Физиотерапия при пяточной шпоре

Пяточная шпора: механизм развития

Пяточная шпора — это специфическое заболевание, которое связано с воспалением и дегенеративными изменениями в подошвенной (плантарной) фасции в месте ее крепления к пяточной кости. В вертикальном положении, на плантарную фасцию приходится давление, равное половине массы тела.

При физических нагрузках, в ней возникают микротравмы, что со временем приводит к развитию асептического воспаления с выраженным болевым синдромом. Из-за чрезмерного напряжения в месте крепления подошвенной фасции к пяточной кости, происходит разрастание костной ткани и кальцификация связки в месте крепления, образуется так называемый «шип Ленуара», который и является пяточной шпорой.

Из-за особенностей развития данного заболевания, медикаментозная терапия не дает должного результата, поэтому чаще применяется лечение пяточной шпоры ультразвуком, ударно-волновой или магнитной терапией. В тяжелых случаях проводится и хирургическая коррекция.

Симптомы пяточной шпоры

Основным симптомом данного заболевания являются болезненные ощущения в пяточной области, поэтому диагноз может быть выставлен только на основании данных анамнеза. Особое внимание в этом случае необходимо обратить на то, при каких условиях возникают болезненные ощущения. При плантарном фасциите боль возникает:

• При длительной физической нагрузке;
• При долгой ходьбе или беге;
• Утром, при обычной ходьбе возникают так называемые «стартовые боли»;
• Характерный симптом — боль, возникающая при попытке приведения стопы к голени.

Диагноз подтверждается рентгенологическим обследованием. На рентгенограмме при этом визуализируется костный выступ в месте крепления подошвенной фасции. Из дополнительных методов исследования применяется УЗИ и МРТ.

Сущность и причины пяточной шпоры

Факторы, вызывающие заболевание:

• повреждение голеностопного сустава;
• проблемы кровообращения, обменных процессов;
• излишний вес;
• диабет, эндокринные болезни;
• частое ношение узких туфель или другой неудобной обуви;
• плоская стопа;
• активные занятия спортом;
• хронические недуги суставов, позвоночника (артрит, бурсит);
• истончение подкожно-жировой клетчатки, возрастные изменения.

Существует несколько способов лечения пяточной шпоры:

• применение методов нетрадиционной медицины и медикаментов;
• хирургическая операция;
• физиотерапевтическое воздействие.

Данный недуг возникает при растяжении связок и мышц. Поэтому существует большая вероятность появление пяточной шпоры у спортсменов и бегунов. Риск заболевания стремительно увеличивается при следующих условиях:

• нахождение на ногах в течение длительного времени;
• наличие полых стоп;
• ослабленные мышцы ступней из-за гиподинамии;
• плоскостопие;
• единичные и хронические травмы стопы;
• длительное ношение обуви с тонкой стелькой;
• изменения, связанные с возрастом, в том числе острый ревматизм, сосудистые нарушения;
• избыточный вес;
• патологии, способствующие поражению нервов нижних конечностей.

Болезненные ощущения возникают вследствие воспаления кости. В зоне риска женщины в возрасте около 40 лет, люди с избыточным весом и те, у кого развито плоскостопие. Плантарный фасциит возникает у людей, имеющих проблемы с позвоночником, суставами нижних конечностей, с кровотоком, либо имело место поражение надкостницы инфекциями.

Симптоматика

Первым симптомом этого заболевания является резкая, сильная боль в области пятки при нагрузке на нее. Вначале ощущения пропадают к середине дня, а к вечеру появляются с новой силой. Если болезнь не лечить, то со временем боль будет настолько сильной, что человек не сможет наступать больной конечностью.

Лечение шпоры пяточной кости димексидом

Избавление от проблемы зависит от степени прогрессирования заболевания, состояния организма пациента, наличия противопоказаний. Определив причину появления проблемы, врач определяет лечение пяточной шпоры следующими способами:

• медикаментозный;
• хирургический;
• физиотерапия.

Существуют различные народные рецепты, которые применяют в случае интенсивных болевых ощущений в пятках.

Физиолечение при пяточной шпоре включает в себя ряд методов, которые помогают снимать воспалительный процесс, избавляют от болевых ощущений, улучшают кровообращение. Не все физиотерапевтические процедуры воздействуют непосредственно на костные разрастания в пятке. В случае необходимости врач может рекомендовать хирургическое вмешательство.

