или шарфом.

Прикладывать к опухоли натертый сырой картофель, измельченный на терке и отжатый. Поверх «пюре» накладывается пищевая пленка и укутывается плотным куском материи. Допустимо оставить компресс на ночь.

Опухоль ликвидирует смесь из ржаной или овсяной муки, ладана и измельченного корня живокости. Ингредиенты измельчить, смешать с двумя куриными белками. Смесь приложить на место отека. Процедуру повторять не чаще раза в двое суток.

Примочки с отварами лекарственных трав снимают отеки. Настои и отвары готовят из цветков ромашки, ноготков, шалфея, арники. Жидкость охлаждают и делают компрессы к повреждённому месту на 15 мин. Отвары готовятся из единственной травы либо из сложного сбора.

Разумеется, лечение перелома всегда проводится в больничных условиях, во всяком случае, первые шаги. В таких ситуациях больному делают рентген, смотрят на характер повреждений, вправляют вывих или смещение, если они имеют место и после этого накладывают гипс, чтобы зафиксировать ногу в одном положении и дать костям срастаться правильно.

Касательно отека, он появляется уже через несколько часов после получения травмы, а может и быстрее. Беря во внимание причины и тяжесть повреждений, припухлость не спадает от 2 до 5 дней, после чего регенерация тканей вступает в полную силу, капилляры восстанавливаются, возобновляется должный отток жидкости от мягких тканей и к ним.

Однако есть другая сторона медали — из-за долгого отсутствия подвижности, мышцы в районе лодыжки начинают атрофироваться и отек, который прошел несколько недель назад может вернуться, но причины будут уже другими, снять его будет сложнее, а места его появления под гипсом обычно чешутся. Теперь он будет вызван новым нарушением, которое появилось из-за атрофии и вызванного этим явлением нарушения циркуляции жидкости в прилежащих тканях.

От этого отека очень сложно избавиться пока нога находится в гипсе, а после «освобождения» необходим курс реабилитации, для восстановления мышц сустава, его кровообращения и нервов.

Физиотерапевтические процедуры

Хорошим эффектом обладает физиотерапевтическое лечение. Помните, результат окажется заметен постепенно, постарайтесь набраться терпения. Все процедуры проводятся после снятия гипса в условиях физиотерапевтического кабинета. С целью устранения отёка назначаются:

• Электрофорез с рассасывающими и противовоспалительными препаратами.
• Фонофорез.
• Миостимуляция.
• Ультрафиолетовое облучение пострадавшего участка.
• Озокерит, или восковые аппликации.

Устранить отёчность после снятия гипса с пятки или лодыжки получится с помощью специального ограничителя для голеностопа. При отсутствии приспособления прибегают к эластичным бинтам. Нагрузки на область ближайших к перелому суставов потребуется ограничить. Это ускорит заживление и сделает проводимое лечение и снятие отёков эффективным.

Немедикаментозные способы лечения

Действенными средствами уменьшения отёка при переломе лодыжки или пятки, при травмах пальца ноги считаются медикаментозные препараты. Традиционно медикаментозное лечение отёков включает использование гелей и кремов, уменьшающих воспаление и отёк мягких тканей и обладающих рассасывающим эффектом. Они стимулируют кровообращение, усиливают отток лимфы от места повреждения.

Широко применяются мази на основе прямого антикоагулянта гепарина, гели и кремы, в состав которых входят нестероидные противовоспалительные компоненты. Сюда относятся Диклофенак, Ортофен и прочие. Они снимают боль и отёк благодаря блокировке выброса медиаторов воспаления в тканях.

Гель Троксевазин уменьшает проницаемость сосудистых стенок и укрепляет, снимая отёчность. Лечить отёки на ногах медикаментозно следует под наблюдением врача травматолога или хирурга.