Современная медицина разработала ряд методов воздействия на пораженные фасциитом области стопы. Основными процедурами в этом случае являются:

• ультразвуковой фонофорез;
• лазеротерапия;
• ударно-волновая терапия;
• магнитотерапия;
• электрофорез.

Кроме этих способов лечения также могут быть назначены терапия КВЧ, теплые ванны с использованием лекарственных веществ и ультрафиолетовое облучение. Такие процедуры способствуют уменьшению воспалительного процесса и снимают боль.

Процедура подразумевает воздействие волн определенной частоты. Для положительного эффекта необходимо дополнительно использовать лекарственные мази.

Показания и противопоказания

Лечение пяточной шпоры с помощью ультразвука и гидрокортизона запрещено при:

• заболеваниях органов кроветворения;
• острых инфекциях, лихорадках;
• злокачественных новообразованиях;
• гнойных высыпаниях в месте применения, грибковых поражениях;
• нарушениях в работе сердца и сердечного ритма;
• атрофии мышц;
• болезнях нервной системы;
• беременности и лактации.

Показания к лечению:

• сильные болевые ощущения в пятке;
• разрастание шпоры пяточной до средних размеров;
• выраженный воспалительный и отечный процесс.

Методология

Перед назначением курса необходимо выполнить следующие действия:

• консультация ортопеда и терапевта;
• рентгенографическое исследование (иногда дополнительно назначают МРТ, УЗИ);
• сдать анализ на свертываемость крови.

Процесс проведение УЗ:

1. Больной занимает удобное положение, при котором мышцы ноги находятся в расслабленном состоянии.
2. Участок пораженной кожи смазывается гидрокортизоном, и с помощью прибора, который посылает импульсы, проводится обработка фасциита массажными движениями.
3. Иногда пациенту делают местную анестезию для снижения неприятных ощущений.

Лечебное действие ультразвукового аппарата улучшает регенерацию, процессы обмена и кровоток, снимает спазмы и возвращает стопе привычный объем движений.

Наступление улучшения

Ультразвук способен принести облегчение уже после первых сеансов терапии.

Восстановительный период после лечения низкочастотным ультразвуком

После физиолечения пяточной шпоры человек должен пройти небольшой курс реабилитации. За этот период необходимо не перегружать стопы, носить ортопедические стельки, регулярно осматривать ступни, проводить самомассаж, гимнастику и выяснить причину, вызвавшую недуг.

Достаточно эффективный, простой и доступный метод лечения пяточной шпоры, применяемый в домашних условиях. Раствор димексида разбавляется кипячёной водой в пропорции 1:3 – 1:5, и делается компресс, накладываемый на область пяточной кости на 20-30 мин. Обычно на курс лечения требуется 7-10 процедур. Чтобы быстрее и эффективнее устранить боль и воспаление, к димексиду добавляются другие препараты — нестероидные противовоспалительные препараты, местные анестетики и глюкокортикоидные гормоны.

Лечение димексидом имеет ряд противопоказаний:

• Индивидуальная непереносимость;
• Болезни почек и печени;
• Патологии сосудов;
• Инфаркты, инсульты;
• Глаукома, катаракта.

Лечение димексидом противопоказано при беременности и кормлении грудью.

Данное лекарственное средство может повлечь неприятные последствия (боль в животе, тошнота, рвота, системные аллергические реакции) при проглатывании его даже в небольшом количестве, поэтому бутылочку с раствором необходимо беречь от детей.

Лечение шпоры пяточной кости народными средствами имеет широкое распространение ввиду простоты, доступности и дешевизны методов. Хотя эффективность этих методов лечения пяточной шпоры не доказана научно, их популярность говорит об ощутимом терапевтическом эффекте от их применения.

К народным методам лечения относятся:

1. Ванночки для ног с использованием раствора поваренной соли, смеси скипидара с уксусной эссенцией либо соли с йодом, отваров различных целебных трав. Для лечения пяточной кости применяются крапива, лопух, полынь, просвирник. Применяются ванночки со смесью медицинского спирта, уксуса и воды.
2. Пластырь на основе лекарственных трав;
3. Крем на травяной основе;
4. Компресс из тёртой чёрной редьки;
5. Регулярное прикладывание к пятке на протяжении двух недель листьев подорожника.

Диагностика пяточной шпоры и подбор средств для лечения должны осуществляться врачом. Самолечение может иметь неприятные последствия, особенно для лиц, страдающих серьёзной сопутствующей патологией, или при беременности.

Другой не менее популярной терапией является лазерная методика. Этот вид физиотерапевтического лечения пользуется большим спросом среди врачей и пациентов. Главный принцип его воздействия идентичен с иными методами физиотерапии. Лазер способствует увеличению кровообращения в месте развития воспалительного процесса, что значительно снижает боль.

Лечить шпоры на пятке можно и с помощью электрофореза. Эта методика заключается в ведении лекарственного вещества к месту поражения и воспаления тканей. Принцип такого способа заключается в том, что в области патологии в тканях помещаются металлические пластины, одна из которых обворачивается в ткань, которая предварительно смачивается лекарственным средством.

Затем к пластинам подают гальванический ток. С одной пластины на другую перемещаются частицы с положительным зарядом, а со второй к первой – отрицательно заряженные частицы. В ткани также поступает лекарственное средство. Для шпоры на пятке в этих целях используют йодистый калий, гидрокортизон, новокаин и прочие препараты.

www.help-heel.ru

Существует множество методов лечения плантарного фасциита, однако не все из них дают положительные результаты. Актуальность проблемы дало повод для появления бесчисленного количества всевозможных методов народного лечения, но ни один из них не дает достоверного положительного результата. Лечение шпор на пятках занимает длительное время и должно проводиться с использованием комплекса методов физиотерапевтического лечения и лечебной физкультуры.

Для пациентов с плантарным фасциитом разработаны специальные ночные шины, которые надеваются на ногу. Они сконструирована таким образом, что при их использовании, лодыжка остается приведенной к голени в расслабленном состоянии. Таким образом, обеспечивается пассивное натяжение подошвенной связки во время сна, что позволяет избавиться от утренней «стартовой боли».

1. Медикаментозная терапия плантарного фасциита

Для лечения пяточной шпоры используются стероидные гормоны (гидрокортизон, дипроспан). Они снимают воспаление и боль, однако эффект от их использования являются временным. Существует несколько методов реализации медикаментозного воздействия на пораженные ткани:

• Инъекции кортикостероидов. Стероидные противовоспалительные препараты в смеси с местным анестетиком вводятся в пяточную или подошвенную область, в зависимости от локализации боли.
• Сонофорез. Проникновение препаратов осуществляется под действием ультразвуковых волн. Этот метод обычно совмещается с ультразвуковым лечением.
• Электрофорез. Стероидные гормоны проникают в мягкие ткани под действием низковольтных электрических импульсов (гальванического тока).

2. Лечение пяточной шпоры ультразвуком

Ультразвуковые волны обеспечивают глубокий прогрев тканей, уменьшают боль и снимают воспаление. Этот метод помогает ускорить заживление микротравм фасции в месте прикрепления. Проникая в ткани, ультразвук вызывает в них кавитацию (микровибрацию) на клеточном уровне.

Ультразвуковая терапия расслабляет мышцы и уменьшается отек, увеличивая приток крови к сухожилиям и связкам. Глубокой стимуляция ткани ультразвуком может быть использована в качестве эффективного средства для снятия боли в период обострения. Существуют портативные аппараты, позволяющие проводить лечение пяточной шпоры ультразвуком самостоятельно.

3. Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ЭУВТ).

ЭУВТ является действенным методом лечения плантарного фасциита. В его основе используется воздействие на ткани организма высокочастотных звуковых волн, которые фокусируются непосредственно в точке прикрепления подошвенной фасции.

При прохождении через ткани организма, звуковые волны оказывают свое действие на границах раздела сред с разной плотностью, таких как «мышцы — фасция». В месте воздействия этих волн наблюдается микровибрация тканей, повышение проницаемости клеточных мембран, создаются условия для неоваскуляризации (образования кровеносных сосудов) и улучшается трофика тканей.

4. Лечение пяточной шпоры лазером

Этот метод заключается в воздействии на ткани организма направленного пучка света. Проникая на большую глубину, он стимулирует обменные процессы в поврежденных тканях и способствует ускорению репаративных процессов.

Физиотерапия при лечении плантарного фасциита

Фонофорез

Физиолечение такого типа представляет собой воздействие на пятку ультразвуком. Он и является своеобразным проводником медикамента к поврежденной поверхности. Для процедуры используется гормональная мазь «Гидрокортизон». Средство наносят на шпору перед проведением манипуляции, затем воздействуя при помощи ультразвука в течение 2—5 минут.