Средства народных целителей

Мази, обладающие согревающим действием, раздражают кожу над местом травмы, тем самым улучшая кровообращение. В состав таких мазей входит перец или горчица. Благодаря разогреванию, мышечные волокна и костная ткань восстанавливаются намного быстрее. К разогревающим средствам относятся:

1. Капсикам обладает разогревающим и обезболивающим эффектом, действует очень быстро. Средство пахнет чесноком, ее нельзя использовать дольше десяти дней, а также беременным и кормящим женщинам. Если кожа чувствительна, то могут возникнуть местные аллергические реакции. Аккуратно назначается пациентам, страдающим сахарным диабетом, а также тем, кто принимает антибиотики.
2. Финалгон ускоряет метаболические процессы, быстро обезболивает. Препарат противопоказан несовершеннолетним, беременным и кормящим. Нельзя наносить на открытые повреждения.

Некоторые разогревающие мази, например, ихтиоловая, не только разогревают, но и снимают отечность. Однако такой препарат не применяется для лечения детей до шести лет, а также имеет не очень приятный запах.

Традиционное лечение отёка требует времени до появления эффекта. Чтобы ускорить процесс, допустимо применять медикаменты в комплексе с народными средствами, проверенными временем и вполне действенными.

1. Допустимо втирать в место перелома различные лечебные масла. Результативными считаются эфирные масла хвойных пород. Потребуется смешать несколько капель эфирного масла с нейтральным растительным маслом или вазелиновым, втирать смесь в кожу либо делать компрессы. Описанное лечение оказывает согревающее действие на ткани, стимулирует регенерацию.
2. С лечебной целью широко применяются аппликации из глины. Известны виды глины, разрешённые к употреблению внутрь.
3. Из голубой глины сделать небольшую лепешку, которая прикладывается к пораженному месту, полностью прикрывая. Держать аппликацию до 60 мин. Лечение продолжать, пока отёки не исчезнут.
   

   Голубая глина

4. Несколько столовых ложек травы арники заливают 1 литром кипятка и настаивают час. Процеживают настой через марлю, делают примочки или компрессы на пораженную конечность. Лучше делать процедуру перед сном.
5. Хорошо снимают отёк при переломе пальца ножные ванночки с добавлением поваренной соли и отваров лекарственных растений.
6. Поможет вывести излишек жидкости с области пятки, лодыжки или пальца эффективное народное средство, в состав которого входит живица хвойных пород, лук репчатый и медный купорос. Ингредиенты смешать, залить оливковым маслом. Смесь довести до кипения на слабом огне, постоянно помешивая. Когда лекарство закипит, отвар процеживают и помещают в посуду из тёмного стекла. Место перелома смазывают и обматывают пищевой пленкой. Компрессы делают утром и вечером.
7. Рекомендуется приготовить лечебный состав: измельченную траву горькой полыни отварить в кипятке в течение 10 мин, снять с огня и настаивать 2 часа, потом полученный отвар профильтровать через марлю. Четверть стакана настоя смешать со свежеотжатым соком столетника. Дать смеси настояться, делать компрессы, смочив в лекарстве кусок льняной ткани. Сверху накладывается фиксирующая повязка на 4 часа, потом сменить компресс на свежий.

Так как любой перелом сопровождается болью и воспалением, что сопровождется отечностью тканей, изначально терапия направления на устранение этих симптомов. В первую очередь назначаются мази-анальгетики и НПВС (нестероидные препараты).

Эти средства комбинированного действия. Мази не только устраняют боль и не дают развиться воспалительным процессам в мягких тканях, но и уменьшают отеки, мышечные спазмы и ускоряют микроциркуляцию крови. За счет этого в пораженное место быстрее доставляются питательные и «строительные» вещества, кости начинают лучше срастаться.

За счет улучшения микроциркуляции крови жидкость перестает скапливаться между клеток, опухоль спадает. Мази для снятия отеков после перелома и устранения болей делятся на несколько групп.