Процедура фонофореза в комплексе с мазью «Гидрокортизон» приравнивается по своей эффективности к курсу уколов на пятке для избавления от шпоры. Если сравнить эти две процедуры, то лечение фонофорезом отличается менее болезненными ощущениями и не проигрывает в полезном действии. Методика выполнения не требует сложных манипуляций, не сопровождается неприятными ощущениями, при выполнении пациент не нуждается в госпитализации. Среди противопоказаний выделяют беременность, повышенное давление и сахарный диабет.

Ударно-волновая терапия

Следующий вид физиотерапевтических процедур — УВТ. Суть ее заключается в использовании ударных волн, которые направлены на регенерирующую функцию воспаленного участка. К преимуществам методики относятся рассасывание рубцов, стимуляция процесса вымывания кальция из организма и циркуляции крови. Курс терапии УВТ — 5 процедур в течение 20 минут, с перерывов в 5—7 дней. Среди противопоказаний выделяют, такие как:

• онкология;
• запущенная стадия травмы;
• заболевания, связанные с кровообращением;
• беременность;
• диабет;
• использование кардиостимулятора.

Электрофорез

Процедура объединяет в себе два важных аспекта: доставку лекарственного препарата к воспаленному месту и воздействие на очаг поражения электрическим током. Электрофорез — способ транспортировки медикамента к пяточной шпоре. Для процедуры используются магнитные пластины, на одну из которых нанесено лечебное средство, воздействие волной тока колеблется 5—20 мА. Длительность — от 10 до 15 сеансов, проводятся ежедневно либо через день.

Противопоказания:

• гипертония:
• онкология;
• астма;
• гнойный воспалительный процесс;
• кожные поражения.

Магнитотерапия

Такая процедура улучшает циркуляцию крови, метаболизм в воспаленном месте, помогает рассасыванию отека, повышает проницаемость кожи и сосудов. При проведении магнитотерапии используются низкочастотные магнитные волны. Существенным отличием от других видов физиотерапии является возможность использовать пожилым людям и ослабленным после болезни пациентам. Процедуру выполняют в течение 10—20 минут, каждый день. Рекомендуемое количество сеансов — 20.

Магнитотерапия при пяточной шпоре имеет такие противопоказания, как:

• предрасположенность к кровотечению;
• гипотония;
• воспалительные процессы с гноем;
• беременность;
• онкология;
• гиперчувствительность к компонентам.

УВЧ-терапия

Воздействие на очаг поражения с помощью ультразвука. Это проверенные временем физиопроцедуры для уменьшения воспаления. Одно из показаний к использованию — пяточные шпоры. Применение УВЧ терапии улучшает кровообращение, снимает воспалительный процесс и отеки, обезболивает и уменьшает мышечное напряжение. Длительность — 12 сеансов, продолжительность — 10 минут.

Противопоказания:

• онкология;
• беременность;
• проблемы с сердцем;
• заболевания крови.

Лазеротерапия

Чтобы предотвратить появление костного нароста используют лазерную терапию. Манипуляция представляет собой воздействие лазером на ткань. Под его влиянием происходит регенерация ткани. Лазерная терапия помогает уменьшить отеки, улучшает циркуляцию крови, и стимулирует подвижность ног. Итоговым результатом является процесс полного выздоровления.

Противопоказания:

• вирусная инфекция;
• сифилис;
• предрасположенность к кровопотере;
• туберкулез;
• беременность.

Лазерная терапия не имеет побочных эффектов, не вызывает аллергических и других побочных реакций. Ее использование помогает снизить потребление лекарственных препаратов. Процедура отличается эффективностью на начальных стадиях лечения. К тому же она безболезненна, и имеет долгосрочное действие. Курс лечения составляет от 2 до 10 процедур. Лазер рекомендуют применять в комплексе с магнитотерапией.

Лечение назначают при пяточной шпоре для предотвращения дальнейшего развития костного разрастания в пятках. Также при воздействии лазера наблюдается значительный обезболивающий эффект. Это — наружное облучение зон, где ощущается наиболее интенсивная боль. Кожа перед процедурой обрабатывается 70% спиртовым раствором. Время разового воздействия может быть различной (5-20 минут). Количество сеансов — от 10 до 20.

Эффективность лечения возрастает, если сеансы лазеротерапии будут проходить каждый день без перерывов. В случае обострения заболевания при применении подобного способа лечения врачом назначается прием мочегонных препаратов и витамина С. Перерывы между курсами лечения не должны быть меньше 2-4 недель.

Преимуществом этого метода является отсутствие побочных эффектов и аллергических реакций. Он абсолютно безболезнен и позволяет значительно уменьшить количество используемых для лечения препаратов.

Противопоказания:

• вирусные инфекции
• склонность к кровотечениям;
• туберкулез;
• сифилис;
• беременность.

Волны определенной частоты и амплитуды могут воздействовать нужным образом на пораженные ткани, вызывая контролируемые микротравмы. Это стимулирует восстановительные процессы, активизирует кровообращение, что приводит к улучшению клеточного питания. Основное достоинство метода — воздействие на остеофиты (костные разрастания). Ударно-волновая терапия приводит к усилению процессов разрыхления солевых отложений, которые удаляются системой кровообращения.

Эластичность связок может быть полностью восстановлена. Среднее количество процедур доходит до 5. Продолжительность воздействия 20 минут.

Противопоказания:

• наличие инфекционных заболеваний;
• кожные болезни, травмы;
• сахарный диабет;
• онкологические заболевания;
• нарушение свертываемости крови;
• беременность.

Ни в коем случае нельзя проводить подобную процедуру пациентам с кардиостимулятором!

Воздействие на элементы тканей с помощью низкочастотного магнитного поля приводят к образованию слабых токов в крови, что оказывает влияние на обменные процессы, структуру белка и воды в организме.

Около 20 ежедневных сеансов продолжительностью от 10 до 20 минут являются стандартным курсом лечения.

Метод магнитотерапии является очень щадящим, не вызывает раздражения и рекомендуется даже в тех случаях, когда прочие способы воздействия противопоказаны. Хотя у него также есть противопоказания:

• гнойные и острые воспалительные процессы;
• пониженное артериальное давление;
• недавно перенесенные инсульт или инфаркт;
• аритмия;
• аневризмы;
• онкологические заболевания;
• любые тяжелые повреждения кожи;
• беременность;
• индивидуальная непереносимость лекарства;
• непереносимость электрического тока.

Данный способ является наиболее распространенным в методах терапии фасциита, так как не имеет побочных реакций и способен воздействовать непосредственно на место недуга.

УВЧ-терапия

Принцип работы метода – воздействие на ткани больного токами высокой и низкой частоты. Физиопроцедура имеет положительные результаты при лечении шпоры пяточной и ортопедических недугов.

Под воздействием УВЧ происходят процессы:

• улучшается кровообращение;
• снижается воспаление и отечность;
• уходит боль;
• снимается мышечный спазм и увеличиваются двигательные способности стопы.

Квантовая терапия (лазеротерапия)

Лазер оказывает мягкое действие на ткани пациента с помощью электромагнитного излучения и определенной длины волны с низкой степенью рассеивания.

Эффект от курса лечения:

• противовоспалительное действие;
• активация регенерирующих процессов;
• повышение клеточного иммунитета;
• расширение мелких сосудов;
• вывод кальция из участков окостенения.

Магнитотерапия

Для процедуры используют аппараты с переменным или постоянным магнитным полем. Под действием магнита в коже меняются физико-химические процессы, и это приводит результатам:

• улучшение кровотока;
• вывод продуктов распада из очага недуга;
• повышение проницаемости клеток.

Метод можно применять у тяжелобольных и ослабленных пациентов в домашних условиях. Всего показано не менее 15 сеансов.

Фонофорез (лечение ультразвуком)

Данная физиопроцедура при пяточной шпоре основана на использовании действий ультразвука с применением лекарственных препаратов. Часто назначаются гидрокортизоновые мази кратким курсом, чтобы добиться положительного результата: они хорошо снимают воспаление и производят обезболивающий эффект.

Электрофорез

В основе процедуры лежит действие низковольтных импульсов с использованием лекарственного средства. В работе аппарата участвуют два электрода, обмотанных тканью, один из которых смочен в растворе новокаина или йодистом калии.

Ток вызывает движение положительных и отрицательно заряженных частиц, доставляя лекарство к шпоре на пятке. Препарат накапливается в области воспаленной фасции, что сохраняет эффект после окончания процедуры.