Они различаются в зависимости от активно действующего компонента:

1. Препараты на основе кетопрофена устраняют боль и отеки. Вещество препятствует высвобождению веществ, которые провоцируют воспаление. Кетопрофен проникает в глубокие слои кожи намного быстрее в гелевом виде. Самые распространенные препараты Фастум и Кетонал (фото приводится ниже).
2. Мази на основе ибупрофена относятся к наиболее эффективным и безопасным. Они быстро устраняют воспаление, отеки и боли, снимают спазмы в мышцах. Самые популярные – Нурофен, Ибупрофен, Долгит и др.
3. Мази на основе диклофенака подавляют синтез веществ, провоцирующих развитие воспаления. Одновременно средства улучшают микроциркуляцию крови, ускоряют процессы регенерации тканей. Часто при переломах назначаются Вольтарен, Ортофен, Дикловит.
4. В состав некоторых мазей входит нимесулид. Он быстро справляется с болью, отеками и воспалением. Самой эффективной считается мазь Найз. Ее можно применять длительно, при этом побочных эффектов обычно не наблюдается.
5. Самые дешевые средства изготавливаются с индометацином. Цена мази в среднем –50 — 65 рублей. Препарат называется по активному компоненту – Индометацин.

Нестероидные противовоспалительные мази применяются только короткими курсами. Назначать их должен лишь врач. В препаратах содержатся вещества, которые постепенно накапливаются в тканях. При длительном использовании таких мазей могут появиться побочные эффекты.

Какой мазью снять отек после перелома? Идеальный вариант – комбинированные средства. В них входит сразу несколько активных компонентов. За счет этого препараты имеют широкий спектр действия. Мазь «работает» сразу в нескольких направлениях – снимает боли, воспаления, отеки. Может способствовать ускорению процессов регенерации и предотвращать формирование тромбов.

К таким средствам относится препарат Долобене. В его составе находится гепарин натрия, который является основным действующим компонентом. Другие активные вещества – эфирные растительные масла и диметилсульфоксид.

Согревающие мази

Наружные средства, применяемые после снятия гипса, помогают убрать отек, купируют болевые ощущения, активизируют обменные процессы в тканях и усиливают кровообращение. Мази при переломах костей помогают транспортировке к месту травмы питательных веществ, витаминов и минералов. Выбор мази после переломов костей зависит от симптоматики повреждения, возраста и состояния пациента, а также от того, сколько времени прошло с момента получения травмы.

Сразу после перелома в пораженном месте начинается воспаление, поднимается местно температура. В этот период «разогревать» травмированное место нельзя, используются охлаждающие противоотечные мази при переломах. Одновременно они способствуют уменьшению боли, гематом.

Многие средства содержат ментол, камфару или эфирные масла, за счет которых и создается охлаждающий эффект. Препараты в основном выпускаются в виде гелей. Наиболее распространенные препараты – Фастум и Быструм гели, Репарил, Бен гей и аналогичные им.

Прежде, чем мазать отек после перелома, необходимо ознакомиться с составом препарата. Действие согревающих наружных средств основано на раздражающем воздействии на ткани. В состав таких мазей входит змеиный и пчелиный яд, экстракты горчицы и перца. Эти компоненты, проникая под кожу, раздражают рецепторы, в поврежденном месте повышается температура.

Это активизирует защитную систему организма. Ускоряется обмен веществ и кровообращение. Одновременно снижается болевой синдром, мышечные спазмы.

Наиболее распространенные разогревающие средства:

• Апизартрон — изготовлен на основе пчелиного яда;
• Окопник;
• Миотон — содержит эфирные масла лекарственных растений;
• Випросал — изготовлен на основе змеиного яда;
• Никофлекс — содержит экстракт перца (капсаицин).

Так как согревающие мази иногда действуют возбуждающе на нервную систему, то их желательно не наносить непосредственно перед сном (хотя бы за час). Нельзя использовать сразу после травмы, т.к. это может усилить воспаление в травмированном участке, спровоцировать кровотечение и привести к образованию обширных гематом. Обычно такие средства назначают спустя 2 — 3 дня после получения травмы или же на этапе реабилитации.

Инструкция к каждому препарату поможет не ошибиться со временем применения, а также с дозировками средств.

Для снятия отечности после травмирования можно выбрать препарат из любой группы воздействия. Большинство из них также являются довольно сильными анальгетиками и успешно борются с воспалением.

С особым вниманием необходимо отнестись к согревающим препаратам, которые помогают восстановить кровообращение и снять опухоль, но могут усилить воспаление, кровотечение и образование гематом в первые дни после травм. Поэтому их в большинстве случаев применяют на этапе восстановления после переломов.

Предложенные мази обычно используются при закрытых травмах. При открытых переломах показаны лишь некоторые средства. Обычно же используются дезинфицирующие и ранозаживляющие наружные препараты, и лишь после заживления раны обезболивающие, противоотечные и др.

Правильно подобрать комбинацию средств при той или иной травме — может только квалифицированный специалист, после прохождения необходимых диагностических мероприятий. Ни в коем случае не следует заниматься самолечением – это может привести к непоправимым последствиям!

Какие существуют наружные противоотечные средства для обработки поврежденных поверхностей после травм – расскажет видео в этой статье.

Применение народных методов

Покупать и применять мази стоит только по назначению доктору. Самолечение может привести к нежелательным побочным действиям, а также к обратному эффекту. Проходя лечение и реабилитацию, стоит придерживаться некоторых правил:

• Использовать средство четко по инструкции. Кроме возможных побочных эффектов, многие мази не совместимы друг с другом.
• При чувствительной коже следует делать тест перед применением нового препарата, нанеся небольшое количество мази на внутреннюю сторону локтя.
• Препарат следует наносить тонким слоем и не втирать его в кожу. Мази не предназначены для компрессов, если этого не посоветовал лечащий врач.
• Для лечения детей следует пользоваться только мазями, разрешенными для применения в педиатрии.
• Многие средства для купирования боли имеют накопительный эффект и могут стать причиной передозировки при длительном применении.
• Перед покупкой стоит изучить ассортимент аналогов, так как стоимость одинаковых препаратов разных фирм может существенно отличаться.
• Разогревающие мази наносятся не рукой, а шпателем, входящим в набор. Если средство сильно жжет, можно наносить ее на детский крем.
• Если реабилитация подразумевает массаж, то местный препарат наносится только после процедуры, а не перед ней или во время нее.

Правильно подобранная доктором мазь при использовании согласно инструкции дает хороший шанс на быстрое выздоровление после перелома.

Иногда опухоль после травмы нижней конечности не сходит довольно долго. Тогда некоторые пациенты обращаются за помощью к нетрадиционным методам. Как снять отек посредством народной медицины?

Эфирные масла

Хорошо обезболивает и снимает отек ноги при переломе лодыжки эфирное масло кедра или пихты. Несколько капель необходимо смешать с оливковым маслом и наносить полученную смесь на поврежденную область. Не использовать эфирное масло в чистом виде, поскольку возможны ожоги.

Можно использовать масла в качестве компонента ножных ванночек, чередуя их через день. Развести несколько капель в комфортной по температуре воде, опустить травмированную ногу на 10-20 минут. Лучше делать перед сном для достижения большего эффекта.

Компрессы

Хорошо снимают отек. Опухоль спадает за несколько дней. Мытые капустные листья размять и прикладывать к опухшей области, фиксируя бинтом.

Натереть сырой картофель, отжать, приложить к отечности, зафиксировать целлофановой пленкой и тканью. Использовать на ночь.

Смешать мед (50 гр.) и пару капель пихтового масла, нанести на чистую материю и прикладывать к очагу опухоли. Обернуть обычным целлофановым пакетом и укутать теплым пледом.

Лечение домашними средствами

Больной в определенный момент выписывается из больницы и отправляется на лечение домой. В домашних условиях обеспечить грамотную реабилитацию сложнее, зато активность пациента, а вместе с ней и регенерация, быстро возрастают.