В основе воздействия аппарата лежат волновые частоты и амплитуды, которые влияют на пораженную область и вызывают микротравмы. Вследствие этого активируется восстановительный процесс и улучшается кровообращение. Костные разрастания под действием волн начинают разрушаться, а из-за усиленного кровотока продукты распада быстрее выводятся из очага болезни. Процедура способна полностью вернуть эластичность связочному аппарату. УВТ проводят не менее 5 раз.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС)

• Диклофенак;
• Нимесил;
• Ибупрофен;
• Кетопрофен.

Эти препараты продаются в аптеках без рецепта, широко применяются населением для снятия боли различной локализации. Они не являются безопасными и могут иметь, при длительном применении, неблагоприятные последствия — обострение гастрита и язвенной болезни, возможное кровотечение, прободение язвы, чрезмерное разжижение крови. Данные препараты противопоказаны при беременности.

Какие методы физиотерапии могут применяться

Различно аппаратное воздействие на стопу, которое входит в комплексное лечение шпор на пяточных костях. Широко применяется воздействие лазера, магнита, электрофореза и других методов.

Лечение назначает физиотерапевт, изучив состояние пациента и степень запущенности процесса. Подход всегда должен быть индивидуальным.

Фонофорез при лечении шпоры пяточной кости применяет двойное воздействие ультразвука. Кроме имеющейся у него способности снимать воспалительный процесс, он еще и работает в качестве проводящего средства для гидрокортизона, мазь которого используют в этой методике. Ее распределяют по коже над пяточным наростом и водят поверх излучателем аппарата.

Процедура длится не более пяти минут. Эффект, полученный в результате, напоминает таковой при пяточной блокаде, но в отличие от нее он не инвазивный и безболезненный. А еще при таком введении гормона нет риска разрыва сухожилия. Данная процедура физиотерапии не применяется пациентам, страдающим от диабета сахарного типа, тиреотоксикоза и низкого артериального давления, а также беременным женщинам.

Основу метода составляет использование электрических импульсов низкого вольтажа в качестве транспорта для гормонального средства, которое должно проникнуть к пяточному наросту. Таким же электрофоретическим способом к шпоре доставляется новокаин с целью устранения болевого синдрома. Электрофорез на пяточную шпору действует эффективно также благодаря тому, что обеспечивает накопление медикаментов в одном месте, способствуя их медленному, но длительному постоянному воздействию.

Какие физиопроцедуры показаны?

Лазеротерапия

Физиотерапия при пяточной шпоре всегда дает положительные результаты. В настоящее время все чаще используют методы, основанные на воздействии электрического или магнитного поля. Главным в лечении пяточной шпоры является снятие воспалительного процесса.

Самыми распространенными процедурами в данном случае являются методики, основанные на воздействии лазера, магнитного и электрического полей. Применение таких способов лечения позволяет снизить боль и ускорить восстановление фасции. Электрофорез помогает создавать специальное депо, при котором лекарственные вещества быстрее проникают вглубь тканей.

Физиопроцедуры дополняет эффективная УВЧ-терапия. При этом происходит воздействие на больную зону высокочастотным током с низким напряжением. Такой подход позволяет снизить интенсивность воспалительного процесса. Процедура осуществляется с помощью специального аппарата, который вызывает едва заметные вибрации. При воздействии УВЧ происходит:

• усиление кровотока в проблемной зоне;
• устранение болей;
• снятие отека;
• расслабление мышц.

После курса лечения улучшается подвижность стопы.

Дополнительным физиотерапевтическим способом лечения является лазеротерапия. Данный метод в настоящее время считается одним из самых эффективных. Отзывы пациентов только положительные. Многие из них замечают положительную динамику уже через несколько сеансов.

При воздействии лазера активируются процессы регенерации. Преимущества данного способа:

• происходит стимуляция образования фибробластов;
• обеспечивается концентрация иммунных клеток в области воспалительного процесса;
• возникает расширение сосудов;
• улучшается обмен кальция.

При усилении кровотока происходит рассасывание патологического нароста. Устраняется скопление солей кальция в области фасции, за счет чего улучшается подвижность свода стопы. Такой способ лечения часто сочетают с применением магнитного поля. Общее состояние при этом нормализуется, уходит боль и воспаление.

Лечить пяточную шпору переменным или постоянным магнитным полем весьма эффективно. При этом используется специальная аппаратура, которая позволяет воздействовать на пораженную зону, изменяя физико-химические показатели тканей.