Без помощи врачей рекомендуют избавляться от отечности с помощью народных средств и самомассажа. Эффективнее будет использование одновременно двух методов.

Народные средства

Для снижения местных симптомов можно применить настойки или мази домашнего изготовления. Средства делятся на три типа: настойки, кашицы и компрессы.

Эффективную настойку можно приготовить из экстракта полыни или календулы. Эти средства борются также с воспалением. Настойкой нужно мазать голень дважды в сутки.

Дома при помощи ступки и небольшой емкости можно измельчить медный купорос, еловую живицу и луковицу. Последняя должна быть среднего размера, медного купороса можно добавлять не более 15 грамм, живицы — 20 грамм. Это основа для компресса. Массу соединить с оливковым маслом до консистенции жидкой сметаны, наносить на ткань и прикладывать к месту отека на полчаса или час. Затем проблемную область ополоснуть прохладной водой.

Домашний массаж

Самомассаж не так сложен, но вполне эффективен. Комплекс состоит из нескольких простых движений, которые следует ежедневно повторять по нескольку раз. Достаточно выполнять все перечисленные действия ежедневно по 5-15 минут за 1-3 сеанса массажа.

Нужно ополоснуть голени, промокнуть кожу и занять удобное положение. Можно использовать масло или крем для массажа, но это необязательно.

Пострадавшую ногу положить на здоровое колено. Слегка наклонившись, аккуратно растирать ногу, начиная со ступни. Постепенно переходя чуть выше, разгонять застоявшуюся после отека кровь, и, наконец, добираться до проблемной зоны.

Большим пальцем можно слегка прощупывать область отека, массировать его центр, если это не причиняет боли.

Когда тело немного разогрелось, можно переходить к активным действиям. Рукой обхватить лодыжку и вести ладони от нижней части к верхней. Многократное повторение таких движений позволит застоявшейся в тканях жидкости распределиться равномерно по конечности.

После процедуры следует подождать, пока спадет жар от растирания. Если использовали масло, его следует аккуратно промокнуть или обтереть влажным полотенцем. Процедура не должна длиться дольше 5 минут.

Главное условие снятия отека — правильный уход за поврежденной конечностью и наблюдение у врача. Тогда восстановление будет идти быстро. Не стоит пренебрегать назначенными медикаментами, используя только народные рецепты. Они дополняют, но не заменяют лечение.

Сколько будет держаться отек после перелома лодыжки зависит от тяжести травмы и точности выполнения назначений врача. При адекватном выполнении рекомендаций врача и применении мазей отек удастся удалить уже в первые сутки. Будет восстановлена функциональность и подвижность ноги.

Профилактика отечности после травмирования конечности

Специальных профилактический мер не существует.

После сильного повреждения конечностей отек не может пройти быстро. Но постараться его снять необходимо. Для этого нужно опираться на назначения врача.

После снятия гипса необходимо соблюдать рекомендации, которые помогут не допустить чрезмерной отечности верхней и нижней конечности.

Рекомендации после снятия гипса

• после снятия гипса нужно следить за тем, чтобы были теплыми пальцы;
• после снятия гипса необходимо двигать пальцами ног, по — возможности больше передвигаться, но не опираться на больную ногу;
• если гипсовая повязка вызывает дискомфортные ощущения, например чувство чрезмерного сдавливания, натирает кожу, об этом нужно незамедлительно информировать лечащего врача;
• в первые дни после снятия гипса следует передвигаться при помощи костылей, но делать это самостоятельно: это поможет не допустить мышечную атрофию;
• по истечении 6 дней можно начинать разрабатывать больную конечность: сначала начинают движение пальцами, потом сгибают и разгибают колени;
• постепенно больной должен начинать садиться, спускать нижние конечности;
• если человек все делает верно, то припухлость спадает через несколько дней, постепенно уменьшаясь в размерах.