Плюсами использования магнитотерапии являются:

• усиление кровообращения;
• ускорение процессов метаболизма;
• снижение воспаления в зоне воздействия.

Обычно процедура длится не более 20 минут. Чаще всего назначают от 10 сеансов и больше, в зависимости от степени поражения. После курса лечения наблюдается положительная динамика: рассасываются наросты, устраняется отечность, пропадает боль.

Такое физиотерапевтическое лечение помогает увеличить подвижность стопы. Оно абсолютно безопасно и не вызывает дискомфорта. Его применяют у лиц даже со значительным ослаблением защитных сил организма.

Противопоказания к магнитотерапии:

• склонность к кровотечениям;
• пониженное давление;
• аритмия;
• состояние после инфаркта и инсульта.

Лечение пяточной шпоры народными средствами

При лечении пяточной шпоры физиотерапией эффективно применяется аппарат УВЧ, который воздействует на пяточную область стопы током, обладающим высокой частотой и низким напряжением. При прохождении сеанса физиотерапии вызываются микровибрации тканей, из-за чего усиливается кровообращение в точке приложения.

Физиолечение при пяточной шпоре таким способом не разрешается, если у пациента имеются:

• гипертоническая болезнь в третьей степени своего развития;
• плохо сворачивается кровь;
• хронически низкое давление;
• заболевания сердца, проявляющиеся в его несостоятельности.

Показания и противопоказания для электрофореза при пяточной шпоре

Существуют следующие физиопроцедуры:

• Электролечение. Суть метода заключается в действии электрического поля (непрерывно или постоянно).
• Светолечение. Методика представляет собой инфракрасное или ультрафиолетовое излучение.
• Водолечение или по-другому бальнеотерапия. К этому методу относятся комплексные процедуры — минеральные ванны, лечебные грязи и парафин.

Физиотерапевтическое действие для лечения пяточной шпоры направлено на снятие воспаления, уменьшение болей и нормализацию кровообращения. Чаще всего используют электролечение или облучение электрическим полем. Второе место в физиопроцедурах занимает светолечение — воздействие на пятку магнитными волнами.

Терапия часто включает использование электрического тока. Выбираются небольшие частоты.

Пяточные шпоры сопровождаются воспалительным процессом и отложением солей кальция в толще мышечных и соединительных волокон. Для решения проблемы используют ток и обезболивающие, противовоспалительные препараты: лидокаин, новокаин, тримекаин, анальгин. С помощью прибора:

1. В зоне патологи нормализуется кровообращение.
2. Лекарственные препараты попадают в зону воспаления. Ток доставляет компоненты фармакологических продуктов точно в цель. При этом физиотерапией здоровые структуры не подвергаются токсическому воздействию лекарства. Это снижает нагрузку на внутренние органы, особенно на печень, почки.
3. Предотвращается скопление межтканевой жидкости и лимфы. Больные чувствуют облегчение после первого сеанса. Отеки и пастозность кожного покрова эффективно устраняются с помощью токов разной частоты.
4. Создается накопительный эффект. Из фармакологических препаратов создается кожное депо. В нем накапливается запас лекарственных компонентов. Они используются по мере надобности. То есть даже после сеанса коррекции пяточной шпоры лечение не прекращается. При этом больной не находится в стенах клиники, ведет привычный образ жизни, посещает работу.

• дерматологических заболеваниях и гнойно-воспалительных процессах подкожной клетчатки;
• нарушении целостности кожи;
• доброкачественных и злокачественных новообразованиях;
• аллергических реакциях;
• эпилепсии.

Профилактика пяточной шпоры

Предупреждение рецидива подошвенного фасциита заключается в следующем:

1. Снижение нагрузки на ноги, избегание длительного стояния или хождения.
2. Нормализация веса.
3. Регулярные физические нагрузки, прогулки в парке на свежем воздухе.
4. В летнее время чаще ходить босиком по траве, мелкой гальке или песку.
5. Носить удобную обувь из натуральных материалов по сезону.
6. При наличии плоскостопия – использовать стельки.
7. Рациональное питание с исключением жирного, жареного и копченостей.
8. После трудового дня можно делать ножные ванночки с морской солью и проводить самомассаж ступней.
9. Своевременно лечить возникшие болезни, не пускать их на самотек.

Шпора пяточная – недуг, который должен диагностироваться и лечиться как можно раньше. С использованием методов современной медицины заболевание проходит быстрее, и человек возвращается к привычному ритму жизни.